Правильно ухаживаем за жирной кожей

Что такое навязчивость?

Навязчивость как черта личности – это предрасположенность придирчиво, приставуче навязывать оказание услуг, свое общество, тематику беседы, игнорируя при этом желание (его отсутствие) окружающих. Назойливый человек бесцеремонно пытается вторгнуться в ваше индивидуальное пространство, не давая вам права выбора. Человеку-приставучке скучно и тоскливо в своем одиночестве.

Они бедны духовно. Держат обиду, когда с ними не хотят общаться. Выспрашивают, почему вы не отвечали на сообщения, где вы пропадали? Навязчивость – это попытка полностью закрепостить волю другого человека. Такие люди несчастны в любовных отношениях. Назойливость отбивает желание общаться и уничтожает чувства. Невыносимо оставаться с человеком, всецело пожирающим твою энергию, манипулирующим твоим сознанием.

Разница между навязчивостью и настойчивостью

Что означает настойчивость? Это черта, помогающая добиваться цели, при этом, проявляя уважение к мнению окружающих. Это словно долгоиграющий план. В нем нет скорости и мгновенного результата. А навязчивость? Слабохарактерность, эгоизм, эгоцентризм!

Навязчивый требует покорения от макушки до пят. Преследование и надоедливость позитивного итога не принесут. Суть в том, что граница между навязчивостью и настойчивостью в каждом человеке определяется сугубо индивидуально. В этом и состоит сложность.

Мотивирующие цитаты со смыслом

1. 

Если вы можете мечтать об этом, вы можете это сделать. | Уолт Дисней

2. 

Успех — это идти от неудачи к неудаче, не теряя энтузиазма. | Уинстон Черчилль

3. 

Не считай дни, извлекай из них пользу. | Мухаммед Али

4. 

Не ждите. Время никогда не будет подходящим. | Наполеон Хилл

5.

Неисследованная жизнь не стоит того, чтобы ее жить. | Сократ

6.

Усердно работайте, мечтайте по-крупному.

7.

Я не потерпел неудачу. Я просто нашел 10 000 способов, которые не работают. | Томас Эдисон

8.

Мотивация — это то, что заставляет вас начать. Привычка — это то, что заставляет вас продолжать. | Джим Рюн

9.

Вы должны выучить правила игры. А затем вы должны играть лучше, чем кто-либо другой. | Альберт Эйнштейн

10.

Если вы потратите свою жизнь на то, чтобы быть лучшим во всем, вы никогда не станете великим ни в чем. | Том Рат

11.

Сначала они не замечают тебя, затем смеются над тобой, потом борются с тобой, а потом ты побеждаешь. | Махатма Ганди

12.

Мечтатели — это спасители мира. | Джеймс Аллен

13.

Лучшая месть — это огромный успех. | Фрэнк Синатра

14.

Измени свои мысли и ты изменишь мир. | Норман Винсент Пил

15.

Упорный труд побеждает талант, когда талант не трудится. | Неизвестный

16.

По моему опыту, существует только одна мотивация, и это — желание. Никакие причины или принципы не могут его сдержать и или противостоять ему. | Джейн Смайли

17.

Мужество — первое из человеческих качеств, потому что это качество, которое гарантирует все остальные. | Уинстон Черчилль

18.

Победа — это еще не все, главное это постоянное желание побеждать. | Винс Ломбарди

19.

Чтобы справиться с собой, используйте голову; чтобы справиться с другими, используйте свое сердце. | Элеонора Рузвельт

20.

Неудача никогда не одолеет меня, если моя решимость добиться успеха достаточно сильна. | Ог Мандино

21.

Я всегда выберу ленивого человека для выполнения сложной работы, потому что он найдет легкий путь ее выполнения. | Билл Гейтс

22.

Жизнь на 10% состоит из того, что с вами происходит, и на 90% из того, как вы на это реагируете. | Чарльз Р. Свиндолл

Питание кожи

Вторым по очереди, но не по важности, идет питание кожи. Правильный подбор средств в этом случае так же важен, как и сбалансированный подбор продуктов в пищевом рационе, напрямую влияющем на внешний вид и самочувствие. . Питательные кремы имеют более плотную структуру и содержат большое количество биологически активных веществ, способствующих поддержанию кожи в хорошем состоянии

Важно выбирать их с учетом индивидуальных особенностей, в частности возраста: 

Питательные кремы имеют более плотную структуру и содержат большое количество биологически активных веществ, способствующих поддержанию кожи в хорошем состоянии

Важно выбирать их с учетом индивидуальных особенностей, в частности возраста: 

• до 30 лет. Нормальная кожа еще не нуждается в специализированном уходе. Достаточно пользоваться питательными кремами, соответствующими возрасту и обеспечить правильный косметический уход.  Речь не идет с случаев, когда имеются отклонения от нормы: жирность, сухость, акне и т.п. В состав уходовых средств обязательно должны входить витамины A, E, C, P, минералы и кислоты.
• 30-45 лет. Время, когда появляются первые возрастные изменения — морщинки вокруг глаз, изменение цвета кожи. Состав косметики должен измениться. Он должен включать витамины A, C, E, группы B, кофеин, гиалуроновую кислоту.
• 45-50 лет. Возрастные изменения могут стать еще более выраженными. Увеличивается глубина морщин, появляется склонность к опущению уголков глаз и губ, могут наметиться брыли и проявиться нарушение контура лица. Для возрастной кожи нужен особый уход. Содержание кремов должно стать более сложным, учитывающим особенности возрастных изменений в организме женщины. В их составе должны быть витаминные комплексы, природные биостимуляторы и экстракты растений, гиалуроновая кислота, ретиноиды.
• 50 лет и старше. Кремы должны иметь плотную структуру и богатый состав. Они обязательно должны содержать полный комплекс витаминов и минералов, гиалуроновую кислоту, коллаген, ретиноиды, экстракты растений.

Правильно подобрать питание для кожи может только специалист, особенно при появлении возрастных изменений. Вовремя проведенные антивозрастные салонные процедуры помогут сохранить свежесть кожи надолго, а правильный домашний уход продлит их эффект. 

Мотивирующие цитаты великих людей

23.

Ум — это все. Вы становитесь тем, о чем думаете. | Будда

24.

Сначала делайте тяжелую работу. Легкая работа сама о себе позаботится. | Дейл Карнеги

25.

Один из важных ключей к успеху — уверенность в себе. Важный ключ к уверенности в себе — подготовка. | Артур Эш

26.

Если вы поставите перед собой абсурдно высокие цели, и это обернется неудачей, ваша неудача будет выше успеха всех остальных. | Джеймс Кэмерон

27.

Разница между обычным и экстраординарным — в этом небольшом лишнем. | Джимми Джонсон

28.

Будь скромным. Будь голодным. И всегда будь самым усердным в комнате. | Дуэйн Джонсон

29.

Главная причин, по которой люди терпят неудачу в жизни, заключается в том, что они слушают своих друзей, семью и соседей. | Наполеон Хилл

30.

Ограничения живут только в нашем сознании. Но если мы используем свое воображение, наши возможности становятся безграничными. | Джейми Паолинетти

31.

Мужество — это сопротивление страху, овладение страхом, а не его отсутствие. | Марк Твен

32.

Стремитесь быть не успешным человеком, а скорее ценным человеком. | Альберт Эйнштейн

33.

Я не знаю секрета успеха, но секрет неудачи — это попытка всем угодить всем. | Билл Косби

34.

Лучшее время посадить дерево было 20 лет назад. Другое лучшее время — сейчас. | Китайская пословица

35.

Ваше время ограничено, не тратьте его на чужую жизнь. | Стив Джобс

36.

Успешные люди делают то, что неуспешные люди не хотят делать. Не желай, чтобы было легче, желай стать лучше.  | Джим Рон

37.

Если вы не можете делать великие дела, делайте маленькие дела по-великому. | Наполеон Хилл

38.

С новым днем приходит новая сила и новые мысли.  | Элеонора Рузвельт

39.

Жизнь заключается в том, чтобы оказывать влияние, а не получать доход.  | Кевин Круз

40.

Воля к победе, желание добиться успеха, стремление полностью раскрыть свой потенциал… вот ключи, которые откроют дверь к личному совершенству.  | Конфуций

41.

Когда я отпускаю то, кто я есть, я становлюсь тем, кем я могу быть. | Лао-Цзы

42.

Реальная возможность добиться успеха кроется в самом человеке, а не в работе.  | Зиг Зиглар

43.

Посмотрите на воробьев: они не знают, что будут делать в следующий момент. Давайте же буквально жить от мгновения к мгновению. | Махатма Ганди

44.

Не смотрите на часы; делайте то, что они делают. Не останавливайтесь. | Сэм Левенсон

Мы видим то, чего не видят другие

Когда люди состоят в близких отношениях, их поведение и характер обнажаются друг перед другом. Мы видим в своем партнере то, чего не видят в нем его друзья и коллеги. Мы знаем, каким он бывает в лучшие и в худшие времена. Живя вместе, мы делим с любимым человеком спальню и ванную, то есть самые защищенные от чужих глаз места. Мы не просто обладаем возможностью заглянуть в закулисье — мы, по сути, находимся в нем постоянно. И было бы наивно предположить, что закулисье бывает хоть сколько-нибудь идеальным.

Когда мы только вступали на путь серьезных отношений, мы буквально жаждали удостоиться этой чести ежеминутно принимать участие в жизни нашего партнера, быть избранным. Со временем же мы начинаем замечать больше плохого, чем хорошего, и вполне обоснованно просыпается неприязнь.

Чтобы сохранить здоровые отношения, наполненные любовью и заботой, необходимо быть терпеливым, уметь идти на компромисс и не бояться чем-то жертвовать. Это не означает, что нужно изводить себя и смиренно держать в себе свои недовольства, если что-то в поведении партнера не устраивает

Напротив, свои мнения и предпочтения очень важно проговаривать вслух, чтобы тем самым начать строить мостик взаимопонимания навстречу друг другу

Решение проблемы чаще всего лежит именно в правильно выбранных стратегиях общения, в готовности услышать своего партнера и быть услышанным им. Отношения не должны быть полем боя. Но когда в игру вступают страх, уязвимость, зависимость, разочарование, мы обнаруживаем в своем сердце ненависть — прямо рядом с любовью. И только от нас зависит, какое из этих двух чувств окажется сильнее.

До какой степени можно отказывать людям в призывах о помощи?

«Не навязывайся людям»», статусы на подобную тему уже становятся фоном для других высказываний. Люди понимают, что обращаться к окружающим со своими бедами – бессмысленно. С другой стороны одиночки, напротив, страдают от чрезмерного внимания окружающих.

1. Относись к людям так, как ты хотел бы, чтобы они относились к тебе.
2. Ты настолько сладкая, что мне нельзя с тобой встречаться. Большое количество сладкого мне вредно.
3. Я люблю себя, а без вашей любви как-нибудь обойдусь.
4. Не требуется никакая подходящая минута, чтобы сделать людям добро. Требуется только теплота души.
5. Избавьте меня от друзей, а от врагов я сам как-нибудь избавлюсь.
6. Я не привязываюсь к тем, кто меня не любит. Ко мне привязываются те, кого не люблю я.
7. Когда я понял, что неприятные люди ничего не способны мне дать, мне стало легче жить.
8. Одиночество тебе в старости стакан воды не подаст. А человек, плюющий на тебя, и подавно.
9. Если кто-то отказал тебе, то беги от него со всех ног, пока он не бросил тебя в самой настоящей беде.
10. Хорошо дуракам, они не понимают, как от них устают окружающие.
11. Не пытайся наладить отношения с бывшим. Это равносильно тому, чтобы смотреть фильм ужасов и надеяться, что сейчас все спасутся.
12. Тот, кто помогает тебе за деньги, продает тебе свою помощь.
13. Не осуждай того, кто любит. Когда-нибудь ты сама окажешься в таком положении.
14. Не доверяй тому, кто отказал 1 раз, он откажет и во 2-й. А в 3 раз он тебя и же и обвинит во всех проблемах.
15. Если ты помогаешь людям слишком часто, ты просто подставляешь шею, куда им будет очень удобно вскочить.
16. Настоящая женщина никогда не умоляет о любви.

В целом, следует сказать, что доминируют высказывания «Не люблю навязываться», статусы указывают на гордость автора. С другой стороны, наблюдается большое количество афоризмов по теме: «Мне отказали в помощи», написанных теми, кто, по мнению окружающих, «навязывался».

Стоит подвести главный итог: люди, будьте добрее друг к другу!

Вдохновляющие цитаты о сравнении себя с другими

Акт сравнения — это акт насилия против личности.

Будь своим собственным болельщиком. Прекратите сравнивать себя с другими и сосредоточьтесь на том, как вы можете стать лучшей версией себя.

Придерживайтесь личных побед и сражайтесь с трудностями прямо в лоб.

Не сравнивайте свою первую главу с чужой 50-й главой.

Вот еще мотивационные цитаты о сравнении.

43. «Если ты не можешь быть поэтом, будь поэмой». — Дэвид Кэррадайн

44. «Я считаю, что лучший способ любить кого-то — не менять его, а помогать ему раскрыть величайшую версию себя». — Стив Мараболи

45. «Нет ничего более ужасного, оскорбительного и удручающего, чем банальность». — Антон Чехов

46. ​​«Я не буду скрывать свои вкусы или отвращение. Я буду так верить, что то, что глубоко, свято, что я буду делать перед солнцем и луной все, что только радует меня и назначает сердце ». — Ральф Уолдо Эмерсон

47. «Узнайте, кто вы есть, и делайте это нарочно». — Долли Партон

48. «Ненавиден мне, как врата ада, тот человек, который скрывает одно в своем сердце и говорит другое». — Homer

49. «Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты будешь любить кого-то еще?» — Ру Пол

Вдохновляющие цитаты сравнения на веру и любовь

28. «Неверующим быть собой в мире, который постоянно пытается сделать тебя чем-то другим, — величайшее достижение». Ральф Уолдо Эмерсон

29. «Вы не можете контролировать все события, которые происходят с вами, но вы можете решить, что они вас не уменьшат». — Майя Анжелу

30. «Все, что ты можешь сделать в жизни — это быть тем, кто ты есть. Некоторые люди будут любить тебя за тебя. Большинство будет любить тебя за то, что ты можешь для них сделать, а некоторым ты вообще не будешь нравиться ». — Рита Мэй Браун

31. «Будь самим собой, ничего ни от кого не бери и никогда не позволяй им забрать тебя живым». — Джерард Уэй

32. «Вы не можете изменить то, что вы есть, только то, что вы делаете». — Филип Пуллман

33. «Ты есть ты. Разве это не приятно? — Доктор сьюз

34. «Искусство и жизнь на самом деле одно и то же, и оба могут идти только о духовном путешествии, пути к воссоединению с верховным творцом, с богом, с божественным; и это правда, независимо от того, насколько маловероятно, как странно, как неортодоксально, в определенный момент может показаться какой-то конкретный жизненный путь себе или другим ». — Genesis P-Orridge

35. «Мне все равно, что вы думаете обо мне. Я вообще не думаю о тебе. — Коко Шанель

О жизни и смерти

1. Жизнь – не те дни, что прошли, а те – что запомнились.
2. Надо прислушаться к голосу ребенка, которым ты был когда-то и который существует еще где-то внутри тебя. Если мы прислушаемся к ребенку внутри нас, глаза наши вновь обретут блеск. Если мы не утеряем связи с этим ребенком, не порвется и наша связь с жизнью.
3. Всякая вещь – живая. Надо только суметь разбудить ее душу.
4. Благополучная старость – это умение договориться со своим одиночеством.
5. И тут я понял, что умереть – значит никогда больше не быть с друзьями.
6. Дивное свойство – способность думать о прошлых радостях без горечи и раскаяния.
7. Зачем тратить столько слов, чтобы объяснить то, что чувствует человек на войне, если достаточно одного слова: страх.

Самое главное это фильм

Смазывание движущихся частей двигателя за счет сведения к минимуму вредного механического трения является основной задачей моторного масла. Чтобы исключить непосредственный контакт между отдельными элементами, необходимо поддерживать между ними тонкий слой масла, т.е. масляная пленка. Вязкость масла также важна для работы двигателя. Правильное масло должно иметь правильные параметры. Дело в том, что при малой скорости движущихся частей друг относительно друга, например, при пуске силового агрегата, желательна высокая вязкость. Обратное верно для нормальной работы двигателя, когда вязкость масла должна быть низкой.

О любви

1. Необоримая сила, которая движет миром, вовсе не счастливая любовь, а любовь несчастная.
2. Стань лучше и сам пойми, кто ты, прежде чем встретишь нового человека и будешь надеяться, что он тебя поймет.
3. Слабым никогда не войти в царство любви, законы в этом царстве суровы, женщины отдают себя лишь смелым и решительным мужчинам, они сулят им надежность, а это то, что нужно женщинам в жизни.
4. Главное в жизни общества – уметь управляться со страхом, главное в жизни супругов – уметь управляться со скукой
5. Самое плохое в бедности — это то, что она заставляет говорить неправду.
6. Если ты любишь что-то — отпусти. Если оно твоё — оно вернётся.
7. Только потому, что кто-то тебя не любит так, как тебе хочется, не значит, что он не любит тебя всей душой.
8. Ни один человек не заслуживает твоих слёз, а те, кто заслуживают, не заставят тебя плакать.
9. Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты — весь мир.
10. Не трать время на человека, который не стремится провести его с тобой.
11. Если вы встретите свою настоящую любовь, то она от вас никуда не денется — ни через неделю, ни через месяц, ни через год.
12. Ревность – что шведские спички, загораются только от собственной коробки.
13. Худший способ скучать по человеку — это быть с ним и понимать, что он никогда не будет твоим.
14. Где бедность, там и любовь…
15. Люди думают, что они перестают влюбляться, когда они стареют, хотя в действительности они стареют, когда перестают влюбляться.
16. Если во что-то вовлечена женщина, я знаю, что все будет хорошо. Мне совершенно ясно, что женщины правят миром.

Цитаты о сравнении вашей жизни с кем-то еще

14. «Вам не нужно делать то, что делают все остальные». Опра

15. «Делай то, что работает для тебя. Вам не нужно быть Майкл Джордан; вам просто нужно делать то, что вам удобно ».

16. «Не сравнивайте свои начинания с чужой серединой»

— Тим Хиллер, ‘Стремитесь: жизнь коротка, преследуйте то, что важно

17. «Быть ​​успешным человеком не обязательно определяется тем, чего ты достиг, но тем, что ты преодолел». — Фанни Флэгг

18. «Направь свою зависть в цель».

19. «Владеть нашей историей и любить себя в этом процессе — самое храброе, что мы когда-либо делали». Брене Браун

20. «Ты можешь вспомнить, кем ты был до того, как мир сказал тебе, кем ты должен быть?» — Даниэль Лапорте

21. «Оставайся верным себе». — Селена Гомес

22. «Я не буду рассуждать и сравнивать; мое дело — творить ». — Уильям Блейк, Иерусалим

Мы хотим не нуждаться в заботе

Один из поистине самых удивительных внутренних конфликтов, которые мы испытываем, это конфликт между желанием быть независимым и желанием быть зависимым. Мы, безусловно, любим и ценим, когда о нас заботятся. Но при этом мы можем чувствовать неприязнь к этому человеку — как ни парадоксально, именно потому, что он способен так хорошо о нас позаботиться (порой даже лучше, чем мы сами).

Нас злит тот факт, что мы нам необходима эта забота. Таким образом, мы одновременно мечтаем о ней и мысленно отвергаем ее. Выиграть в этой ситуации просто невозможно, ведь мы будем неудовлетворены в любом случае.

Как преданность становится тяжким грузом?

Всё наскучивает. Особенно излишне демонстрируемое, навязываемое. Эффект «Демьяновой ухи». Пока ещё не обжившаяся в доме мужа молодая хозяйка, волнующаяся о том, угодила ли она ему, вызывает умиление. «Моя девочка, да не волнуйся, ты прекрасно готовишь/стираешь/моешь полы. Я рад».

Потом эта «девочка» наскучивает и вызывает едва осознаваемое раздражение. «Ну сколько можно копошиться? Почему ей не интересно то, что так захватывает меня? Неужели бесконечные акции в посудных отделах или очереди за дешевыми колготками — это всё, чем она живёт?»

Илир Пожани, «Женщина в черных чулках» Фото: fineartamerica.com

Да, всё. Но ведь именно ты такую выбрал и всячески поощрял это её погрязание в рутину быта. Как сами мужчины говорят в подобных случаях: «что-то она совсем обабилась». Грустно.

Верность таких жен воспринимается как нечто само собой разумеющееся, не какое-то особое достоинство или следование внутреннему Кодексу Чести, а просто — заурядное качество замужней женщины.

Если же возникает абсолютно невозможная ситуация, и такая вот прискучившая мужу домохозяйка позволяет себе «роман на стороне», то в ответ она получает невиданные по своей разрушительной силе оскорбления (основанные на недоумении мужа, что его «домашняя курица» ещё кому-то интересна и «как она посмела???»).

Ревности нет или её доля невелика. Ревнуют — когда дорожат, боятся потерять, страдают. А здесь — досада, ярость, желание «вернуть «кухонную принадлежность» на место. Как говорил один из клиентов на консультации у психолога, «я скорее бы поверил, что сбежит моя стиральная машинка — новая, дорогая, качественная… а жена воспринималась мною как придаток к дорогой бытовой технике».

Больше цитат о сравнении

63. «Самое утомительное в жизни — неискренность». — Энн Морроу Линдберг

64. «В конце концов, каждый человек достаточно хорошо знает, что он уникальное существо, только один раз на этой земле; и ни за что не удивительно, что такой удивительно живописный образец разнообразия в единстве, как он, когда-либо будет собран во второй раз ». — Фридрих Ницше

65. «Мы все носим маски, и приходит время, когда мы не можем снять их, не удалив часть нашей собственной кожи». — Андре Бертиом

66. «Реальная жизнь человека — это жизнь, которой он не руководит». — Оскар Уайлд

67. «Учитывая прискорбное отсутствие вкуса публики, вы обязаны не вписываться…» — Жанин Гарофало

68. «Некоторые люди говорят, что вы идете неправильным путем, когда это просто ваш собственный путь». — Анджелина Джоли

69. «Я чувствую, что простота жизни — это просто быть собой». — Бобби Браун

70. «Сколько еще из нас подделывают фасад? Сколько еще нас притворяется тем, кем мы не являемся? Еще лучше, у скольких из нас хватит смелости быть самими собой, независимо от того, что думают другие? » — Кэти МакГарри

71. «Не разбавляйте себя ни для кого, ни для какой-либо причины. Тебе хватит! Будь непростительно с тобой. — Стив Мариболи

Вдохновляющие цитаты о сравнении, чтобы дать нам перспективу

1. «Единственный человек, которому ты должен стараться быть лучше, чем тот, кем ты был вчера». — неизвестный

2. «Имейте больше, чем вы показываете, и говорите меньше, чем вы знаете». — Вильям Шекспир

3. «Не сравнивайте себя с другими. Вы понятия не имеете, в чем заключается их путешествие ». Регина Бретт

4. «Мы завидуем только тем, кто уже делает то, что мы были призваны делать. Зависть — гигантская мигающая стрела, указывающая нам на нашу судьбу ». — Гленнон Дойл Мелтон

5. «Сфокусируйтесь на своем путешествии, а не на пункте назначения». — Грег Андерсон

6. «Красота начинается в тот момент, когда ты решаешь быть собой». — Коко Шанель

7. «В жизни все проще, когда ты не заботишься о том, что делают все остальные».

8. «Быть ​​собой в мире, который постоянно пытается сделать тебя чем-то другим, — это величайшее достижение». — Ральф Уолдо Эмерсон

9. «Личность начинается там, где заканчивается сравнение. Быть уникальным. Быть незабываемым. Будь уверен. Гордиться.» — Шеннон Л. Олдер

10. «Не тратьте свою энергию, пытаясь изменить мнение… делайте свое дело, и вам все равно, нравится ли им это». — Тина Фей

11. «Ты бы не стал так сильно беспокоиться о том, что о тебе подумают другие, если бы ты понял, как редко они это делают». — Элеонора Рузвельт

12. «Отпусти. Вы не можете двигаться вперед, если продолжаете оглядываться назад ». — Апрель Хардинг, «Обретение мира, удовлетворения и удовлетворенности в одиночку»

13. «То, что лежит позади вас, и то, что лежит перед вами, бледнеет по сравнению с тем, что находится внутри вас». — Ральф Уолдо Эмерсон

Примеры замены ограничивающих установок

Ограничивающее убеждение	Позитивное убеждение
Честных денег много не бывает;	Я радуюсь любым деньгам. Деньги приходят в мою жизнь свободно, без чувства стыда, и без обмана.
Много везенья в жизни не бывает;	Благодарна за добрый, хороший период в моей жизни.
Чтобы я ни начинал делать, всё заканчивается провалом	Я уверенно начинаю любое дело, а также спокойно отношусь к своим возможным ошибкам, и прощаю себя.
Я боюсь, что меня бросят;	Люблю и радуюсь, наслаждаюсь теплотой наших отношений, забочусь сам и позволяю заботиться о себе.
Белая полоса в жизни обязательно сменяется черной полосой;	Я получаю удовольствие от жизни здесь и сейчас. Тревожится рано, будем решать проблемы по мере их поступления.

Меняйте формулировки постепенно, не торопясь. Поймали у себя в голове 2-3, переформулировали, отработали с позитивным настроем 3 недели. И только потом взялись за следующую.  У Вас этот список ограничивающих убеждений может быть свой.

В моем блоге есть еще несколько статей, посвященным саморазвитию:

• Позитивно мыслить и жить;
• Как радоваться каждому дню.

С верой в Ваш успех, Светлана Васенович

P.S. !!! Для любителей плагиата!!!  Прежде чем копировать материалы с сайта Ген Успеха убедительно прошу прочитать информацию и хорошенько подумать!!!

Внимательно выбирайте средства для очищения и увлажнения

Подбор косметических средств всегда сложен, и при выборе нельзя полагаться только на рекламу! Пробовать на себе разные средства можно только после посещения врача, который установит точную причину появления воспалений. Если акне возникает из-за неправильной работы организма, вам вряд ли помогут самые дорогие и эффективные средства. Прыщики будут появляться до тех пор, пока вы не займетесь своим здоровьем.

В большинстве случае проблемная кожа требует правильного ухода, и соблюдение нескольких простых правил ухода за кожей лица при акне поможет избавиться от этой неприятности. Можно приобрести готовую линейку средств, которые выпускаются в комплексе и способны продемонстрировать отличный результат при постоянном применении. Независимо от того, продукты какой марки вы выбрали, следует соблюдать определенную последовательность:

• Очищение. На первом этапе необходимо очистить кожу от себума и удалить отмершие клетки, для этого можно использовать очищающий гель или мицеллярную воду. Вместе с продуктами клеточной деятельности вы удаляете макияж и загрязнения, подготавливая кожу к дальнейшим процедурам.
• Увлажнение. После очищения необходимо использовать специальные средства для питания и увлажнения кожи: крем или сыворотку – выбор продукта во многом зависит от индивидуальных потребностей, но в составе такого средства по уходу за лицом с акне должны быть питательные компоненты.

Помимо увлажнения, важно помнить о правильном питании кожи, поэтому рекомендуется регулярно делать разные маски. Подбирайте средства по уходу за кожей с акне так, чтобы одновременно питать кожу, очищать ее и защищать от вредного воздействия

Маски можно чередовать, пробуя новые составы и оценивая эффект на практике.

Редкая замена мочалок и полотенец

Средства гигиены постоянно соприкасаются с кожей. На них скапливается грязь, ороговевшие чешуйки, споры грибков и бактерии. Во влажной среде микроорганизмы растут и размножаются активнее, и при последующем мытье переносятся на чистую кожу. Исследование ученых больницы Маунт-Синай в Нью-Йорке подтвердило, что на поверхности губок обнаруживаются колонии бактерий псевдомонады, стафилококка, стрептококка, энтерококка. Эти микроорганизмы вызывают гнойничковые заболевания кожи.

The American Cleaning Institute рекомендует сушить полотенца после каждого применения и стирать на 3−5 раз после использования. Губку или мочалку менять раз в 1−2 месяца.

Отношение к жизни: не позволяйте людям делать это с собой!

Не стоит тратить время на людей, которые приносят вам негатив, вместо того чтобы вдохновлять вас. Как определить таких людей в вашем окружении можно узнать тут — как понять, что за люди вокруг нас?

Воспитайте в себе правильное отношение к жизни.

Когда кто-то пытается навязать вам свое неприятное видение мира, не позволяйте им достичь успеха. Выскажитесь. Это ваша жизнь. Вы не можете быть в состоянии контролировать все, что делают люди вокруг вас, но вы можете решить как проводить свое время, вы можете уменьшить контакты с такими людьми. Вы можете твердо принять решение и ограничить себя от такого общества, чтобы не позволить негативным действиям и мнениям вторгнуться в ваш ум и сердце. И, прежде всего, вы можете решить, кому идти рядом с вами в счастливое завтра, и кем сегодня попрощаться.

Не позволяйте людям делать следующее с собой:

Перестаньте спорить с людьми, которые явно не хотят слушать вас.

Есть люди, которые готовы искать истину, которые готовы жертвовать своими ценностями ради поиска правды. Но не все люди такие. Никогда не тратьте свое время, пытаясь объяснить что-то людям, которые определенно не хотят принимать ничего кроме своей точки зрения.

Такие люди часто будут пытаться навязать вам свою «непреклонную» истину, не тратьте время на таких людей, такая ерунда не стоит вашего времени.

Перестаньте позволять людям окунать вас в негатив.

Выбор всегда а вами. Ваши мысли влияют на ваше окружение и ваше будущее. Таким образом вы генерируете то, что в вами произойдет. Зачем вам неблагоприятное будущее? Сделайте правильный выбор!

Перестаньте слушать людей, которые ругают вас за оправданные ошибки.

Ошибки просто необходимы нам. Это часть развития. Поэтому, если мы движемся вперед, нас обязательно будут сопровождать ошибки. Их не стоит стыдиться или убегать от них. И если кто-то начинает упрекать вас, опираясь на ошибки, которые были оправданы, и были совершены не по глупости, которые принесли новым опыт и сделали вас сильнее, — не слушайте его. Позвольте себе быть новичком — многие великие произведения искусства создавались аматорами.

Не позволяйте другим навязать вам сомнения в себе и в своей истине.

У вас свой уникальный путь, вам не нужно ничего никому доказывать. Доказывайте себе, не другим. Не позволяйте просто так рушить свою систему ценностей, вашу истину, ваше сердце. Вы уникальны — помните это.

Не позволяйте людям запугивать вас.

Вы целостная личность, никто не имеет власти навязать вам свое мнение, если вы сами этого не захотите. Не слушайте людей, которые пытаются запугать вас. Не подпадайте под их влияние. Иногда стоит прислушаться к чужому мнению, но часто густо, панические страхи людей абсолютно ничем не обоснованы. Делайте выводы, опираясь на свой разум. Никто не имеет права заставлять вас чувствовать себя запуганным, ничтожным и мелким, пока вы не дадите им эту власть.

Окружайте себя искренними друзьями и избавляйтесь от притворщиков.

Кто такой настоящий друг? Тот, кто любит вас таким, какой вы есть, и до сих пор вдохновляет вас становиться лучше. Будьте искренним верным другом для других, и окружите себя только настоящими друзьями.

Прекратите позволять одним и тем же людям лгать вам, вновь и вновь.

Если кто-то обманул вас — это не страшно, но если кто-то обманывает вас снова и снова — стоит задуматься. Тот, кто постоянно вас обманывает явно не уважает вас, не следует оказывать ему ту честь которую он вам не оказывает. Перестаньте слушать таких людей, пока она не оправдают оказанное им доверие. Уважайте себя. Если вы словили кого-то на лжи, скажите это не молчите. Делайте выводы. Некоторые люди будут лгать вам неоднократно, просто потому что это в их сути.

Не позволяйте людям пользоваться вами.

Иногда люди не замечают, то как много мы отдаем им, пока мы не перестанем делать это. Это не правильно! Поймите, это. Вы заслуживаете на то, чтобы быть с людьми, которые заставляют вас улыбнуться — друзья, которые не принимают вас как должное, которые ценят и любят вас. Прекращайте сдавать себя в бесплатную аренду людям, которые просто пользуются вами.

Перестаньте быть запасным вариантом для других.

Если вы замечаете, что человек с вами только, когда у него нет более интересных занятий. Если вас держат про запас, избавьтесь от таких людей, освободите место для новых отношений, освободите время для тех людей, которые будут искренне рады вас видеть.

• Отношение к себе: и это тоже не позволяйте людям…
• Влияние общества на человека. Как близкие люди…
• 27 вещей о которых мы можем пожалеть. Пока не поздно…
• Как избавиться от негатива? 10 вопросов, которые…
• Проблемы в семье. Почему иногда нужно подумать о себе.
• Где точно не стоит искать счастья — как…
• Оправданный риск или проверка интуиции. Когда…
• 7 воров счастья. Где найти счастье?

Типы кожи

Структурно, кожа у разных людей выглядит одинаково. Основное отличие в интенсивности работы сальных желез. Разберем каждый из четырех основных типов кожи подробно. 

Нормальная кожа

Основные характеристики:

• гладкость и матовость покрова;

• поры сужены;

• появление морщин происходит после 35 лет;

• влияние менструального цикла на состояние кожи отсутствует или минимально;

• нет раздражений, шелушений, прыщей;

• розоватый оттенок.

Самый беспроблемный тип, который можно встретить крайне редко — лишь 6% населения земли могут таким похвастаться. Чаще всего это дети до одиннадцати лет. Таких людей не беспокоит угревая болезнь в подростковом возрасте. Возрастные изменения имеют замедленный характер.  

Жирная кожа

Основные особенности:

• забитые, широкие поры;

• маслянистая, лоснящаяся поверхность (даже после умываний);

• присутствуют комедоны, воспаления, черные точки на носу (иногда также на лбу, подбородке);

• макияж расплывается через пару часов после нанесения;

• сероватый цвет. 

Хорошая новость для людей с таким типом кожи — увядает она медленнее, благодаря повышенной активности сальных желез. После тридцати, как правило, тип кожи становится смешанным. 

Сухая кожа

Главные отличия:

• покров тонкий;

• бледность, тусклость;

• присутствуют шелушения, ощущение стянутости;

• частые аллергии на косметические средства;

• макияж отлично держится;

• утром кожа часто бывает раздражена. 

Изменения возрастного характера заметны уже после 25 лет. Кожа теряет тургор, становится менее эластичной, вокруг глаз и рта, а также на лбу, образуются мелкие морщинки. Любые температурные изменения отражаются на внешнем виде кожи — жара или холод могут вызывать покраснения. 

Комбинированная кожа

Ее отличают:

• лицо имеет темные оттенки;

• Т-зона, зачастую, блестит;

• расширенные поры в отдельных участках;

• в области шеи, щек, висков дерма тоньше;

• перед началом менструаций возможны высыпания;

• неравномерный цвет лица. 

Старение имеет непредсказуемый характер. 

От химической коррозии

Моторное масло, как уже было сказано, имеет ряд других функций. Одним из них является противодействие опасной химической коррозии. Главное – защитить от него вкладыши коренных и шатунных подшипников. Для этого моторные масла поддерживают щелочную реакцию, позволяя нейтрализовать разрушающие кислоты, образующиеся в процессе сгорания. Степень щелочности моторного масла определяется щелочным числом, сокращенно обозначаемым как TBN. С практической точки зрения она должна быть тем выше, чем выше содержание серы в используемом топливе. Здесь стоит добавить, что в современных конструкциях втулок, разработанных по технологии медных подшипниковых сплавов с добавлением алюминия и бериллия, химическая коррозия не так опасна.