Как принять себя: 7 способов научиться принимать себя

Не будь кокеткой

Одной из худших вещей при не взаимности его чувств к тебе — это флирт с ним. Все что ты делаешь — это пытаешься набить себе цену в его глазах, в то время как такое решение еще больше отдаляет тебя от него. Старайся сдерживать свой язык тела. Это включает касания рукой, превращение всего что он сказал в сексуальный подтекст, и постоянное нахождение рядом с ним. Правило в том, как реагировать когда вы ему не нравитесь — держи свои руки и ноги подальше от парня все время! Просто общайся с ним на обычном уровне, при этом будь нейтральна. У вас не будет с этим проблем, если вы будете думать о нем как о навязчивом мерзавце, который вам надоел.

Стань идеальной в глазах его друзей

Суровая правда о мужчинах, дамы, то что мнение других окружающих мужчин о вас влияет на его мнение о вас. Круговорот мужских мнений заключается в том, что если один мужчина найдет вас привлекательной — он скажет об этом другому, и тот начнет искать тому подтверждение. Следующая вещь, которую стоит учесть — целая группа парней говорит о вас. Все мы знаем, что основной инстинкт мужчин — соревнование, таким образом, когда два или более мужчин общаются на одной волне с одной и той же девушкой, автоматически срабатывает фактор — кто выиграет первым. Когда вы прочитали этот совет, наверняка он вызвал у вас злость. На самом деле это делается для него — чтобы он увидел как вы желанны для других мужчин. Он сам может этого не заметить, но у него сработают инстинкты.

Сделай себе приятно

Девушки, конечно никто не любит чувствовать себя отвергнутыми

Первая мысль которая проскакивает: «Я не достаточно…» Вместо того, чтобы уделить все свое внимание на жалость к себе и поиску как начать нравится, сфокусируйся на своей женственности. Если вы не нравитесь парню, то дело в его вкусах, конечно если вы не так «сумасшедшая девушка», о которой упоминалось выше

Сходите на массаж, маникюр/педикюр, либо на прогулку по свежему воздуху. Если у вас слезливое настроение, посмотрите «Спеши любить», прихватив при этом ведро поп-корна. Делайте что угодно, чтобы отвлечь свои мысли от этого парня и настроится на позитивные чувства.

Kак понять любишь ли ты человека или это привязанность

Очень страшные последствия могут возникнуть, если вовремя не определить, что с нами происходит. Любим мы человека, или все-таки мы к нему привязаны из-за своей привычки. С течением времени мы привыкаем к своему партнеру. Мы начинаем скучать по нему, вспоминаем нелепые моменты друг с другом, помним его запах, тембр голоса, пожелания перед сном. Под этим всем мы можем не уловить, какое действительно чувство нами одолело: любви или влюбленности.

Опасность заключается в том, что если ты вступаешь в брак с таким человеком, ты очень сильно рискуешь. Рискуешь обречь себя на несчастливую жизнь, и все из-за того, что со временем у вас начнется недопонимание друг друга, вы начнете разочаровываться в своем партнере все больше и больше. Всему бедой будет являться ваша привязанность т. к. привязанность очень тонко граничит с таким пониманием как зависимость. Согласитесь, зависимость уже звучит настораживающе. Для нас человек действительно становится как наркотик. И мы нуждаемся в постоянной подпитке его присутствия в нашей жизни. Это выглядит нездорово. Если вовремя понять, свои настоящие чувства, можно принять верное решение. И избежать горечи судьбы.

Привязанность опасна тем, что ее сложно отличить от любви.  Она выражается в поддержке, заботе, сострадании и сопереживании человеку, к которому испытываем чувства. К сожалению, во время влюбленности, мы руководствуемся не своим искренними желаниями, а чаще всего страхами потерять свой объект обожания. Если девушка привязалась к парню, все ее действия будут напряженными, она будет более замкнутой, сдерживая свои эмоции и стараясь угодить своему партнеру во всем. И все это будет происходить из-за страха потерять любимого.

И теперь вопрос. Во время настоящей любви и искренних чувств стоит притворяться? Разве есть причина скрывать свои эмоции, желания, контролировать каждый свой шаг..? НЕТ… Любовь это искреннее чувство, в котором ты готова делиться своими эмоциями, каждым кусочком своей жизни с ним безвозмездно. Ты даже не задумываешься, что ты получишь в ответ

Ты рада тому, что ты оказываешь ему свое внимание и видишь искреннюю улыбку своего парня и влюбленные его глаза в ответ

Любовь в первую очередь – это искренность и расслабленность к человеку, к которому имеются чувства. Проверить свои чувства к избраннику можно, ответив всего на один вопрос, только отвечать нужно честно. Самой себе врать не стоит. Что именно заставляет тебя испытывать к нему чувства? Если это привязанность, то это будут ценности, олицетворяющие богатство, статус, все то, что не связанно с любовью:

  • Материальные ценности.
  • Чувство ответственности за своего партнера. Ответственность подразумевается не как парня девушки или наоборот, а как “родитель” – “ребенок”.
  • Одиночество. Один из самых больших наших женских страхов. Мы боимся остаться никому не нужными,  и тут же боимся привыкать к другому партнеру.
  • Зона комфорта. Мы привыкаем к своему партнеру, обстановке, отношению к себе. И менять все это, мы не готовы.
  • Чувство благодарности. Мы считаем, что обязаны человеку и стараемся ему ответить тем же.
  • Чувство вины. Часто мы считаем, что парень помог нам выбраться из своей апатии, не замечая, как попали в новую, только еще и с зависимостью.

Когда это любовь, тебя не волнует его благосостояние, не волнует его социальный статус и где он живет. Любовь чувство бескорыстное, которое предоставляет возможность утонуть в своих чувствах к партнеру, находясь с ним рядом.

В чем проблема?

Одни дилетанты думают, что проблемы с потенцией связаны только с половым членом. На самом деле все гораздо сложнее. Эректильная дисфункция — не болезнь, а осложнение имеющихся болезней. Не бывает такого, чтобы абсолютно здоровый мужчина вдруг стал импотентом. На мужской силе отражается все, что происходит в организме: гормональные сдвиги, нарушение кровотока, сбои в работе нервной системы, психологические проблемы. Считается, что основная причина ухудшения потенции у мужчин до 40 лет кроется в психике, а после — в сосудах.

Андрологи уверяют, что в каждом представителе сильного пола генетически заложены огромные сексуальные возможности, так называемый, 15-кратный запас прочности. То есть, любой мужчина вполне способен удовлетворять пятнадцать женщин. Именно это помогало человечеству выживать на протяжении многих тысячелетий. К сожалению, современные мужчины к своим резервам относятся наплевательски. Некоторые даже ухитряются к шестидесяти годам полностью растерять все, что заложено природой, и становятся рабами «Виагры».

Что же может ослаблять мужскую силу? Первое, и самое главное — нерегулярная половая жизнь, особенно после 30 лет. Как и все остальные органы, половые тоже нуждаются в «тренировке». Популярные теории о том, что воздержание улучшает потенцию, оказались ложными. В ходе многочисленных исследований ученые доказали, что регулярные занятия сексом не только улучшают качество сперматозоидов и увеличивают их количество, но и улучшают потенцию.

Второй, не менее важный фактор, влияющий на мужскую силу — неоднократные инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). И хотя сегодня с помощью антибиотиков нового поколения и гонорею, и сифилис можно вылечить всего за неделю, потенцию «нехорошие» болезни обычно снижают.

Еще один неблагоприятный фактор — недолеченные или неправильно пролеченные заболевания мужских половых органов: уретрит, простатит, везикулит, орхоэпидидимит, орхит и т.п. Остальные причины ухудшения потенции в порядке убывания располагаются примерно так:

  • ишемическая болезнь сердца;
  • артериальная гипертензия;
  • эндокринные нарушения;
  • сахарный диабет;
  • гиперплазия предстательной железы (аденома);
  • психоневрологические заболевания;
  • применение некоторых лекарственных препаратов;
  • наркотики, табак, алкоголь;
  • малоподвижный образ жизни, который приводит к застою крови в венах малого таза;
  • стрессы;
  • плохая экология;
  • неправильное питание;
  • привычка недосыпать.

Тех, кто никогда в жизни не сталкивался ни с одним из этих факторов можно пересчитать по пальцам, но и превратиться в импотента не хочет никто.

Традиционно считается, что в жизни каждого, уважающего себя мужчины, должны быть три надежных человека: бухгалтер, священник и врач. Полезно, когда есть личный стоматолог или кардиолог. Однако для того, кто хочет на долгие годы сохранить максимальную сексуальную активность, самые важные врачи — уролог и андролог. После 40 лет, даже если ничего не беспокоит, просто необходимо проходить регулярные осмотры у этих специалистов. Они сумеют вовремя обнаружить изменения в предстательной железе, помогут устранить начинающиеся проблемы с потенцией. Ведь всем известно, что болезнь гораздо проще предотвратить, чем вылечить.

А между тем российская статистика печальна, только 10% мужчин, имеющих сексуальные проблемы, обращается за консультацией к медикам. А остальные 90% ставят на своей личной жизни жирный крест или, вместо того, чтобы заняться восстановлением здоровья, пригоршнями глотают стимулирующие таблетки.

Поскольку причины эректильной дисфункции могут быть чрезвычайно разнообразны, единственный надежный способ разобраться с проблемой — пройти комплексное обследование: навестить кардиолога, невролога, уролога, эндокринолога, андролога и психотерапевта. Но, к сожалению, в наших районных поликлиниках все эти специалисты разобщены. Доходит до смешного. Кардиолог прописывает человеку лекарство для снижения кровяного давления, побочное действие которого — снижение потенции. Пациент об этом не догадывается, и, расстроенный, идет к урологу. Тот в свою очередь проверяет только мочеполовую систему, ничего плохого не находит и отправляет мужчину дальше к невропатологу или психотерапевту. В результате: вся медицинская карточка исписана назначениями, а причина неполадок так и не найдена. Пациент продолжает принимать лекарство, понижающее сексуальную активность.

Однако существуют современные медицинские центры, в которых к проблеме восстановления и сохранения потенции подходят комплексно.

Что можно посоветовать мужчинам, которые усомнились в себе? Немедленно обращаться за помощью к врачам-профессионалам.

Поиск принца

Еще одна причина одиночества — завышенные требования. Чем дольше у девушки отсутствует партнер, который бы претендовал на место в сердце, тем больше появляется претензий к избраннику. Потенциальный кавалер сталкивается со стеной строгих принципов и стереотипов. Ему уже недостаточно просто проявлять искренние и теплые чувства по отношению к пассии. Он обязан хорошо выглядеть, быть успешным и талантливым.

Часто причудливую реальность, где существуют идеальные мужчины, формируют книги, фильмы и рассказы подруг. Наслушавшись и насмотревшись дешевых мелодрам, человек не может объективно воспринимать настоящий мир. Любые проблемы будут казаться непреодолимыми.

Что если в голове девушки все чаще возникает такая мысль: «Мне не нравятся парни, что делать?». Значит, война еще не проиграна, и шанс на благополучный исход существует.

Здесь следует понимать, что идеальных отношений не бывает. Но у вас есть силы полюбить и примириться с маленькими недостатками своего спутника, то он может и не станет принцем, но обязательно сделает из вас королеву.

Почему человеку кажется, что он не нравится?

Почему у человека возникают мысли, что он не нравится окружающим?

Демонстративный переход людей в другое помещение, отказ сидеть в одной «песочнице», прерывание разговора, звучавшего еще секунду назад и явная скука, тут же поселяющаяся на лицах собеседников — вот немногие из маркеров, по которым человек понимает, что нежелателен в данном кругу себе подобных.

Людям

Почему мне кажется, что я не нравлюсь людям?

Иногда проблема надумана, поскольку окружающие гомо сапиенсы могут быть довольно эгоцентричными и не интересоваться сокурсниками, коллегами по одной простой причине: дальше своего носа они никого не хотят видеть.

Но не всегда причина антипатии со стороны других людей, является следствием описанной выше ситуации.

Маячки, указывающие на существование проблемы:

  • открытые высказывания нежелания поддерживать общение;
  • при нахождении в коллективе человек как бы прозрачен: у него никто и никогда не интересуется мнением по поводу какого-то события, ему не дают поручений, не зовут во время периода на отдых выпить чай-кофе;
  • окружающие позволяют себе нелестные выражения относительно гардероба или прочих вещей, принадлежащих изгою, или довольно громко перешептываются по этому поводу, предварительно убедившись, что обсуждаемый услышит их слова;
  • отсутствие приглашений на вечеринки, дни рождения, юбилеи;
  • некоторые тыкают пальцем и в лицо говорят, что из-за физических недостатков человеку следует прятаться от людей.

Противоположному полу

Почему мне кажется, что я не нравлюсь противоположному полу:

  • никто и никогда не приглашал на свидания или не соглашался на личную встречу;
  • на все назначенные свидания если и соглашались, то потом не приходили без объяснения причин или просто в открытую говорили о моей наивности;
  • на дискотеках на медленные композиции приглашают кого угодно, только не меня;
  • на любых посиделках я в компании такого же одиночки или вообще в одиночестве;
  • за всю жизнь никто не дарил валентинку;
  • от меня шарахаются или даже смеются в лицо, говоря, что из меня никудышный партнер;
  • мягкие игрушки в моей коллекции только родом из детства, подаренные родителями.

Третья причина, которая мешает принять ситуацию – ваша привычка переживать

Излишние переживания, можно назвать чертой характера, или даже привычкой. Что такое привычка переживать? Не будем глубоко вдаваться в психический механизм, если в двух словах, то ваши нейронные связи в головном мозге «приучены» быть в возбужденном состоянии из-за разных событий, происходящих в жизни.

Если вы и сами про себя говорите, что я принимаю все близко к сердцу, нервничаю и переживаю из-за пустяков, то у вас развилась привычка излишних переживаний.

Хорошая новость! От излишних переживаний можно избавиться, если вы к этому подойдете более осознанно и будете направлять в эту сторону свое внимание. Когда у человека сложился определённый паттерн поведения, тогда он считает свое поведение нормальным и оправданным

И если вдруг ему говорят: «А зачем ты об этом думаешь и переживаешь?

Когда у человека сложился определённый паттерн поведения, тогда он считает свое поведение нормальным и оправданным. И если вдруг ему говорят: «А зачем ты об этом думаешь и переживаешь?

Это же ерунда, пустяки», то для такого человека, эти слова будут говорить о том, что ему надо быть холодным и бессердечным. Ведь для многих людей, сам факт переживания о чем-либо или о ком-то является фактором любви и заботы.

Но вернусь к тому, как привычка переживать является камнем преткновения к принятию ситуации, которую невозможно изменить.

Где-то глубоко внутри прячется мысль или ощущение про то, что если я не буду переживать, то совершу плохой поступок, и я просто обязан и должен так реагировать.

Вы как бы изнутри себя заставляете сопротивляться ситуации, и чувствуете, что обязаны и должны это делать. Этому сопротивлению могут способствовать несколько причин:

— вы взяли чужой шаблон поведения у близких людей – мама, папа и т.д. Они всегда так себя вели, когда что-то случалось, и вы искренне считаете, что сопротивление и не принятие событиям – это нормально.

— вы не привыкли быть осознанными, в вашей голове всегда много мыслей и они скачут как кенгуру, и вам сложно проанализировать причины и следствия происходящего.

— вы излишне эмоциональны. Вам сложно управлять своими эмоциями, и любая сильная эмоция накрывает вас как цунами.

— вы пессимист по натуре и привыкли концентрироваться на негативных событиях. Ваше мышление и сознание направлено на выискивание проблем, и когда проблема найдете, то включается программа сопротивления, чтобы лишний доказать себе и окружающим, насколько мир не справедлив, а вы в нем жертва.

Так что же делать?

Тут вы спросите: «А что если следующего романа вообще не будет?» А мы ответим: «Отправьте эти страшные мысли в дальнее плавание на корабле, который непременно утонет, потому что ему суждено разбиться о рифы Острова Печали. И мы не хотим, чтобы вы были на этом корабле».

Вот ваши условия:

  • Я не буду встречаться с человеком, который сам не приглашает меня на свидания.
  • Я не буду встречаться с человеком, заставляющим меня часами ждать его звонка.
  • Я не буду встречаться с человеком, не уверенным в том, что он хочет встречаться со мной.
  • Я не буду встречаться с человеком, из-за которого я чувствую себя сексуально непривлекательной.
  • Я не буду встречаться с человеком, злоупотребляющим алкоголем или наркотиками, так что это вызывает у меня дискомфорт.
  • Я не буду встречаться с человеком, который боится строить со мной планы на будущее.
  • Я ни при каких обстоятельствах не буду тратить время на человека, который уже один раз отверг меня.
  • Я не буду встречаться с женатым человеком.
  • Я не буду встречаться с мужчиной, если он на самом деле не добрый, искренний и нежный человек.

А теперь ваша очередь. Только вы знаете, какие еще требования хотите предъявить к вашему будущему избраннику. Запишите их все. И не забывайте о них.

Откуда «голос», что «я никому не нравлюсь»?

Критический внутренний голос начинает формироваться в самом начале нашей жизни. Он построен на любом обидном негативном отношении, которому мы подвергались в детстве, особенно со стороны серьезных опекунов. Например, если родитель считал нас ленивыми, беспомощными или нарушителями спокойствия, мы склонны внедрять это отношение к себе на бессознательном уровне на протяжении всей жизни. Мы также склонны поддаваться влиянию того, что наши родители чувствовали по отношению к себе: если они чувствовали себя неловко в социальном плане или у них была низкая самооценка, мы перенимаем некоторые из их самокритичных восприятий как свои собственные. Добавьте к этому множество других социальных переживаний, которые у нас были, когда мы чувствовали себя униженными, стыдными или отвергнутыми (учитель, который унижал нас перед классом, хулиган в школе, который унижал нас каждый день), и мы можем увидеть, как формировался наш внутренний критик.

Почему мужчина отдаляется – основные причины

Пожалуй, данный вопрос волнует практически каждую представительницу прекрасного пола. Психологи отвечают на него примерно так: «Мужчинам нужно периодически исчезать, чтобы побыть наедине с самим собой». То есть даже если партнер по уши влюблен в девушку, он все равно будет время от времени уединяться с собственными мыслями, чтобы можно было немного поразмышлять. Однако бывает и так, что мужчина может отдаляться по более серьезной причине.

  1. Одной из них является то, что он нащупал границы, которые ожидают его в совместной жизни красавицы. Всем представителям прекрасного пола свойственно любить свободу. Однако рано или поздно каждый человек, находясь в отношениях, поймет, что ради любимого придется чем-то жертвовать. Некоторые мужчины могут не смириться с такой мыслью и просто начнут отдаляться.
  2. Давление в сторону партнера также является одной из самых популярных причин для отдаления. Когда представительница прекрасного пола начинает без ведома партнера выстраивать отношения на будущее, то мужчине становится крайне не комфортно. Он начинает думать, что его просто используют, что его мнение является абсолютно не важным. Именно поэтому психологи рекомендуют не принимать важных решений без мужчин.
  3. Мужчина также может начать сомневаться в своем выборе, если заметит, что красавица начала вести себя иначе, чем во время знакомства. И в этом нет ничего удивительного. Красавицы часто одевают маски, чтобы показаться лучше, однако притворяться вечно не сможет никто. Когда мужчина распознает недостатки свей спутницы жизни, то начинает постепенно отдаляться, особенно если они его очень сильно не устраивают, а изменить партнершу он не может.
  4. К сожалению, проблемы в жизни у мужчины могут также стать причиной тому, что он начал отдаляться. Психология представителей сильного пола устроена таким образом, что они никогда не начнут строиться серьезные отношения, если не способны обеспечить своей возлюбленной счастливое будущее. Какие бы сильные чувства ни испытывал к женщине партнер, рано или поздно он может начать отдаляться от нее, поскольку испытывает нехватку в деньгах.
  5. Чувство второстепенности – одна из самых частых причин отдаления мужчин от своей избранницы. Представитель сильного пола должен всегда чувствовать, что является одним-единственным для красавицы. Если же она, будучи в отношениях, продолжает общаться со знакомыми кавалерами, то мужчина может почувствовать, что он находится на нее на втором месте. Также первостепенную роль может исполнять ребенок женщины или ее мама.

И это лишь самые основные причины, позволяющие ответить на вопрос: «Зачем мужчины отдаляются?» Само собой, решение проблемы всегда будет строго индивидуальным. Однако не стоит отчаиваться! Не существует таких ситуаций, из которых нельзя было бы найти выхода. В большинстве случаев путь к счастью лежит на поверхности. Вопрос заключается лишь в том, способны ли вы пойти на изменения ради того, чтобы сохранить отношения с любимым.

Как простить предательство близкого человека?

Наши бабушки и прабабушки говорили так: «Повинную голову меч не сечет». Пришел человек с покаянием, прости его.

Стоит ли прощать – конечно. Другое дело, хотите ли Вы сохранять какие-либо отношения с этим человеком в дальнейшем. Здесь все зависит от ситуации. Сценариев подобного конфликта миллионы.

Вы вместе много лет. Ваша вторая половинка идет налево, и Вы об этом узнаете

Самостоятельно ли человек рассказал Вам или Вы узнали от подруг, друзей, от самого разлучника (разлучницы) – не важно. Сам факт, обман вскрылся

Главное – честность. Если Вы испытываете глубокие чувства и после этой новости, есть смысл попробовать построить новые отношения, забыв об этой ситуации и никогда не вспоминая, потому что никому хорошего она не принесет, а разрушить, в первую очередь Вас, легко сможет.

Прощение – удел сильных людей. Не выясняя как, с кем, просто простить и забыть, продолжить дальше жить и любить.

Если Ваша половинка объявляет о разрыве отношений, но в душе пожар, Вы не готовы расставаться, то Вам придется вспомнить народную мудрость: «Насильно мил не будешь». Простить и отпустить. Это выход из ситуации. Не надо падать в ноги, умолять, давить на совесть. Человек все уже решил, примите его решение и отпустите. Главное – не затаить злость и обиду.

К сожалению, человек по природе своей очень слаб, и свернуть не туда может каждый. Самый сложный вопрос, который может встать: как вернуть доверие? Если Вам удалось простить, сохранить семью, свои чувства, то все равно где-то подсознательно будет жить мысль о рецидиве.

Книги и интернет пестрит высказываниями: «Предал один раз, предаст и еще раз!», «Люди не меняются!» и так далее. Не думайте об этом, не читайте дурных советов. Отпустите ситуацию. Если вам удалось не разрушить мир после новости о предательстве, сохранить любовь, то живите ею сегодня, завтра… Не нужно гадать наперед.

Есть интересная методика. Вспомните себя в детстве и своих родителей. Разбитая чашка вызывала гнев или печаль, но от этого Вы не становились никем в жизни своих родных. И возможно, мама прятала чашки выше, боясь повторения ситуации, но ведь и Вы старались больше не огорчать любимого родителя.

Ценные советы по поводу того, как продолжить жить после предательства:

Если хочется плакать — плачьте. Не вздумайте прикасаться к спиртному напитку. Боли это не уймет, только позволит почувствовать себя несчастной, опустившейся на дно бутылки.

Уйдите с головой в работу, постарайтесь не думать о предателе.

Найдите себе увлечение, которое позволит отвлечься от плохих мыслей и займет все Ваше свободное время.

Порадуйте себя, изменить что-то в своей внешности, посетите салон красоты, купите красивое платье, о котором давно мечтали.

Не вздумайте жить прошлым и вспоминать о предателях

Думайте о настоящем и будущем, не отталкивайте от себя возможные знакомства.

Помогайте людям, которые нуждаются в помощи, чувствуйте свою надобность.

Важно сохранить веру в людей, понять, что время лечит.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Салон Фи-Фи
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Как принять себя: 7 способов научиться принимать себя

Не будь кокеткой

Одной из худших вещей при не взаимности его чувств к тебе — это флирт с ним. Все что ты делаешь — это пытаешься набить себе цену в его глазах, в то время как такое решение еще больше отдаляет тебя от него. Старайся сдерживать свой язык тела. Это включает касания рукой, превращение всего что он сказал в сексуальный подтекст, и постоянное нахождение рядом с ним. Правило в том, как реагировать когда вы ему не нравитесь — держи свои руки и ноги подальше от парня все время! Просто общайся с ним на обычном уровне, при этом будь нейтральна. У вас не будет с этим проблем, если вы будете думать о нем как о навязчивом мерзавце, который вам надоел.

Стань идеальной в глазах его друзей

Суровая правда о мужчинах, дамы, то что мнение других окружающих мужчин о вас влияет на его мнение о вас. Круговорот мужских мнений заключается в том, что если один мужчина найдет вас привлекательной — он скажет об этом другому, и тот начнет искать тому подтверждение. Следующая вещь, которую стоит учесть — целая группа парней говорит о вас. Все мы знаем, что основной инстинкт мужчин — соревнование, таким образом, когда два или более мужчин общаются на одной волне с одной и той же девушкой, автоматически срабатывает фактор — кто выиграет первым. Когда вы прочитали этот совет, наверняка он вызвал у вас злость. На самом деле это делается для него — чтобы он увидел как вы желанны для других мужчин. Он сам может этого не заметить, но у него сработают инстинкты.

Сделай себе приятно

Девушки, конечно никто не любит чувствовать себя отвергнутыми

Первая мысль которая проскакивает: «Я не достаточно…» Вместо того, чтобы уделить все свое внимание на жалость к себе и поиску как начать нравится, сфокусируйся на своей женственности. Если вы не нравитесь парню, то дело в его вкусах, конечно если вы не так «сумасшедшая девушка», о которой упоминалось выше

Сходите на массаж, маникюр/педикюр, либо на прогулку по свежему воздуху. Если у вас слезливое настроение, посмотрите «Спеши любить», прихватив при этом ведро поп-корна. Делайте что угодно, чтобы отвлечь свои мысли от этого парня и настроится на позитивные чувства.

Kак понять любишь ли ты человека или это привязанность

Очень страшные последствия могут возникнуть, если вовремя не определить, что с нами происходит. Любим мы человека, или все-таки мы к нему привязаны из-за своей привычки. С течением времени мы привыкаем к своему партнеру. Мы начинаем скучать по нему, вспоминаем нелепые моменты друг с другом, помним его запах, тембр голоса, пожелания перед сном. Под этим всем мы можем не уловить, какое действительно чувство нами одолело: любви или влюбленности.

Опасность заключается в том, что если ты вступаешь в брак с таким человеком, ты очень сильно рискуешь. Рискуешь обречь себя на несчастливую жизнь, и все из-за того, что со временем у вас начнется недопонимание друг друга, вы начнете разочаровываться в своем партнере все больше и больше. Всему бедой будет являться ваша привязанность т. к. привязанность очень тонко граничит с таким пониманием как зависимость. Согласитесь, зависимость уже звучит настораживающе. Для нас человек действительно становится как наркотик. И мы нуждаемся в постоянной подпитке его присутствия в нашей жизни. Это выглядит нездорово. Если вовремя понять, свои настоящие чувства, можно принять верное решение. И избежать горечи судьбы.

Привязанность опасна тем, что ее сложно отличить от любви.  Она выражается в поддержке, заботе, сострадании и сопереживании человеку, к которому испытываем чувства. К сожалению, во время влюбленности, мы руководствуемся не своим искренними желаниями, а чаще всего страхами потерять свой объект обожания. Если девушка привязалась к парню, все ее действия будут напряженными, она будет более замкнутой, сдерживая свои эмоции и стараясь угодить своему партнеру во всем. И все это будет происходить из-за страха потерять любимого.

И теперь вопрос. Во время настоящей любви и искренних чувств стоит притворяться? Разве есть причина скрывать свои эмоции, желания, контролировать каждый свой шаг..? НЕТ… Любовь это искреннее чувство, в котором ты готова делиться своими эмоциями, каждым кусочком своей жизни с ним безвозмездно. Ты даже не задумываешься, что ты получишь в ответ

Ты рада тому, что ты оказываешь ему свое внимание и видишь искреннюю улыбку своего парня и влюбленные его глаза в ответ

Любовь в первую очередь – это искренность и расслабленность к человеку, к которому имеются чувства. Проверить свои чувства к избраннику можно, ответив всего на один вопрос, только отвечать нужно честно. Самой себе врать не стоит. Что именно заставляет тебя испытывать к нему чувства? Если это привязанность, то это будут ценности, олицетворяющие богатство, статус, все то, что не связанно с любовью:

  • Материальные ценности.
  • Чувство ответственности за своего партнера. Ответственность подразумевается не как парня девушки или наоборот, а как “родитель” – “ребенок”.
  • Одиночество. Один из самых больших наших женских страхов. Мы боимся остаться никому не нужными,  и тут же боимся привыкать к другому партнеру.
  • Зона комфорта. Мы привыкаем к своему партнеру, обстановке, отношению к себе. И менять все это, мы не готовы.
  • Чувство благодарности. Мы считаем, что обязаны человеку и стараемся ему ответить тем же.
  • Чувство вины. Часто мы считаем, что парень помог нам выбраться из своей апатии, не замечая, как попали в новую, только еще и с зависимостью.

Когда это любовь, тебя не волнует его благосостояние, не волнует его социальный статус и где он живет. Любовь чувство бескорыстное, которое предоставляет возможность утонуть в своих чувствах к партнеру, находясь с ним рядом.

В чем проблема?

Одни дилетанты думают, что проблемы с потенцией связаны только с половым членом. На самом деле все гораздо сложнее. Эректильная дисфункция — не болезнь, а осложнение имеющихся болезней. Не бывает такого, чтобы абсолютно здоровый мужчина вдруг стал импотентом. На мужской силе отражается все, что происходит в организме: гормональные сдвиги, нарушение кровотока, сбои в работе нервной системы, психологические проблемы. Считается, что основная причина ухудшения потенции у мужчин до 40 лет кроется в психике, а после — в сосудах.

Андрологи уверяют, что в каждом представителе сильного пола генетически заложены огромные сексуальные возможности, так называемый, 15-кратный запас прочности. То есть, любой мужчина вполне способен удовлетворять пятнадцать женщин. Именно это помогало человечеству выживать на протяжении многих тысячелетий. К сожалению, современные мужчины к своим резервам относятся наплевательски. Некоторые даже ухитряются к шестидесяти годам полностью растерять все, что заложено природой, и становятся рабами «Виагры».

Что же может ослаблять мужскую силу? Первое, и самое главное — нерегулярная половая жизнь, особенно после 30 лет. Как и все остальные органы, половые тоже нуждаются в «тренировке». Популярные теории о том, что воздержание улучшает потенцию, оказались ложными. В ходе многочисленных исследований ученые доказали, что регулярные занятия сексом не только улучшают качество сперматозоидов и увеличивают их количество, но и улучшают потенцию.

Второй, не менее важный фактор, влияющий на мужскую силу — неоднократные инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). И хотя сегодня с помощью антибиотиков нового поколения и гонорею, и сифилис можно вылечить всего за неделю, потенцию «нехорошие» болезни обычно снижают.

Еще один неблагоприятный фактор — недолеченные или неправильно пролеченные заболевания мужских половых органов: уретрит, простатит, везикулит, орхоэпидидимит, орхит и т.п. Остальные причины ухудшения потенции в порядке убывания располагаются примерно так:

  • ишемическая болезнь сердца;
  • артериальная гипертензия;
  • эндокринные нарушения;
  • сахарный диабет;
  • гиперплазия предстательной железы (аденома);
  • психоневрологические заболевания;
  • применение некоторых лекарственных препаратов;
  • наркотики, табак, алкоголь;
  • малоподвижный образ жизни, который приводит к застою крови в венах малого таза;
  • стрессы;
  • плохая экология;
  • неправильное питание;
  • привычка недосыпать.

Тех, кто никогда в жизни не сталкивался ни с одним из этих факторов можно пересчитать по пальцам, но и превратиться в импотента не хочет никто.

Традиционно считается, что в жизни каждого, уважающего себя мужчины, должны быть три надежных человека: бухгалтер, священник и врач. Полезно, когда есть личный стоматолог или кардиолог. Однако для того, кто хочет на долгие годы сохранить максимальную сексуальную активность, самые важные врачи — уролог и андролог. После 40 лет, даже если ничего не беспокоит, просто необходимо проходить регулярные осмотры у этих специалистов. Они сумеют вовремя обнаружить изменения в предстательной железе, помогут устранить начинающиеся проблемы с потенцией. Ведь всем известно, что болезнь гораздо проще предотвратить, чем вылечить.

А между тем российская статистика печальна, только 10% мужчин, имеющих сексуальные проблемы, обращается за консультацией к медикам. А остальные 90% ставят на своей личной жизни жирный крест или, вместо того, чтобы заняться восстановлением здоровья, пригоршнями глотают стимулирующие таблетки.

Поскольку причины эректильной дисфункции могут быть чрезвычайно разнообразны, единственный надежный способ разобраться с проблемой — пройти комплексное обследование: навестить кардиолога, невролога, уролога, эндокринолога, андролога и психотерапевта. Но, к сожалению, в наших районных поликлиниках все эти специалисты разобщены. Доходит до смешного. Кардиолог прописывает человеку лекарство для снижения кровяного давления, побочное действие которого — снижение потенции. Пациент об этом не догадывается, и, расстроенный, идет к урологу. Тот в свою очередь проверяет только мочеполовую систему, ничего плохого не находит и отправляет мужчину дальше к невропатологу или психотерапевту. В результате: вся медицинская карточка исписана назначениями, а причина неполадок так и не найдена. Пациент продолжает принимать лекарство, понижающее сексуальную активность.

Однако существуют современные медицинские центры, в которых к проблеме восстановления и сохранения потенции подходят комплексно.

Что можно посоветовать мужчинам, которые усомнились в себе? Немедленно обращаться за помощью к врачам-профессионалам.

Поиск принца

Еще одна причина одиночества — завышенные требования. Чем дольше у девушки отсутствует партнер, который бы претендовал на место в сердце, тем больше появляется претензий к избраннику. Потенциальный кавалер сталкивается со стеной строгих принципов и стереотипов. Ему уже недостаточно просто проявлять искренние и теплые чувства по отношению к пассии. Он обязан хорошо выглядеть, быть успешным и талантливым.

Часто причудливую реальность, где существуют идеальные мужчины, формируют книги, фильмы и рассказы подруг. Наслушавшись и насмотревшись дешевых мелодрам, человек не может объективно воспринимать настоящий мир. Любые проблемы будут казаться непреодолимыми.

Что если в голове девушки все чаще возникает такая мысль: «Мне не нравятся парни, что делать?». Значит, война еще не проиграна, и шанс на благополучный исход существует.

Здесь следует понимать, что идеальных отношений не бывает. Но у вас есть силы полюбить и примириться с маленькими недостатками своего спутника, то он может и не станет принцем, но обязательно сделает из вас королеву.

Почему человеку кажется, что он не нравится?

Почему у человека возникают мысли, что он не нравится окружающим?

Демонстративный переход людей в другое помещение, отказ сидеть в одной «песочнице», прерывание разговора, звучавшего еще секунду назад и явная скука, тут же поселяющаяся на лицах собеседников — вот немногие из маркеров, по которым человек понимает, что нежелателен в данном кругу себе подобных.

Людям

Почему мне кажется, что я не нравлюсь людям?

Иногда проблема надумана, поскольку окружающие гомо сапиенсы могут быть довольно эгоцентричными и не интересоваться сокурсниками, коллегами по одной простой причине: дальше своего носа они никого не хотят видеть.

Но не всегда причина антипатии со стороны других людей, является следствием описанной выше ситуации.

Маячки, указывающие на существование проблемы:

  • открытые высказывания нежелания поддерживать общение;
  • при нахождении в коллективе человек как бы прозрачен: у него никто и никогда не интересуется мнением по поводу какого-то события, ему не дают поручений, не зовут во время периода на отдых выпить чай-кофе;
  • окружающие позволяют себе нелестные выражения относительно гардероба или прочих вещей, принадлежащих изгою, или довольно громко перешептываются по этому поводу, предварительно убедившись, что обсуждаемый услышит их слова;
  • отсутствие приглашений на вечеринки, дни рождения, юбилеи;
  • некоторые тыкают пальцем и в лицо говорят, что из-за физических недостатков человеку следует прятаться от людей.

Противоположному полу

Почему мне кажется, что я не нравлюсь противоположному полу:

  • никто и никогда не приглашал на свидания или не соглашался на личную встречу;
  • на все назначенные свидания если и соглашались, то потом не приходили без объяснения причин или просто в открытую говорили о моей наивности;
  • на дискотеках на медленные композиции приглашают кого угодно, только не меня;
  • на любых посиделках я в компании такого же одиночки или вообще в одиночестве;
  • за всю жизнь никто не дарил валентинку;
  • от меня шарахаются или даже смеются в лицо, говоря, что из меня никудышный партнер;
  • мягкие игрушки в моей коллекции только родом из детства, подаренные родителями.

Третья причина, которая мешает принять ситуацию – ваша привычка переживать

Излишние переживания, можно назвать чертой характера, или даже привычкой. Что такое привычка переживать? Не будем глубоко вдаваться в психический механизм, если в двух словах, то ваши нейронные связи в головном мозге «приучены» быть в возбужденном состоянии из-за разных событий, происходящих в жизни.

Если вы и сами про себя говорите, что я принимаю все близко к сердцу, нервничаю и переживаю из-за пустяков, то у вас развилась привычка излишних переживаний.

Хорошая новость! От излишних переживаний можно избавиться, если вы к этому подойдете более осознанно и будете направлять в эту сторону свое внимание. Когда у человека сложился определённый паттерн поведения, тогда он считает свое поведение нормальным и оправданным

И если вдруг ему говорят: «А зачем ты об этом думаешь и переживаешь?

Когда у человека сложился определённый паттерн поведения, тогда он считает свое поведение нормальным и оправданным. И если вдруг ему говорят: «А зачем ты об этом думаешь и переживаешь?

Это же ерунда, пустяки», то для такого человека, эти слова будут говорить о том, что ему надо быть холодным и бессердечным. Ведь для многих людей, сам факт переживания о чем-либо или о ком-то является фактором любви и заботы.

Но вернусь к тому, как привычка переживать является камнем преткновения к принятию ситуации, которую невозможно изменить.

Где-то глубоко внутри прячется мысль или ощущение про то, что если я не буду переживать, то совершу плохой поступок, и я просто обязан и должен так реагировать.

Вы как бы изнутри себя заставляете сопротивляться ситуации, и чувствуете, что обязаны и должны это делать. Этому сопротивлению могут способствовать несколько причин:

— вы взяли чужой шаблон поведения у близких людей – мама, папа и т.д. Они всегда так себя вели, когда что-то случалось, и вы искренне считаете, что сопротивление и не принятие событиям – это нормально.

— вы не привыкли быть осознанными, в вашей голове всегда много мыслей и они скачут как кенгуру, и вам сложно проанализировать причины и следствия происходящего.

— вы излишне эмоциональны. Вам сложно управлять своими эмоциями, и любая сильная эмоция накрывает вас как цунами.

— вы пессимист по натуре и привыкли концентрироваться на негативных событиях. Ваше мышление и сознание направлено на выискивание проблем, и когда проблема найдете, то включается программа сопротивления, чтобы лишний доказать себе и окружающим, насколько мир не справедлив, а вы в нем жертва.

Так что же делать?

Тут вы спросите: «А что если следующего романа вообще не будет?» А мы ответим: «Отправьте эти страшные мысли в дальнее плавание на корабле, который непременно утонет, потому что ему суждено разбиться о рифы Острова Печали. И мы не хотим, чтобы вы были на этом корабле».

Вот ваши условия:

  • Я не буду встречаться с человеком, который сам не приглашает меня на свидания.
  • Я не буду встречаться с человеком, заставляющим меня часами ждать его звонка.
  • Я не буду встречаться с человеком, не уверенным в том, что он хочет встречаться со мной.
  • Я не буду встречаться с человеком, из-за которого я чувствую себя сексуально непривлекательной.
  • Я не буду встречаться с человеком, злоупотребляющим алкоголем или наркотиками, так что это вызывает у меня дискомфорт.
  • Я не буду встречаться с человеком, который боится строить со мной планы на будущее.
  • Я ни при каких обстоятельствах не буду тратить время на человека, который уже один раз отверг меня.
  • Я не буду встречаться с женатым человеком.
  • Я не буду встречаться с мужчиной, если он на самом деле не добрый, искренний и нежный человек.

А теперь ваша очередь. Только вы знаете, какие еще требования хотите предъявить к вашему будущему избраннику. Запишите их все. И не забывайте о них.

Откуда «голос», что «я никому не нравлюсь»?

Критический внутренний голос начинает формироваться в самом начале нашей жизни. Он построен на любом обидном негативном отношении, которому мы подвергались в детстве, особенно со стороны серьезных опекунов. Например, если родитель считал нас ленивыми, беспомощными или нарушителями спокойствия, мы склонны внедрять это отношение к себе на бессознательном уровне на протяжении всей жизни. Мы также склонны поддаваться влиянию того, что наши родители чувствовали по отношению к себе: если они чувствовали себя неловко в социальном плане или у них была низкая самооценка, мы перенимаем некоторые из их самокритичных восприятий как свои собственные. Добавьте к этому множество других социальных переживаний, которые у нас были, когда мы чувствовали себя униженными, стыдными или отвергнутыми (учитель, который унижал нас перед классом, хулиган в школе, который унижал нас каждый день), и мы можем увидеть, как формировался наш внутренний критик.

Почему мужчина отдаляется – основные причины

Пожалуй, данный вопрос волнует практически каждую представительницу прекрасного пола. Психологи отвечают на него примерно так: «Мужчинам нужно периодически исчезать, чтобы побыть наедине с самим собой». То есть даже если партнер по уши влюблен в девушку, он все равно будет время от времени уединяться с собственными мыслями, чтобы можно было немного поразмышлять. Однако бывает и так, что мужчина может отдаляться по более серьезной причине.

  1. Одной из них является то, что он нащупал границы, которые ожидают его в совместной жизни красавицы. Всем представителям прекрасного пола свойственно любить свободу. Однако рано или поздно каждый человек, находясь в отношениях, поймет, что ради любимого придется чем-то жертвовать. Некоторые мужчины могут не смириться с такой мыслью и просто начнут отдаляться.
  2. Давление в сторону партнера также является одной из самых популярных причин для отдаления. Когда представительница прекрасного пола начинает без ведома партнера выстраивать отношения на будущее, то мужчине становится крайне не комфортно. Он начинает думать, что его просто используют, что его мнение является абсолютно не важным. Именно поэтому психологи рекомендуют не принимать важных решений без мужчин.
  3. Мужчина также может начать сомневаться в своем выборе, если заметит, что красавица начала вести себя иначе, чем во время знакомства. И в этом нет ничего удивительного. Красавицы часто одевают маски, чтобы показаться лучше, однако притворяться вечно не сможет никто. Когда мужчина распознает недостатки свей спутницы жизни, то начинает постепенно отдаляться, особенно если они его очень сильно не устраивают, а изменить партнершу он не может.
  4. К сожалению, проблемы в жизни у мужчины могут также стать причиной тому, что он начал отдаляться. Психология представителей сильного пола устроена таким образом, что они никогда не начнут строиться серьезные отношения, если не способны обеспечить своей возлюбленной счастливое будущее. Какие бы сильные чувства ни испытывал к женщине партнер, рано или поздно он может начать отдаляться от нее, поскольку испытывает нехватку в деньгах.
  5. Чувство второстепенности – одна из самых частых причин отдаления мужчин от своей избранницы. Представитель сильного пола должен всегда чувствовать, что является одним-единственным для красавицы. Если же она, будучи в отношениях, продолжает общаться со знакомыми кавалерами, то мужчина может почувствовать, что он находится на нее на втором месте. Также первостепенную роль может исполнять ребенок женщины или ее мама.

И это лишь самые основные причины, позволяющие ответить на вопрос: «Зачем мужчины отдаляются?» Само собой, решение проблемы всегда будет строго индивидуальным. Однако не стоит отчаиваться! Не существует таких ситуаций, из которых нельзя было бы найти выхода. В большинстве случаев путь к счастью лежит на поверхности. Вопрос заключается лишь в том, способны ли вы пойти на изменения ради того, чтобы сохранить отношения с любимым.

Как простить предательство близкого человека?

Наши бабушки и прабабушки говорили так: «Повинную голову меч не сечет». Пришел человек с покаянием, прости его.

Стоит ли прощать – конечно. Другое дело, хотите ли Вы сохранять какие-либо отношения с этим человеком в дальнейшем. Здесь все зависит от ситуации. Сценариев подобного конфликта миллионы.

Вы вместе много лет. Ваша вторая половинка идет налево, и Вы об этом узнаете

Самостоятельно ли человек рассказал Вам или Вы узнали от подруг, друзей, от самого разлучника (разлучницы) – не важно. Сам факт, обман вскрылся

Главное – честность. Если Вы испытываете глубокие чувства и после этой новости, есть смысл попробовать построить новые отношения, забыв об этой ситуации и никогда не вспоминая, потому что никому хорошего она не принесет, а разрушить, в первую очередь Вас, легко сможет.

Прощение – удел сильных людей. Не выясняя как, с кем, просто простить и забыть, продолжить дальше жить и любить.

Если Ваша половинка объявляет о разрыве отношений, но в душе пожар, Вы не готовы расставаться, то Вам придется вспомнить народную мудрость: «Насильно мил не будешь». Простить и отпустить. Это выход из ситуации. Не надо падать в ноги, умолять, давить на совесть. Человек все уже решил, примите его решение и отпустите. Главное – не затаить злость и обиду.

К сожалению, человек по природе своей очень слаб, и свернуть не туда может каждый. Самый сложный вопрос, который может встать: как вернуть доверие? Если Вам удалось простить, сохранить семью, свои чувства, то все равно где-то подсознательно будет жить мысль о рецидиве.

Книги и интернет пестрит высказываниями: «Предал один раз, предаст и еще раз!», «Люди не меняются!» и так далее. Не думайте об этом, не читайте дурных советов. Отпустите ситуацию. Если вам удалось не разрушить мир после новости о предательстве, сохранить любовь, то живите ею сегодня, завтра… Не нужно гадать наперед.

Есть интересная методика. Вспомните себя в детстве и своих родителей. Разбитая чашка вызывала гнев или печаль, но от этого Вы не становились никем в жизни своих родных. И возможно, мама прятала чашки выше, боясь повторения ситуации, но ведь и Вы старались больше не огорчать любимого родителя.

Ценные советы по поводу того, как продолжить жить после предательства:

Если хочется плакать — плачьте. Не вздумайте прикасаться к спиртному напитку. Боли это не уймет, только позволит почувствовать себя несчастной, опустившейся на дно бутылки.

Уйдите с головой в работу, постарайтесь не думать о предателе.

Найдите себе увлечение, которое позволит отвлечься от плохих мыслей и займет все Ваше свободное время.

Порадуйте себя, изменить что-то в своей внешности, посетите салон красоты, купите красивое платье, о котором давно мечтали.

Не вздумайте жить прошлым и вспоминать о предателях

Думайте о настоящем и будущем, не отталкивайте от себя возможные знакомства.

Помогайте людям, которые нуждаются в помощи, чувствуйте свою надобность.

Важно сохранить веру в людей, понять, что время лечит.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Салон Фи-Фи
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: