Легкий человек – это какой?
Если брать в целом легкого человека и рассматривать, он вообще какой. То, здесь также можно выделить ключевые характеристики и перечислить их.
1.Приятие себя со своими чувствами, эмоциями, внешностью
2.Принятие событий жизни. Хоть это и не бросается в глаза как наличие очень дорогой машины, которую видно сразу.
Человек, который принимает свою жизнь – он что называется, не спорит с ней. И принимает реальность такой, какая она есть.
Почему? Потому что когда человек не принимает реальность, он наполнен внутри себя обидами, раздражением. Ему кажется, что все должно быть-по другому. Люди должны вести себя по — другому. События должны происходить по – другому. Близкие люди должны относиться к тебе по-другому. И, соответственно, если это не так – то человек очень тяжелый становится. Он как сосуд с негативом. И, конечно, с таким человеком очень тяжело общаться.
На языке психологии такой человек называется Жертва, или противоположность — Тиран, Абьюзер. На языке эзотерики такой человек называется вампир. В особо тяжелых случаях, на языке психиатрии – психопат. И психиатр нашел бы у него уже психические отклонения.
Как не называй, внутри такого человека всегда острое недовольство тем, что происходит. И он очень тяжелый в отношениях. И он не просто тяжелый – он может разрушить почти любого, с кем будет близко взаимодействовать. Поэтому противоположность ему – легкий человек. Это тот, который либо с детства может принимать реальность такой, какая она есть. Либо, он просто научился не спорить с жизнью.
3.Кроме того, легкий человек – он легкий на подъем.
Он с удовольствием вскакивает и бежит с нами куда-то поразвлечься, встряхнуться. Такие говорят: «Я за любой кипишь, кроме голодовки».
Почему он такой? Потому что он открыт новому опыту, открыт новым впечатлениям — и это не просто слова. Он не закрылся в своей скорлупке (4-стены). И не сидит там, не переваривает бесконечные мысли и проблемы. Он может встать и пойти в мир, чтобы получить новые эмоции, впечатления. Ему это нравится. Эта открытость новому опыту, желание получать новые впечатления – это тоже характерный признак легкого человека.
4.Кроме того, легкий человек – это тот, который не критикует вас.
Принимает вас такими, какие вы есть. Уважает вас. И уважает ваши личные границы, личное пространство. Легкий человек при этом необязательно болтливый, разговорчивый. Хотя и может быть достаточно общительным. Но, даже будучи необщительным, легкий человек — это тот, с кем в компании рядом комфортно. И это вызвано именно тем, что он относится к вам с принятием и уважением.
И это очень сильно перекликается с тем, что он сам себя принимает, уважает и принимает события жизни. При этом, он становится способен переносить вот это отношения и на людей, с которыми общается. Он становится толерантный и у него расширяется «поле возможных решений и вероятностей». Легкий человек допускает ваше право быть и с красными и зелеными волосами. И с такими увлечениями и с другими увлечениями. И с разными вашими мыслями. Он спокойно допускает, что другой человек имеет полное право быть таким, какой он есть. Именно поэтому с таким человеком рядом будет легко. И он воспринимается как легкий человек.
Различные методы укладки
Теперь поговорим уже более конкретно, как легко уложить волосы. Представленные методы хороши тем, что легко реализуемы своими руками и не требуют много времени.
Холодный метод
Так называемый холодный метод довольно распространен:
- он быстрый;
- не приводит к повреждению локонов волос;
- не требует различных аксессуаров – вам понадобятся лишь расческа, немного геля, зеркало и собственные пальцы.
Сделать простую, но красивую укладку можно и без различных греющих приборов
Данный метод позволяет создавать прическу на волосах:
- коротких;
- средних;
- длинных.
При этом, они могут быть как волнистыми, так и прямыми. Вы просто прочесываете пряди, дабы устранить вероятные спутывания, наносите немного геля на локоны и формируете опрятную, аккуратную прическу. Таким способом можно делать укладку как с челкой, так и без челки.
Начес и тупировка
Это два похожих метода, для которых необходимы:
- зеркало;
- расческа;
- лак среднего уровня фиксации.
Для начеса нужно плотно взбивать шевелюру расческой:
- по всей ширине и толщине;
- с внутренней стороны;
- с внешней стороны;
- даже можно начесывать назад.
На фото: так делается начес
А вот тупировка предполагает начесывание только с внутренней стороны прядей. Финальным аккордом создания укладок по первому и второму методу является применение фиксирующего лака, который обеспечит максимально долгую сохранность формы.
С помощью бигуди
Укладки с помощью бигуди рекомендованы тем женщинам, у которых волосы:
- быстро впитывают влагу и высыхают;
- без проблем принимают фактически любую форму.
Используя бигуди различного диаметра, можно сделать завитки разного размера
Удерживаются бигуди на голове обычно от трех до пяти часов, поэтому быстрой эту прическу назвать никак нельзя.
Но, если накрутить их перед сном, то утром вам понадобиться лишь несколько минут, чтобы:
- снять бигуди;
- поправить прическу руками, придавая ей определенную форму.
С помощью фена
Это наиболее распространенный метод, который используют многие женщины, однако мы все равно опишем его подробно. Возможно, вы чего-то не знали и допускали ошибки, что в итоге негативно сказывалось на внешнем виде прически.
Фен – неизменный помощник всех женщин
Вот несколько простых правил, придерживаясь которых, вы сможете сделать поистине красивую прическу, не нанеся при этом вреда волосам.
- Если вы хотите, чтобы ваша укладка была максимально объемной, для этого:
- направляйте фен строго снизу вверх;
- поправляйте локоны расческой, создавая интересующую вас укладку.
- Специальные средства для укладки помогут в создании красивой прически. Например, это может быть спрей, который своим глубоким проникновением в структуру волос гарантирует надежную фиксацию локонов.
- Шевелюру разделяйте на небольшие пряди, что позволит обеспечить простоту и эффективность укладки.
- Не стоит пользоваться феном каждый день. А если вы отдыхаете на море, то вообще откажитесь от его применения – жаркое солнце, соленая вода и без того негативно влияют на волосы, а если вы еще и будете «добивать» их феном, то они быстро станут похожи на пучок соломы.
Что такое плазмотерапия волос
Плазма — это жидкая часть крови, состоящая в основном из воды и белков. Она действует как переносчик лейкоцитов, красных кровяных телец и тромбоцитов, позволяя этим клеткам перемещаться по телу. Тромбоциты представляют собой самые маленькие клетки крови. Они отвечают за образование тромбов и играют роль, например, в заживлении ран.
Терапия плазмой подразумевает инъекции плазмы пациента. Этот метод первоначально использовался гематологами, и с тех пор стал применяться для естественного заживления ран связок, мышц, сухожилий и суставов. К PRP-терапии также прибегают, например, в кардиохирургии, урологии, офтальмологии и в антивозрастной медицине.
Раны содержат большое количество провоспалительных маркеров, которые могут ухудшить заживление, и они также могут иметь высокую протеазную активность, которая подавляет концентрацию факторов роста. Плазма, богатая тромбоцитами, действует как источник факторов роста, а также способствует делению клеток, образованию новых кровеносных сосудов и миграции клеток.
Терапия плазмой также применяется как метод борьбы с выпадением волос путем инъекций непосредственно в кожу головы. Некоторые исследования показали успешный рост волос, хотя точные механизмы остаются неясными, но исследования показывают, что клетки дермального сосочка продуцируют различные факторы роста, включая IGF-1, FGF-7, фактор роста гепатоцитов и фактор роста эндотелия сосудов. Они отвечают за поддержку волосяных фолликулов и поддержание фазы анагена (активного роста) цикла волос.
Теория
Возможно данная статья кому-то покажется прописной истинной. По моим наблюдениям многим гражданам хорошо бы кроме поверхностного «знания» о возможности описанного все же пробовать почаще и практику. Для начала вникания понадобится разобраться с тем, что мы обычно имеем в своем арсенале всегда, и что можем задействовать.
Первое, с чем мы познакомимся — это каналы восприятия. Это то, через какие сенсоры тела мы можем воспринимать и обрабатывать получаемую информацию. Каналы восприятия важны для изучения новых знаний и отслеживания разных вещей — мониторинг.
Природные каналы восприятия:
- Визуальный — глаза.
- Аудиальный — уши.
- Тактильный — кожа, подушечки пальцев.
- Обонятельный — нос.
- Вкусовой — язык.
- Интуитивный — абстрактное восприятие, воображение.
Второе, с чем знакомимся — это инструменты оперирования. Куда бы ты ни пошел товарищ, а эти запчасти обычно всегда должны быть при тебе.
Природные инструменты оперирования:
- Мозг — сам по себе может делать часть операций пассивно-автоматично, а часть более активно-осознанно.
- Рот, челюсти, голос — можно кусать, зажимать что-то, говорить, петь.
- Руки — ими можно делать очень много всего.
- Ноги — ими можно делать тоже, что и руками, но обычно менее удобно.
- Другие части тела, которые смекалка позволяет задействовать.
Каналы и инструменты нам пригодятся для комбинирования различных мультизадачь под повседневные нужды.
Виды повседневных задач
Я для себя выделяю 3 типа задач, которые можно выполнять человеку в его суетной жизни.
- Моторные, механические. Автоматическая работа на безусловных и условных рефлексах.
- Умственные, мозговые. Здесь уделяется основная часть внимания, но не всё.
- Комбинированные. Разные соотношения степеней осознанности и автоматичности.
Итого, на каждое дело надо рассчитать процент достаточных затрат моторной работы и осознанной вовлеченности. Я иногда умудряюсь сочетать больше, чем 2 дела одновременно. Разумеется, сочетать два осознанных дела сложнее, чем 1 осознанное и пару автоматических. Тем не менее, от каждой тренировки навыки улучшаются. Далее приведу примерные варианты каждого вида задач.
Моторные задачи:
- Раскрашивание.
- Готовка пищи.
- Уборка.
- Простые физические упражнения.
- Перебирание чего-то, сортировка.
- Плетение и шитье, всякое рукоделие.
- Клейка, лепка, сборка мозаик.
- Обточка деталей, доводка, шлифовка.
- Иное в том же роде.
Умственные задачи:
- Сочинительство стихов, писательство.
- Решение сложных математических действий.
- Повторение услышанных фраз и ответ на них собеседнику осмысленно.
- Делать чертежи, сложные технически рисунки.
- Заучивание.
- Задачи на скорость, реакцию, внимательность, восприятие и другие когнитивные штуки.
- Быстрое и медленное, но осмысленное чтение.
- Размышления.
- Визуализация образов, их трансформация и развитие.
- Иное в том же роде.
Комбинированные задачи:
Данные задачи уже требуют большего внимания и концентрации, но все же моторная работа на автопилоте тут превалирует.
- Рисование.
- Чтение в слух и даже с выражением (правда почти не понимая про что).
- Чтение про себя с частичным пониманием смысла.
- Переписывание текста, цифры.
- Решение не сложных математических действий.
- Проверка неких однотипных ошибок в тексте и цифрах.
- Иное в том же роде.
Есть конечно задачи на которые нужен весь мозг без остатка. Тогда работу ни с чем нельзя сочетать и ей надо полностью отдавать всю концентрацию внимания без любых внешних раздражителей. Приведённые списки далеко не полные, нужно лишь привыкнуть шевелить умом, думать, что и как комбинировать.
И всегда есть более высокий риск уровня погрешности при деланье множества дел одновременно. Все риски надо сверять с разумностью их допущения, и не экономит на внимании где это несет фатальные последствия.
Работает ли плазмотерапия при выпадении волос?
Исследования действительно показывают, что богатая тромбоцитами плазма может быть эффективной для уменьшения выпадения волос и поддержки их здорового роста.
В ходе одного исследования были обследованы 11 мужчин в возрасте от 20 до 40 лет с андрогенной алопецией, которые не реагировали на шесть месяцев лечения препаратами для роста волос. Им вводили от 2 до 3 кубических сантиметров плазмы непосредственно в кожу головы. Это повторялось каждые две недели, всего было сделано четыре инъекции. Результаты оценивались через три месяца с использованием фотографий, клинических обследований, дополнительных тестов и оценки степени удовлетворенности пациентов.
Наблюдения показали значительное уменьшение выпадения волос у этой группы мужчин. В среднем количество волос увеличилось с 71 волосяного фолликула до 93, что предполагает средний прирост примерно 22,09 фолликулярных единиц на квадратный сантиметр. Удовлетворенность пациентов в целом была высокой со средней оценкой 7,0 по 10-балльной шкале. Это говорит о том, что инъекции плазмы в кожу головы могут способствовать росту и укреплению волос.
PRP — многообещающее средство уменьшения андрогенной алопеции. Мета-анализ, в котором участвовали в общей сложности 194 пациента, показало, что инъекции плазмы способствовали значительному увеличению количества волос на квадратный сантиметр и толщины волос в поперечном сечении на 10-4 мм2.
Однако необходимы более длительные исследования для оценки эффективности данной методики, поскольку андрогенетическая алопеция вызвана избытком дигидротестостерона.
Как правильно мыть голову
Безопасный процесс мытья головы — это целый ритуал, со своими правилами и тонкостями.
Подготовка волос
Перед мытьем головы следует подготовить волосы, защитив их от вредного воздействия моющих средств. Каким бы хорошим и шампунь ни был, он все равно будет наносить, пусть и малый, но все же вред, вымывая природные липиды, скрепляющие чешуйки внешнего слоя волоса (кутикула)
Особенно важно это для обладательниц сухих, поврежденных, волнистых и кудрявых волос
Защитить волосы перед мытьем можно с помощью различных масел, которые подходят вашему типу волос. Наносить масло следует за 5-7 минут до мытья головы, чтобы оно покрыло волосы пленкой и защитило их во время мытья головы.
Защищать волосы с применением масла рекомендуется перед каждым мытьем головы.
Если нет времени нанести масло перед мытьем головы, то лучше нанести шампунь только на кожу головы в районе корней волос. Помассируйте и промойте корни волос, а образовавшаяся пена с мыльной водой поможет промыть оставшуюся длину.
Процесс мытья
Через 7-10 минут после нанесения масла нужно тщательно намочить волосы водой по всей длине и нанести немного шампуня. Хорошо помассируйте сначала кожу головы, а затем волосы. Двигайтесь от корней волос к их кончикам. Не используйте большое количество шампуня: его должно быть ровно столько, чтобы хватило смыть грязь и излишки масла.
Далее тщательно смываем шампунь в течении 5-6 минут теплой водой. Последнее ополаскивание лучше сделать слегка прохладной водой
Важно хорошо полностью смыть остатки всего шампуня. Если частички шампуня остаются на волосах, то содержащиеся в составе ПАВ будут разрушать липидный слой волос, делая их ломкими и сухими
Летний уход в салоне
Кроме ухода в домашних условиях, который мы описали выше, летом дополнительно можно обратиться в салон красоты за дополнительными процедурами.
К их числу относятся:
- кератиновое восстановление – насыщение составом с высоким содержанием кератина. Он заполняет волос изнутри, делая его не только привлекательным внешне, но и более устойчивым к внешнему воздействию;
- биоламинирование. Проводится с использованием растительных составов, содержащих сок, экстракты и масла растений. Создает на стержне тонкую пленку, повышая выносливость в борьбе с внешним воздействием.
А вот от окрашивания в жару лучше отказаться, чтобы лишний раз не травмировать волосы и не подвергать их стрессу. Если окрашивания для тебя постоянный ритуал, ограничься корнями, оставив длину до лучших времен.
Исключением может быть набирающее популярность лечебное окрашивание, проводимое на специальных полезных составах. Такое окрашивание можно сделать прозрачным – то есть просто подлечить, или добавить к смеси пигмент для придания оттенка.
Подобрать правильную процедуру поможет парикмахер. Главное, обращайся к проверенным специалистам, которые работают на результат, а не пытаются продать очередную услугу.
Подборка лучших средств с инструкциями — для восстановления волос после отпуска >>
Волосы в отпуске
Не исключено, что мысли уже находятся на экзотическом острове, в городе, известном своими памятниками, в лесу в кемпинге или в отеле со СПА. Независимо от того, чем вы планируете заниматься в отпуске, просто сохраните на мгновение свои мечты и узнайте, как ухаживать за волосами во время отпуска.
Не зря осень — время усиливающегося выпадения волос. После лета мы часто стрижёмся, не обязательно потому, что хотим перемен, а из-за трагического состояния, в котором находятся наши пряди. Почему это происходит? И обязательно ли падение означает восстановление волос? Нет, не обязательно тратить осень на спасение прядей. Если правильно с ним обращаться летом, волосы не повредятся.
А какой главный враг волос в теплые месяцы — пересушивание
А какой главный враг волос в теплые месяцы — пересушивание. Обезвоженные волосы станут тусклыми, грубыми и ломкими. К счастью, есть простой способ исправить это.
Как ухаживать за собой не только с помощью косметики
Вероятно, многим интересно, как ухаживать за собой не только с помощью косметики, если ты студент. Ведь сейчас на каждом углу кричат о заботливом отношении к себе, но что же делать, если я не можешь себе позволить спа-процедуры. Поэтому мы подготовили идеи для недорогого ухода за собой:
Пройдите полный медицинский осмотр. Это поможет предотвратить развитие заболеваний
Сформируйте новые полезные привычки. Например, каждый день гулять на улице не менее часа или ложиться спать в одно и то же время
Научитесь расслабляться. В этом помогут занятия йогой. Асаны и медитация – то, что нужно для заботы о себе
Пройдите курс психотерапии. Не существует идеальных людей, у каждого есть хоть-какая то проблема. Психолог поможет найти ее решение
Обратите внимание, что есть и бесплатные виды терапии, которые смогут, например, помочь справиться с тревожностью. У студентов она довольно часто возникает из-за стресса
Занимайся спортом
Не для того, чтобы изменить фигуру, а чтобы стать выносливее
Саморазвивайтесь. Всегда полезно приобрести новый навык. Никогда не угадаешь, когда он может тебе понадобится. Вдруг новое хобби поможет вам стать успешным
Иногда посвящайте один день только себе – смотрите любимые сериалы, занимайтесь своим хобби, погуляйте в одиночестве и т.д.
Организуйте рабочее пространство таким образом, чтобы повысить работоспособность. Например, купите красивую канцелярию или поставьте на стол цветок
Пользуйтесь ортопедическими товарами. Даже самая недорогая ортопедическая подушка может помочь избавиться от болей в шее. Если вам интересно узнать, как сделать пространство эргономичным, можете прочесть статью «Эргономика рабочего места: полезные девайсы и советы».
Украшайте пространство – сделайте комнату уютной с помощью приятных мелочей. Например, в сервисе объявлений можно найти бесплатные комнатные цветы, а еще можно самостоятельно связать милый коврик или повесить на стену любимую фотографию.
Теперь, воспользовавшись нашими идеями, как ухаживать за собой не только с помощью косметики, вы легко сможете о себе позаботиться с пользой.
Планировать близость
Это может показаться антонимом страсти, спонтанности, эмоциональности и чувственности, но фактически, когда вы оба — взрослые работающие люди, и у вас еще и ребенок, без планирования не обойтись.
Так что да, буквально заноси в планировщик: провести время вместе. Посмотреть фильм, сходить на прогулку, заняться любовью, зайти вместе в секс-шоп, поэкспериментировать с новой позой.
Зачем это нужно? Так вы уделите время друг другу с гораздо большей гарантией, сможете на этот период отключиться от всех бытовых проблем и быть только вдвоем
Когда стоит вопрос возвращения страсти в отношения — это важно
Плюс планирование создает предвкушение, ты начинаешь думать о предстоящей интимной близости, а от этого нарастает возбуждение. И ты же помнишь, что мужа этим тоже можно дразнить и раззадоривать, да?
Домашнее ателье
Сшить, подшить, отремонтировать… Такие услуги востребованы повсюду. Если у вас есть навыки закройщика, портного, швеи и дизайнера, можно открыть свое домашнее ателье и помогать людям одеваться красиво, стильно и удобно. Для начала, кроме свободной рабочей комнаты, понадобится оборудование: швейная машинка, оверлок, парогенератор, манекен, зеркало, стойка и разные мелочи. Если брать все с нуля, то потребуется около 100-150 тысяч рублей.
Для продвижения своего дела выкладывайте изображения готовых нарядов на модели и просите клиентов делиться фото в ваших изделиях на своих страницах.
Лучшие дымки для волос: что купить?
Дымка для волос J’Adore, Dior
J’Adore — очень известный женственный и изысканный аромат с преобладанием цветочных нот. Подстать ему и дымка для волос J’adore.
Утонченный букет из самых красивых цветов в мире: иланг-иланг из Мадагаскара и Коморских островов, дамасская роза из Турции, жасмин Грандифлорум из Грасса с абрикосовыми нотами; индийский жасмин Самбак с теплыми гранями цветов апельсина.
Дымка для волос FOR HER, Narciso Rodriguez
Мускусный аромат. Отлично сочетается со средствами линии For Her. Не утяжеляет волосы. Дымку для волос можно приобрести как отдельно, так и в подарочном наборе вместе с одноименной туалетной водой.
Парфюмированная спрей-дымка для волос L’Interdit, Givenchy
Спрей-дымка идеально подходит к легендарному L’INTERDIT Eau de Parfum. Аромат очень чувственный и нежный. Верхние ноты — цветы апельсина и жасмин, средние ноты чувственная тубероза, базовые ноты — пачули, ветивер и амброксан. Можно усилить аромат еще и благодаря гелю для душа и лосьону для тела.
»»» Как правильно осветлить волосы: 10 советов.
Дым-машины
Классическая дым-машина делает «п-ш-ш-ш-ш» и создает плотное облако дыма. Обожаю!
Устройство очень простое и состоит из нескольких элементов: резервуара с жидкостью, помпы и нагревательного элемента (термоблока) с термопредохранителем. Помпа качает и подает жидкость из резервуара в термоблок с трубчатым электронагревателем (ТЭН), где она испаряется и выталкивается из сопла в виде дыма. Термопредохранитель защищает нагревательный элемент от перегрева и расплавления, а в недорогих машинах и контролирует его температуру.
В дым-машинах посложнее и подороже ставят термостат или термопару для поддержания нужной температуры печки. Помпа может быть интеллектуальной, чтобы управлять интенсивностью закачки. Такие дым-машины умеют «димироваться» — выпускать дым разного объема.
Как устроена дым-машина
Преимущество дым-машин над другими устройствами в том, что можно быстро наполнить помещение дымом. Но без вентилятора и грамотного положения генератора с учетом воздушных потоков в зале можно получить неподвижное густое облако. С другой стороны, дым быстро рассеивается и это может быть преимуществом по сравнению с хейзерами.
Еще один недостаток заключается в том, что дым-машины очень шумные. Не круто, когда во время исполнения баллады что-то громко пшикает и лезет в микрофоны.
Чаще всего мощные дым-машины используют на уличных мероприятиях, где они выигрывают у хейзеров по всем параметрам. Генераторы дыма чаще всего используют в кино для безопасной имитации дыма без пиротехники.
В «Би-2» я использую дым-машины на небольших бесшумных значениях и раздуваю дым вентиляторами. Получается, что они работают у меня как хейзеры, но есть запас мощности и я могу в любой момент быстро увеличить плотность дыма на сцене.
Мне нравится, что дым-машины дают неравномерное заполнение пространства дымом. Дым перемещается в воздухе и получается своего рода анимированная дымовая текстура.
Мой фаворит — JEM ZR45, без вариантов. На просторах России в основном встречаются машины Involight, Antari и многочисленные китайские агрегаты. Несколько раз сталкивался с классными дым-машинами Look Solutions.
История
Дым-машина в знакомом нам виде была изобретена Гюнтером Шайдтом (Günther Schaidt) в 1973 году и впервые использована в постановке Гамбургского оперного театра.
До этого для получения сценического эффекта жгли парафин и масло, что мягко говоря, было небезопасно и вредно. Есть живые свидетели того, как нагревали хлорид аммония (нашатырь) или использовали хлорид титана, выделяющий ядовитый хлороводород. Кроме всего этого, запуском и остановкой дымовых эффектов было невозможно управлять: чтобы дым быстро появился в нужный момент и остановился когда это потребуется.
Будучи химиком, Шайдт придумал нагревать смеси из многоатомных спиртов. В том же году он основал компанию Safex, которая существует до сих пор. Она занимается производством пиротехнического оборудования и различными спецэффектами для киноиндустрии.
Слава об изобретении дошла до голливуда и в 1984 году Гюнтер Шайдт получил «научно-технический Оскар» за изобретение нетоксичной жидкости для создания дыма в кино.
«Куда бы вы ни пошли, всегда следуйте туда всем сердцем»
Сулиман / Pexels.com
В обществе, которое продолжает преследовать материальные достижения, а не духовное превосходство, это та самая цитата, которую мы должны всецело принять к сведению.
Своими словами Конфуций еще раз напоминает нам, что к чему бы мы ни тяготели – даже к этому глубоко укоренившемуся призванию, которому нам якобы нужно следовать, – мы должны идти по этому пути с наполненными сердцами. Мы не должны принижать себя и покоряться неуверенности. Вместо этого мы должны подняться «с коленей» и уверенно продолжать путь с верой в себя.
1Gai.Ru / Shutterstock.com
Конфуций также предлагает признать, что наше счастье, самооценка и чувство удовлетворения – это не неуловимые вещи, которые мы должны преследовать. Они не привязаны к месту назначения в будущем; мы несем их во всей полноте в процессе нашего пути. Мы будто раскапываем их и достаем изнутри со словами: «А вот и вы».
Как применить: Позвольте себе притягиваться к тому, к чему призывает вас сердце. Идите по этому пути, не теряя веры. И по мере того, как вы будете это делать, не забывайте нести в себе всю полноту своего счастья и самооценки. Создайте свои собственные ценности и помните, что вам некуда «ехать» – вы уже там.
В этом и есть секрет радостной и мирной жизни – ценить то, что у вас уже есть, работая над тем, что вы хотите, и понимая, что счастье – это не конечная точка, а сам путь.
Парфюм для волос: что это?
Женский парфюм для волос — это косметическое средство, специально разработанное для придания волосам приятного аромата. Нежно-цветочные, мшисто-древесные, древесно-восточные духи для волос, как и обычные духи, существуют в самых разных ароматических вариациях.
Парфюмированные дымки для волос, вуали для волос отличаются особо легкой мягкой текстурой и питательными ингредиентами. В составе часто можно встретить масло камелии, аргановое масло и другие полезные для волос вещества. Они способны придать шелковистый блеск и соблазнительный аромат, при этом не утяжеляют волосы. Они также могут содержать надежный УФ-фильтр, который защитит от повреждения солнцем, и ингредиенты, помогающие частично купировать электростатические заряды.
»»» Патчи для глаз: чудо-средство от морщин и кругов…
Жидкость для дым-машин и хейзеров
Пишу большими буквами.
Есть такая организация в Америке — ESTA (Entertainment Services and Technology Association). Эта некоммерческая ассоциация, созданная в 1987 году, занимается разработкой стандартов и рекомендаций для технологий в шоу-индустрии. В Европе такой деятельностью занимается PLASA. Две ассоциации объединялись в 2010 году и разошлись в 2015 — не сложилось. ETSA имеет аккредитацию Американского национального института стандартов (The American National Standards Institute, ANSI), наверняка много раз встречали эту абревиатуру. ANSI не разрабатывает стандарты сама, это делают под надзором аккредитованные организации, такие как ESTA.
Так вот большинство мировых производителей машин и жидкостей опираются на стандарты ESTA. Они опубликованы в открытом доступе на сайте организации и даже на сайтах производителей.
Как это не забавно, 1 апреля 2020 года ANSI был утвержден свежий документ. В нем перечислены соединения и газы, которые разрешено использовать в генераторах спецэффектов.
ANSI E1.23 – 2020. Entertainment Technology—Design, Execution, and Maintenance of Atmospheric Effectspdf, 409 Кбайт
Жидкости «на воде» представляют собой смеси очищенной воды с соединениями гликолей или глицерина. Пропиленгликоль и глицерин входит в состав многих лекарственных препаратов, в том числе от заболеваний дыхательной системы. Пропиленгликоль, например, используется в жидкостях для электронных сигарет и в косметических средствах.
Известная «сахарная» жидкость Le Maitre смешана на сладковатопрем на вкус 1,3 бутиленгликоле (бутандиоле).
Масляные жидкости состоят из минеральных белых масел. Это прозрачные глубокоочищенные фракции с очень малым содержанием или полным отсутствием токсичных соединений. Белые минеральные масла используют в фармацевтической, косметической и пищевой промышленности. Самый известный пример — детское масло Johnson’s baby.
Масло Johnosn’s baby сделано из ароматизированного белого минерального масла.
Защита волос в отпуске
Это основная проблема, но о ней все же стоит напомнить. К сожалению, мы до сих пор пренебрегаем защитой от солнца для волос. А солнце — один из главных врагов ваших волос.
Вы, безусловно, используете солнцезащитный крем для лица и тела — и, вероятно, вы наносите его после каждой ванны. Используйте косметику с фильтром для волос. Вы можете выбирать из шампуней, кондиционеров и спреев, а некоторые косметические средства являются водостойкими, поэтому вам нужно наносить их только утром перед выходом на улицу. Косметика с защитой от ультрафиолета не только позаботится о том, чтобы волосы не повредились (что вы, вероятно, заметите только в конце лета), но и убедитесь, что они не тусклые и не ломкие.
Вместо того чтобы беспокоиться о падении, постарайтесь сделать ежедневное использование УФ-косметики частью своего дня. Вы можете выбрать, например, летний защитный спрей Goldwell Dualsenses Sun без смывания.
Как поднять уникальность текста
Большинство студентов нередко задается вопросом, как поднять уникальность текста. Это связано с тем, что на протяжении всего обучения постоянно приходится сталкиваться со сдачей исследовательским работ. Курсовые, научные статьи и ВКР должны иметь свою оригинальность. Для курсовых обычно 60-65%, научных статей – 80-85%, ВКР – 65-70%.
К сожалению, далеко не всем студентам удается написать работу, которая пройдет проверку на антиплагиате. Однако есть быстрое решение этой проблемы. Сервис Killer-antiplagiat.ru. поможет повысить уникальность вашей работы до 80-90%. Для этого вам нужно на нашем сайте выбрать необходимые опции и написать желаемый процент. Уже через минуту у вас будет текст с высокой оригинальностью. Этот метод позволит скрыть все заимствования, при этом изменений в тексте не будет. А значит, вы легко пройдете проверку на плагиат.
Итак, необходимо знать, как ухаживать за собой правильно, потому что: это поможет предотвратить преждевременное старение кожи и облысение, а также повысит вашу самооценку, улучшит здоровье и поспособствует более благосклонному отношению окружающих. Помните, что забота о себе – это не только косметические средства, но и внутреннее благополучие. Поэтому необходимо нормализовать сон и правильное питание, постоянно саморазвиваться, укреплять здоровье и улучшать эмоциональное состояние.
Для того чтобы правильно следить за своей кожей и волосами, нужно пользоваться трехступенчатым нанесением средств и косметикой, подходящей вашему возрасту, а также типу кожи и волос. Отметим, что уход должен меняться также в зависимости от времени года. Однако пользоваться кремом, защищающим от воздействия солнечных лучей, нужно всегда. Как мы выяснили, средства по уходу за собой могут не работать, если они изготовлены из подручных средств или неправильно подобраны.
Основные правила
Основные правила, которых стоит придерживаться при уходе за волосами:
- мыть волосы необходимо по мере загрязнения. Обычно 1-3 раза в неделю (это индивидуально);
- использовать шампунь для вашего типа волос, а не из серии «для всех типов»;
- во время мытья не забывайте делать массаж головы — это улучшит кровоток и питание корней волос;
- смывайте шампунь прохладной водой — это придаст им блеск;
- не держите фен близко к волосам, а также долго на одном месте, вы можете пересушить волосы, сделать их ломкими;
- расчесывайтесь часто. Желательно делать это деревянным густым гребнем или массажной щеткой — это улучшает кровообращение;
- не забывайте про правильное питание, способствующее здоровью не только всего организма, но и волос;
- пользуйтесь питательными масками для волос, чтобы поддерживать здоровый вид волос. Это могут быть как дорогие профессиональные составы, так и проверенные веками народные средства, которые часто оказываются не менее эффективными;
- тщательно выбирайте средства для окрашивания волос. Некачественное средство для окраски может свести к нулю все ваши старания по уходу за волосами.
Магазин профессиональной косметики
Услуги парикмахеров, визажистов и специалистов по ногтям популярны всегда. Мастера используют профессиональную косметику, которую можно встретить только в специализированных магазинах. Продавая средства для работы, можно обеспечить себя постоянными клиентами.
Для открытия бизнеса потребуются помещение, закупка оборудования для работы, стеллажи и сотрудники. Выбирая поставщиков, лучше всего опираться на базы, торгующие мелким оптом. Обычно они предоставляют сертификаты и состав продукции. Создав сайт магазина, кроме профессионалов можно привлечь и обычных покупательниц.
Уход за волосами в отпуске
Возможно, вы уже слышали об этом способе ухода. В основном, смазывание волос маслом заключается в нанесении масла на волосы — либо до кончиков, либо от середины их длины, либо по всей длине. Масла защищают пряди от высокой температуры, солнца, ветра, соленой воды, а также разглаживают и придают сияние. Используйте масла в течение дня, чтобы защитить волосы от повреждений — в меньшем количестве, потому что, если вы нанесете слишком много косметического средства, ваши волосы станут плоскими и будут выглядеть жирными. Время от времени позволяйте себе такую «серьезную» смазку для волос, которая хорошо увлажняет и питает ваши волосы.
Конечно, в отпуске такую процедуру не проделаешь. Однако в свои летние ритуалы по уходу стоит включить смазывание волос маслом. По возможности используйте метод масляной обработки один раз в неделю и регулярно защищайте волосы от потери влаги, втирая небольшое количество вашего любимого масла в кончики.