Как развить чувство юмора, способы

1. Обзавестись веселыми товарищами, дружить с весельчаками

Наверняка, вы знаете таких людей – весельчаков, которые потенциально могут стать наставниками в этом веселом деле. Подружитесь с веселой компанией.

Вообще, в большинстве случаев, хорошее чувство юмора присуще обычным людям не заканчивающие специальные курсы комедийных искусств. Так откуда они знают, как реагировать, чтоб было смешно? Все очень просто. Оказываются шутники по жизни – это всегда открытые и компанейские люди, у которых много друзей. И свои навыки быть весельчаками, они приобретали благодаря таким компашкам!

2. Истерический смех: смейтесь до коликов в животе

Жизнь бьет вас, а вам хочется залиться истерическим смехом. Не сдерживайте себя, смейтесь сквозь слезы.

Вы никогда не задумывались: почему, когда мы на грани нервного срыва – хочется истерично смеяться? Ответ: так организм хочет снять нервное напряжение самым лучшим способом в мире, способом лучше лучших лекарств. Во время смеха выносливость организма повышается во многократно!

3. Тяготы жизни: оцените шутку ее величества — Жизнь

Жизнь трудна, вам не до шуток. Найдите что-то смешное в этой ситуации.

Этот случай с родне пункту выше. Хорошее объяснение привел ранее в этой статье: о том, что такое счастье. Постарайтесь отстранится от своих переживаниях, либо найти нечто смешное в этой ситуации. Цель всего такого «упражнение»: вызвать хотя-бы мелкий намек на осознание шутливости положения, постарайтесь заметить – что у жизни есть свое особое чувство юмора!

4. Наденьте костюм Комика

Зазубрите новые шутки и анекдоты, с целью повеселить свое окружение

Все веселые люди обладают «джентльменским» набором шуток, весёлых историй, курьезов, анекдотов. Обзаводитесь таким. Единственное правило – этот «набор» должен сам вызывать у вас  улыбку.

5. Читайте, смотрите и слушайте все, где присутствует юмор

Возьмите себе за правило: каждый день, как минимум, по шутке, либо с веселой литературы, либо с фильмов, аудио записей (аудио хорошо подойдет – прослушивая  по дороге на работу).

Данное упражнение также хорошо поможет предыдущему пункту – что набрать запас уморительных историй для своего нового амплуа. Учите свое сознание привыкать к шуткам. Как любая способность – чувство юмора – это как хорошая привычка, которая вырабатывается со временем и постоянством выполнения соответствующих действий над собой.

6. Улыбайтесь чаще, натяните улыбку

Подойдите к зеркалу, и «натяните» улыбку

Как и предыдущий пункт – это ежедневное упражнение на тренировку своего чувства юмора. Постарайтесь своему лицу при этом придать естественность, чтоб улыбка была естественной, а не  оскалом, как будто вы хотите кого-то съесть. На самом деле, многие из нас не могут красиво, даже,  улыбнуться. Вспомните как улыбаются малыши – подражайте им!

7. Аффирмации на повышения чувство юмора

Повторяйте аффирмации:

• С каждым днем я становлюсь все счасливей
• Чувство юмора сопутствует мне по жизни
• Я легок в общении с другими
• Я дышу позитивом
• Я люблю веселые и шумные компании
• Я так и блещу остроумием и шутками
• (составьте свою, как – по этой ссылке)

О аффирмации и ее силе. Все же, я уверен, с психологической точки зрения, что чем аффирмация короче – тем лучше. Выше перечисленные аффирмации, как можно догадаться, не просто на развитие чувство юмора, они также подойдут, чтоб чувствовать себя уверенней и счастливей.

8. Бегом в цирковой кружок

Запишитесь на соответствующие курсы по развитию чувства юмора.

Лучший эффект будет, если вы со своим другом или друзьями сделаете это вместе. Эффект от таких курсов невозможно недооценить. Единственно что, из всего разнообразия (если такое есть, если нет, то читайте п.1) выберите то, что будет вам соответствовать. Глупо записываться на цирковые курсы по обручу или гибкости, если вы при этом «деточка» в 120 кг. Хотя….

Улыбайтесь, смейтесь и радуйтесь жизни!

Почему павлин распускает хвост веером

Птичье оперение не всегда раскрывается подобно вееру. Это происходит в определенное время и связано с конкретными обстоятельствами. Безусловно, распустившееся опахало из перьев — красочное и впечатляющее зрелище. Однако нельзя заставить птицу раскрыть хвост по команде.

Орнитологи, изучающие жизнь и повадки павлинов, выделили ряд причин, по которым самец демонстрирует свое богатство:

• брачный сезон;
• отпугивание соперников во время борьбы за даму сердца;
• общение с собратьями;
• отвлечение внимания хищника от самки с потомством.

В обычной жизни в спокойном состоянии птица редко разворачивает перья. Увидеть хвост павлина во всей красе возможно только в период брачных танцев или в стрессовых ситуациях.

Брачный период

Время половой охоты и поиска партнерши — один из тех случаев, когда павлин предпочитает демонстрировать свой хвост. Раскрывшееся оперение служит для привлечения внимания самки. Ведь красота и богатство оттенков павлиньих перьев — ключевые факторы, по которым пава выбирает самца.

После того как павлин окажется в зоне внимания, он поворачивается к самочке задом. В этом нет ничего странного. Именно по этой части тела пава определяет, здоров ли партнер, достаточно ли у самца сил. Кроме того, по пышности и яркости можно определить и возраст павлина. Только после оценки хвоста самка принимает окончательное решение.

Отпугивание врагов

Яркий и привлекающий внимание хвост нужен павлину для отпугивания конкурентов. В период брачной охоты происходит выбор партнерши

Но на внимание самки есть и другие претенденты. Между павлинами, принадлежащими к мужскому роду, начинается так называемое сражение.

Претенденты на одну самку расхаживают друг перед другом с распустившимися хвостами.

Конечно, в таком противостоянии побеждает сильнейший — тот, у кого внешность ярче.

Отвлечение хищника

Часто павлин начинает распускать свой хвост при приближении хищника. Таким образом самец защищает семейство от нападения.

Красочные павлиньи перья привлекают внимание не только людей. Яркое оперение притягивает и взгляд хищника

Когда враг приближается к гнезду павлина, в котором находятся самка и птенцы, глава семейства распускает перья и уводит хищника подальше. Пава с выводком оказываются в безопасности.

Такие маневры происходят инстинктивно и заложены в пернатом красавце природой.

Общение с сородичами

Кроме функций защиты, привлечения и отпугивания, выделяют еще одно предназначение пышной детали оперения. Считается, что павлин раскрывает веерообразный хвост при общении с собратьями.

Люди часто не понимают, каким образом птицы разговаривают между собой. Для некоторых представителей пернатых способом коммуникации служит чириканье или щебет. А павлины передают друг другу сигналы с помощью веерообразных перьев

При этом сородичи обращают внимание на угол раскрытия опахала, на наклон и движения перышек. Это своеобразный птичий язык, посредством которого экзотические птицы общаются между собой

Зачем нужно развивать чувство юмора

Прежде, чем делать что-либо, нужно понять – зачем? Поэтому сначала важно определиться с преимуществами развитого чувства юмора. В первую очередь чувство юмора – это возможность располагать к себе других

Люди любят смеяться. Поэтому они тянутся к тем, кто шутит. Причём удовольствие от смеха люди получают и на биологическом уровне

В первую очередь чувство юмора – это возможность располагать к себе других. Люди любят смеяться. Поэтому они тянутся к тем, кто шутит. Причём удовольствие от смеха люди получают и на биологическом уровне.

Человек, у которого хорошо развито чувство юмора, способен красиво выходить из неловких ситуаций. Практически любой провал можно перекрыть одной или двумя шутками. То же самое касается и стыдных ситуаций.

Чувство юмора помогает успокаивать человека. Качественная шутка, сказанная в нужный момент, может утешить плачущего. Также люди, которые сильно нервничают, после чего-то весёлого могут успокоиться.

Чувство юмора помогает стать увереннее в себе.

• Во-первых, человек, который умеет шутить выше котируется в обществе.
• Во-вторых, тот, у кого всё в порядке с чувством юмора понимает, что выберется из сложной ситуации.
• В-третьих, чтобы посмеяться над собой, нужно быть уверенным. Это в обе стороны работает.

Ну и к тому же чувство юмора идёт рука об руку с высоким интеллектом. Чтобы тонко и метко шутить, нужно быть довольно умным. К тому же нужно разбираться в людях и мыслить нестандартно. Опять же, это работает в обе стороны. Как интеллект влияет на чувство юмора, так и чувство юмора влияет на интеллект.

К тому же прекрасное чувство юмора помогает справляться с трагедиями. Пьер Ришар даже говорил на эту тему:

Чувство юмора ещё помогает наладить отношения с противоположным полом. Подсознательно человек, который шутит, ассоциируется с высоким интеллектом. К тому же смех – это приятно, поэтому это заметный плюсик.

Да, а ещё это один из способов зарабатывать. Первым в голову приходит участие в юмористических телепередачах. Но речь не только о них. Сейчас юмор нужен практически везде. Например, маркетологи могут использовать шутки, чтобы реклама лучше запоминалась.

Юмор – это настройки

Ученые давно определили, что мозг представляет собой биологическую вычислительную машину с огромным объемом памяти. В подсознании также закодирован алгоритм, сопоставляющий полученную информацию с некими эмоциональными настройками: с грустными, нейтральными или смешными. Считается, что они формируются либо из личного опыта, или передаются генетически. Например, детские шалости вызывают у взрослых улыбки, так как связанны с отцовским и материнским инстинктом. Особенно это смешно, когда реальность совмещается со сказками.

Мама говорит девочке: — Если ты не будешь есть манную кашу, я позову Змея Горыныча! — Мам, неужели ты думаешь, что он будет её есть?

Эти же настройки заставляют нас реагировать на ситуацию, высказывая уместную шутку. При этом скорость реакции и остроумие опять-таки связаны с имеющейся мозговой базой данных.

Упражнения на каждый день

Есть специальные упражнения, которые развивают чувство юмора. И многие из них направлены не только на улучшение наших шуток, но и на развитие словарного запаса, мышления. Развитие чувства юмор сродни процессу тренировки мышц: чем больше ты «раскачиваешь» свой ум, тем лучше ты ощущаешь юмор.

«Слова на одну букву»

В этом упражнении нам требуется выбрать любую букву и составить одно длинное или же несколько маленьких предложений. Самое интересное заключается в том, что предложение должно быть со смыслом, а все слова должны начинаться на выбранную вами букву.

«Ассоциации и антиассоциации»

Это упражнение помогает научиться быстро подбирать похожие или совершенно противоположные слова к любому выбранному слову. Чем больше слов вы сможете придумать, тем лучше. Это упражнение стоит отрабатывать, пока не доведете до автоматизма.

https://pixabay.com

«Предмет»

А вот тут уже выбираем вместо слова любой предмет, например, настенный календарь. Попробуйте придумать хотя бы 10 способов, как можно использовать этот предмет.

«Игра слов»

Взять слово, которое имеет несколько значений, и составить какое-нибудь предложение, чтобы начало подразумевало один смысл, а конец менялся. Заодно отработаете несколько механизмов построения шуток: двусмысленность и подмена ожидания.

«Переворот»

Листаете ленту и видите фотографии и картинки? Хороший момент для тренировки. Попробуйте придумать к изображению смешной заголовок, который не будет раскрывать то, что на самом деле «находится» на фотографии.

Александр Загрядский считает, что «достаточно много текстового юмора строится на «гиперболе». Начните шутку со слова «Самый». А потом подставляйте любые слова и пытайтесь докрутить до шутки. Например, «Самый плохой в мире таксист…» или «Самый высокий в мире пожарник…». И так далее».

Грубый юмор.

Грубый юмор Он основан на создании ситуаций или обстоятельств, вызывающих смущение, болезненность, насмешку и унизительность для участников.. Также называемый «фарсом» или физической комедией, он наполнен физическим насилием, реальным или смоделированным, которым вы хотите вызвать смех в аудитории. Аудитория смеется над болью и позором других. Это юмористическое воплощение выражения «злорадство».

Но есть не только насилие, но и большие дозы откровенных сексуальных упоминаний, нецензурных слов и вульгарных выражений. Жестокость и обиженные люди — очень часто встречающаяся тема в этом типе юмора, юморе, которым можно насладиться только визуально, учитывая его физическую природу.

Среди шоу, в которых мы можем увидеть этот тип юмора, у нас есть «Три марионетки», классика этого жанра. В последнее время у нас есть «Чудаки» и «Дудесоны», в которых мы можем найти очень опасные сцены, в которых кто-то в конечном итоге получает травмы, иногда серьезно.

Интеллект

Люди, которым постоянно нужно объяснять, «где смеяться», не понаслышке знают, как тяжело осмысливать юмор. Обработка юмора дается далеко не каждому и требует сложного мышления и умения смотреть на вещи под разным углом. Кроме того, для понимания юмора просто необходима склонность к абстрактному мышлению, воображение, жизненный опыт, а следовательно и интеллект.

Более того, антропологи утверждают, что чем чернее юмор, тем выше интеллект его обладателя.

Мало кто знает, что черный юмор используется в психологии. С его помощью пациентам помогают пережить трагические события, такие как болезнь, смерть близкого человека или дискриминация.

Люди с хорошим чувством юмора имеют более высокий уровень IQ, в особенности это относится к тем, кто ценит черный юмор, выяснили австрийские ученые. The Conversation собрал разные исследования о преимуществах несерьезного отношения к жизни.

По словам ученых, для того, чтобы видеть и придумывать что-то смешное, требуются одновременно и умственные, и эмоциональные способности. Анализ показывает, что у шутников более высокий вербальный и невербальный интеллект, при этом они менее подвержены переменам настроения и приступам агрессии.

Кроме того, оказывается, веселые люди не только умные, но и приятные: способность смешить связана с развитым эмоциональным интеллектом (умением понимать свои эмоции и эмоции окружающих). Согласно исследованиям, и мужчины, и женщины считают людей с хорошим чувством юмора более привлекательными и говорят, что это одно из важнейших качеств в партнере. Эволюционные психологи утверждают, что эта способность может передаваться по наследству и указывать на ментальное здоровье и подвижный ум.

При этом, конечно, юмор бывает разным.

• По мнению ученых, если человек использует безобидные шутки для того, чтобы укрепить отношения или справиться с конфликтом, то это говорит о его высокой самооценке и открытости.
• В то же время сарказм и высмеивание других скорее делают человека более одиноким, ассоциируются с подавленностью и агрессией.

Люди с хорошим чувством юмора не только веселят окружающих, но и сами много смеются. Как установили нейробиологи, смех приводит к изменениям в мозге, которыми может объясняться связь юмора с уровнем интеллекта. Исследования показывают, что, когда мы переживаем какие-то положительные эмоции, в мозге растет производство дофамина, который не только способствует хорошему настроению, но и влияет на отделы мозга, ответственные за учебу. Благодаря этому растет число нейронных связей. В результате наше мышление становится более гибким и творческим, нам проще решать различные задачи. Также это благотворно влияет на нашу краткосрочную память.

Еще одно преимущество людей с чувством юмора в том, что они, как правило, очень влиятельны, потому что кажутся более уверенными, компетентными и важными, к ним чаще прислушиваются окружающие. Успешные руководители нередко используют это: анализ работы процветающих компаний показывает, что чем веселее человеку трудиться, тем выше его продуктивность и тем ниже вероятность профессионального выгорания.

В учебе такой подход тоже работает: материал запоминается лучше, а учителя с чувством юмора больше нравятся ученикам.опубликовано econet.ru

Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! econet

Полезные рекомендации по развитию чувства юмора

Определившись с причинами, важно вовремя осознать масштабы сложившейся ситуации, чтобы обозначить заветные цели и желаемые результаты. Если вы хотите развить в себе чувство юмора, то придется первостепенно «поработать» с личностным обликом

Избавьтесь от фобий и страхов, дополнив свой образ положительными качествами. В процессе обучения придерживайтесь следующих рекомендаций:

Развивайте позитивное мышление, которое позволит подмечать в будничной среде удивительные и интересные аспекты. В юморе насчитывается множество направлений, отличающихся формой выражения мыслей – сарказм, ирония, высмеивания собственных оплошностей. Старайтесь видеть в происходящих событиях положительные моменты, чтобы постоянно находиться в тонусе

Не забывайте про осторожность, придумывая шутки про других людей. Словом можно больно «задеть» внутренний мир человека, испортив приятельские отношения

Даже в черном юморе существуют незримые грани, которые нельзя переступать во время диалога. Если вы не в совершенстве владеете подобным направлением, то не рекомендуется оттачивать навыки на незнакомцах. Научитесь слушать и воспринимать здоровый юмор собеседников, исключив зависть и озлобленность из набора личностных качеств. Порадуйтесь за человека, сказавшего веселую шутку, насладившись положительным спектром эмоций. Если у вашего товарища не получилось вызвать смех у окружающих, то не спешите упрекать его в этом. Отнеситесь к приятелю с пониманием, поддержав друга в сложившейся ситуации одобрительной улыбкой. Проще относитесь к происходящим ситуациям, воспринимая череду событий, как очередное испытание судьбы или временные трудности. Если расстраиваться из-за ряда негативных факторов, то у вас не получится повысить самооценку и выработать защитную реакцию к окружающему миру. Юмор – действенный способ видеть плюсы даже в отрицательных моментах, иронично относясь к неприятностям.

На короткий отрезок времени откажитесь от сентиментальности и сострадания, ведь особенно популярны среди людей шутки про высмеивание недостатков оппонента. Если интересно преподнести оплошность, которую допустил ваш визави, можно сорвать шквал аплодисментов, сопровождающихся искренним хохотом толпы

Обязательно учитывайте, что собеседник может ответить вам аналогичным образом, поэтому важно предварительно научиться воспринимать критику со стороны окружающих. Развивайте ассоциативное мышление и воображение, не боясь фантазировать на многообразие событий, которые ежедневно происходят в мире

Вокруг столько интересных событий, что нельзя упустить возможность воспользоваться ими. Используйте литературные приемы в формировании собственных мыслей. Литоты и гиперболы, метафоры и сравнения, олицетворения и эпитеты – подобные речевые «единицы» позволяют красиво говорить, вызывая восхищение со стороны окружающих.

Главный совет психологов и раскованных людей, обладающих чувством юмора – регулярно практиковаться, совершенствуя уже приобретенные навыки. Подмечайте интересные моменты в повседневной жизни, учитесь оригинально обыгрывать обыденные ситуации, стремитесь вызывать улыбки людей, необычно преподнося собственные оплошности и проступки.

Саркастический юмор.

Этимологически говоря, слово «саркастический» происходит от греческого «sarkazéin», что означает «укус губы», поскольку это похоже на то, как будто мы на самом деле кусаем свои губы, не говоря вещей ясно и явно, но используя вместо этого разумные комментарии, очевидно противоположное . Использует жестокость, садизм и резкость для получения желаемого эффекта.. Обычно это часто повторяется в пародиях, превращая серьезную ситуацию в более знакомую.

Его основа — обесценивание или деградация того, что является объектом его насмешек. Это преднамеренное презрение превращается в нечто забавное, когда он высмеивает того, кто смеется, говоря что-то прямо противоположное тому, что он чувствует и думает. Именно этот контраст идей и ценностей порождает комическую ситуацию, по крайней мере, у тех, кто знает, как «донести» истинное сообщение. Изящество заключается в том, чтобы определить смысл, противоположный тому, что буквально сказано.

Можно ли развить чувство юмора

Да, можно. Дело в том, что наш мозг, как доказано уже очень-очень давно, пластичен — впервые теорию о способности мозга к изменениям предложил Уильям Джеймс (William James) в конце XIX века. Он может изменяться и развивать новые навыки, более того, он может менять даже саму структуру мышления.

Это нормальное течение жизни, но на биологическом, физическом уровне это происходит из-за того, что мозг меняет свою структуру, образовывает новые нейронные связи (новые знания, умения) или теряет старые (если вы когда-то в школе учили немецкий, а теперь забыли — это произошло потому, что распались когда-то образованные нейронные связи).

По сути, вы можете развить в себе абсолютно любой навык. Просто некоторые навыки будет развить сложнее за счёт личных склонностей и уже имеющегося опыта.

Например, вам будет проще научиться играть на пианино, если вы ребенок с музыкальным слухом, чем если вы взрослый без музыкального слуха. Почему так происходит: потому что, во-первых, в детстве мозг более пластичный, чем во взрослом возрасте, легче образовывает нейронные связи и быстрее учится новому, во-вторых, музыкальный слух — это природная склонность.

Если у вас нет ни того, ни другого — вам будет сложнее, процесс будет идти медленнее, но самое прекрасное в природе нашего мозга в том, что он всё-таки возможен.

Так и с юмором. Если вы по природе своей общительный, весёлый человек с позитивным складом характера и привычной оптимистично смотреть на вещи, или в вашей семье принято шутить и смеяться, поддразнивать друг друга, веселить друг друга, смеяться над неудачами — вероятно, у вас с самого раннего детства заложено в голове чувство юмора как защитная реакция, вы научились отвечать на шутку шуткой, потому что такой стиль общения принят в вашей семье.

«Ну так и как развить чувство юмора, если у меня такого в семье принято не было, или их шутки меня только раздражали», — возможно, скажете вы. Об этом — ниже.

Бонус: книга «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга» Дойджа Нормана (Скачать) поможет вам взглянуть на эту особенность мозга с более научной точки зрения.

Автор рассказывает о нейропластичности легко и — кстати! — с юмором, так, что информация легко укладывается в голове. Это интересно и, возможно, поможет вам поверить в себя: ведь даже учёные и психологи считают, что вы справитесь, и приводят под это научно-доказательную базу!

Механизмы построения шуток

Прежде чем что-то освоить, нужно это понять. Давайте посмотрим, из чего вообще складывается юмор и что лежит в его основе. Сейчас я простыми словами и с примерами расскажу о самых разных видах юмора. Зная теорию и подкрепляя ее регулярной практикой, вам обязательно удастся добиться успеха.

Ирония

Это прием, при котором мы говорим одно, а подразумеваем противоположное. К примеру, объект высмеивается и разоблачается под маской похвалы.

Когда коллега сильно опоздал и вы произносите: “Вот это ты сегодня король пунктуальности!”

На иронии часто строились скетчи из программы “Наша Russia”. Помните? Брутальный фрезеровщик с нетрадиционной ориентацией, чиновники, развлекающиеся в джакузи и ведущие высокие беседы о страданиях народа.

Ирония может быть разной. Виды:

• Простая. Например, сказать человеку, который чего-то испугался, мол, ну и храбрец же ты.
• Самоирония. Когда человек смеется над самим собой. Например: “Куда уже мне, дураку, понять-то!”
• Антиирония. Здесь ставится задача не высмеять, а показать, что кого-то недооценили. Например, у Жванецкого есть такие строчки: “Врачи делали все возможное, но пациент все равно выжил”.

Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга

Начать развиваться

Двусмысленность

Прием также называют игрой слов. Здесь юмор строится вокруг какого-то определенного слова, имеющего двоякое значение. В начале шутки оно используется в одном значении, а в конце обретает другой смысл.

На этом построены многие анекдоты про Штирлица:

• Штирлиц всю ночь топил печку. Наутро она утонула.
• Из окна дуло. Штирлиц закрыл окно. Дуло исчезло.

Подмена ожиданий

Этот прием тоже часто используется в анекдотах.

Слепой человек заходит в бар с собакой-поводырем. Его просят уйти, поскольку с собаками вход воспрещен. Он возмущается:

– Это моя собака-поводырь!

– Вы хотите сказать, что этот пудель – ваша собака-поводырь?

– Господи, они дали мне пуделя?!

При слове “поводырь” мы представляем себе лабрадора или ретривера, а здесь пудель, т. е. происходит ломка ожиданий.

Сравнение несравнимого

Этот прием строится на том, что мы сравниваем между собой вещи, далекие друг от друга по смыслу и не имеющие ничего общего.

Жизнь – она ведь как рояль: клавиша белая, клавиша черная… и крышка.

Скачок

Здесь идет перечисление родственных или схожих свойств, а затем вставляется характеристика, совершенно не вписывающаяся в контекст ранее сказанного.

Чтобы быть успешным и богатым, нужно бегать по утрам, читать книги по саморазвитию, прописывать цели и… получить наследство от дяди.

Друзья, хотелось бы отметить, что вышеперечисленные примеры – это не образцы того, как правильно и нужно шутить. Это всего лишь иллюстрации к обозначенным видам и приемам, чтобы вы представляли себе, на чем строится традиционный юмор. На самом деле подобных приемов множество. У каждого человека они могут быть свои.

8 правил для тех, кто хочет научиться круто шутить

Если чувство юмора прививается с детства, то человек уже, как правило, вырастает веселым шутником. Его шутки понимают не только самые близкие, но и большинство незнакомых людей. Но если с детства вас не научили юморить, а сейчас получается так себе, то вот вам полезные советы:

Запоминайте смешные шутки

Сегодня очень много юмористических шоу, литературных произведений и периодических изданий, в которых можно почерпнуть море смешных шуток. Запоминайте их и рассказывайте друзьям, когда это уместно.

Научитесь смеяться над собой

Из любой ситуации можно выйти с юмором. И тогда вас запомнят не как того парня, который нелепо растянулся на льду, а потом краснел и опускал голову с жутким выражением стыда на лице, а как человека, умеющего смеяться над собой, который встал, быстро отряхнулся и, задрав гордо нос, сказал, что так и было задумано. Не превращайте нелепую ситуацию в трагедию, а посмотрите на нее с юмором.

Научитесь выстраивать ассоциации

Посмотрите, как знаменитые комики ловко сравнивают самые разные вещи, которые на первый взгляд сравнению не поддаются. Уметь мыслить ассоциативно — это один из важнейших навыков хорошего юмориста.

Всё в меру

Шутить надо уместно. Некоторые серьезные и напряженные беседы можно разбавить легкими шутками, чтобы разрядить обстановку. А в некоторых ситуациях шутки совсем не в тему. Эту тонкую грань нужно чувствовать. Кроме того, вы можете попасть в компанию, в которой ваши шутки не «зайдут». Здесь не нужно переживать и сразу считать, что вы не умеете хорошо шутить. Просто люди разные. И дни бывают хорошие и не очень.

Тренируйтесь и получайте опыт

Чем больше вы шутите, тем раскрепощеннее становитесь. Всё приходит с опытом. И чем больше забавных историй вы знаете, чем больше развиваете свое чувство юмора, тем более умело начинаете с каждым разом использовать свой навык.

Будьте позитивнее

Позитивное отношение к жизни способствует привлечению удачи и успеха. Не жалуйтесь на неудачи, а учитесь на своих ошибках и воспринимайте их легко, с долей юмора. Любые жизненные неудачи можно обернуть тонким юмором. Сарказм еще никому не навредил.

Вот такие простые правила помогут вам развить чувство юмора. Не факт, что вы сможете стать резидентом Comedy Club, но точно научитесь легко общаться, вливаться в компании и поддерживать беседу с помощью удачных шуток. И никогда не расстраивайтесь, если над какой-то вашей забавной историей не будут смеяться. Даже самые известные комики не всегда могут заставить огромный зал разразиться громким смехом.

Еще в развитии чувства юмора помогает понимание психологии людей и их поведения. Этому может научить курс Викиум «Менталист». Знаете, кто такой менталист? Это человек, который обладает блестящим умом и обширными знаниями, способен логически мыслить и предугадывать исход различных ситуаций. И хороший юморист отчасти должен быть менталистом.

Позвольте вашему внутреннему ребенку сделать свое дело

В детстве все мы были естественно игривы. Мы не беспокоились о реакциях других людей.

Параолимпиец Талай без рук и ног: «чем труднее борьба, тем значительнее победа»

Когда зубная паста приносит вред детям: допустимые возрастные дозы

Гладкие подмышки без бритья: способы удаления волос с помощью обычных продуктов

И вы можете снова пробудить в себе это качество.

• Рассказывайте и слушайте анекдоты.
• Пойте в душе. Смотрите смешные фильмы или сериалы.
• Танцуйте, когда дома никого нет.
• Мечтайте.
• Играйте в игры.

Каждому стоит найти приятные занятия, которые помогают расслабиться и выстроить легкие непринужденные отношения с родными людьми.

Чем чаще вы шутите, смеетесь, играете и пляшете – тем легче становится.

Атмосфера

Как понять, что шутка уместна? Послушайте, в каком тоне и какими словами шутят в компании, где вы оказались. Если вы отдыхаете с близкими друзьями — вообще не заморачивайтесь, даже если анекдот окажется не к теме, вы все от души похохочите как раз над его неподходящестью.

Ошибки:

1. Грубый юмор (на интимную тему, с нецензурными словами или грубыми действиями персонажей) в незнакомой компании. Никто не будет смеяться, даже если смешно. Потому что всем хочется с незнакомыми показаться очень культурными и воспитанными.
2. Шутки над сокровенным. Если человек чем-то сильно дорожит, нужно быть осторожным с шутками на эту тему. Например, шутливая угроза разбить любимый мотоцикл байкера легко обернётся ссорой.
3. Шутки на больную тему. Например, не стоит на корпоративе насмехаться над тем, что кто-то не пьёт. Или высмеивать полную подругу, которая не смогла купить джинсы, потому что пришёл маленький размер. Сестра моей прабабушки замечала: «Я знаю, что у меня длинный нос. Но зачем же мне об этом говорить?»
4. Шутки не в тему. Помните, что связь между анекдотом и ситуацией должна быть очевидна не только вам, но и окружающим.
5. Неуместный смех. Сначала расскажите анекдот, а потом смейтесь, вместе со всеми, никак не наоборот. Хотя иногда сам смех оказывается достаточным поводом для общего хорошего настроения.