Можно ли заново влюбить в себя

Девушки болезненно воспринимают разрыв с любимым человеком. Многие задумываются о том, можно ли заново влюбить в себя бывшего мужчину или нет. Если чувства были сильными, то стоит попытаться. Для начала девушке следует вспомнить все ошибки, допущенные в отношениях, и постараться изменить своё поведение. Затем перейти к методикам:

1. Заняться внешним видом. Сходить к стилисту, сменить гардероб или разнообразить его юбками и платьями, посетить косметолога. Записаться в фитнес-клуб, чтобы сбросить лишний вес или поработать над мышцами тела.
2. Уделить время самообразованию. Записаться на курсы, посещение которых постоянно откладывалось, посетить интересные мастер-классы и тренинги.
3. Напомнить о счастливом прошлом. Совместные фотографии, музыка, связанная с прекрасными мгновениями, оставшиеся билеты в театр или кино, вызовут в памяти приятные воспоминания о совместном времяпрепровождении.
4. Заставить ревновать. Добавить в социальную сеть фото с букетом, сделать неоднозначную запись, провести время со старым знакомым.

Молодой человек, если его чувства не успели остыть, обязательно заметит и оценит, происходящие с девушкой, изменения. Женщина, двигающаяся в правильном направлении, сумеет заново влюбить мужчину, даже если он был инициатором разрыва.

ЧИТАТЬ Любят ли мужчины полных женщин: мнение мужчин

Почему они разводятся?

К сожалению, в современном обществе разводы случаются практически каждый день. Причем рушатся и совсем молодые семьи, которые не прожили в браке даже трех лет, и вполне устоявшиеся союзы, где супруги провели вместе более двадцати лет. Согласно статистике разводов, инициаторами разрывов чаще всего становятся женщины, но вот мужчины не стремятся остановить своих вторых половинок и лихо ставят подпись в документах о разводе. Почему они так легко готовы отпустить свою прошлую жизнь и даже не вспоминать о ней? Психологи говорят, что все просто.

Большинство мужчин считают, что брак является некоторым ограничителем, мешающим им наслаждаться жизнью. Ученые Калифорнийского университета провели занятный эксперимент, опросив сто мужчин, которым вкололи сыворотку правды. На вопрос о том, кому и почему они завидуют, восемьдесят три участника указали на своих холостых коллег. Им казалось, что свободная и беззаботная жизнь с большим количеством сексуальных контактов является идеалом, недостижимым при наличии жены и детей.

На приеме у психоаналитика многие мужья признаются, что семья не дает им развиваться. В представлении мужчин свобода выглядит как заманчивая совокупность новых побед и достижений. Кажется, что стоит только избавиться от семейных проблем, как жизнь подарит массу возможностей, которые откроют перспективы финансового и карьерного роста. Но, несмотря на данные умозаключения, большинство мужчин не чувствуют в себе сил разорвать отношения с женой. Они заводят романы, мучаются от опостылевших обязанностей, но в 85 % случаев никогда не подадут на развод первыми. Однако с удовольствием поддержат инициативу жены о расторжении брака. Удивительно, не правда ли? Но вот то, как изменится жизнь мужчины после развода, окажется для него полным сюрпризом. И не всегда приятным.

Как ведут себя мужчины после развода: причины неадекватной реакции

Мужчины после развода так же, как и женщины переживают сильный стресс. Сколько бы вы ни прожили вместе, расставание – это всегда тяжело. Реакция у бывшего мужа может быть совершенно разной в зависимости от причины расставания, особенностей его характера, взаимоотношений в вашей семье. Если вы заметили, что неожиданно изменилось поведение мужчины именно после развода, возможно, таким образом он проживает это стрессовое событие.

Давайте вспомним классические стадии горевания, которые свойственны всем людям:

• отрицание;
• гнев;
• торг;
• осознание случившегося;
• принятие.

Но обычно неадекватное поведение мужчины после краха длительных отношений встречается, если инициатор разрыва женщина. А сам мужчина не умеет контролировать свои эмоции, вспыльчив и агрессивен. Поэтому старайтесь расходится мирно.

С чем еще может быть связана ненормальная реакция?

1. Женщина всячески провоцирует мужчину, унижает его достоинство. Это и различные манипуляции и шантаж со стороны бывшей жены, и оскорбления, и демонстрация собственного неадекватного поведения.
2. Причина развода – измена жены. Удар ниже пояса. Особенно если у супругов до развода были вполне нормальные отношения, в том числе интимные. Внезапное расставание на таком фоне может спровоцировать сильную агрессию или вогнать в глубокое отчаяние.
3. Муж сам по себе неадекватен. Например, он жесткий тиран или имеет какие-то зависимости. Тогда вы увидите неадекватное поведение мужчины, еще находясь в отношениях.
4. Особенности психотипа. Мужчина-ребенок может начать истерить, что называется, и требовать свое обратно. В ход пойдут шантаж, угрозы. Мягкий и восприимчивый легко впадает в депрессию. А ваш муж какой по характеру? Ребенок, родитель, завоеватель, восприимчивый?
5. Затяжные споры с имуществом. Этот вопрос часто вызывает неадекватные реакции, ведь приходит время делить все нажитое. Некоторые мужчины делят все вплоть до последней ложки, а кто-то вообще ничего отдавать не собирается. Как поделить все без скандалов и по закону читайте в разделе «Жизнь после расставания»‎. Здесь вы также найдете много рекомендаций о том, как вернуться к полноценной жизни.

Если учитывать общее эмоциональное состояние супругов, то реакции могут быть действительно неожиданными.

Чего не стоит делать после расторжения брака

После расторжения брака мужчиной управляет гнев, ярость, обида и при любой возможности он начинает мстить своей жене, всячески пытается обидеть, унизить или оскорбить, напрочь забывает о порядочности и полностью теряет здравый смысл

Важно понимать, что сейчас вы во власти эмоций и чувств и необходимо держать себя «в руках».. Основные ошибки:

Основные ошибки:

Поиск причины развода, копание в прошлом, воспоминания – от них не станет легче, наоборот, ссоры, скандалы и обиды из прошлого только усугубят ситуацию.

Раздел имущества. Необходимо избегать крайностей начиная от деления чашек, ложек и шампуня, заканчивая жильём, машинами и прочим. Многие мужчины либо оставляют всё, что было совместно нажито жене, дабы ничего не напоминало о прошлой жизни, либо пытаются отобрать даже несчастный, ни в чём не повинный телевизор с пылесосом. Мужества вам эта делёжка не добавит, постарайтесь всё же договориться.

Воспитание детей . Опять же без крайностей, ребёнок — это не вещь, нельзя пытаться его отсудить, точнее можно, но не стоит

Важно распределить обязанности по уходу, времяпрепровождение. Не стоит настраивать сына или дочь против «недоматери», даже если вы искренне так считаете и в этом уверены, вы остаётесь родителями навсегда, даже если семью сохранить не удалось.

Не стоит также и забывать о существовании своего отпрыска, видеться регулярно, это очень важно

Многие отцы после развода напрочь забывают о детях, считая, что алиментов вполне достаточно. Нет, недостаточно.

Бесконечные связи. Забыться с новой пассией, возможно, и получится, но совсем ненадолго. Уверенности в себе это если и прибавит, то тоже временно.

Отрицание любви и нежных чувств в браке. Это жизнь, меняются чувства, охладевает страсть, но это совсем не значит, что хороших, счастливых моментов совсем не было. Идеально было бы признать, что чувства были, но со временем ослабли или вовсе исчезли.

Зависимости. Алкоголь, наркотики, интернет, азартные игры . Всё это не самый лучший способ забыться, затянет, что потом не остановить, лучше и не начинать.

Уверенность, что брак распался и вернуть отношения не получится. Жизнь — череда событий, ничто не остаётся неизменным. После того как эмоции утихнут, обида и боль успокоятся, вполне возможно вспыхнут чувства с новой силой и вы поймёте, что это была лучшая женщина вашей жизни, так что не зарекайтесь.

Цитата

Разочарование либо разрушит вас, либо приведет к успеху — все зависит от того, что вы выберете.

Карен Кови

Чем мужские переживания из-за разрыва отличаются от женских?

Главное отличие заключается в несоответствии чувств и времени их переживания. Сначала женщины страдают, а мужчины убеждают себя и окружающих, что все отлично. Затем женская скорбь потихоньку ослабевает, а мужская начинает усиливаться. И наконец, через несколько месяцев ситуация делает разворот на 180 градусов: мужчина страдает, а женщина осознает всю прелесть обретенной свободы.

Еще одно различие между полами – интенсивность желания напакостить бывшему партнеру. У мужчин такое желание, как правило, интенсивнее.

В целом спектр чувств у всех людей примерно одинаковый, не считая редких исключений. Разрыв длительных отношений воспринимается очень болезненно представителями обоих полов.

Мужской взгляд на расставание из первых уст в видео:

Причины мужской депрессии

После развода большинство представителей сильного пола чувствуют себя разбитыми и не могут справиться с негативными эмоциями. В тяжелой ситуации они попадают в своеобразный вакуум, когда никто не может разделить с ними сложившуюся ситуацию. Все это происходит на фоне пристального наблюдения за жизнью бывшей супруги, у которой все может складываться вполне удачно. В итоге возникают депрессивные и суицидальные мысли. Самые распространенные причины депрессии:

• разочарование в свободе и новых женщинах;
• психофизическое выгорание от бесконечных поисков новой половой партнерши;
• явные недостатки холостой жизни — отсутствие заботы, комфорта и уюта;
• чувство вины за разрушенные отношения.

В некоторых случаях у разведенных мужчин наблюдается совокупность всех вышеперечисленных факторов.

Контролировать свое поведение

Сейчас вы принадлежите сами себе и заботьтесь сами о себе: не забывайте о здоровье, не забрасывайте работу, быт, старайтесь не развивать вредные привычки. Помните, что у любых переживаний, как у болезни, есть стадии обострения и спада.

Какими бы сильными ни были отрицательные эмоции, они рано или поздно ослабнут и перестанут отравлять жизнь. А пока благополучный период не наступил, придется самостоятельно скрашивать реальность: попробовать найти интересное увлечение, больше общаться с людьми, отправляться на прогулки, по возможности выезжать хотя бы за город.

Конечно, в моменты, когда вы чувствуете безысходность, вам не захочется предпринимать никаких действий. Но помните, так вы только продлите это состояние. А если хотите, чтобы все наладилось быстрее, нужно начать работать над собой. Выбор за вами.

Стадии постразводного периода

Необходимо знать, что депрессия после развода у мужчин и у женщин протекает примерно одинаково. Психологи выделяют 5 стадий, которые неизбежно приходится пережить абсолютно каждому человеку после разрыва отношений. Понимание происходящих в душе процессов помогает проще пережить постразводный период. Если человек знает, что переживаемые им в данный момент негативные эмоции являются абсолютно нормальным явлением, то ему проще будет осознать, что данное состояние не будет длиться вечно, и скоро пройдет.

1. Отрицание — возникает вследствие того, что организм пытается защититься от сильного душевного потрясения. На этом этапе человек стремится обесценить разорванные отношения, жалуется окружающим на недостатки бывшего супруга, старается дать рациональное объяснение факту развода.
2. Озлобленность — вслед за стадией отрицания возникает озлобленное состояние. Обида на бывшего партнера проявляется агрессией по отношению к его личности. Если бывшим супругам приходится контактировать в этот период, то любое общение заканчивается ссорами, взаимными обвинениями.
3. Попытка применения — когда сильные эмоции, агрессия и обида проходят, появляется желание восстановить отношения. Этот период считается одним из наиболее сложных, поскольку в большинстве случаев стремление к примирению возникает только у одного из партнеров.
4. Депрессия — на данном этапе происходит четкое осознание произошедшего. Человек понимает, что разорванные отношения восстановить не получится. Его охватывает чувство отчаяния, страха за свою судьбу и жизнь детей. Особенно остро депрессию после развода может переживать женщина, которая находится в декрете и не может работать, чтобы обеспечить достойную жизнь себе и малышу. Если инициатором развода стала жена, которая устала от постоянных пьяных дебошей супруга, то депрессия у мужчины проявляется осознанием собственной никчемности, вины и беспомощности. Продолжительность депрессии может зависеть от разных факторов, для каждого человека этот показатель индивидуален. Именно тогда, когда депрессия затягивается на слишком продолжительное время, необходимо предпринимать меры по борьбе с этим опасным для эмоционального здоровья состоянием.
5. Адаптация — после периода депрессии всегда приходит понимание того, что жизнь продолжается несмотря на разорванные отношения, и нужно начинать адаптироваться к новым условиям.

Состояние отрешенности после разрыва и способы борьбы с ним

Расхождение в интересах и разрушение семейной идиллии относятся к самый сильным человеческим переживаниям.

Ощущение потери складывается из следующих стадий в хронологическом порядке:

• отрицание как ответная реакция на сложные жизненные обстоятельства;
• обида и злость. В этом периоде в сознании часто звучат неразрешимые загадки: «Что произошло?», «Почему это случилось со мной?», «Отчего сейчас?» и т. п.;
• самообвинение. Когда сложно понять, кто послужил причиной, первое, что приходит на ум, это собственная вина. Самобичевание оказывает влияние на понимание ситуации в целом и не даёт сосредоточиться на делах насущных;
• депрессия, проявляющаяся в виде замкнутости о отрешённости;
• понимание того, что утраченного не вернёшь и следует жить дальше.

До последнего этапа можно не добраться, если психика не справится с безграничным ощущением пустоты внутри себя.

В поведении супругов также многое меняется в зависимости от выбранного эмоционального плана:

• агрессивная тактика направлена на уничтожение партнёра и его власти№
• стратегия манипуляции привязанностью;
• согласованность в вопросах взаимодействия.

Независимо от выбранного подхода, эффективность разрыва достигается за счёт настойчивости участников на пути к одиночеству.

Поэтому перед тем, как принять бесповоротное решение, специалисты советуют сесть за стол переговоров и тщательно пройтись по всем пунктам, чтобы последствия развода не отразились на жизни родственников и детей.

Для преодоления психологического барьера понадобится время, длительность которого можно уменьшить, если прислушаться к советам опытных людей, прошедших все этапы без лишних рисков для себя.

Для начала стоит осознать изменчивость отношений. Разрушение основ всегда ведёт к созданию чего-то нового, и будущая связь может оказаться намного прочнее предыдущей. Всегда можно сменить профессию и заняться деятельность, которая поглотит лишние мысли.

одиноким мамам с детьми

Не стоит после разрыва сразу же бросаться на поиски партнёра и тянуть его в ЗАГС. К достижению этой цели следует тщательно подготовиться и сделать вывод из ошибок, которые привели к разрыву.

Создание иллюзии счастья в определённой степени оказывает негативное влияние на качество выбора. К предрассудкам и видимости удовлетворённости склоны все люди, когда ломается их привычный мир.

Нужно выделить из неудачного опыта наиболее яркие моменты и продолжать жить дальше, опираясь уже на полученные знания. Главная ошибка после расставания – это сравнение всех потенциальных партнёров с бывшим. Это субъективное мнение, которое сильно завышает ожидания и приводит к потере фокуса.

https://youtube.com/watch?v=VWZNexvoKaQ

Если даже удалось удачно минуть первые фазы развода и подойти к финалу с гордо поднятой головой, не нужно расслабляться. Никто не гарантирует, что поведение супругов будет оставаться стабильным до самого конца.

В этом и состоит главный риск бракоразводного процесса: иногда партнёры осознают свою ошибку ещё до окончания переговоров и остаются вместе. Такой выход хоть и редко встречается, но с точки зрения психологии не всегда является самым адекватным разрешением проблемы.

Дорогие читатели, информация в статье могла устареть, воспользуйтесь бесплатной консультацией позвонив по телефонам: Москва +7 (499) 938-66-24, Санкт-Петербург +7 (812) 425-62-38, Регионы 8800-350-97-52

Правила общения с разведенным мужчиной

Психологи рекомендуют изначально стратегически правильно выстраивать отношения с разведенным мужчиной:

1. Не входите в роль его «утешителя». Конечно, мужчина, переживший развод, обычно ищет понимания и поддержки у окружающих. Пускай он получит их у своих друзей и близких, а не от вас. Откровения мужчины, связанные с его сложностями, проблемами и переживаниями после развода, полностью лишают отношения какой-либо романтики. К тому же известно, что на своих «утешителях» мужчины почти никогда не женятся.
2. Не расспрашивайте его о разводе, бывшей жене и причинах развода. Воспоминания о них могут быть для него весьма болезненными. Конечно, знать причину развода для вас будет полезно, хотя бы для того, чтобы примерно представлять, чего можно ожидать от нового кавалера. Поэтому попробуйте наладить хороший контакт с его друзьями и родственниками и ненавязчиво узнать у них все, что вас интересует.
3. Будьте максимально терпимы, избегайте критики, упреков и какой-либо агрессии. Перед вами мужчина, переживший огромную психологическую травму. Обидных слов, унижений и скандалов ему уже хватило с лихвой. И в новых отношениях он будет искать, прежде всего, спокойствия и умиротворения.

Однако бывают ситуации, когда ваши планы на счастливую жизнь с «разведенцем» обречены на провал.

Детский вопрос

При разводе родителей в большинстве случаев дети остаются с матерью. Отцы скучают по деткам и пытаются находить больше времени для встреч с чадами. Если вы хотите построить крепкие взаимоотношения с понравившимся человеком, следует сразу взять за правило – разведенный мужчина с детьми видеться будет обязательно, и реагировать на подобные встречи следует адекватно. Отпрыски от прошлого брака нуждаются также в финансовой поддержке отца. Часть зарплаты мужчины будет уходить на их содержание и это абсолютно нормально. Чтобы угодить любимому, новая жена должна попытаться найти общий язык с ребенком и относится к нему без негатива.

Психотипы мужчин

Рассматривая проблему разводов, не стоит забывать о том, что каждый мужчина переживает потерю семьи еще и исходя из своего психологического типа. Данный фактор оказывает серьезное влияние на восприятие ситуации и ее преодоление. Психологи разбили психотипы мужчин на четыре группы:

1. Охотник

Этот мужчина готов всегда добиваться всего, чего хочет. Он обаятелен, красив и уверен в себе. Охотник не готов уступать своей партнерше ни в чем, и развод воспринимает как борьбу за лидерство. Он старается как можно быстрее найти новую партнершу и похвастаться ею перед бывшей женой.

2. Олень

Этот мужчина очень мягок по характеру, он не может постоять за себя и обладает большим добрым сердцем. После развода мужчина-Олень впадает в депрессию, долго переживает и с трудом находит новую партнершу.

3. Родитель

Данный типаж мужчины готов заботиться о женщине и дарить ей настоящую любовь. Отношения всегда строятся на доверии и взаимопонимании, поэтому в случае развода мужчина-Родитель искренне переживает. Он старается заполнить пустоту в душе многочисленными делами, но никогда не бросается в новые отношения с головой.

4. Ребенок

Мужчина этого психотипа абсолютно не приспособлен к жизни в одиночестве. Он раним, часто талантлив и добр, но не умеет принимать решения и заботиться о ком-либо. В случае развода способен на шантаж, уговоры и истерики. Такие мужчины трудно выходят из депрессии и часто совершают попытки покончить с собой.

Психология разведённой женщины

Прежде чем строить новые отношения, следует понять состояние женщины после развода.

Здесь есть несколько важных аспектов:

Уязвимость женщины. Брак – это союз двух независимых людей, двух личностей. В семейной жизни происходит слияние супругов, а развод предполагает разрыв этой связи. В этом случае не только рушится привычный уклад жизни, каждому из супругов нужно заново учиться быть независимыми. Чаще всего в браке женщины зависят от мужчин не только эмоционально, но и финансово. Женщине в ситуации развода тяжелее, чем мужчине: она становится уязвимой не только в моральном плане, но и в финансовом, особенно если остаётся одна с детьми. Страх одиночества и необходимость в финансовой поддержке может толкать женщину к новым отношениям. Но это не очень хорошая мотивация для создания новой счастливой семьи

Поэтому очень важно дать женщине время на восстановление своего положения. Начинать отношения сразу после развода – не самая лучшая идея.
Негативные эмоции и апатия

Неважно, по какой причине произошёл развод – негативные эмоции, которые нужно пережить, присутствуют в любом случае. Если ушёл мужчина, женщина переживает обиду, предательство, горечь, боль. Если отношения разорвала сама женщина, её может мучить чувство вины. Негативные эмоции  имеют два аспекта влияния на новые отношения
Во-первых, непрожитые эмоции будут постоянно всплывать в новых отношениях, занимать разум женщины, которой вместо них следует уделить внимание построению чего-то нового. Во-вторых, постоянные мысли истощают человека, у него не остаётся сил ни на что другое, даже на себя (любовь, отношения предполагают отдачу, а женщина в таком состоянии не может дать ничего, ей в первую очередь нужно позаботиться о себе)
Выход один: полностью прожить все эмоции, связанные с разорванным браком, восстановить свои силы, вернуть свою идентичность, и лишь после этого вступать в новые отношения. На всё это требуется время – примерно год после разрыва.
Встречи ради секса. Женщине после развода непросто принять в свою жизнь нового мужчину, особенно если брак был достаточно долгим, и у нее не было других мужчин. Кроме того, морально не каждая женщина готова смириться с такими встречами. К тому же она может критиковать себя за подобное поведение. Поэтому нужно взвесить свои силы: потянете ли вы такие отношения, и к чему они приведут. Мужчинам, ставящим своей целью только физическую близость, не стоит вводить в заблуждение разведённую женщину, особенно если развод произошёл из-за неверности мужа. В этом случае женщина учится заново верить мужчинам, и новое разочарование может сильно ранить её.
Самооценка. Как правило, развод очень сильно подрывает женскую самооценку. В этом случае нужно время, которое позволит проанализировать прошлые отношения, понять свои ошибки, принять их, и провести работу над собой. Ошибочно думать, что в разводе виноват один из супругов, всегда виноваты оба. Таким образом, новые отношения после развода возможны лишь в том случае, когда вопрос со старыми решён и закрыт, когда человек нашёл в себе силы жить дальше, приспособился жить один, когда он восстановился морально и эмоционально. В этом случае появятся силы для нового союза, будет правильная мотивация.

Почему они разводятся?

К сожалению, в современном обществе разводы случаются практически каждый день. Причем рушатся и совсем молодые семьи, которые не прожили в браке даже трех лет, и вполне устоявшиеся союзы, где супруги провели вместе более двадцати лет. Согласно статистике разводов, инициаторами разрывов чаще всего становятся женщины, но вот мужчины не стремятся остановить своих вторых половинок и лихо ставят подпись в документах о разводе. Почему они так легко готовы отпустить свою прошлую жизнь и даже не вспоминать о ней? Психологи говорят, что все просто.

Большинство мужчин считают, что брак является некоторым ограничителем, мешающим им наслаждаться жизнью. Ученые Калифорнийского университета провели занятный эксперимент, опросив сто мужчин, которым вкололи сыворотку правды. На вопрос о том, кому и почему они завидуют, восемьдесят три участника указали на своих холостых коллег. Им казалось, что свободная и беззаботная жизнь с большим количеством сексуальных контактов является идеалом, недостижимым при наличии жены и детей.

На приеме у психоаналитика многие мужья признаются, что семья не дает им развиваться. В представлении мужчин свобода выглядит как заманчивая совокупность новых побед и достижений. Кажется, что стоит только избавиться от семейных проблем, как жизнь подарит массу возможностей, которые откроют перспективы финансового и карьерного роста. Но, несмотря на данные умозаключения, большинство мужчин не чувствуют в себе сил разорвать отношения с женой. Они заводят романы, мучаются от опостылевших обязанностей, но в 85 % случаев никогда не подадут на развод первыми. Однако с удовольствием поддержат инициативу жены о расторжении брака. Удивительно, не правда ли? Но вот то, как изменится жизнь мужчины после развода, окажется для него полным сюрпризом. И не всегда приятным.

Мужские игры после развода

Почему-то принято считать, что мужчина переживает развод легче, чем женщина. Их поведение во многих ситуациях позволяет думать именно так. Множество новых любовниц, загулы с друзьями, покупка шикарного автомобиля – внешняя сторона жизни сильного пола.

И одновременно – скандалы с бывшей женой, предъявление претензий и каких-то мифических прав на ее личную жизнь, нежелание платить алименты детям. Психологи, изучающие особенности мужских игр после развода, объясняют все достаточно просто.

Развод, особенно по инициативе жены, это удар по мужскому самолюбию, его уверенности в себе. Семья – не самая главная, но очень весомая часть жизни большей части мужского населения. В благополучной семье мужчина ощущает себя главой, чувствует свою силу и нужность, привыкает к заботе и доверительному общению. И вдруг он остался один.

Первые месяцы после развода часто проходят в эйфории от свободы и отсутствия семейных обязанностей. Но стирка, уборка, приготовление еды для мужчины, прожившем в браке несколько лет, давно забытые виды деятельности. Женщины, окружившие его, пусть и моложе и красивее бывшей жены, проявляют заботу, интересуются его жизнью, но того уровня общения, который был в семье, ему не хватает. И постепенно женщин становится меньше, снижается сексуальное влечение, все чаще он остается дома, начинает переедать, часто пить, опускается. До него доходят последствия развода.

И если женщины через год – два уже приходят в себя, то мужчины, наоборот, только начинают осознавать, что прежняя жизнь разрушена, и нужно как-то налаживать новую.

Да, мужчины переживают развод, возможно, и легче, но гораздо дольше, чем женщины. И даже вступив в новый брак, в глубине души большинство из них считают, что та, первая жена, была лучше.

В каждом четвертом случае мужчины возвращаются в прежнюю семью. А каждый третий из них не раз об этом мечтал, но мнение окружающих и самолюбие не позволили ему этого сделать. Примерно половина разведенных мужчин вступает в новый брак в течение 5-10 лет, а где-то процентов 20 не стремятся к созданию семьи на протяжении 20 лет и женятся ближе к 50 годам, как говорится, чтобы «стакан воды было кому подать».

Одной из возможных причин разводов является фригидность у женщин. Об этой причине здесь.
А вот причины разводов, о которых рассказали обычные люди.
Кстати, а вы знаете признаки измены мужа?

Выявить недостатки и предпочтения мужчины

Второе правило, как завоевать одинокого мужчину – узнать его получше. Постарайтесь разузнать о его кулинарных вкусах и предпочтениях в одежде, о его хобби и увлечениях, о том, где он любит гулять и как проводит свободное время, какие фильмы он смотрит и какую музыку слушает.

Если ваши вкусы совпадают, то ваша задача существенно упростится. В противном случае, чтобы завоевать одинокого мужчину, вам придётся либо полюбить то, что любит он, либо с уважением относиться к его предпочтениям

Это очень важно, так как общность интересов и вкусов – это надёжный залог крепких и долговременных отношений и верный способ как завоевать разведённого мужчину

Вы наверно спросите: ну если с предпочтениями всё понятно, то зачем узнавать о недостатках возлюбленного? Отвечаем. Об этом, конечно, вряд ли вы найдёте информацию в пособиях «Как завоевать разведённого мужчину». Однако эти знания будут чрезвычайно полезны для вас. Подумайте: а почему от такого интересного во всех отношениях мужчины ушла жена (если, конечно, она ушла, а не он)?

Скажете: баба-дура? Не исключено. Но не исключено и то, что ваш избранник не такой уж и идеал. А что если он не пропускает ни одной юбки? Или уходит в запой? Или любит распускать руки? Вы готовы жить с таким мужчиной? Вы всё ещё хотите узнать как завоевать такого одинокого мужчину? Так вот чтобы потом не было неприятных сюрпризов, постарайтесь разузнать всё это заранее, пока не влюбились окончательно и бесповоротно или не поставили штамп в паспорте.

Несколько стадий

Известный психолог Элизабет Кюблер-Росс разбила все переживания, связанные с травмой после разрыва на этапы, которые и позволяют объяснить, как ведут себя мужчины после развода и почему именно такое поведение им присуще в тот или иной момент.

Могут существовать одновременно и даже возвращаться:

• отрицание – неприятия ситуации;
• агрессия и гнев – начало признания предъявленных претензий;
• торг – попытка примириться и попытаться все начать с самого начала;
• признание – осознание происходящего;
• страх – боязнь одиночества и будущего;
• прощение – ситуация отпущена.

И только оставив позади все этапы, приходит спокойствие, и мужчина до конца осознает и отпускает ситуацию.

Они проходят все этапы горевания

Фото Pexels

Горе может быть самым разным. Стоит помнить о том, что ребёнок воспринимает мир иначе, и его душевная боль отличается от горя взрослых людей.

Известны случаи, когда ребёнок в раннем возрасте пережил потерю близкого человека и не горевал: присутствуя на прощании, ребёнок видел синее небо, яркие краски траурной атрибутики и цветочные венки.

Когда таких детей во взрослой жизни спрашивали об этом событии, они признавались, что принимали происходящее за праздник. С другой стороны, поломка любимой игрушки может восприниматься малышом как «горе горькое».

Чем старше ребёнок, тем ближе он к взрослым идеям и моделям поведения

И если развод родителей воспринимается им именно как горе, значимая потеря, то важно понимать: это то чувство, которое должно быть прожито

Горевание проживается поэтапно. В одном из наиболее распространённых вариантов это:

• отрицание;
• гнев;
• торг;
• отчаяние;
• принятие.

Горевать – это нормально.

Важно, чтобы ребёнок прошёл все эти этапы – только тогда горе себя «изживёт». В противном случае во взрослой жизни можно столкнуться с серьёзным внутриличностным конфликтом

Каким именно – вопрос очень индивидуальный. Но если человек с чем-то не смирился, что-то не принял, он будет бороться с этим всю оставшуюся жизнь.

В идеале, если возможно, желательно обеспечить ребёнку полноценное общение с тем родителем, с которым он не остаётся жить.

Важно, чтобы ребёнок свыкся с очень простой идеей: «Родители могут стать бывшими мужем и женой, они могут стать «по одному», но для него – их по-прежнему двое: у него есть мама и папа». Отношения родителей между собой – одна история, а отношения ребёнка с родителями – другая

Отношения родителей между собой – одна история, а отношения ребёнка с родителями – другая.

Лечение мужской депрессии

Что делать мужчине после развода, чтобы не впасть в затяжную депрессию и быстрее вернуться к нормальной жизни? Психологи в один голос твердят, что не стоит скрывать свои эмоции от окружающих. Мужчина имеет право на горе, страдание и разочарование. Он не должен, испытывая душевную боль, надевать маску равнодушия. Подобное поведение является прямой дорогой к депрессии.

В этом случае не стоит медлить, а нужно сразу же обратиться к психотерапевту. Современная медицина предлагает различные способы безмедикаментозного лечения депрессивного синдрома у мужчин, которые дают довольно хорошие результаты в 80 % случаев.

Его друзья могут не принять вас

Очевидно, что у разведенного мужчины и его бывшей жены, будут общие друзья. А после развода они все еще будут поддерживать связь. Вместе отмечать праздники, и просто встречаться для веселого времяпровождения. И скорее всего, когда мужчина будет знакомить вас с ними, они не будут приветствовать вас в своем кругу. Скорее всего они не захотят дружить с вами. И не будут общаться должным образом. Может быть и такое, что каждый раз, когда ваш мужчина захочет организовать общую встречу, то друзья станут находить различные оправдания, чтобы не приходить. И их отношения начнут портиться. Они вас просто не будут воспринимать серьезно, и не захотят находиться вместе.

Как справиться с гневом и злобой

Негативные эмоции обязательно выходят на поверхность. Неправильно выливать их на бывшую супругу, ее друзей, родственников. Это приведет к новым конфликтам, обострит непростые отношения, усугубит ситуацию. Нивелировать негатив поможет:

• активный спорт;
• занятие собой;
• новое хобби;
• работа с психологом;
• полноценный отдых;
• ведение дневника.

Тяжелее приходится тем мужчинам, которые тяжело переживают развод. Они не могут поделиться чувствами, рассказать о боли и злобе. До последнего держат в себе негатив, а потом совершают ряд непоправимых ошибок:

Пережить развод бывает непросто

Но важно вовремя перестать жить в прошлом, научиться вновь получать удовольствие от жизни. Поддержка друзей и работа с психологом избавят от депрессии, стресса

Новая работа и хобби помогут отстраниться от негативных эмоций, а отдых освежит мысли. Мужчина должен взять себя в руки и начать новую жизнь, не боясь вновь испытать боль.