Преимущества метода фототерапии

• Безболезненная и нетоксичная процедура.
• Эффективность метода определяется сразу, что позволяет избежать курса бесполезных процедур.
• Устраняется только проблемный белок (меланин), другие структуры кожи не повреждаются.
• Щадящее воздействие на кожу без жесткой реабилитации и отрыва от привычного активного образа жизни.
• Отсутствие длительных осложнений в виде корок, шелушений, повышенной чувствительности кожи (после лазерной шлифовки может длиться годами), постоянной длительной эритемы (красноты), сухости (как при химических пилингах).
• Положительный «побочный эффект» — борьба со старением кожи (возрастными морщинами, атрофией кожи) за счет стимуляции синтеза нового коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты и других компонентов кожи, лифтинг-эффекта, эффекта сужения пор.

Ключевое преимущество фототерапии в «ГУТА КЛИНИК» — проведение процедуры ведущими врачами – дерматологами-косметологами. Сначала пациенту будет сделана дерматоскопия (видеодиагностика кожных поражений при помощи специального прибора дерматоскопа), что позволит дифференцировать сходные по внешнему виду с пигментными пятнами новообразования кожи (злокачественное лентиго, базалиома, актинический кератоз, себорейный кератоз). По результатам дерматоскопии врач примет решение о необходимости проведения фототерапии.

ФОТОТЕРАПИЯ И СПЕКТРОКАРТЫ

Наборы готовых авторских фотографий, которые могут называться по-разному в зависимости от их автора, также активно применяются в психотерапии и психологической помощи. Одними из самых популярных являются «спектрокарты» финского психотерапевта, фототерапевта Уллы Халколы. Это набор карт-фотографий, каждая из которых несет глубокое символическое значение. Но не «заданное», а индивидуальное для каждого клиента.

Карты применяют при работе с клиентом, если ему близок образно-ассоциативный подход. И чем более близок, тем богаче возможности для применения спектрокарт. Их можно использовать для того, чтобы начать обсуждение проблемы, погрузиться в ее тревожащие глубины и вынырнуть, найдя ресурс.

Спектрокарты – очень перспективный метод психотерапии. Они дают и специалисту, и клиенту средство для того, чтобы использовать язык метафор, чувств. Способствуют преодолению внутренних защит, а значит, и выходу на новый уровень. Также, возможно, вы сможете увидеть их на групповых тренингах по активизации творческой активности, «пойми себя» и «будь эффективнее».

Когда следует обращаться к своему медицинскому сотруднику?

Позвоните медицинскому сотруднику, если у вас возникли следующие симптомы:

• температура поднялась до 100,4 °F (38 °C) или выше;
• озноб;
• появились волдыри, трещины, выделения или сыпь на коже;
• после лечения на пораженном участке появился один или несколько новых очагов (наросты на коже или зоны, внешне отличающиеся от кожи вокруг);
• наблюдаются гриппозные симптомы, например:
  • головная боль или боль в теле;
  • слабость (вы чувствуете большую усталость или слабость, чем обычно);
  • тошнота (ощущение подступающей рвоты);
  • рвоты;
  • диареи (жидкого или водянистого стула);
  • кашель;
  • боль в горле;
  • насморк или заложенность носа;
• появились участки, где нарушена целостность кожи, включая порезы, трещины, волдыри, ожоги или язвы;
• возникло покраснение на подвергнутом лечению участке кожи, которое сохраняется более 24 часов.

Что такое эффект Моцарта

Явление давно известно в медицинском мире. Эффектом Моцарта называют гармонизирующее действие музыки знаменитого композитора на мозговую деятельность, энергетику, физическое самочувствие.

Классическая музыка, несомненно, оказывает положительное влияние на человеческий организм. Нередко подобные композиции рекомендуют слушать беременным. Врачи утверждают, что это благотворно воздействует на будущего малыша, которому впоследствии будет легче раскрыть свои таланты. В конце ХХ столетия в научных кругах особенно часто поднималась тема удивительного воздействия музыки Моцарта на мозг человека. Уникальное влияние было названо эффектом Моцарта. По сей день продолжается спор ученых, обсуждающих природу этой особенности. Однако факты говорят сами за себя.

Первые эксперименты на эту тему проводились на грызунах. Около двух месяцев крысы были вынуждены слушать одно и то же по 12 часов в день. Это была Соната до-мажор Моцарта. Прослушивание привело к активизации коры их головного мозга – они будто поумнели. Выяснилось, что после такой музыкотерапии грызуны начали пробегать лабиринт на 30 процентов быстрее, чем раньше. К тому же теперь они совершали ошибки на 27 процентов реже обычных крыс.

Если говорить о людях, то ученые приступили к исследованию активности мозга, используя магнитный резонанс. Согласно исследованиям, любая музыка оказывает воздействие на мозг человека. Она оказывает возбуждающий эффект на участок, являющийся слуховым центром. Могут возбуждаться участки мозга, отвечающие за эмоции.

Но лишь прослушивание музыки Моцарта способно стимулировать активацию всей коры. Почему так происходит?

На этот счет существуют любопытные научные теории. Сила воздействия музыкальных композиций на мозг получила доказательства в двух направлениях: частоте звука и частоте смены ритма.

Последнее имеет связь с тем, что наш мозг цикличен в своей деятельности. Проще говоря, у нервной системы имеется ритм примерно в 20-30 секунд. По мнению ученых, резонанс в коре мозга вызывают звуковые волны, колеблющиеся с той же частотой. Американские исследователи решили проанализировать частотные характеристики музыки нескольких десятков композиторов, чтобы определить, как часто в их композициях присутствуют волны длиной 20-30 секунд.

После сведения всех данных в одну таблицу стало очевидно, что авторы большинства современных поп-проектов оказались по этому показателю в самом низу. Моцарт тем временем пребывает на верхней позиции. Его композиции, обладающие неповторимыми нюансами, перетеканием музыкальных звуков и переливами, действительно обладают уникальными свойствами, идеально подходящими биоритмам человеческого мозга.

Виды и классификация галлюцинаций

1. Гипнопомпические – возникают при пробуждении, гипнагогические – возникают при засыпании. Состояние между сном и бодрствованием является провоцирующим фактором для галлюцинаций. Такие галлюцинации нередко возникают при эмоциональных переживаниях, на начальной стадии алкогольного делирия.
2. Рефлекторные – они появляются в результате воздействия определенного раздражителя, но не смешиваются с ним. Например, человек слышит чей-то голос на фоне работы холодильника. Когда прибор затихает, голос тоже исчезает.
3. Галлюцинации в результате сенсорной депривации – они возникают у пациентов, которые, к примеру, потеряли зрение.
4. Психогенные – возникают на фоне психотравмирующих обстоятельств. Например, у матери, которая похоронила маленького ребенка. Она может слышать его голос, видеть образ на улице.

• Слуховые галлюцинации. Люди со слуховыми галлюцинациями слышат голоса в голове, это может быть диалог нескольких людей, а могут быть комментирующие поведение человека один или два голоса. Иногда голоса могут отдавать приказы – не отвечать на вопросы, налить воду в ванну, причинить кому-то вред.
• Визуальные галлюцинации. Часто проявляются на фоне органического поражения головного мозга. Человек видит несуществующие образы, предметы, людей, животных, мифических персонажей и даже целые события.
• Тактильные галлюцинации. Человеку кажется, что к нему прикасается кто-то невидимый, он может ощущать ползание, шевеление под кожей, царапание, уколы.
• Обонятельные галлюцинации. Человек ощущает странные запахи, которые исходят от предметов, людей или него самого.
• Вкусовые галлюцинации. Человек может чувствовать странный привкус, не свойственный тому или иному блюду.
• Висцеральные галлюцинации. Ощущение инородного тела или живого существа внутри: змей, червей, вшитых чипов, дополнительных органов.
• Моторные галлюцинации. Человеку кажется, что его голова раскачивается, пальцы сжимаются в кулак, он выполняет какие-то действия, хотя при этом лежит в кровати. Нередко встречаются явления так называемого «письменного автоматизма», когда человеку кажется, что его рукой движет невидимая сила, он пишет не задумываясь, полагая, что таким образом с ним общается бог или какое-то мифическое существо.

1. Истинные галлюцинации. Они неотличимы от реальности. Когда человек слышит галлюцинаторный голос, он воспринимает его как реальный. Насекомые в галлюцинациях тоже выглядят как живые. Для пациента все образы и голоса реальные, причем настолько, что даже после психоза они не могут отличить, где была реальность, а где – болезнь. Нередко такие галлюцинации требуют активных действий, определенной реакции. Человек видит, что на него нападают другие люди или животные, и начинает спасаться бегством или вступать в бой. Такой тип галлюцинаций чаще встречается при алкогольном делирии, при экзогенных видах психозов (те, которые спровоцированы внешними факторами).
2. Псевдогаллюцинации. Они больше похожи на определенные образы и представления, на результат фантазии пациента. Они характеризуются устойчивостью, деталями, красочностью и тем, что наступают непроизвольно. В большей степени у таких пациентов формируются бредовые идеи – они уверены, что кто-то их преследует, хочет воздействовать на расстоянии.

Выделяют два вида фототерапии:

• Широкополосная фототерапия. Испускает широкий пучок света. Не подходит для применения на труднодоступных участках кожи.
• Узкополосная фототерапия. Испускает узкий пучок света. Дает возможность проникнуть в труднодоступные места на теле. Например, где есть кожные складки.

Говоря о фототерапии, нельзя не упомянуть о гелиотерапии. Термин означает, лечение солнцем. Прямые лучи солнца используются для закаливания организма, лечения заболеваний кожи, внелегочных форм туберкулеза.

В настоящее время стало очень популярным посещение солярия для получения красивого загара. Но солярий нельзя отнести к процедуре фототерапии. Такие искусственные солнечные ванны повышают риск появления меланомы на 59% и не обеспечивают необходимый тип света. Разница состоит в том, что в оборудовании для фототерапии используется излучение УФ А, которое более безопасно для кожи и оказывает положительное воздействие, а в салонах красоты для получения загара используется излучение УФ Б, которое менее безопасно и оказывает пагубное воздействие на состояние кожи человека.

Процедуры фототерапии должны назначаться врачом и проходить под наблюдением специалиста.

Что такое фототерапия лица?

Фототерапия лица проводится импульсным сетом, лишенным ультрафиолетового излучения. Аппараты для процедуры светового омоложения позволяют регулировать длину волны и плотность светового пучка для решения различных задач. Самые современные аппараты содержат встроенный охлаждающий элемент, что повышает комфортность и безболезненность процедуры для пациента.

Проникая в кожу, световые лучи воздействуют на клетки кожи, чувствительные к восприятию солнечного света, их ещё называют хромофорами (др. греч., хромо – цвет, форо – несу). К хромофорам кожи относятся меланин, гемоглобин, белковые молекулы и др. Каждый из них способен поглощать энергию лишь определенного спектра. После взаимодействия со светом, молекулы хромофоров приходят в возбужденное состояние, передает энергию другим молекулам (например, кислорода) и, поглощая энергию, начинают нагреваться. Таким образом, фототерапия лица приводит к следующим результатам:

• Меланин разрушается, исчезает пигментация, происходит видимое осветление кожи;

• Активно вырабатывается новый коллаген и эластин взамен разрушенного, что дает коже гладкость и упругость;

• Клетки начинают делиться быстрее, вырабатывается гиалуроновая кислота;

• Разрушаются бактериальные клетки, что позволяет избавиться от акне;

• Коагулируются мелкие сосуды, а крупные уменьшаются, исчезают видимые проявления сосудистой сетки.

Фотоэпиляция (IPL)

Фотоэпиляция (IPL) — достаточно радикальный и прогрессивный метод удаления волос, основанный на воздействии широкополосного импульсного света с длиной волны 530-1200 нм на пигмент волоса — меланин. Меланин обладает способностью накапливать тепло и является его проводником. При поглощении светового импульса меланином происходит нагревание волосяного стержня, энергия доходит до луковицы и приводит к ее гибели. Таким образом, в основе данного метода лежит принцип избирательного (селективного) фототермолиза. Метод достаточно эффективный, но воздействует на волосы, находящиеся в активной фазе роста, поэтому для полного избавления от нежелательных волос требуется цикл процедур. В среднем необходимо 6-8 процедур и одна поддерживающая в год. Одним из самых современных аппаратов для фотоэпиляции является «iPulse» (Великобритания), отличающийся самой большой площадью вспышек — 9 квадратных сантиметров, что позволяет за меньшее количество времени воздействовать на большее количество волос (в сравнении с другими аппаратами, у которых максимальная площадь вспышки 3 квадратных сантиметра). И, конечно же, охлаждающая насадка, которая делает процедуру более комфортной. Эффект зависит не только от выбранного аппарата, но и от специалиста, выполняющего процедуру

Ведь очень важно определить правильно тип волос, выявить все показания и противопоказания и подобрать параметры для проведения эпиляции

Также используемые аппараты для фотоэпиляции: Flox 3.11 (Италия), A-TONE (Корея), E-light Pro (Израиль), Ellipse Light (Дания) и многие другие.

В дальнейшем речь пойдет о различных модификациях и эволюции аппаратов для фотоэпиляции. Однако следует помнить, что кардинальных отличий от классической фотоэпиляции нет ни по механизму действия, ни по технике проведения процедур. В любом случае необходима серия процедур с интервалом 1 раз в 1-1,5 месяца, нельзя проводить процедуру на загорелой коже, а также на светлых и седых волосах ввиду низкой эффективности. Желание производителей навязать нам «новейшую эпиляцию для удаления волос навсегда» зачастую лишь вводит в заблуждение, так как кричащие названия носят исключительно рекламный характер.

Этический аспект

Есть общеустановленные и узаконенные правила, которые обязан поддерживать в своей работе психотерапевт.

Главные из них – это, конечно, конфиденциальность. Терапевт не имеет права выносить за пределы кабинета сказанное клиентом. Исключения составляют случаи признания в совершении убийства или в существовании угрозы для чьей-либо жизни. Если же конфиденциальность была нарушена без причины, клиент имеет право обратиться в суд.

К слову: опытный специалист, если вы встретите его в публичном месте, никогда не поздоровается с вами первым. И своим видом никак не покажет, что вы знакомы. Он ответит вам только в том случае, если вы первым вступите с ним в контакт.

К другим правилам поведения психотерапевта относят уважение личности подопечного и его прав, непредвзятое отношение к процессу. Здесь же принципы компетентности, то есть повышение своего профессионализма и использование в своей работе исключительно научно обоснованных методов, честности и ответственности.

Противопоказания

Если подтягивать кожу лица с помощью хирургического вмешательства можно далеко не всегда, то противопоказаний к фотокоагуляции намного меньше. Процедура не проводится пациентам, которые страдают хроническими заболеваниями, а также в следующих случаях:

• Загар. Фотоомоложение невозможно, если загар был получен менее чем за две недели до процедуры. При этом не имеет значения, естественным или искусственным путем (в солярии).
• Смуглая кожа. Мулатам и чернокожим людям процедура фотокоагуляции категорически противопоказана, так как она может вызвать образование пятен белого цвета.
• Сахарный диабет. Фотоомоложение нельзя делать пациентам с диабетом как первого, так и второго типа.
• Болезни щитовидной железы. Воспалительные процессы, дисфункция, опухоль или гипотиреоз однозначно свидетельствуют о том, что от фотокоагуляции придется отказаться.
• Злокачественные опухоли. Новообразования и процесс прохождения химиотерапии являются прямым противопоказанием к фотоомоложению.
• Вынашивание ребенка и период кормления грудью. Импульсный свет способен негативно повлиять на здоровье матери и ребенка.
• Заболевания кожи. Экзема, псориаз и дерматоз – это болезни, при которых фотокоагуляция однозначно запрещена, так как может стать причиной сильной сухости, зуда и шелушения кожи.

«Арбат Эстетик»: фотоомоложение – это уникальная возможность вернуть себе молодость и красоту!

Методы психотерапии

Перед психотерапевтом во время сеанса стоит несколько важных задач:

• помочь клиенту понять свои проблемы
• создать эмоционально комфортную среду
• использовать психотерапевтические методы, чтобы человек «отреагировал», «отпустил» свои чувства и эмоции
• дать пациенту идеи, где искать ответы на вопросы
• помочь человеку адаптироваться вне терапевтического кабинета и опробовать новые способы поведения и мышления

Выбор методики психотерапии опирается на индивидуальный подход и клиническую картину заболевания. Необходимо учитывать:

• особенности личности и степень критики к своему состоянию
• причины расстройства
• возможности специалиста и кабинета или клиники, где проводится терапия

Все методы психотерапевтического воздействия помогают в четырех основных направлениях:

1. Разобраться в причинах — гипноз, психоанализ, гештальт-терапия, экзистенциальная терапия
2. Выработать полезные привычки и избавиться от вредных — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), рациональная, реконструктивно-личностная психотерапия
3. Решить проблему нестандартно, без классической беседы — арт-терапия, телесно-ориентированная терапия, гипноз
4. Преодолеть проблемы при общении в коллективе или внутри семьи — групповая, семейная психотерапия, психодрама

На приеме у врача

Чтобы психотерапия прошла удачно и принесла плоды, очень важно найти правильного специалиста. То есть такого, который подойдет именно вам

Даже если вы обратитесь к высококвалифицированному, первоклассному, самому известному в городе психотерапевту, не факт, что он сможет вам помочь.

Для плодотворной работы между психотерапевтом и клиентом должны установиться доверительные, особые отношения. Клиент должен чувствовать, что его уважают, понимают и принимают таким, каков он есть.

В связи с этим стоит уяснить, что психотерапия – это не односторонний процесс. Некоторые полагают, что, придя на сеанс, от них больше ничего не требуется, что терапевт заглянет им прямо в душу, расскажет все как есть и исцелит навсегда. 

Но дело в том, что это не экстрасенс, и если клиент принимает пассивную позицию, то вряд ли что-то из этого выйдет. Он тоже должен прилагать усилия и работать над собой.

Звучит немного парадоксально: как можно полностью довериться человеку, которого видишь впервые в жизни? Поэтому работа начинается со знакомства психотерапевта и пациента. Специалист расспрашивает о жизни своего подопечного, его интересах и т.д. Такое знакомство может растянуться на 3 сеанса.

Как уже говорилось, важно, чтобы человек чувствовал себя комфортно, работая с тем или иным специалистом, мог раскрыться перед ним, рассказать самое сокровенное. Если такого не происходит, то клиент вправе сменить врача. . Психотерапевт также вправе отказаться от своего пациента, если он понимает, что в данной ситуации не сможет помочь

Но при этом он посоветует кого-то из своих коллег

Психотерапевт также вправе отказаться от своего пациента, если он понимает, что в данной ситуации не сможет помочь. Но при этом он посоветует кого-то из своих коллег.

Печально, когда на пути человека к светлому будущему попадаются шарлатаны. Таких можно распознать по некоторым признакам:

• фразы типа «так это нормально, у всех бывает», «время лечит», «скоро пройдет»;
• дает конкретные советы для решения той или иной ситуации;
• обещает скорое излечение;
• на вопрос о том, по какому методу работает, говорит, что у него своя методика;
• дает оценку вашим действиям, критикует.

Квалифицированный психотерапевт не дает советов, не подталкивает к какому-либо решению, не оценивает поступки. Он помогает человеку понять свои проблемы, проанализировать их и самому найти выход из сложившейся ситуации.

На первой встрече между клиентом и врачом заключается своего рода контракт – устная договоренность о нюансах проведения терапии. Обговаривается количество сеансов (как минимум десять), сколько раз в неделю будут происходить встречи (обычно они происходят с периодичностью 2 раза в неделю, и нет смысла встречаться реже, чтобы не нарушить процесс). Более частые консультации устанавливают при острой потребности.

Что такое музыкотерапия

Музыкотерапия – это лечение, которое подразумевает прослушивание определенных композиций.

Происходит это в индивидуальном порядке или группой людей. Музыка может звучать фоном в комбинации с несколькими другими коррекционными приемами, увеличивающими эффективность воздействия. Метод применяют для устранения разных эмоциональных отклонений и при коррекции некоторых страхов. Замечено положительное влияние музыки при лечении некоторых серьезных болезней.

О терапии музыкой известно уже несколько столетий. Еще во времена Пифагора, Платона и Аристотеля упоминалось о целебном воздействии музыки. Авиценна – знаменитый врач, применял музыку в лечении заболеваний нервной системы. В современном мире первые серьезные упоминания об использовании музыкотерапии датируются XIX веком, когда французский врач Эскироль начал внедрять прослушивание музыки в психиатрических лечебницах. Тогда доктор опирался лишь на собственную интуицию, но впоследствии терапия получила весомые научные обоснования. В настоящее время она активно используется в психиатрии и прочих сферах.

Заболевания, в лечении которых зачастую используют психотерапию: неврастения, неврозы, бессонница, психозы и шизофрения. Замечены и положительные моменты при лечении болезней сердца, язвы, бронхита, проблем мочеполовой системы, гастрита. Это особенно полезная информация для пациентов, страдающих аллергией на необходимые лекарственные препараты.

Музыкотерапия, в отличие от большинства прочих методов лечения, вполне допускает самолечение. Имеются даже специальные сборники, объединенные в отдельные коллекции, и способствующие лечению определенных недугов. Музыкотерапией нельзя полностью заменить необходимое лечение, но ней можно снизить дозы принимаемых лекарств, и достичь эффекта обезболивания.

Удаление пигментных пятен на лице и теле

Селективное поглощение света меланином (темным пигментом кожи) и его разрушение приводит к удалению гиперпигментации. Вначале пигментное пятно темнеет, а затем в течение недели происходит его отшелушивание и выравнивание цвета кожи. Результат виден уже после первой процедуры.

Фототерапия для	Щеки	15 мин	2000…3000 р
удаления пигментных пятен	Лоб	15 мин	1500…2000 р
на лице и теле*	Нос	15 мин	1000…1500 р
	Лицо	30 мин	4000…4500 р
	Шея	30 мин	3500…4000 р
	Декольте	30 мин	3500…4000 р
	Тыльная сторона кистей	30 мин	3000…4000 р
	Тело, 10х10 см	15 мин	2000 р
	Лицо, шея	45 мин	6500 р
	Лицо, шея, декольте	60 мин	7200 р

* Стоимость колеблется в зависимости от количества вспышек.

Проведение процедуры фототерапии

Специальной подготовки к процедуре не требуется. Только в косметологии врач может порекомендовать дополнительную чистку лица за несколько дней до назначенной даты. Также доктор заранее выясняет, нет ли у пациента противопоказаний к фотолечению.

Для улучшения проникновения световых лучей в кожу и для защиты ее от ожогов врач смазывает поверхность облучаемой области специальным гелем. Затем производится непосредственно обработка проблемного участка. После выключения аппарата доктор удаляет остатки геля с кожи пациента, наносит лекарственное средство для минимизации отека и раздражения, а также дает дополнительные рекомендации по уходу за обработанной кожей в домашних условиях.

Длительность одного сеанса определяется тяжестью проблемы пациента и может составлять до 30 минут. Частотность процедур рассчитывает только врач, исходя из диагноза, степени течения заболевания, наличия осложнений, возраста и индивидуальных особенностей организма больного.

Например, фототерапия с целью решения косметологических проблем или омоложения проводится по схеме: основной курс – до 10 сеансов через 3 недели каждый. Эффект от лечения сохраняется на 2-3 года. Поддерживающий курс – 1 раз в полгода (до 35 лет) и 1 раз в квартал (после 35 лет).