Отек ног

ОСТАВАЙТЕСЬ ЛИЧНОСТЬЮ И ПОЗВОЛЬТЕ ЭТО ПАРТНЕРУ!

Симбиоз – это постоянная погоня, попытка схватить партнера, чтобы не вырвался. Вот только к истинной душевной близости, «слиянию душ», «вечной любви» это не имеет никакого отношения, хотя именно об этом и мечтают те, кто втягивает партнера во все это.

Симбиоз можно описать тремя словами: «Цепляние, слияние, зависимость». Это тот случай, когда благими намерениями выложена дорога в ад. Симбиоз подкрадывается под флагами взаимопонимания, семейных ценностей, настоящей любви, а оборачивается потерей индивидуальности, а иногда и самих отношений. Необходимо учитывать, что «романтический» вариант симбиоза, казалось бы, характерный для женщин, может встречаться у мужчин, а «воинствующий» — в полной мере проявляться у дам.

Будучи в симбиозе, вы живете иллюзиями о том, что…

…партнер может угадывать ваши мысли, а вы — его;

…вы должны проводить все свободное время только вместе;

…на первом месте отношения, на втором — все остальное;

…партнер принадлежит только вам.

Эти иллюзии проявляются как в «романтическом» варианте симбиоза — в виде мечтаний и нереалистичных надежд, так и в «воинствующем» — в директивных претензиях, требованиях и контроле. В любом случае строить отношения на иллюзиях — дело неблагодарное.

Конечно, встречаются ситуации, когда оба партнера согласны на симбиотические отношения и добровольно идут на них. Но в этом случае в их союзе может долго не быть детей. Если ребенок рождается, то он либо может оказаться «лишним», либо будет втянут в трехстороннюю симбиотическую связь, построенную на зависимости и несамостоятельности. А это, согласитесь, не лучшие условия для роста личности.

Если вы предполагаете, что желаете симбиотических отношений…

…осознайте их опасность. Медленно, но верно будет возрастать желание свободы, и рано или поздно ваш партнер захочет из них вырваться. Пытаясь втянуть партнера в ситуацию взаимозависимости, вы роете яму отношениям своими руками.

…предоставьте партнеру свободу. Помните, что тому, кого не удерживают, нет нужды вырываться. Отношения будут партнерскими только тогда, когда мы будем сохранять в них нашу индивидуальность, и это вызывает уважение со стороны близкого человека.

…работайте над собой. Подумайте, отчего внутри вас так сильны тревога и страх потери отношений?

…формируйте собственные границы и интересы. Чем шире ваши интересы выходят за рамки семьи, тем лучше для вас же.

Если вы чувствуете, что партнер старается втянуть вас в симбиотические отношения…

…постарайтесь помочь партнеру осознать опасность этого. Возможно, вы дадите почитать близкому человеку эту статью.

…мягко, но уверенно сопротивляйтесь попыткам симбиоза. Сохраняйте спокойствие и старайтесь объяснять вашу позицию без агрессии, насколько это возможно. Иногда, впрочем, это бывает сложно, особенно когда партнер настроен воинственно и ваше поведение носит защитный характер.

…сохраняйте собственную индивидуальность. Тот, кто кладет свою индивидуальность на алтарь отношений (добровольно или по принуждению), всегда остается в проигрыше.

…помогите партнеру проявить его индивидуальность. Поощряйте его увлечения, общение с другими людьми.

ЖИЗНЬ НА ДВОИХ
Симбиоз (от греч. symbiosis — «совместная жизнь») — это близкое сообщество живых организмов, принадлежащих к разным видам. Отношения в таком сообществе могут быть полезными для обоих видов — мутуализм.
А могут быть полезными лишь для одной стороны и безразличны для второй, тогда они называются комменсализмом. Существует и третий тип — паразитизм, когда отношения вредны для одной стороны и полезны для другой. В дальнейшем термин «симбиоз» был перенесен в психологическую плоскость. Симбиоз психологический — изначально возникающее эмоционально-смысловое единство матери и младенца, служащее исходным пунктом дальнейшего развития его сознания и личности.

Полезно? Поделись статьей в Вконтакте или Фейсбук в 1 клик!

Лечение

К сожалению, пока невозможно полностью вылечить атеросклероз, зато его можно купировать и тем самым добиться облегчения состояния пациента. С помощью лечения возможно уменьшить болевые ощущения в пораженной области конечности, увеличить комфортность при ходьбе на определенные расстояния, предупредить риск полной закупорки вен и не допустить развития гангрены, а также инсульта и инфаркта. Поэтому лечение должно быть постоянным, комплексным и непрерывным.

Большое значение придается профилактике заболевания, поэтому важно больше двигаться, вести здоровый образ жизни, прекратить курить и употреблять алкоголь. При развитии атеросклероза нижних конечностей важно подобрать правильную диету, убрав из своего рациона продукты с повышенным содержанием холестерина и добавив продукты, содержащие полиненасыщенные жиры

Помните, если у вас немеют руки и ноги, то это может быть симптомом начинающихся проблем с сосудами. Поэтому, если вы уже почувствовали онемение в ногах и боль при ходьбе, обратитесь за помощью к специалисту! В многопрофильной клинике «МедикСити» вы сможете получить лечение у высокопрофессиональных сосудистых хирургов, применяющих самые современные  методики.

Материал подготовлен при участии специалиста:

В православной общине

Многие православные молодые люди зачастую впадают в крайности. Мне это хорошо известно: мой сын учится в семинарии и рассказывает, что на воскресные богослужения, на праздники в монастырский храм приходит очень много девушек. В их глазах написано одно: «хочу быть матушкой». Им действительно неинтересно, кто будет их избранником, какие у него взгляды на жизнь, увлечения — лишь бы он впоследствии стал священником…

Между тем, самое главное в отношениях — это любовь. Я знаю некоторых девушек, которые мечтали только об одном: чтобы их супруг стал священником. Впоследствии они очень разочаровались в семейной жизни. Они ждали почёта, благополучия, благословений Божиих во всём, но получили скромный приход, на котором каждый день надо трудиться от зари до зари, встречать самых разных людей и общаться с ними, преодолевать трудности и искушения. Однако любви, которая бы поддерживала и давала силы в этом нелёгком труде, изначально не было.

Стоит ли искать суженого в храме? Мы приходим в храм для общения с Богом, участия в таинствах Церкви. Искренне верующий в Бога человек не будет идти в храм, чтобы там с кем-то познакомиться. Церковь — это не сайт знакомств, это дом Божий. Представьте ситуацию: человек входит в храм для того чтобы пообщаться с Богом, он углублён в молитву, и тут кто-то начинает ему оказывать знаки внимания… Конечно, это будет смотреться очень некрасиво.

Возможна другая ситуация: вы ходите в один храм, на молодёжку или в воскресную школу. Вполне допустимо после богослужения подойти и познакомиться. Но непосредственно в самом храме этого делать не стоит.

Химия длительных отношений

Окситоцин и вазопрессин – гормоны верности и привязанности, отвечающие за формирование настоящей любви. Они активно вырабатываются при регулярных сексуальных отношениях, которые приносят удовольствие обоим партнёрам, постепенно усиливая их связь на физическом и эмоциональном уровне. Именно по этой причине одни пары расходятся после первого секса, а другие, наоборот, укрепляются в своих ощущениях – если первый близкий контакт не спровоцировал выброс окситоцина, у партнёров, как правило, не возникает желания повторить это снова.

Действие данных компонентов всегда связано с взаимодействием с другими людьми. Что характерно, эндорфин стимулирует внутреннее чувство счастья и никак не меняет отношение к другому человеку. А изменение уровня окситоцина и вазопрессина влияет именно на отношение к людям, в особенности к самым близким и любимым.

Окситоцин действует как «гормональный клей» в отношениях. Он повышает уровень доверия к партнёру, притупляет чувство тревожности рядом с ним, делает нас более чувствительными и нежными. Например, материнский и отцовский инстинкты также активизируются под воздействием этого гормона.

Верность супругов в браке – это тоже результат деятельности окситоцина, который больше всего проявляется у мужчин. Возможно, в будущем, человечество придумает специальную вакцину, которой будут лечить неверных мужей и превращать их в примерных семьянинов.

Уровень этого гормона можно повысить естественным образом, если забеременеть или заняться сексом, у женщин он достигает максимума во время оргазма.

Доказано, что мужчины с высоким содержанием окситоцина становятся добрее, нежнее и внимательнее к своим половинкам.

Вазопрессин сходен с окситоцином по химическому составу, но больше он влияет именно на представителей сильной половины человечества. Под воздействием вазопрессина мужчина превращается в настоящего охотника и защитника, он хочет полностью обладать своей женщиной, ревнует её к другим самцам и боится потерять.

Вазопрессин принимает непосредственное участие в эякуляции и эрекции, также он отвечает за разделение людей на «своих» и «чужих». Именно из-за этого гормона мужчинам бывает сложно полюбить и принять чужих детей, даже когда они по-настоящему любят их маму.

Усиленная выработка окситоцина и вазопрессина формирует в нас устойчивое сексуальное и эмоциональное единение с партнёром, подавляет желание изменять и, наоборот, вызывает стремление делать возлюбленного самым счастливым.

В интернете

Интернет очень прочно вошёл в нашу жизнь. Можно ли знакомиться в интернете? А почему нет? Но не нужно забывать, что там очень часто люди себя приукрашивают, пытаются быть не теми, кто они есть на самом деле. Зачастую возникают комичные ситуации, когда молодой человек смотрит на фотографии девушки и говорит: «Да это королева!», — но когда встречается с ней в реальной жизни, впечатление абсолютно другое, ведь в жизни фотошопа нет (если не считать макияж). К интернету надо относиться без иллюзий. Конечно, от прогресса никуда не деться, и всё чаще молодые люди общаются и знакомятся в соцсетях.

Очень важно уповать на волю Божию. Господь пошлёт именно того человека, который тебе нужен в твоей жизни

Уповай на Господа, молись Ему, и ты обязательно встретишь вторую половинку. Не надо её преднамеренно искать, ездить по храмам и семинариям. Живи благочестиво, со страхом Божиим. Рано или поздно Господь тебе пошлёт твоего человека. Главное — его вовремя разглядеть и понять, что это именно тот, кто тебе предназначен Богом.

Так что же делать?

Тут вы спросите: «А что если следующего романа вообще не будет?» А мы ответим: «Отправьте эти страшные мысли в дальнее плавание на корабле, который непременно утонет, потому что ему суждено разбиться о рифы Острова Печали. И мы не хотим, чтобы вы были на этом корабле».

Вот ваши условия:

  • Я не буду встречаться с человеком, который сам не приглашает меня на свидания.
  • Я не буду встречаться с человеком, заставляющим меня часами ждать его звонка.
  • Я не буду встречаться с человеком, не уверенным в том, что он хочет встречаться со мной.
  • Я не буду встречаться с человеком, из-за которого я чувствую себя сексуально непривлекательной.
  • Я не буду встречаться с человеком, злоупотребляющим алкоголем или наркотиками, так что это вызывает у меня дискомфорт.
  • Я не буду встречаться с человеком, который боится строить со мной планы на будущее.
  • Я ни при каких обстоятельствах не буду тратить время на человека, который уже один раз отверг меня.
  • Я не буду встречаться с женатым человеком.
  • Я не буду встречаться с мужчиной, если он на самом деле не добрый, искренний и нежный человек.

А теперь ваша очередь. Только вы знаете, какие еще требования хотите предъявить к вашему будущему избраннику. Запишите их все. И не забывайте о них.

Всегда ли нужно обращаться к врачу?

Беспокоиться не стоит только в том случае, когда онемение левой или правой ноги возникает однократно после неудобной позы (то, что в народе называют «отсидел»). Вскоре после восстановления физиологически нормальной позы должно пройти и онемение. К другим безобидным причинам относят:

  • Переохлаждение — человеческий организм реагирует на холод, начиная с нижних конечностей, поэтому их лучше всего держать в тепле;
  • Ношение неправильно подобранной обуви, слишком тесной или узкой — может привести к онемению пальцев ног;
  • Вынашивание плода — симптом возникает вследствие роста объёма жидкости в организме женщины;
  • Малоподвижный образ жизни и частое сидение — приводит к онемению стоп ног и ног ниже колена.

Во всех остальных случаях, особенно когда онемение регулярно повторяется, обязательно нужно искать причину. Скорее всего, в организме происходит какой-то патологический процесс, а учитывая крайнюю «хрупкость» нервных волокон и сложность их регенерации, затягивание диагностики может приводить к необратимым последствиям. Особенно должны насторожить должны такие моменты:

  • нет никаких явных причин для онемения, но оно часто повторяется;
  • присоединяются проблемы с координацией, нога «цепляется» или «запинается»;
  • затрудняется ходьба;
  • трудно или невозможно различить теплое и холодное;
  • беспокоит слабость или головокружение;
  • нарушилось мочеиспускание.

Эти симптомы могут свидетельствовать о нарушении кровообращения в нервной системе, то есть могут быть признаками инсульта. Или могут свидетельствовать об остром поражении нервной системы какой-то другой этиологии

При таких нарушениях важно время оказания медицинской помощи. Например, если удается восстановить кровоток в мозге в течение первых трех часов, то никаких последствий в виде парезов или параличей, нарушения речи может и не быть

Современные медицинские технологии, используемые в ЦЭЛТ, позволяют помогать тем, у кого еще вчера не было шансов.

Лечение отека ног

Как снять отек ноги? Для начала не нужно избавляться только от оттека: без лечения причины его возникновения любая терапия дать временный эффект, а пастозность вернется вновь.

Что делать когда отекают ноги может сказать только врач. Только он сможет назначить наиболее подходящее лечения, имея на руках все анализы и анамнез пациента. Чаще всего процесс начинается с консервативной терапии, способной в значительной степени повысит качество жизни пациентов.

Если обследования выявили патологии почек и сердечной мышцы, терапевт прописывает больному мочегонные и гипотензивные препараты, иммуносупрессоры.

Варикозное расширение вен, приводящее к постоянной отечности ног, лечится флебопротекторами и венотониками. Данные препараты способны укрепить стенки сосудов в ногах, нормализуют кровоток. Для снятия неприятных ощущений, вызванных пастозностью, можно использовать специальную мазь и компрессионное белье.

Болезни суставов так же часто приводят к отекам в мягких тканях вокруг них. Если рентген выявил какие-либо патологии хрящевой ткани, больному назначаются лекарственные препараты нестеродного характера, направленные на снятие воспаления. Это могут быть мази, таблетки или инъекции. В некоторых случаях больному дополнительно назначаются лечебные процедуры и массажи.

При наличии локальных инфекций назначается антибактериальное, противовирусное или противогрибковое средство.

Не стоит забывать о пользе лимфодренажного массажа. Такое воздействие на тело человека помогает активировать метаболизм и отток лимфы, за счет чего отечность становится значительно меньше.

Дополнительно врач может назначить соблюдение специальной диеты. В частности это касается пациентов, отечность которых связана с неправильным питанием, избыточным или наоборот недостаточным весом

Важно сократить объем выпиваемой за день жидкости, ограничить больного в чрезмерном употреблении соли, острой и жареной пищи. Пациент должен пересмотреть свой ежедневный рацион и включить в него большое количество свежих овощей и фруктов

При отеках можно употреблять в пищу укроп, петрушку и сельдерей — салат, приготовленный с добавлением этих трав, окажет противоотечное действие.

Профилактика приступов

Чтобы не мучиться вопросами, что делать при синдроме беспокойных ног и как его вылечить, рекомендуется скорректировать образ жизни. Правильное питание, физическая активность, полноценный отдых – все это помогает уменьшить частоту приступов и даже полностью избавиться от них. Врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

  • минимизировать употребление стимуляторов: кофе, черный чай, кола, энергетики;
  • отказаться от курения и употребления спиртных напитков;
  • правильно питаться:  в рационе должны присутствовать базовые макро- и микроэлементы в достаточном количестве; при избыточной массе тела необходимо ограничение калорийности на 10-15% относительно нормы;
  • избегать употребления сладостей и других быстрых углеводов перед сном;
  • при необходимости принимать поливитаминные препараты;
  • гулять на свежем воздухе перед сном;
  • по возможности снизить уровень стресса;
  • избегать длительного нахождения в одной и той же позе;
  • ложиться спать в хорошо проветренной и затемненной комнате;
  • минимизировать просмотр телевизора и видеоигры перед сном;
  • периодически делать ножные ванночки с добавлением эфирных масел мяты и лаванды; они способствуют расслаблению мускулатуры и снятию спазмов.

Экспертное мнение врача

Кельбялиев Эмил Загидинович

Заместитель главного врача, врач-невролог, иглорефлексотерапевт

Умеренная физическая активность является хорошей профилактикой гиподинамии. При синдроме беспокойных ног лучше отдавать предпочтение ходьбе, легкому бегу, а также плаванию. Добиться улучшения можно также с помощью йоги и медитации, особенно тех асан, которые снимают напряжение ног.

Психологические приемы

Как понять, что мужчина по судьбе? Это можно сделать при помощи различных техник, обращая внимание на то, как он общается и ведет себя. Но чтобы повысить к себе интерес избранника, можно воспользоваться психологическими приемами, которые поспособствуют сближению

Рассмотрим несколько эффективных способов:

Когда вы общаетесь с возлюбленным, обратите внимание на его глаза, внимательно рассмотрите их цвет. Этот прием поможет обеспечить зрительный контакт, который повышает доверие к избраннику и уверенность в себе

Психологи рекомендуют смотреть собеседнику прямо в глаза, тогда честный ответ на вопрос будет обеспечен. Как правило, такой зрительный напор ставит мужчину в неловкое положение, и он старается заполнить молчание разговором.

Чтобы усилить к себе влечение, попросите ненаглядного о небольшом одолжении. Это может быть просьба подвезти домой, налить стакан воды или вызвать такси. Во время просьбы необходимо обязательно произносить имя человека.

Лечение лимфостаза нижних конечностей

Все консервативные методы лечения используются только на первой стадии заболевания, когда еще структурные изменения соединительной ткани и кожи не начались. Как будет проходить лечение лимфостаза, напрямую зависит от того, какая причина его вызвала. Прежде всего, нужно устранить этиологический фактор (к примеру, при наличии опухоли малого таза, которая сдавливает лимфососуды, требуется ее удаление).

Основные рекомендации для больных с такой патологией:

  • аккуратно и своевременно стричь ногти;
  • при выполнении массажа не прибегать к приемам разминания;
  • нельзя надевать обувь со шнуровкой или на каблуках (каблук способствует увеличению нагрузки на ноги и тем самым ухудшает лимфоток, а шнуровка может перетянуть мягкие сосуды и ткани, что тоже скажется на развитии этого заболевания);
  • категорически запрещено посещать сауну, баню или загорать (тепловое воздействие расширяет сосуды, включая лимфатические, что негативно сказывается на лимфо-, кровотоке в нижних конечностях);
  • обрабатывать малейшие повреждения кожи (включая укусы насекомых) растворами антисептиков;
  • избегать статистических нагрузок и подъема тяжести (длительное сидение или стояние);
  • нельзя сидеть в положении нога на ногу, что, кстати, является излюбленной позой каждой женщины, поскольку так Вы затрудняете кровоток и лимфоток в органах малого таза и ногах;
  • отказаться от облегающей одежды и тесного нижнего белья (прежде всего они сдавливают лимфоузлы, а трение кожи приводит к трофическим нарушениям);
  • использовать специальные масла при приеме ванны, а после водных процедур обязательно протирать кожу ног лосьонами и кремами без консервантов и отдушек, что не просто ее защитит, но и смягчит, положительно сказавшись на защитном барьере;
  • запрещается ходить босиком за пределами дома (существует высокая вероятность того, что кожа стоп повредится и образуются язвы, которые будут плохо заживать);
  • использовать пудру (детскую присыпку, тальк) при сильной потливости ног, что уменьшает риск развития трофических нарушений и потоотделение).

Лечение лимфедемы в домашних условиях должно быть комплексным, включающим медикаментозную и компрессионную терапию, специальный массаж, тщательный уход за стопами, соблюдение диеты, занятия спортом и лечебной гимнастикой.

  1. Диета при лимфостазе должна быть низкокалорийной и практически бессолевой, поскольку соль, удерживающая жидкость в организме, лишь способствует прогрессированию отеков. Пища больных лимфостазом должна быть богата растительными и животными белками, полиненасыщенными жирными кислотами. Следует ограничить употребление сладостей, хлебобулочных и макаронных изделий, некоторых видов круп. А вот употребление свежих фруктов, овощей и кисломолочных продуктов только приветствуется.
  2. Медикаментозное лечение состоит в приеме таблетированных препаратов. Нормализовать циркуляцию лимфы поможет прием троксевазина, детралекса и таблеток венорутон форте. Для улучшения периферического кровообращения назначают но-шпу и теоникол. Восстановить микроциркуляцию крови поможет лекарство трентал.
  3. При лимфостазе обязательны сеансы лимфодренажного массажа, совмещающего глубокое массирование лимфатических узлов с ритмичными и нежными поглаживаниями наружных кожных покровов. После массажа, продолжительность которого занимает около часа, рекомендуется наложение лечебного бандажа.
  4. Компрессионная терапия сводится к ношению специального компрессионного белья с распределенным давлением или к регулярным перевязкам пораженных конечностей. Для перевязок можно использовать эластичный бинт или специальные изделия из медицинского трикотажа. Способствуя оттоку лимфы, эти меры помогают значительно уменьшить отеки.
  5. Пациентам с лимфостазом очень полезны сеансы лечебной физкультуры, плавание и скандинавская ходьба.

Стадии заболевания

На ранней стадии лимфатические отеки достаточно сложно распознать: они появляются к вечеру и проходят после ночного отдыха. На ощупь конечности мягкие, и пациенты могут их спутать с отеками, возникающими после нагрузки. По мере прогрессирования заболевания лимфатические отеки нарастают, приобретают постоянный характер, становятся плотными. Кожу в районе II пальца ноги невозможно собрать в складку (положительный симптом Стеммера). Отеки начинаются на стопе и распространяются выше по ноге.

Когда заболевание достигает третьей стадии, врачи говорят об элефантизме, или слоновости. Болезнь приводит к тому, что одна нога серьезно отличается по размеру от другой (если лимфатические отеки отмечаются только на одной конечности), пациенту сложно, а иногда и невозможно подобрать одежду или обувь, тяжело двигаться. Отек становится плотным, так как лимфа содержит много белка, а проникновение белковых молекул в ткани приводит к образованию там фиброзных волокон. Слоновость сопровождается появлением на коже папиллом, пузырьков, из которых возможно истечение лимфы.

Великие цитаты со смыслом о любви

Тема любви интересна всем и во все времена. Даже известные личности находили время, чтобы выдать пару-тройку знаменитых фраз, которые остаются в памяти людей на долгие годы.

Знаменитую фразу Антуана де Сент-Экзюпери многие влюбленные берут за образец:

Высказывания великих людей привлекают свой точностью и лаконичностью:

Как назидание влюбленным звучат слова Ремарка:

  • Самое страшное — когда прошлым становятся те, кто должен был стать будущим.Хавьер Мариас
  • Влечение душ превращается в дружбу, влечение ума превращается в уважение, влечение тел превращается в страсть. И только все вместе может превратиться в любовь.Конфуций
  • Надо судить человека прежде, чем полюбил его, ибо, полюбив, уже не судят. Цицерон

Мужчинам полезно заучить наизусть:

Вы «чувствуете» друг друга

Нередко родственные души ощущают боль, страдания, радость друг друга. Известны случаи, когда людям становилось плохо, если с их второй половинкой случалось несчастье. Также они угадывают мысли друг друга. Конечно, все люди в какой-то мере склонны к эмпатии, но на таком уровне могут иметь связь только родственные души.

Более того, счастливчики, повстречавшие нужного человека, утверждают: они глубоко чувствуют свою вторую половинку уже в первые минуты знакомства. И только потому, что чувствуют боль родственной души как свою собственную.

Бразилец проезжает 36 км на велосипеде ежедневно, чтобы отвести любимую домой

Если выпало мало снега, то урожая не будет: 16 декабря — День Ивана Молчальника

Похудела: чем пожертвовала София Тарасова ради «ВИА Гры» (новые фото)

Ещё не поздно?

Цените тех, кто рядом с вами! Статусы о людях, без которых наша жизнь стала бы совершенно иной, пресной и безразличной. Спасибо им за то, что они с нами.

  1. Знаешь, сколько стоит любовь? А сколько стоит твоя жизнь? Вот любовь стоит гораздо дороже…
  2. Да, я всё понимаю. Мы всё равно будем вместе. Но это будут уже другие отношения, в которых себя я буду ценить больше, чем тебя…
  3. Погрязнуть в ревности могут только те, кто не умеет любить себя.
  4. Стоимость своих друзей узнаёшь только тогда, когда теряешь…
  5. Люди, которые не умеют ценить, учатся терять… Так устроена жизнь.
  6. О том, кто тебя любит и ценит, нужно судить по его поступкам, а не звонкам…
  7. Цените людей, которым не наплевать. Цените жизнь – она одна!
  8. Цените тех, кто вас любит. Они доверили вам самое главное – своё сердце. Цените их несмотря ни на что.
  9. Я буду с тобой. Всегда. Этого ничего не изменит. Я отдам последний вздох ради тебя… Мы всё сможем. Я верю, что мы всё переживём. И научимся ценить друг друга ещё сильнее. Этого ничто не изменит… никогда.
  10. Я начинаю иначе относиться к людям, которые не ценят того, что я для них делаю…
  11. Я всю свою жизнь мечтала о том, чтобы меня где-то ждали… но осталась там, где меня начали ценить.
  12. Вы думаете, что счастье можно купить? Нет, нельзя. Счастья заслужили только те, кто научился ценить.
  13. В наше время каждый «знаете себе цену», но ничего и никого другого ценить так и не научился…
  14. Знаете, я устала биться о стену непонимания. Отныне я буду ценить людей ровно настолько, насколько они ценят меня.
  15. Хотите понять человека? Узнайте у него, что для него самое главное…
  16. Вы думаете, что легко найти человека, который примет вас такой, какая вы есть? Трудно, очень трудно…

Среди неверующих друзей

Не нужно сразу закрываться от общения с неверующими, ведь в подобных встречах тоже может проявиться воля Божия. Возможно, твоя миссия — в том, чтобы кого-то привести к Богу, просветить его сердце и душу. Этот человек будет благодарен тебе всю жизнь за то, что ты рассказал ему о Боге и привёл его в храм.

Подобное в своё время произошло в моей семье. Моя будущая супруга знала, что такое храм, относилась к нему с благоговением, но воцерковлённым человеком я бы её не назвал. Когда мы поженились, она постепенно начала ходить в храм. Я ей показывал, рассказывал что-то. Сегодня она настоящая христианка.

Кто знает, как Господь управляет нашу жизнь? Если вы верующий человек, а ваша избранница — нет, возможно, вам дана эта миссия привести её к Богу? Святой апостол Павел говорит: Неверующий муж освящается женою верующею, и жена неверующая освящается мужем верующим (1 Кор. 7:12). Мы видим, что эта проблема возникала и в далёком прошлом. Актуальна она и сегодня.

Откуда взялась теория «половинок»: экскурс в историю

При общинно-племенном строе пожелание найти свою вторую половинку, раз и на всю жизнь, вероятно, прозвучало бы как малоприятное проклятие! Люди жили родовыми группами, устойчивых пар в принципе не было, и, думается, никто от этого особо не страдал.

А потом человечество придумало семьи, семейные пары.

И все те тысячелетия, что существует институт брака, наиболее рациональным способом выживания было именно создание семьи на всю жизнь.

Одинокий человек, особенно женщина, практически не имел шансов на успешное безбедное существование, так как для ведения хозяйства и добывания средств к существованию требовался большой труд, который был не под силу одиночке (добавим сюда же все предрассудки «баба не человек», которые не давали шансов женщине состояться как личности в принципе).

Женились и выходили замуж рано, и «сбежать с подводной лодки» было проблематично – хотя бы потому, что этак к 30 годам у пары уже имелся выводок из десятка детишек и общее неделимое хозяйство. Возможностей прожить жизнь и реализоваться как-то иначе, чем за заботами о куске хлеба и воспитанием потомства, у основной массы жителей Земли не было.

Поэтому самым важным и ответственным выбором, который человек делал в жизни,было именно это – найти свою вторую половинку, того, с кем можно будет пройти весь сложный жизненный путь, не разочаровавшись в своем выборе.

Актуально ли находить свою вторую половинку сейчас?

  • С одной стороны – конечно, ведь всем хочется иметь любимого человека, который всегда поддержит, будет максимально тебя понимать (и ты его тоже), с которым все будет легче, интереснее, ярче!
  • А с другой – требования, которые мы выдвигаем к потенциальным партнерам, становятся все меньше, и это закономерно.

Женщина не обязательно ищет мужчину, который станет отцом ее детей – она может и вовсе не планировать рожать в ближайшие годы, ей не нужен «кормилец» — она сама способна заработать на себя, и т.д. То есть, прогресс дал нам всем шанс на ошибку – мы можем пробовать вступать в разные отношения с разными мужчинами, зная, что это не необратимо, что любые отношения можно разорвать, если что-то пойдет не так!

Но все же, искать свою вторую половинку люди не прекращают и сейчас – и это наверняка правильно!

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Салон Фи-Фи
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Отек ног

ОСТАВАЙТЕСЬ ЛИЧНОСТЬЮ И ПОЗВОЛЬТЕ ЭТО ПАРТНЕРУ!

Симбиоз – это постоянная погоня, попытка схватить партнера, чтобы не вырвался. Вот только к истинной душевной близости, «слиянию душ», «вечной любви» это не имеет никакого отношения, хотя именно об этом и мечтают те, кто втягивает партнера во все это.

Симбиоз можно описать тремя словами: «Цепляние, слияние, зависимость». Это тот случай, когда благими намерениями выложена дорога в ад. Симбиоз подкрадывается под флагами взаимопонимания, семейных ценностей, настоящей любви, а оборачивается потерей индивидуальности, а иногда и самих отношений. Необходимо учитывать, что «романтический» вариант симбиоза, казалось бы, характерный для женщин, может встречаться у мужчин, а «воинствующий» — в полной мере проявляться у дам.

Будучи в симбиозе, вы живете иллюзиями о том, что…

…партнер может угадывать ваши мысли, а вы — его;

…вы должны проводить все свободное время только вместе;

…на первом месте отношения, на втором — все остальное;

…партнер принадлежит только вам.

Эти иллюзии проявляются как в «романтическом» варианте симбиоза — в виде мечтаний и нереалистичных надежд, так и в «воинствующем» — в директивных претензиях, требованиях и контроле. В любом случае строить отношения на иллюзиях — дело неблагодарное.

Конечно, встречаются ситуации, когда оба партнера согласны на симбиотические отношения и добровольно идут на них. Но в этом случае в их союзе может долго не быть детей. Если ребенок рождается, то он либо может оказаться «лишним», либо будет втянут в трехстороннюю симбиотическую связь, построенную на зависимости и несамостоятельности. А это, согласитесь, не лучшие условия для роста личности.

Если вы предполагаете, что желаете симбиотических отношений…

…осознайте их опасность. Медленно, но верно будет возрастать желание свободы, и рано или поздно ваш партнер захочет из них вырваться. Пытаясь втянуть партнера в ситуацию взаимозависимости, вы роете яму отношениям своими руками.

…предоставьте партнеру свободу. Помните, что тому, кого не удерживают, нет нужды вырываться. Отношения будут партнерскими только тогда, когда мы будем сохранять в них нашу индивидуальность, и это вызывает уважение со стороны близкого человека.

…работайте над собой. Подумайте, отчего внутри вас так сильны тревога и страх потери отношений?

…формируйте собственные границы и интересы. Чем шире ваши интересы выходят за рамки семьи, тем лучше для вас же.

Если вы чувствуете, что партнер старается втянуть вас в симбиотические отношения…

…постарайтесь помочь партнеру осознать опасность этого. Возможно, вы дадите почитать близкому человеку эту статью.

…мягко, но уверенно сопротивляйтесь попыткам симбиоза. Сохраняйте спокойствие и старайтесь объяснять вашу позицию без агрессии, насколько это возможно. Иногда, впрочем, это бывает сложно, особенно когда партнер настроен воинственно и ваше поведение носит защитный характер.

…сохраняйте собственную индивидуальность. Тот, кто кладет свою индивидуальность на алтарь отношений (добровольно или по принуждению), всегда остается в проигрыше.

…помогите партнеру проявить его индивидуальность. Поощряйте его увлечения, общение с другими людьми.

ЖИЗНЬ НА ДВОИХ
Симбиоз (от греч. symbiosis — «совместная жизнь») — это близкое сообщество живых организмов, принадлежащих к разным видам. Отношения в таком сообществе могут быть полезными для обоих видов — мутуализм.
А могут быть полезными лишь для одной стороны и безразличны для второй, тогда они называются комменсализмом. Существует и третий тип — паразитизм, когда отношения вредны для одной стороны и полезны для другой. В дальнейшем термин «симбиоз» был перенесен в психологическую плоскость. Симбиоз психологический — изначально возникающее эмоционально-смысловое единство матери и младенца, служащее исходным пунктом дальнейшего развития его сознания и личности.

Полезно? Поделись статьей в Вконтакте или Фейсбук в 1 клик!

Лечение

К сожалению, пока невозможно полностью вылечить атеросклероз, зато его можно купировать и тем самым добиться облегчения состояния пациента. С помощью лечения возможно уменьшить болевые ощущения в пораженной области конечности, увеличить комфортность при ходьбе на определенные расстояния, предупредить риск полной закупорки вен и не допустить развития гангрены, а также инсульта и инфаркта. Поэтому лечение должно быть постоянным, комплексным и непрерывным.

Большое значение придается профилактике заболевания, поэтому важно больше двигаться, вести здоровый образ жизни, прекратить курить и употреблять алкоголь. При развитии атеросклероза нижних конечностей важно подобрать правильную диету, убрав из своего рациона продукты с повышенным содержанием холестерина и добавив продукты, содержащие полиненасыщенные жиры

Помните, если у вас немеют руки и ноги, то это может быть симптомом начинающихся проблем с сосудами. Поэтому, если вы уже почувствовали онемение в ногах и боль при ходьбе, обратитесь за помощью к специалисту! В многопрофильной клинике «МедикСити» вы сможете получить лечение у высокопрофессиональных сосудистых хирургов, применяющих самые современные  методики.

Материал подготовлен при участии специалиста:

В православной общине

Многие православные молодые люди зачастую впадают в крайности. Мне это хорошо известно: мой сын учится в семинарии и рассказывает, что на воскресные богослужения, на праздники в монастырский храм приходит очень много девушек. В их глазах написано одно: «хочу быть матушкой». Им действительно неинтересно, кто будет их избранником, какие у него взгляды на жизнь, увлечения — лишь бы он впоследствии стал священником…

Между тем, самое главное в отношениях — это любовь. Я знаю некоторых девушек, которые мечтали только об одном: чтобы их супруг стал священником. Впоследствии они очень разочаровались в семейной жизни. Они ждали почёта, благополучия, благословений Божиих во всём, но получили скромный приход, на котором каждый день надо трудиться от зари до зари, встречать самых разных людей и общаться с ними, преодолевать трудности и искушения. Однако любви, которая бы поддерживала и давала силы в этом нелёгком труде, изначально не было.

Стоит ли искать суженого в храме? Мы приходим в храм для общения с Богом, участия в таинствах Церкви. Искренне верующий в Бога человек не будет идти в храм, чтобы там с кем-то познакомиться. Церковь — это не сайт знакомств, это дом Божий. Представьте ситуацию: человек входит в храм для того чтобы пообщаться с Богом, он углублён в молитву, и тут кто-то начинает ему оказывать знаки внимания… Конечно, это будет смотреться очень некрасиво.

Возможна другая ситуация: вы ходите в один храм, на молодёжку или в воскресную школу. Вполне допустимо после богослужения подойти и познакомиться. Но непосредственно в самом храме этого делать не стоит.

Химия длительных отношений

Окситоцин и вазопрессин – гормоны верности и привязанности, отвечающие за формирование настоящей любви. Они активно вырабатываются при регулярных сексуальных отношениях, которые приносят удовольствие обоим партнёрам, постепенно усиливая их связь на физическом и эмоциональном уровне. Именно по этой причине одни пары расходятся после первого секса, а другие, наоборот, укрепляются в своих ощущениях – если первый близкий контакт не спровоцировал выброс окситоцина, у партнёров, как правило, не возникает желания повторить это снова.

Действие данных компонентов всегда связано с взаимодействием с другими людьми. Что характерно, эндорфин стимулирует внутреннее чувство счастья и никак не меняет отношение к другому человеку. А изменение уровня окситоцина и вазопрессина влияет именно на отношение к людям, в особенности к самым близким и любимым.

Окситоцин действует как «гормональный клей» в отношениях. Он повышает уровень доверия к партнёру, притупляет чувство тревожности рядом с ним, делает нас более чувствительными и нежными. Например, материнский и отцовский инстинкты также активизируются под воздействием этого гормона.

Верность супругов в браке – это тоже результат деятельности окситоцина, который больше всего проявляется у мужчин. Возможно, в будущем, человечество придумает специальную вакцину, которой будут лечить неверных мужей и превращать их в примерных семьянинов.

Уровень этого гормона можно повысить естественным образом, если забеременеть или заняться сексом, у женщин он достигает максимума во время оргазма.

Доказано, что мужчины с высоким содержанием окситоцина становятся добрее, нежнее и внимательнее к своим половинкам.

Вазопрессин сходен с окситоцином по химическому составу, но больше он влияет именно на представителей сильной половины человечества. Под воздействием вазопрессина мужчина превращается в настоящего охотника и защитника, он хочет полностью обладать своей женщиной, ревнует её к другим самцам и боится потерять.

Вазопрессин принимает непосредственное участие в эякуляции и эрекции, также он отвечает за разделение людей на «своих» и «чужих». Именно из-за этого гормона мужчинам бывает сложно полюбить и принять чужих детей, даже когда они по-настоящему любят их маму.

Усиленная выработка окситоцина и вазопрессина формирует в нас устойчивое сексуальное и эмоциональное единение с партнёром, подавляет желание изменять и, наоборот, вызывает стремление делать возлюбленного самым счастливым.

В интернете

Интернет очень прочно вошёл в нашу жизнь. Можно ли знакомиться в интернете? А почему нет? Но не нужно забывать, что там очень часто люди себя приукрашивают, пытаются быть не теми, кто они есть на самом деле. Зачастую возникают комичные ситуации, когда молодой человек смотрит на фотографии девушки и говорит: «Да это королева!», — но когда встречается с ней в реальной жизни, впечатление абсолютно другое, ведь в жизни фотошопа нет (если не считать макияж). К интернету надо относиться без иллюзий. Конечно, от прогресса никуда не деться, и всё чаще молодые люди общаются и знакомятся в соцсетях.

Очень важно уповать на волю Божию. Господь пошлёт именно того человека, который тебе нужен в твоей жизни

Уповай на Господа, молись Ему, и ты обязательно встретишь вторую половинку. Не надо её преднамеренно искать, ездить по храмам и семинариям. Живи благочестиво, со страхом Божиим. Рано или поздно Господь тебе пошлёт твоего человека. Главное — его вовремя разглядеть и понять, что это именно тот, кто тебе предназначен Богом.

Так что же делать?

Тут вы спросите: «А что если следующего романа вообще не будет?» А мы ответим: «Отправьте эти страшные мысли в дальнее плавание на корабле, который непременно утонет, потому что ему суждено разбиться о рифы Острова Печали. И мы не хотим, чтобы вы были на этом корабле».

Вот ваши условия:

  • Я не буду встречаться с человеком, который сам не приглашает меня на свидания.
  • Я не буду встречаться с человеком, заставляющим меня часами ждать его звонка.
  • Я не буду встречаться с человеком, не уверенным в том, что он хочет встречаться со мной.
  • Я не буду встречаться с человеком, из-за которого я чувствую себя сексуально непривлекательной.
  • Я не буду встречаться с человеком, злоупотребляющим алкоголем или наркотиками, так что это вызывает у меня дискомфорт.
  • Я не буду встречаться с человеком, который боится строить со мной планы на будущее.
  • Я ни при каких обстоятельствах не буду тратить время на человека, который уже один раз отверг меня.
  • Я не буду встречаться с женатым человеком.
  • Я не буду встречаться с мужчиной, если он на самом деле не добрый, искренний и нежный человек.

А теперь ваша очередь. Только вы знаете, какие еще требования хотите предъявить к вашему будущему избраннику. Запишите их все. И не забывайте о них.

Всегда ли нужно обращаться к врачу?

Беспокоиться не стоит только в том случае, когда онемение левой или правой ноги возникает однократно после неудобной позы (то, что в народе называют «отсидел»). Вскоре после восстановления физиологически нормальной позы должно пройти и онемение. К другим безобидным причинам относят:

  • Переохлаждение — человеческий организм реагирует на холод, начиная с нижних конечностей, поэтому их лучше всего держать в тепле;
  • Ношение неправильно подобранной обуви, слишком тесной или узкой — может привести к онемению пальцев ног;
  • Вынашивание плода — симптом возникает вследствие роста объёма жидкости в организме женщины;
  • Малоподвижный образ жизни и частое сидение — приводит к онемению стоп ног и ног ниже колена.

Во всех остальных случаях, особенно когда онемение регулярно повторяется, обязательно нужно искать причину. Скорее всего, в организме происходит какой-то патологический процесс, а учитывая крайнюю «хрупкость» нервных волокон и сложность их регенерации, затягивание диагностики может приводить к необратимым последствиям. Особенно должны насторожить должны такие моменты:

  • нет никаких явных причин для онемения, но оно часто повторяется;
  • присоединяются проблемы с координацией, нога «цепляется» или «запинается»;
  • затрудняется ходьба;
  • трудно или невозможно различить теплое и холодное;
  • беспокоит слабость или головокружение;
  • нарушилось мочеиспускание.

Эти симптомы могут свидетельствовать о нарушении кровообращения в нервной системе, то есть могут быть признаками инсульта. Или могут свидетельствовать об остром поражении нервной системы какой-то другой этиологии

При таких нарушениях важно время оказания медицинской помощи. Например, если удается восстановить кровоток в мозге в течение первых трех часов, то никаких последствий в виде парезов или параличей, нарушения речи может и не быть

Современные медицинские технологии, используемые в ЦЭЛТ, позволяют помогать тем, у кого еще вчера не было шансов.

Лечение отека ног

Как снять отек ноги? Для начала не нужно избавляться только от оттека: без лечения причины его возникновения любая терапия дать временный эффект, а пастозность вернется вновь.

Что делать когда отекают ноги может сказать только врач. Только он сможет назначить наиболее подходящее лечения, имея на руках все анализы и анамнез пациента. Чаще всего процесс начинается с консервативной терапии, способной в значительной степени повысит качество жизни пациентов.

Если обследования выявили патологии почек и сердечной мышцы, терапевт прописывает больному мочегонные и гипотензивные препараты, иммуносупрессоры.

Варикозное расширение вен, приводящее к постоянной отечности ног, лечится флебопротекторами и венотониками. Данные препараты способны укрепить стенки сосудов в ногах, нормализуют кровоток. Для снятия неприятных ощущений, вызванных пастозностью, можно использовать специальную мазь и компрессионное белье.

Болезни суставов так же часто приводят к отекам в мягких тканях вокруг них. Если рентген выявил какие-либо патологии хрящевой ткани, больному назначаются лекарственные препараты нестеродного характера, направленные на снятие воспаления. Это могут быть мази, таблетки или инъекции. В некоторых случаях больному дополнительно назначаются лечебные процедуры и массажи.

При наличии локальных инфекций назначается антибактериальное, противовирусное или противогрибковое средство.

Не стоит забывать о пользе лимфодренажного массажа. Такое воздействие на тело человека помогает активировать метаболизм и отток лимфы, за счет чего отечность становится значительно меньше.

Дополнительно врач может назначить соблюдение специальной диеты. В частности это касается пациентов, отечность которых связана с неправильным питанием, избыточным или наоборот недостаточным весом

Важно сократить объем выпиваемой за день жидкости, ограничить больного в чрезмерном употреблении соли, острой и жареной пищи. Пациент должен пересмотреть свой ежедневный рацион и включить в него большое количество свежих овощей и фруктов

При отеках можно употреблять в пищу укроп, петрушку и сельдерей — салат, приготовленный с добавлением этих трав, окажет противоотечное действие.

Профилактика приступов

Чтобы не мучиться вопросами, что делать при синдроме беспокойных ног и как его вылечить, рекомендуется скорректировать образ жизни. Правильное питание, физическая активность, полноценный отдых – все это помогает уменьшить частоту приступов и даже полностью избавиться от них. Врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

  • минимизировать употребление стимуляторов: кофе, черный чай, кола, энергетики;
  • отказаться от курения и употребления спиртных напитков;
  • правильно питаться:  в рационе должны присутствовать базовые макро- и микроэлементы в достаточном количестве; при избыточной массе тела необходимо ограничение калорийности на 10-15% относительно нормы;
  • избегать употребления сладостей и других быстрых углеводов перед сном;
  • при необходимости принимать поливитаминные препараты;
  • гулять на свежем воздухе перед сном;
  • по возможности снизить уровень стресса;
  • избегать длительного нахождения в одной и той же позе;
  • ложиться спать в хорошо проветренной и затемненной комнате;
  • минимизировать просмотр телевизора и видеоигры перед сном;
  • периодически делать ножные ванночки с добавлением эфирных масел мяты и лаванды; они способствуют расслаблению мускулатуры и снятию спазмов.

Экспертное мнение врача

Кельбялиев Эмил Загидинович

Заместитель главного врача, врач-невролог, иглорефлексотерапевт

Умеренная физическая активность является хорошей профилактикой гиподинамии. При синдроме беспокойных ног лучше отдавать предпочтение ходьбе, легкому бегу, а также плаванию. Добиться улучшения можно также с помощью йоги и медитации, особенно тех асан, которые снимают напряжение ног.

Психологические приемы

Как понять, что мужчина по судьбе? Это можно сделать при помощи различных техник, обращая внимание на то, как он общается и ведет себя. Но чтобы повысить к себе интерес избранника, можно воспользоваться психологическими приемами, которые поспособствуют сближению

Рассмотрим несколько эффективных способов:

Когда вы общаетесь с возлюбленным, обратите внимание на его глаза, внимательно рассмотрите их цвет. Этот прием поможет обеспечить зрительный контакт, который повышает доверие к избраннику и уверенность в себе

Психологи рекомендуют смотреть собеседнику прямо в глаза, тогда честный ответ на вопрос будет обеспечен. Как правило, такой зрительный напор ставит мужчину в неловкое положение, и он старается заполнить молчание разговором.

Чтобы усилить к себе влечение, попросите ненаглядного о небольшом одолжении. Это может быть просьба подвезти домой, налить стакан воды или вызвать такси. Во время просьбы необходимо обязательно произносить имя человека.

Лечение лимфостаза нижних конечностей

Все консервативные методы лечения используются только на первой стадии заболевания, когда еще структурные изменения соединительной ткани и кожи не начались. Как будет проходить лечение лимфостаза, напрямую зависит от того, какая причина его вызвала. Прежде всего, нужно устранить этиологический фактор (к примеру, при наличии опухоли малого таза, которая сдавливает лимфососуды, требуется ее удаление).

Основные рекомендации для больных с такой патологией:

  • аккуратно и своевременно стричь ногти;
  • при выполнении массажа не прибегать к приемам разминания;
  • нельзя надевать обувь со шнуровкой или на каблуках (каблук способствует увеличению нагрузки на ноги и тем самым ухудшает лимфоток, а шнуровка может перетянуть мягкие сосуды и ткани, что тоже скажется на развитии этого заболевания);
  • категорически запрещено посещать сауну, баню или загорать (тепловое воздействие расширяет сосуды, включая лимфатические, что негативно сказывается на лимфо-, кровотоке в нижних конечностях);
  • обрабатывать малейшие повреждения кожи (включая укусы насекомых) растворами антисептиков;
  • избегать статистических нагрузок и подъема тяжести (длительное сидение или стояние);
  • нельзя сидеть в положении нога на ногу, что, кстати, является излюбленной позой каждой женщины, поскольку так Вы затрудняете кровоток и лимфоток в органах малого таза и ногах;
  • отказаться от облегающей одежды и тесного нижнего белья (прежде всего они сдавливают лимфоузлы, а трение кожи приводит к трофическим нарушениям);
  • использовать специальные масла при приеме ванны, а после водных процедур обязательно протирать кожу ног лосьонами и кремами без консервантов и отдушек, что не просто ее защитит, но и смягчит, положительно сказавшись на защитном барьере;
  • запрещается ходить босиком за пределами дома (существует высокая вероятность того, что кожа стоп повредится и образуются язвы, которые будут плохо заживать);
  • использовать пудру (детскую присыпку, тальк) при сильной потливости ног, что уменьшает риск развития трофических нарушений и потоотделение).

Лечение лимфедемы в домашних условиях должно быть комплексным, включающим медикаментозную и компрессионную терапию, специальный массаж, тщательный уход за стопами, соблюдение диеты, занятия спортом и лечебной гимнастикой.

  1. Диета при лимфостазе должна быть низкокалорийной и практически бессолевой, поскольку соль, удерживающая жидкость в организме, лишь способствует прогрессированию отеков. Пища больных лимфостазом должна быть богата растительными и животными белками, полиненасыщенными жирными кислотами. Следует ограничить употребление сладостей, хлебобулочных и макаронных изделий, некоторых видов круп. А вот употребление свежих фруктов, овощей и кисломолочных продуктов только приветствуется.
  2. Медикаментозное лечение состоит в приеме таблетированных препаратов. Нормализовать циркуляцию лимфы поможет прием троксевазина, детралекса и таблеток венорутон форте. Для улучшения периферического кровообращения назначают но-шпу и теоникол. Восстановить микроциркуляцию крови поможет лекарство трентал.
  3. При лимфостазе обязательны сеансы лимфодренажного массажа, совмещающего глубокое массирование лимфатических узлов с ритмичными и нежными поглаживаниями наружных кожных покровов. После массажа, продолжительность которого занимает около часа, рекомендуется наложение лечебного бандажа.
  4. Компрессионная терапия сводится к ношению специального компрессионного белья с распределенным давлением или к регулярным перевязкам пораженных конечностей. Для перевязок можно использовать эластичный бинт или специальные изделия из медицинского трикотажа. Способствуя оттоку лимфы, эти меры помогают значительно уменьшить отеки.
  5. Пациентам с лимфостазом очень полезны сеансы лечебной физкультуры, плавание и скандинавская ходьба.

Стадии заболевания

На ранней стадии лимфатические отеки достаточно сложно распознать: они появляются к вечеру и проходят после ночного отдыха. На ощупь конечности мягкие, и пациенты могут их спутать с отеками, возникающими после нагрузки. По мере прогрессирования заболевания лимфатические отеки нарастают, приобретают постоянный характер, становятся плотными. Кожу в районе II пальца ноги невозможно собрать в складку (положительный симптом Стеммера). Отеки начинаются на стопе и распространяются выше по ноге.

Когда заболевание достигает третьей стадии, врачи говорят об элефантизме, или слоновости. Болезнь приводит к тому, что одна нога серьезно отличается по размеру от другой (если лимфатические отеки отмечаются только на одной конечности), пациенту сложно, а иногда и невозможно подобрать одежду или обувь, тяжело двигаться. Отек становится плотным, так как лимфа содержит много белка, а проникновение белковых молекул в ткани приводит к образованию там фиброзных волокон. Слоновость сопровождается появлением на коже папиллом, пузырьков, из которых возможно истечение лимфы.

Великие цитаты со смыслом о любви

Тема любви интересна всем и во все времена. Даже известные личности находили время, чтобы выдать пару-тройку знаменитых фраз, которые остаются в памяти людей на долгие годы.

Знаменитую фразу Антуана де Сент-Экзюпери многие влюбленные берут за образец:

Высказывания великих людей привлекают свой точностью и лаконичностью:

Как назидание влюбленным звучат слова Ремарка:

  • Самое страшное — когда прошлым становятся те, кто должен был стать будущим.Хавьер Мариас
  • Влечение душ превращается в дружбу, влечение ума превращается в уважение, влечение тел превращается в страсть. И только все вместе может превратиться в любовь.Конфуций
  • Надо судить человека прежде, чем полюбил его, ибо, полюбив, уже не судят. Цицерон

Мужчинам полезно заучить наизусть:

Вы «чувствуете» друг друга

Нередко родственные души ощущают боль, страдания, радость друг друга. Известны случаи, когда людям становилось плохо, если с их второй половинкой случалось несчастье. Также они угадывают мысли друг друга. Конечно, все люди в какой-то мере склонны к эмпатии, но на таком уровне могут иметь связь только родственные души.

Более того, счастливчики, повстречавшие нужного человека, утверждают: они глубоко чувствуют свою вторую половинку уже в первые минуты знакомства. И только потому, что чувствуют боль родственной души как свою собственную.

Бразилец проезжает 36 км на велосипеде ежедневно, чтобы отвести любимую домой

Если выпало мало снега, то урожая не будет: 16 декабря — День Ивана Молчальника

Похудела: чем пожертвовала София Тарасова ради «ВИА Гры» (новые фото)

Ещё не поздно?

Цените тех, кто рядом с вами! Статусы о людях, без которых наша жизнь стала бы совершенно иной, пресной и безразличной. Спасибо им за то, что они с нами.

  1. Знаешь, сколько стоит любовь? А сколько стоит твоя жизнь? Вот любовь стоит гораздо дороже…
  2. Да, я всё понимаю. Мы всё равно будем вместе. Но это будут уже другие отношения, в которых себя я буду ценить больше, чем тебя…
  3. Погрязнуть в ревности могут только те, кто не умеет любить себя.
  4. Стоимость своих друзей узнаёшь только тогда, когда теряешь…
  5. Люди, которые не умеют ценить, учатся терять… Так устроена жизнь.
  6. О том, кто тебя любит и ценит, нужно судить по его поступкам, а не звонкам…
  7. Цените людей, которым не наплевать. Цените жизнь – она одна!
  8. Цените тех, кто вас любит. Они доверили вам самое главное – своё сердце. Цените их несмотря ни на что.
  9. Я буду с тобой. Всегда. Этого ничего не изменит. Я отдам последний вздох ради тебя… Мы всё сможем. Я верю, что мы всё переживём. И научимся ценить друг друга ещё сильнее. Этого ничто не изменит… никогда.
  10. Я начинаю иначе относиться к людям, которые не ценят того, что я для них делаю…
  11. Я всю свою жизнь мечтала о том, чтобы меня где-то ждали… но осталась там, где меня начали ценить.
  12. Вы думаете, что счастье можно купить? Нет, нельзя. Счастья заслужили только те, кто научился ценить.
  13. В наше время каждый «знаете себе цену», но ничего и никого другого ценить так и не научился…
  14. Знаете, я устала биться о стену непонимания. Отныне я буду ценить людей ровно настолько, насколько они ценят меня.
  15. Хотите понять человека? Узнайте у него, что для него самое главное…
  16. Вы думаете, что легко найти человека, который примет вас такой, какая вы есть? Трудно, очень трудно…

Среди неверующих друзей

Не нужно сразу закрываться от общения с неверующими, ведь в подобных встречах тоже может проявиться воля Божия. Возможно, твоя миссия — в том, чтобы кого-то привести к Богу, просветить его сердце и душу. Этот человек будет благодарен тебе всю жизнь за то, что ты рассказал ему о Боге и привёл его в храм.

Подобное в своё время произошло в моей семье. Моя будущая супруга знала, что такое храм, относилась к нему с благоговением, но воцерковлённым человеком я бы её не назвал. Когда мы поженились, она постепенно начала ходить в храм. Я ей показывал, рассказывал что-то. Сегодня она настоящая христианка.

Кто знает, как Господь управляет нашу жизнь? Если вы верующий человек, а ваша избранница — нет, возможно, вам дана эта миссия привести её к Богу? Святой апостол Павел говорит: Неверующий муж освящается женою верующею, и жена неверующая освящается мужем верующим (1 Кор. 7:12). Мы видим, что эта проблема возникала и в далёком прошлом. Актуальна она и сегодня.

Откуда взялась теория «половинок»: экскурс в историю

При общинно-племенном строе пожелание найти свою вторую половинку, раз и на всю жизнь, вероятно, прозвучало бы как малоприятное проклятие! Люди жили родовыми группами, устойчивых пар в принципе не было, и, думается, никто от этого особо не страдал.

А потом человечество придумало семьи, семейные пары.

И все те тысячелетия, что существует институт брака, наиболее рациональным способом выживания было именно создание семьи на всю жизнь.

Одинокий человек, особенно женщина, практически не имел шансов на успешное безбедное существование, так как для ведения хозяйства и добывания средств к существованию требовался большой труд, который был не под силу одиночке (добавим сюда же все предрассудки «баба не человек», которые не давали шансов женщине состояться как личности в принципе).

Женились и выходили замуж рано, и «сбежать с подводной лодки» было проблематично – хотя бы потому, что этак к 30 годам у пары уже имелся выводок из десятка детишек и общее неделимое хозяйство. Возможностей прожить жизнь и реализоваться как-то иначе, чем за заботами о куске хлеба и воспитанием потомства, у основной массы жителей Земли не было.

Поэтому самым важным и ответственным выбором, который человек делал в жизни,было именно это – найти свою вторую половинку, того, с кем можно будет пройти весь сложный жизненный путь, не разочаровавшись в своем выборе.

Актуально ли находить свою вторую половинку сейчас?

  • С одной стороны – конечно, ведь всем хочется иметь любимого человека, который всегда поддержит, будет максимально тебя понимать (и ты его тоже), с которым все будет легче, интереснее, ярче!
  • А с другой – требования, которые мы выдвигаем к потенциальным партнерам, становятся все меньше, и это закономерно.

Женщина не обязательно ищет мужчину, который станет отцом ее детей – она может и вовсе не планировать рожать в ближайшие годы, ей не нужен «кормилец» — она сама способна заработать на себя, и т.д. То есть, прогресс дал нам всем шанс на ошибку – мы можем пробовать вступать в разные отношения с разными мужчинами, зная, что это не необратимо, что любые отношения можно разорвать, если что-то пойдет не так!

Но все же, искать свою вторую половинку люди не прекращают и сейчас – и это наверняка правильно!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Салон Фи-Фи
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: