Семь отличий истинной любви от любовной зависимости

Как развиваются зависимые отношения

  1. Отказ от собственной территории и растворение в территории партнера. Такой зависимый живет только интересами его «половинки», и вся его жизнь направлена на удовлетворение интересов и желаний «любимого». Например, жена отказывается от своей карьеры и занимается делами мужа, буквально «заглядывает» в рот в ожидании новых пожеланий. «Любимому» человеку передается полная ответственность за жизнь зависимого. Он начинает играть роль родителя.
  2. Поглощение психологической территории и пространства любимого человека, лишение его всякой независимости и суверенитета. В данном случае роль родителя-воспитателя играет сам, ищущий любви человек. Он и руководит и контролирует своего партнера так, как будто тот его ребенок. Конечно же, это он делает «во благо тому», потому что она знает, как лучше будет для другого. Вопрос только откуда знает? Ответственность за жизнь своего любимого он без спроса берет на себя.
  3. Владение и полное разрушение психологической территории своего партнера, которого этот человек «любит». Здесь преобладает полная власть над партнером, который уже рассматривается как бесплатное приложение или вещь. Такая власть над партнером дает возможность почувствовать себя очень значимым и важным. Об ответственности за жизнь партнера только говорится вслух, на самом деле партнер только используется. Отрабатывается и власть над партнером, и контроль над ним, и способность управлять чувствами и поступками.
  4. Самоотражение в «любимом» человеке. В данном случае выбирается такой удобный партнер, который вседенно и всеночно будет показывать, что любящий его – просто необыкновенный человек. Этот партнер должен им восхищаться, удовлетворять все желания, боготворить. Этот партнер должен буквально доказать, что этот человек лучше всех и достоин самой лучшей любви. Если этот партнер перестает служить «зеркалом» — ему тут же находится замена в виде другого партнера.

Что такое любовная зависимость?

Любовная зависимость стала сферой моего профессионального интереса. Многие годы я работаю с людьми, которые испытывают сложности с поиском подходящего партнера и созданием здорового союза, которые попали в порочный круг боли и разочарования в себе и окружающих.

Они считают, что проблема либо в том, что они нашли «не того» человека, либо в том, что любовь «прошла». Некоторые прыгают из одних отношений в другие в погоне за прекрасным чувством влюбленности. Другие остаются в отношениях, несмотря на чувство неудовлетворенности, тайные мысли о расставании, вскоре развивая эмоциональные (или вполне реальные) интрижки на стороне, не понимая корня проблемы.

Давайте проясним ситуацию: зависимость любого рода — это компульсивный (то есть повторяющийся помимо воли) и хронический (продолжительный) паттерн применения определенного вещества или типа поведения с целью достижения состояния утешения или возбуждения, чтобы «вылечить» вызывающие тревогу эмоции и чувства. Аддикты, как правило, продолжают прием своего наркотика, несмотря на негативные последствия зависимости.

Сексуальная зависимость — это компульсивная модель погони за сексуальным возбуждением без эмоциональной привязанности. Любовной же зависимости дать определение сложнее, потому что по своей природе мы все так или иначе зависимы от любви: мы жаждем ее и нуждаемся в ней, думаем о ней. Всем нам нужна привязанность, чтобы выжить, и мы интуитивно стремимся наладить связь с другими людьми, особенно романтическую. В таком желании любви нет ничего нездорового.

Любовная зависимость — это компульсивная, хроническая жажда романтической любви в попытке восполнить свою нужду в чувстве безопасности и собственной ценности через другого человека. На этапе влюбленности нужда кажется восполненной, но стоит чувствам естественным образом сбавить интенсивность — разочарованность и опустошенность возвращаются. Негативные последствия таких неоправдавшихся ожиданий могут быть опустошительными, но зависимый снова и снова вступает в отношения, продолжая верить в то, что любовь может наладить его жизнь.

Исходя из моего опыта самые сложно поддающиеся лечению любовные аддикты — те, кто строит отношения сразу с несколькими людьми и терзает себя вопросом, кого же выбрать. Они действительно верят в то, что главная проблема тут — решить, кто из партнеров «тот самый».

К чему ведут влюбленность и любовь

Психологи утверждают, что влюбленность вполне может стать началом настоящих чувств и искренней любви. Правда, для этого ей придется пройти несколько сложных этапов и немало потрудиться над отношениями:

  • I-й этап – непосредственно влюбленность с ее розовыми очками, безрассудностью и эйфорическим эмоциональным состоянием;
  • II-й этап – пресыщение, когда выброс гормонов уже не в силах скрывать все негативные стороны избранника и открывает проблемные места отношений;
  • III-й этап – отвращение, который можно считать наибольшим кризисом в отношениях. Ведь в этот период гипертрофируются разочарования, и на смену влюбленности приходит чувство отторжения человека, в отношениях поселяются претензии, упреки, конфликты;
  • IV-й этап – смирение или принятие, которое сопровождается постоянными обсуждениями, поисками компромиссных решений, готовностью каждого в паре принять своего избранника и вместе работать над устранением конфликтных моментов;
  • V-й этап – бескорыстие и уважение, свидетельствующие о новом уровне в отношениях, о стремлении сделать приятное избраннику, выбор добровольного служения во благо партнера и общего будущего;
  • VI-й этап – появление настоящей дружбы между партнерами, которая вырастает при преодолении жизненных трудностей, взаимной поддержке, наличии общих увлечений и занятий, целей и приоритетов в жизни;
  • VII-й этап – рождение любви, когда люди находятся на одной волне, являются родственными душами, способными понимать друг друга без слов и получающими максимальное удовольствие от своих стабильных и гармоничных отношений.

Как видим, влюбленность и любовь можно сравнивать и противопоставлять. А можно провести нить от одного чувства к другому. Так может не стоит настолько глубоко погружаться в суть этих понятий, а больше внимания уделить непосредственно своим отношениям? Ведь главное понять, что вы любимы и любите того человека, который способен сделать вашу жизнь счастливой

И тогда вы сможете горы свернуть, чтобы доказать свою искренность и силу любви, даря тепло, заботу и внимание любимому человеку. Просто, делайте это от чистого сердца и не ожидайте отдачи, дарите свои чувства и получайте внутреннее наслаждение от осознания того, что вам посчастливилось встретить в своей жизни такого человека и такую большую любовь

Отсутствие недостатков, идеальность во всем.

Во время влюбленности, человек испытывает массу положительных эмоций при общении с любимым человеком. Гормоны удовольствия, буквально заполоняют весь организм и отключают критическое мышление. Избранник не имеет недостатков, все идеально, специально создан для вас! Почему так?

Цель природы – размножение. А влюбленность, отличный инструмент для продолжения рода. Просто вспомните, сколько браков было заключено из-за «залета»?

При этом, фильтры идеальности возникают не только у молодых людей и девушек, это случается во всех возрастах, независимо от жизненного опыта.

А вот любовь, наоборот, прекрасно осведомлена о недостатках любимого человека, при этом, полностью принимает их и не оправдывает.

Что такое любовная зависимость?

Любовная зависимость стала сферой моего профессионального интереса. Многие годы я работаю с людьми, которые испытывают сложности с поиском подходящего партнера и созданием здорового союза, которые попали в порочный круг боли и разочарования в себе и окружающих.

Они считают, что проблема либо в том, что они нашли «не того» человека, либо в том, что любовь «прошла». Некоторые прыгают из одних отношений в другие в погоне за прекрасным чувством влюбленности. Другие остаются в отношениях, несмотря на чувство неудовлетворенности, тайные мысли о расставании, вскоре развивая эмоциональные (или вполне реальные) интрижки на стороне, не понимая корня проблемы.

Давайте проясним ситуацию: зависимость любого рода — это компульсивный (то есть повторяющийся помимо воли) и хронический (продолжительный) паттерн применения определенного вещества или типа поведения с целью достижения состояния утешения или возбуждения, чтобы «вылечить» вызывающие тревогу эмоции и чувства. Аддикты, как правило, продолжают прием своего наркотика, несмотря на негативные последствия зависимости.

Сексуальная зависимость — это компульсивная модель погони за сексуальным возбуждением без эмоциональной привязанности. Любовной же зависимости дать определение сложнее, потому что по своей природе мы все так или иначе зависимы от любви: мы жаждем ее и нуждаемся в ней, думаем о ней. Всем нам нужна привязанность, чтобы выжить, и мы интуитивно стремимся наладить связь с другими людьми, особенно романтическую. В таком желании любви нет ничего нездорового.

Любовная зависимость — это компульсивная, хроническая жажда романтической любви в попытке восполнить свою нужду в чувстве безопасности и собственной ценности через другого человека. На этапе влюбленности нужда кажется восполненной, но стоит чувствам естественным образом сбавить интенсивность — разочарованность и опустошенность возвращаются. Негативные последствия таких неоправдавшихся ожиданий могут быть опустошительными, но зависимый снова и снова вступает в отношения, продолжая верить в то, что любовь может наладить его жизнь.

Исходя из моего опыта самые сложно поддающиеся лечению любовные аддикты — те, кто строит отношения сразу с несколькими людьми и терзает себя вопросом, кого же выбрать. Они действительно верят в то, что главная проблема тут — решить, кто из партнеров «тот самый».

10 признаков настоящей любви

Любовь это значит понимание, забота, заинтересованность и иные комплексы чувств. Вы задаетесь вопросом, какие именно чувства вы испытываете к конкретному человеку? Предлагаем вам изучить основные признаки любви.

Доверие. Вы испытываете полное доверие во всех вопросах к партнеру. Например, вы можете доверить любой секрет или положиться на человека в сложной жизненной ситуации.

Уважение. Вы уважаете интересы партнера, цените его стремления и желания. В таких отношениях нет места унижениям, манипуляциям, попыткам изменить саму суть вашего спутника и поменять его под себя.

Развитие. Ваши отношения всегда находятся в развитии. Они имеют цель и сопутствующие задачи (этапы). Например, вы стремитесь вместе переехать в другую страну, завести детей, воспитать их, планируете ваше совместное проживание.

Забота. К объекту воздыхание вы испытываете теплые чувства заботы, проявляете нежность.

Бескорыстность. Вы не пытаетесь что-либо получить от партнера. Например, материальную выгоду.

Свобода. Настоящие и искренние чувства не сопровождаются ограничением свободы вашего любимого человека. Вы позволяете и ему и себе иметь личное пространство, время, которое можно провести наедине с собой или со своими друзьями. При любви вы не ограничиваете возможность саморазвития и принятия решений.

Близость. Вас связывают общие цели, взгляды, ориентиры по жизни. Вы испытываете умиротворение и спокойствие находясь с этим человеком. А без него меланхолию и расстройство.

Осознанность. Вы оба осознанно начали эти отношения, приняв недостатки друг друга.

Перемены или постоянное движение. Чтобы отношения были долгими и прочными, необходимо двигаться вместе с вашим партнером, совершенствуя ваши взаимоотношения.

Признаки зависимого человека

В заключение, хотим напомнить признаки зависимого человека:

  • 1. Зависимый человек перестает общаться с лицами противоположного пола, если только его к этому не обязывает работа и дружба. Такой человек перестает также флиртовать с лицами противоположного пола, если у него уже есть постоянный партнер
  • 2. Зависимый человек переживает о каждом своем поступке, особенно если он может не понравиться его партнеру
  • 3. Зависимый человек требует к себе слишком много и часто внимания, что может вызвать раздражение у партнера
  • 4. Если партнер задерживается где-то, зависимый встречает его скандалами и подозрениями
  • 5. Зависимый очень часто обижается на мелочи, которые существуют в любых отношениях. Для него они кажутся большой проблемой.
  • 6. Зависимый человек очень боится быть брошенным и отвергнутым, а также переживает, что кто-то посягнет на его «собственность» — партнера.
  • 7. В глазах своих друзей зависимый всегда оправдывает поступки партнера и берет вину на себя.
  • 8. Зависимый человек чаще всего считает своего партнера лучше, чем он сам.
  • 9. Такой человек ждет от своего партнера то, что тот никогда ему не сможет дать.
  • 10. По многу раз в день вспоминает о своем партнере.
  • 11. На первом месте у зависимого человека стоит удовлетворение интересов и потребностей своего партнера
  • 12. Жизнь кажется невыносимой ношей для зависимого, она перестает казаться ему легкой и свободной.

 Желаем всем хорошего дня! Любите и берегите друг друга, не забывая об уникальности каждого человека и его, и вашей свободе!

Два полюса любви

Глубина и легкость, осмысленность и импульсивность, вечное и временное, приземленное и духовное… Разумом мы понимаем разницу между влюбленностью и любовью, но раз за разом принимаем одно за другое и разочаровываемся. Коварный Купидон играет нами вновь и вновь, нередко мы с удовольствием поддаемся его уловкам. Как говорил А. С. Пушкин: «Ах, обмануть меня не трудно!.. Я сам обманываться рад!»

Если вам надоело играть с Амуром в рулетку, предлагаем остудить голову и разложить тонкие материи сердечной привязанности по полочкам рассудка. Для удобства сравним, чем отличаются любовные понятия по определенным признакам. Оговоримся сразу: речь пойдет о той влюбленности, которая остается временным увлечением, в отличие от начала истинной любви.

Аванс от природы

Речь идет о влюбленности. Эти два чувства путают практически все. Женские журналы и различные телепередачи преподносят момент первой встречи и зарождение привязанности так, словно это и есть истинная любовь. Как распознать ее, будем подробно разбираться. Если парень увидел девушку и у него екнуло сердце, это вовсе не говорит о том, что он готов прожить с ней всю жизнь.

Достаточно немного здравого смысла, чтобы понять, что переживания влюбленности сильно отличаются от чувств настоящей любви. Мы живем в таком мире, в котором главной ценностью для многих стали материальные блага. При этом средства массовой информации создают поведенческие модели, которые мы неосознанно перенимаем. В таких условиях не все верят в настоящую любовь. Не зря мы слышим расхожие фразы о том, что чувства закончились. Это говорит о том, что человек не делает ровным счетом ничего, чтобы любовь развивать и поддерживать. То есть в обществе влюбленность принимается за любовь.

Откуда берется зависимость

Статья по теме

10 шагов к оптимизму

Зависимость часто проистекает из неразрешенных проблем в отношениях с кем-то из родителей, обычно с родителем противоположного пола. Это оказывает очень сильное давление на психику, и человек во взрослой жизни бессознательно ищет объект, на который можно направить свои невыраженные чувства.

Поэтому в отношениях зависимости другой человек по сути отсутствует. Он вынужденно играет чужую роль, часто вовсе не догадываясь об этом. Тем временем с чувствами зависимого партнера ничего не происходит, потому что они направлены не по адресу. С одной стороны, человек испытывает сильные эмоции, а с другой – ничего не меняется.

Остаться с этим мужчиной или искать другого?

Для того чтобы осознанно решить, остаться с этим мужчиной или нет, необходимо:

Разобраться в себе, уяснить, что для тебя главное, что ты ищешь в мужчине, какой видишь свою идеальную пару. Затем оценить, отвечает ли данный мужчина этим критериям. Не нужно себя обманывать: идеала не существует, каждый человек несовершенен и в самом подходящем мужчине всегда будут не устраивающие тебя качества

Необходимо, чтобы вы с избранником сходились в самом важном, без чего ты не мыслишь свои отношения;
После анализа совпадения желаемых и реально присутствующих в избраннике качеств углубиться в отношения и как можно внимательнее присматриваться ко всем их проявлениям. Тебе может казаться, что все прекрасно

На этом этапе бывает, что мы пропускаем тревожные симптомы и стараемся не замечать слова или действия, которые на самом деле нам не нравятся или просто не совпадают с нашим видением оптимальных отношений.

Представь себе такую ситуацию

У тебя были серьезные финансовые проблемы, экономить и правильно расходовать средства для тебя очень важно, в противном случае ты чувствуешь себя незащищенной и ощущаешь огромное напряжение

Если ты выберешь партнера, который не придает деньгам такого значения, зарабатывает сотню, а тратит тысячу и не страдает из-за долгов, скорее всего, со временем это превратится для тебя в серьезную проблему.

Если одному нравится кино, а другому театр — ничего страшного. Но если у вас нет общей точки зрения по таким важным вопросам, как образование детей или уровень жизни, это будет вас разделять и заставлять чувствовать себя все хуже и хуже.

Поэтому чем раньше станет ясно, по каким вопросам у вас несовпадение и насколько они принципиальны, тем более контролируемой будет ситуация, тем проще и комфортнее станет ваше существование.

Симптомы влюбленности и привязанности

Каждый, конечно, влюблялся в своей жизни не один раз. И все хорошо помнят ту эйфорию и приподнятость настроения, которые свидетельствуют о начале нового эмоционального интереса.

  • К признакам влюбленности также стоит отнести:
  • чрезмерную идеализацию партнера, что вполне объясняется наличием у влюбленного партнера «розовых очков», искажающих действительность в лучшую сторону. Также при влюбленности полностью отсутствует само желание разбираться в характере партнера, узнавать его потребности, сильные и слабые стороны — для чувственного притяжения вполне достаточно нарисованной в голове идеальной картинки;
  • завышенные требования, которые формируются на этапе знакомства в букетно-конфетный период. Далее, любое несоответствие вашим представлениям о поступках своего идеала будет приносить сильное разочарование и обиды;
  • ревность, которая больше свидетельствует об эгоизме и желании полностью подчинить своего избранника своим желаниям и прихотям;
  • нестабильность чувств – не зря говорят, что от любви до ненависти – один шаг. Вот только в этой формулировке все-таки правильно подразумевать «от влюбленности». Именно обиды и разочарования, а также угасание эйфории может спровоцировать сильное отторжение человека и вызвать ненависть к былому возлюбленному.

Безусловно, каждый пример из жизни даст еще больше характерных признаков влюбленности. Главное, чтобы вы адекватно оценивали свои чувства и не ставили завышенных ожиданий ни перед собой, ни перед своим партнером, ни перед отношениями.

Столкновение с реальностью

Вскоре выяснилось, что он женат и разводиться в его планы не входит. «Прости, но жену я не брошу. С нею удобно. Она зависит от меня. Рядом с нею я могу делать что хочу. Она все простит. А ты Звезда! Мне нужно будет соответствовать. А я не хочу напрягаться. Меня все устраивает, как есть сейчас. Я строю отношения с другими женщинами, которые мне интересны. Жена делает вид, что не замечает. А с тобою это будет невозможно. Я потеряю Свободу, которая мне так важна», – сказал он ей, когда правда о его двойной жизни вылезла наружу.

Гром прогремел в сердце Ирины, расколов его на множество частей. Её иллюзии рассыпались, как карточный домик. Впервые она почувствовала, как болит Душа. Она была подавлена и разбита. Мир словно захлопнул перед ней все двери. Боль внутри была неимоверной силы. Казалось, у неё украли смысл жизни и радость.

Вскоре Ирине надоело горевать. Спасло умение осознавать и быть в моменте. Она поставила цель: понять механизм, как за полтора года она стала слабой и зависимой от энергетики этого человека.

Чему может научить «разбитое сердце»

«Что хорошего дали мне отношения с «любовью всей жизни», в которых я чуть не потеряла себя? Чему я научилась в этой ситуации? Что именно так привлекло меня в этом мужчине? Как я снова могу стать свободной и счастливой?» – спрашивала она саму себя.

Вот выводы, которые она записала у себя в дневнике:

«Внутри меня всё время была пустота, которую мне было необходимо постоянно заполнять. Эта проблема родом из детства, когда потребности ребенка не удовлетворялись в должной мере. Меня не слышали, и я начинала подстраиваться под ожидания взрослых, чтобы получить желаемое. Во взрослом возрасте на этой почве возникает зависимость от похвалы и признания.

Внутреннюю боль сложно распознать, так как возникает она в детстве, когда человек ещё не осознаёт себя. И потом человек неосознанно ведёт себя так, чтобы соответствовать ожиданиям другого.

Из-за неумения чувствовать внутри счастье, любовь и удовольствие, возникает бессознательное желание искать их во внешнем мире. Человек не слышит себя и становится «охотником за внешней радостью».

В этом состоянии человеку сложно увидеть свои сильные черты характера, свою уникальность. Он уязвим

Его желание удовлетворять чужие потребности больше, чем желание понимать свои, из-за потребности в постоянном одобрении и похвале извне.
Любовь, доверие, признание, защищенность, дружеское внимание, радость – зависимость в получении этих чувств из внешнего источника будет до тех пор, пока не наступит эмоциональная зрелость».

Как любовь отличить от чувства, что человек просто нравится: сравнение, признаки, психология, тест

Мы не будем ходить вокруг да около. Поскольку мы рассмотрели несколько вариантов, то простая симпатия схожа с обычной влюбленностью или увлечением. Отличие лишь в том, что нравиться нам может много представителей. У одного человека, который нравится, красивые глаза, а у другого — улыбка, а третий — шутит хорошо. Но! У всех них есть и негативные стороны, которые мы с вами сразу замечаем.

То есть, у просто симпатизирующего человека мы выделяем лишь один или два качества, которые нам по душе.
И это обязательно или внешние данные, или просто какая-то манера поведения.
Нет желания постоянно находиться рядом. У вас может быть своя жизнь, а о пассии вспоминаете лишь в случае необходимости.
При понравившемся человеке мы всегда ощущаем смущение и неловкость.
И симпатия очень быстро может угаснуть, да и вообще характеризуется своим непостоянством

Появись кто-то, у кого глаза краше, на него и переключится внимание.

Как любовь отличить от чувства привязанности: сравнение, признаки, психология, тест

Мы выше указали симптомы и признаки такого чувства, как любовь. Поэтому, не станем повторно углубляться. Поговорим о привязанности, которую тоже часто путают с любовью. Влюбленность больше относится к школьникам и подросткам, а вот привязанность больше характерна уже тем партнерам, которым успели вместе пожить.

Вообще, привязанность – это чувство близости, которое основано на симпатии или той же влюбленности. Как видно, все эти чувства очень тесно взаимосвязаны.
В паре, где присутствует привязанность, всегда один дает, а второй получает. То есть, один любит, а второй подставляет щечку.
Приступы ревности тоже больше относятся к привязанности. Желание контролировать и всецело лично обладать партнером говорит вовсе не любви. Поэтому появляется чрезмерный контроль. В любви обязательно есть место для доверия!
Страх. Важный показатель, поскольку привязанный человек боится потерять партнера. Причем волнуют больше материальные качества

От сюда и излишнее внимание.
Также, стоит отметить, что не происходит развития партнеров, как личностей. То есть, любящие люди могут развиваться не только вместе, у каждого может быть свое хобби или увлечение.
И еще, привязанность, как и влюбленность, базируется на внешних качествах.
А также поговорим о расстояниях

Привязанность может вначале ввести в тоску, а затем, наоборот, вызвать чувство легкости и свободы.

Любовь или привязанность

Поэтому можно с легкостью пройти небольшой тест:

Опять же обратите внимание, что вам нравиться в партнере
Что вы чувствуете через неделю перерыва
Свои интересы вы ставите выше, чем партнера. Или наоборот?
А теперь вспомните о недостатках партнера и о своем отношении к ним. Отвечайте только честно, а вывод можно сделать из вышеописанных признаков

Отвечайте только честно, а вывод можно сделать из вышеописанных признаков.

Как понять, любовь или зависимость между вами?

“Он меня любит, просто он такой…”

Оправдание партнера – первый звоночек того, что вы стали зависимы. Ваша привязанность в отношениях возникла из-за времени вместе, из-за приятных моментов, общих друзей, но смотрите на ваши отношения шире, в совокупности всех составляющих.

Первоначально задумайтесь, прошли ли ваши чувства испытание временем и трудностями. Проанализируйте вашу историю. Были ли предательства? Как вы себя ощущали? Попробуйте смоделировать ситуацию, когда вас настигла неудача, вы попали в сложную ситуацию. Сделает ли ваш партнер все для того, чтобы помочь вам, “расшибется ли он в лепешку”? Если он будет имитировать помощь ради приличия – тогда это не ваш человек. Любовь подтверждается поступками, не обходите стороной эту “школьную” истину.

“Я не могу поделиться с ним тем, что чувствую”

Есть еще несколько факторов, которые будут свидетельствовать о вашей любви. В первую очередь это искренность. В отношениях ни в коем случае нельзя быть зажатым. Без доверия и близости вы далеко не уедете. Вместо любви и крепких отношений вы получите банальное сожительство или нейтральное общение – и больше ничего. Или наоборот: ваш человек всегда готов вас выслушать, прийти на помощь, помочь ценным советом от души – берегите такого партнера.

Любовь прошла – завяли помидоры?

Если ваша страсть слишком рано утихла, у вас нет стремления проводить вместе время, совместному походу в кино вы предпочтете позвать в гости друзей, это может свидетельствовать о начале банальной привязанности. Вы боитесь, что закончится старая жизнь, вас пугают перемены – это нормально! Все хотят стабильности, но вредить своей жизни боязнью нового – точно не лучший выход.

“Мы решили немного пожить отдельно, чтобы все наладилось”

Не обманывайте себя. Решение жить порознь не приходит к счастливым парам. Вы постоянно ссоритесь, не находите общего языка даже в банальных вопросах и все еще верите, что любовь жива, и вовсе не привязанность держит на плаву ваши отношения? Вероятность того, что вы сможете восстановить прежние теплые отношения очень мала.

Конечно же, вы сейчас возразите, что вам часто бывает хорошо, когда вы вместе, и все уже налаживается

А вы уверены, что это не приливы ностальгии по прошлым чувствам? И любое неосторожное слово не станет причиной затяжной ссоры? Представьте, что будет через 5 или 10 лет. Вы готовы к таким отношениям? Если вы честно ответите себе, что готовы и уверены в аналогичном ответе партнера, скажете, что вы делаете все, чтобы наладить отношения, поздравляем: это не просто привязанность

Если же есть хоть тень сомнения, что готовы тратить время на такие отношения, рассматриваете вариант, что будет новая влюбленность или любовь в дальнейшем, то сейчас вы зависимы от отношений, не более.

Читайте по теме Ловушка зависимости в отношениях

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Салон Фи-Фи
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Семь отличий истинной любви от любовной зависимости

Как развиваются зависимые отношения

  1. Отказ от собственной территории и растворение в территории партнера. Такой зависимый живет только интересами его «половинки», и вся его жизнь направлена на удовлетворение интересов и желаний «любимого». Например, жена отказывается от своей карьеры и занимается делами мужа, буквально «заглядывает» в рот в ожидании новых пожеланий. «Любимому» человеку передается полная ответственность за жизнь зависимого. Он начинает играть роль родителя.
  2. Поглощение психологической территории и пространства любимого человека, лишение его всякой независимости и суверенитета. В данном случае роль родителя-воспитателя играет сам, ищущий любви человек. Он и руководит и контролирует своего партнера так, как будто тот его ребенок. Конечно же, это он делает «во благо тому», потому что она знает, как лучше будет для другого. Вопрос только откуда знает? Ответственность за жизнь своего любимого он без спроса берет на себя.
  3. Владение и полное разрушение психологической территории своего партнера, которого этот человек «любит». Здесь преобладает полная власть над партнером, который уже рассматривается как бесплатное приложение или вещь. Такая власть над партнером дает возможность почувствовать себя очень значимым и важным. Об ответственности за жизнь партнера только говорится вслух, на самом деле партнер только используется. Отрабатывается и власть над партнером, и контроль над ним, и способность управлять чувствами и поступками.
  4. Самоотражение в «любимом» человеке. В данном случае выбирается такой удобный партнер, который вседенно и всеночно будет показывать, что любящий его – просто необыкновенный человек. Этот партнер должен им восхищаться, удовлетворять все желания, боготворить. Этот партнер должен буквально доказать, что этот человек лучше всех и достоин самой лучшей любви. Если этот партнер перестает служить «зеркалом» — ему тут же находится замена в виде другого партнера.

Что такое любовная зависимость?

Любовная зависимость стала сферой моего профессионального интереса. Многие годы я работаю с людьми, которые испытывают сложности с поиском подходящего партнера и созданием здорового союза, которые попали в порочный круг боли и разочарования в себе и окружающих.

Они считают, что проблема либо в том, что они нашли «не того» человека, либо в том, что любовь «прошла». Некоторые прыгают из одних отношений в другие в погоне за прекрасным чувством влюбленности. Другие остаются в отношениях, несмотря на чувство неудовлетворенности, тайные мысли о расставании, вскоре развивая эмоциональные (или вполне реальные) интрижки на стороне, не понимая корня проблемы.

Давайте проясним ситуацию: зависимость любого рода — это компульсивный (то есть повторяющийся помимо воли) и хронический (продолжительный) паттерн применения определенного вещества или типа поведения с целью достижения состояния утешения или возбуждения, чтобы «вылечить» вызывающие тревогу эмоции и чувства. Аддикты, как правило, продолжают прием своего наркотика, несмотря на негативные последствия зависимости.

Сексуальная зависимость — это компульсивная модель погони за сексуальным возбуждением без эмоциональной привязанности. Любовной же зависимости дать определение сложнее, потому что по своей природе мы все так или иначе зависимы от любви: мы жаждем ее и нуждаемся в ней, думаем о ней. Всем нам нужна привязанность, чтобы выжить, и мы интуитивно стремимся наладить связь с другими людьми, особенно романтическую. В таком желании любви нет ничего нездорового.

Любовная зависимость — это компульсивная, хроническая жажда романтической любви в попытке восполнить свою нужду в чувстве безопасности и собственной ценности через другого человека. На этапе влюбленности нужда кажется восполненной, но стоит чувствам естественным образом сбавить интенсивность — разочарованность и опустошенность возвращаются. Негативные последствия таких неоправдавшихся ожиданий могут быть опустошительными, но зависимый снова и снова вступает в отношения, продолжая верить в то, что любовь может наладить его жизнь.

Исходя из моего опыта самые сложно поддающиеся лечению любовные аддикты — те, кто строит отношения сразу с несколькими людьми и терзает себя вопросом, кого же выбрать. Они действительно верят в то, что главная проблема тут — решить, кто из партнеров «тот самый».

К чему ведут влюбленность и любовь

Психологи утверждают, что влюбленность вполне может стать началом настоящих чувств и искренней любви. Правда, для этого ей придется пройти несколько сложных этапов и немало потрудиться над отношениями:

  • I-й этап – непосредственно влюбленность с ее розовыми очками, безрассудностью и эйфорическим эмоциональным состоянием;
  • II-й этап – пресыщение, когда выброс гормонов уже не в силах скрывать все негативные стороны избранника и открывает проблемные места отношений;
  • III-й этап – отвращение, который можно считать наибольшим кризисом в отношениях. Ведь в этот период гипертрофируются разочарования, и на смену влюбленности приходит чувство отторжения человека, в отношениях поселяются претензии, упреки, конфликты;
  • IV-й этап – смирение или принятие, которое сопровождается постоянными обсуждениями, поисками компромиссных решений, готовностью каждого в паре принять своего избранника и вместе работать над устранением конфликтных моментов;
  • V-й этап – бескорыстие и уважение, свидетельствующие о новом уровне в отношениях, о стремлении сделать приятное избраннику, выбор добровольного служения во благо партнера и общего будущего;
  • VI-й этап – появление настоящей дружбы между партнерами, которая вырастает при преодолении жизненных трудностей, взаимной поддержке, наличии общих увлечений и занятий, целей и приоритетов в жизни;
  • VII-й этап – рождение любви, когда люди находятся на одной волне, являются родственными душами, способными понимать друг друга без слов и получающими максимальное удовольствие от своих стабильных и гармоничных отношений.

Как видим, влюбленность и любовь можно сравнивать и противопоставлять. А можно провести нить от одного чувства к другому. Так может не стоит настолько глубоко погружаться в суть этих понятий, а больше внимания уделить непосредственно своим отношениям? Ведь главное понять, что вы любимы и любите того человека, который способен сделать вашу жизнь счастливой

И тогда вы сможете горы свернуть, чтобы доказать свою искренность и силу любви, даря тепло, заботу и внимание любимому человеку. Просто, делайте это от чистого сердца и не ожидайте отдачи, дарите свои чувства и получайте внутреннее наслаждение от осознания того, что вам посчастливилось встретить в своей жизни такого человека и такую большую любовь

Отсутствие недостатков, идеальность во всем.

Во время влюбленности, человек испытывает массу положительных эмоций при общении с любимым человеком. Гормоны удовольствия, буквально заполоняют весь организм и отключают критическое мышление. Избранник не имеет недостатков, все идеально, специально создан для вас! Почему так?

Цель природы – размножение. А влюбленность, отличный инструмент для продолжения рода. Просто вспомните, сколько браков было заключено из-за «залета»?

При этом, фильтры идеальности возникают не только у молодых людей и девушек, это случается во всех возрастах, независимо от жизненного опыта.

А вот любовь, наоборот, прекрасно осведомлена о недостатках любимого человека, при этом, полностью принимает их и не оправдывает.

Что такое любовная зависимость?

Любовная зависимость стала сферой моего профессионального интереса. Многие годы я работаю с людьми, которые испытывают сложности с поиском подходящего партнера и созданием здорового союза, которые попали в порочный круг боли и разочарования в себе и окружающих.

Они считают, что проблема либо в том, что они нашли «не того» человека, либо в том, что любовь «прошла». Некоторые прыгают из одних отношений в другие в погоне за прекрасным чувством влюбленности. Другие остаются в отношениях, несмотря на чувство неудовлетворенности, тайные мысли о расставании, вскоре развивая эмоциональные (или вполне реальные) интрижки на стороне, не понимая корня проблемы.

Давайте проясним ситуацию: зависимость любого рода — это компульсивный (то есть повторяющийся помимо воли) и хронический (продолжительный) паттерн применения определенного вещества или типа поведения с целью достижения состояния утешения или возбуждения, чтобы «вылечить» вызывающие тревогу эмоции и чувства. Аддикты, как правило, продолжают прием своего наркотика, несмотря на негативные последствия зависимости.

Сексуальная зависимость — это компульсивная модель погони за сексуальным возбуждением без эмоциональной привязанности. Любовной же зависимости дать определение сложнее, потому что по своей природе мы все так или иначе зависимы от любви: мы жаждем ее и нуждаемся в ней, думаем о ней. Всем нам нужна привязанность, чтобы выжить, и мы интуитивно стремимся наладить связь с другими людьми, особенно романтическую. В таком желании любви нет ничего нездорового.

Любовная зависимость — это компульсивная, хроническая жажда романтической любви в попытке восполнить свою нужду в чувстве безопасности и собственной ценности через другого человека. На этапе влюбленности нужда кажется восполненной, но стоит чувствам естественным образом сбавить интенсивность — разочарованность и опустошенность возвращаются. Негативные последствия таких неоправдавшихся ожиданий могут быть опустошительными, но зависимый снова и снова вступает в отношения, продолжая верить в то, что любовь может наладить его жизнь.

Исходя из моего опыта самые сложно поддающиеся лечению любовные аддикты — те, кто строит отношения сразу с несколькими людьми и терзает себя вопросом, кого же выбрать. Они действительно верят в то, что главная проблема тут — решить, кто из партнеров «тот самый».

10 признаков настоящей любви

Любовь это значит понимание, забота, заинтересованность и иные комплексы чувств. Вы задаетесь вопросом, какие именно чувства вы испытываете к конкретному человеку? Предлагаем вам изучить основные признаки любви.

Доверие. Вы испытываете полное доверие во всех вопросах к партнеру. Например, вы можете доверить любой секрет или положиться на человека в сложной жизненной ситуации.

Уважение. Вы уважаете интересы партнера, цените его стремления и желания. В таких отношениях нет места унижениям, манипуляциям, попыткам изменить саму суть вашего спутника и поменять его под себя.

Развитие. Ваши отношения всегда находятся в развитии. Они имеют цель и сопутствующие задачи (этапы). Например, вы стремитесь вместе переехать в другую страну, завести детей, воспитать их, планируете ваше совместное проживание.

Забота. К объекту воздыхание вы испытываете теплые чувства заботы, проявляете нежность.

Бескорыстность. Вы не пытаетесь что-либо получить от партнера. Например, материальную выгоду.

Свобода. Настоящие и искренние чувства не сопровождаются ограничением свободы вашего любимого человека. Вы позволяете и ему и себе иметь личное пространство, время, которое можно провести наедине с собой или со своими друзьями. При любви вы не ограничиваете возможность саморазвития и принятия решений.

Близость. Вас связывают общие цели, взгляды, ориентиры по жизни. Вы испытываете умиротворение и спокойствие находясь с этим человеком. А без него меланхолию и расстройство.

Осознанность. Вы оба осознанно начали эти отношения, приняв недостатки друг друга.

Перемены или постоянное движение. Чтобы отношения были долгими и прочными, необходимо двигаться вместе с вашим партнером, совершенствуя ваши взаимоотношения.

Признаки зависимого человека

В заключение, хотим напомнить признаки зависимого человека:

  • 1. Зависимый человек перестает общаться с лицами противоположного пола, если только его к этому не обязывает работа и дружба. Такой человек перестает также флиртовать с лицами противоположного пола, если у него уже есть постоянный партнер
  • 2. Зависимый человек переживает о каждом своем поступке, особенно если он может не понравиться его партнеру
  • 3. Зависимый человек требует к себе слишком много и часто внимания, что может вызвать раздражение у партнера
  • 4. Если партнер задерживается где-то, зависимый встречает его скандалами и подозрениями
  • 5. Зависимый очень часто обижается на мелочи, которые существуют в любых отношениях. Для него они кажутся большой проблемой.
  • 6. Зависимый человек очень боится быть брошенным и отвергнутым, а также переживает, что кто-то посягнет на его «собственность» — партнера.
  • 7. В глазах своих друзей зависимый всегда оправдывает поступки партнера и берет вину на себя.
  • 8. Зависимый человек чаще всего считает своего партнера лучше, чем он сам.
  • 9. Такой человек ждет от своего партнера то, что тот никогда ему не сможет дать.
  • 10. По многу раз в день вспоминает о своем партнере.
  • 11. На первом месте у зависимого человека стоит удовлетворение интересов и потребностей своего партнера
  • 12. Жизнь кажется невыносимой ношей для зависимого, она перестает казаться ему легкой и свободной.

 Желаем всем хорошего дня! Любите и берегите друг друга, не забывая об уникальности каждого человека и его, и вашей свободе!

Два полюса любви

Глубина и легкость, осмысленность и импульсивность, вечное и временное, приземленное и духовное… Разумом мы понимаем разницу между влюбленностью и любовью, но раз за разом принимаем одно за другое и разочаровываемся. Коварный Купидон играет нами вновь и вновь, нередко мы с удовольствием поддаемся его уловкам. Как говорил А. С. Пушкин: «Ах, обмануть меня не трудно!.. Я сам обманываться рад!»

Если вам надоело играть с Амуром в рулетку, предлагаем остудить голову и разложить тонкие материи сердечной привязанности по полочкам рассудка. Для удобства сравним, чем отличаются любовные понятия по определенным признакам. Оговоримся сразу: речь пойдет о той влюбленности, которая остается временным увлечением, в отличие от начала истинной любви.

Аванс от природы

Речь идет о влюбленности. Эти два чувства путают практически все. Женские журналы и различные телепередачи преподносят момент первой встречи и зарождение привязанности так, словно это и есть истинная любовь. Как распознать ее, будем подробно разбираться. Если парень увидел девушку и у него екнуло сердце, это вовсе не говорит о том, что он готов прожить с ней всю жизнь.

Достаточно немного здравого смысла, чтобы понять, что переживания влюбленности сильно отличаются от чувств настоящей любви. Мы живем в таком мире, в котором главной ценностью для многих стали материальные блага. При этом средства массовой информации создают поведенческие модели, которые мы неосознанно перенимаем. В таких условиях не все верят в настоящую любовь. Не зря мы слышим расхожие фразы о том, что чувства закончились. Это говорит о том, что человек не делает ровным счетом ничего, чтобы любовь развивать и поддерживать. То есть в обществе влюбленность принимается за любовь.

Откуда берется зависимость

Статья по теме

10 шагов к оптимизму

Зависимость часто проистекает из неразрешенных проблем в отношениях с кем-то из родителей, обычно с родителем противоположного пола. Это оказывает очень сильное давление на психику, и человек во взрослой жизни бессознательно ищет объект, на который можно направить свои невыраженные чувства.

Поэтому в отношениях зависимости другой человек по сути отсутствует. Он вынужденно играет чужую роль, часто вовсе не догадываясь об этом. Тем временем с чувствами зависимого партнера ничего не происходит, потому что они направлены не по адресу. С одной стороны, человек испытывает сильные эмоции, а с другой – ничего не меняется.

Остаться с этим мужчиной или искать другого?

Для того чтобы осознанно решить, остаться с этим мужчиной или нет, необходимо:

Разобраться в себе, уяснить, что для тебя главное, что ты ищешь в мужчине, какой видишь свою идеальную пару. Затем оценить, отвечает ли данный мужчина этим критериям. Не нужно себя обманывать: идеала не существует, каждый человек несовершенен и в самом подходящем мужчине всегда будут не устраивающие тебя качества

Необходимо, чтобы вы с избранником сходились в самом важном, без чего ты не мыслишь свои отношения;
После анализа совпадения желаемых и реально присутствующих в избраннике качеств углубиться в отношения и как можно внимательнее присматриваться ко всем их проявлениям. Тебе может казаться, что все прекрасно

На этом этапе бывает, что мы пропускаем тревожные симптомы и стараемся не замечать слова или действия, которые на самом деле нам не нравятся или просто не совпадают с нашим видением оптимальных отношений.

Представь себе такую ситуацию

У тебя были серьезные финансовые проблемы, экономить и правильно расходовать средства для тебя очень важно, в противном случае ты чувствуешь себя незащищенной и ощущаешь огромное напряжение

Если ты выберешь партнера, который не придает деньгам такого значения, зарабатывает сотню, а тратит тысячу и не страдает из-за долгов, скорее всего, со временем это превратится для тебя в серьезную проблему.

Если одному нравится кино, а другому театр — ничего страшного. Но если у вас нет общей точки зрения по таким важным вопросам, как образование детей или уровень жизни, это будет вас разделять и заставлять чувствовать себя все хуже и хуже.

Поэтому чем раньше станет ясно, по каким вопросам у вас несовпадение и насколько они принципиальны, тем более контролируемой будет ситуация, тем проще и комфортнее станет ваше существование.

Симптомы влюбленности и привязанности

Каждый, конечно, влюблялся в своей жизни не один раз. И все хорошо помнят ту эйфорию и приподнятость настроения, которые свидетельствуют о начале нового эмоционального интереса.

  • К признакам влюбленности также стоит отнести:
  • чрезмерную идеализацию партнера, что вполне объясняется наличием у влюбленного партнера «розовых очков», искажающих действительность в лучшую сторону. Также при влюбленности полностью отсутствует само желание разбираться в характере партнера, узнавать его потребности, сильные и слабые стороны — для чувственного притяжения вполне достаточно нарисованной в голове идеальной картинки;
  • завышенные требования, которые формируются на этапе знакомства в букетно-конфетный период. Далее, любое несоответствие вашим представлениям о поступках своего идеала будет приносить сильное разочарование и обиды;
  • ревность, которая больше свидетельствует об эгоизме и желании полностью подчинить своего избранника своим желаниям и прихотям;
  • нестабильность чувств – не зря говорят, что от любви до ненависти – один шаг. Вот только в этой формулировке все-таки правильно подразумевать «от влюбленности». Именно обиды и разочарования, а также угасание эйфории может спровоцировать сильное отторжение человека и вызвать ненависть к былому возлюбленному.

Безусловно, каждый пример из жизни даст еще больше характерных признаков влюбленности. Главное, чтобы вы адекватно оценивали свои чувства и не ставили завышенных ожиданий ни перед собой, ни перед своим партнером, ни перед отношениями.

Столкновение с реальностью

Вскоре выяснилось, что он женат и разводиться в его планы не входит. «Прости, но жену я не брошу. С нею удобно. Она зависит от меня. Рядом с нею я могу делать что хочу. Она все простит. А ты Звезда! Мне нужно будет соответствовать. А я не хочу напрягаться. Меня все устраивает, как есть сейчас. Я строю отношения с другими женщинами, которые мне интересны. Жена делает вид, что не замечает. А с тобою это будет невозможно. Я потеряю Свободу, которая мне так важна», – сказал он ей, когда правда о его двойной жизни вылезла наружу.

Гром прогремел в сердце Ирины, расколов его на множество частей. Её иллюзии рассыпались, как карточный домик. Впервые она почувствовала, как болит Душа. Она была подавлена и разбита. Мир словно захлопнул перед ней все двери. Боль внутри была неимоверной силы. Казалось, у неё украли смысл жизни и радость.

Вскоре Ирине надоело горевать. Спасло умение осознавать и быть в моменте. Она поставила цель: понять механизм, как за полтора года она стала слабой и зависимой от энергетики этого человека.

Чему может научить «разбитое сердце»

«Что хорошего дали мне отношения с «любовью всей жизни», в которых я чуть не потеряла себя? Чему я научилась в этой ситуации? Что именно так привлекло меня в этом мужчине? Как я снова могу стать свободной и счастливой?» – спрашивала она саму себя.

Вот выводы, которые она записала у себя в дневнике:

«Внутри меня всё время была пустота, которую мне было необходимо постоянно заполнять. Эта проблема родом из детства, когда потребности ребенка не удовлетворялись в должной мере. Меня не слышали, и я начинала подстраиваться под ожидания взрослых, чтобы получить желаемое. Во взрослом возрасте на этой почве возникает зависимость от похвалы и признания.

Внутреннюю боль сложно распознать, так как возникает она в детстве, когда человек ещё не осознаёт себя. И потом человек неосознанно ведёт себя так, чтобы соответствовать ожиданиям другого.

Из-за неумения чувствовать внутри счастье, любовь и удовольствие, возникает бессознательное желание искать их во внешнем мире. Человек не слышит себя и становится «охотником за внешней радостью».

В этом состоянии человеку сложно увидеть свои сильные черты характера, свою уникальность. Он уязвим

Его желание удовлетворять чужие потребности больше, чем желание понимать свои, из-за потребности в постоянном одобрении и похвале извне.
Любовь, доверие, признание, защищенность, дружеское внимание, радость – зависимость в получении этих чувств из внешнего источника будет до тех пор, пока не наступит эмоциональная зрелость».

Как любовь отличить от чувства, что человек просто нравится: сравнение, признаки, психология, тест

Мы не будем ходить вокруг да около. Поскольку мы рассмотрели несколько вариантов, то простая симпатия схожа с обычной влюбленностью или увлечением. Отличие лишь в том, что нравиться нам может много представителей. У одного человека, который нравится, красивые глаза, а у другого — улыбка, а третий — шутит хорошо. Но! У всех них есть и негативные стороны, которые мы с вами сразу замечаем.

То есть, у просто симпатизирующего человека мы выделяем лишь один или два качества, которые нам по душе.
И это обязательно или внешние данные, или просто какая-то манера поведения.
Нет желания постоянно находиться рядом. У вас может быть своя жизнь, а о пассии вспоминаете лишь в случае необходимости.
При понравившемся человеке мы всегда ощущаем смущение и неловкость.
И симпатия очень быстро может угаснуть, да и вообще характеризуется своим непостоянством

Появись кто-то, у кого глаза краше, на него и переключится внимание.

Как любовь отличить от чувства привязанности: сравнение, признаки, психология, тест

Мы выше указали симптомы и признаки такого чувства, как любовь. Поэтому, не станем повторно углубляться. Поговорим о привязанности, которую тоже часто путают с любовью. Влюбленность больше относится к школьникам и подросткам, а вот привязанность больше характерна уже тем партнерам, которым успели вместе пожить.

Вообще, привязанность – это чувство близости, которое основано на симпатии или той же влюбленности. Как видно, все эти чувства очень тесно взаимосвязаны.
В паре, где присутствует привязанность, всегда один дает, а второй получает. То есть, один любит, а второй подставляет щечку.
Приступы ревности тоже больше относятся к привязанности. Желание контролировать и всецело лично обладать партнером говорит вовсе не любви. Поэтому появляется чрезмерный контроль. В любви обязательно есть место для доверия!
Страх. Важный показатель, поскольку привязанный человек боится потерять партнера. Причем волнуют больше материальные качества

От сюда и излишнее внимание.
Также, стоит отметить, что не происходит развития партнеров, как личностей. То есть, любящие люди могут развиваться не только вместе, у каждого может быть свое хобби или увлечение.
И еще, привязанность, как и влюбленность, базируется на внешних качествах.
А также поговорим о расстояниях

Привязанность может вначале ввести в тоску, а затем, наоборот, вызвать чувство легкости и свободы.

Любовь или привязанность

Поэтому можно с легкостью пройти небольшой тест:

Опять же обратите внимание, что вам нравиться в партнере
Что вы чувствуете через неделю перерыва
Свои интересы вы ставите выше, чем партнера. Или наоборот?
А теперь вспомните о недостатках партнера и о своем отношении к ним. Отвечайте только честно, а вывод можно сделать из вышеописанных признаков

Отвечайте только честно, а вывод можно сделать из вышеописанных признаков.

Как понять, любовь или зависимость между вами?

“Он меня любит, просто он такой…”

Оправдание партнера – первый звоночек того, что вы стали зависимы. Ваша привязанность в отношениях возникла из-за времени вместе, из-за приятных моментов, общих друзей, но смотрите на ваши отношения шире, в совокупности всех составляющих.

Первоначально задумайтесь, прошли ли ваши чувства испытание временем и трудностями. Проанализируйте вашу историю. Были ли предательства? Как вы себя ощущали? Попробуйте смоделировать ситуацию, когда вас настигла неудача, вы попали в сложную ситуацию. Сделает ли ваш партнер все для того, чтобы помочь вам, “расшибется ли он в лепешку”? Если он будет имитировать помощь ради приличия – тогда это не ваш человек. Любовь подтверждается поступками, не обходите стороной эту “школьную” истину.

“Я не могу поделиться с ним тем, что чувствую”

Есть еще несколько факторов, которые будут свидетельствовать о вашей любви. В первую очередь это искренность. В отношениях ни в коем случае нельзя быть зажатым. Без доверия и близости вы далеко не уедете. Вместо любви и крепких отношений вы получите банальное сожительство или нейтральное общение – и больше ничего. Или наоборот: ваш человек всегда готов вас выслушать, прийти на помощь, помочь ценным советом от души – берегите такого партнера.

Любовь прошла – завяли помидоры?

Если ваша страсть слишком рано утихла, у вас нет стремления проводить вместе время, совместному походу в кино вы предпочтете позвать в гости друзей, это может свидетельствовать о начале банальной привязанности. Вы боитесь, что закончится старая жизнь, вас пугают перемены – это нормально! Все хотят стабильности, но вредить своей жизни боязнью нового – точно не лучший выход.

“Мы решили немного пожить отдельно, чтобы все наладилось”

Не обманывайте себя. Решение жить порознь не приходит к счастливым парам. Вы постоянно ссоритесь, не находите общего языка даже в банальных вопросах и все еще верите, что любовь жива, и вовсе не привязанность держит на плаву ваши отношения? Вероятность того, что вы сможете восстановить прежние теплые отношения очень мала.

Конечно же, вы сейчас возразите, что вам часто бывает хорошо, когда вы вместе, и все уже налаживается

А вы уверены, что это не приливы ностальгии по прошлым чувствам? И любое неосторожное слово не станет причиной затяжной ссоры? Представьте, что будет через 5 или 10 лет. Вы готовы к таким отношениям? Если вы честно ответите себе, что готовы и уверены в аналогичном ответе партнера, скажете, что вы делаете все, чтобы наладить отношения, поздравляем: это не просто привязанность

Если же есть хоть тень сомнения, что готовы тратить время на такие отношения, рассматриваете вариант, что будет новая влюбленность или любовь в дальнейшем, то сейчас вы зависимы от отношений, не более.

Читайте по теме Ловушка зависимости в отношениях

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Салон Фи-Фи
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: