Антиоксиданты в уходе за кожей летом: как работают и зачем нужны

Советы по выбору солнцезащитной косметики

Дадим несколько ценных рекомендаций по выбору солнцезащитных средств

Следует обратить внимание на следующие факторы, от которых будет зависеть эффективность солнцезащитной косметики:

Свой возраст и особенности образа жизни;
Индекс солнечной активности, который индивидуален для каждого региона;
Состояние вашей кожи.

Как вы можете догадаться, универсальных рекомендаций по подбору косметических защитных средств не существует — все индивидуально. Опираясь на индекс солнечной радиации, можно определить, понадобится ли сегодня солнцезащитный крем для прогулки в парке или нет. К примеру, при УФ-индексе 1-2 принятие специальных мер для защиты от солнца не требуется. А при индексе 3-5 можно ограничиться темными очками и кремом с защитой SPF15. Чем выше УФ-индекс, тем более серьезные меры для защиты от солнца нужно принять.

Не рекомендуется наносить на кожу сразу несколько видов солнцезащитной косметики. От обилия включенных в их состав фильтров может возникнуть раздражение или пойти угревая сыпь

С возрастом кожа становится более чувствительной к солнечным лучам. Если подросткам возрасте 15-18 лет можно обойтись без защитного крема на отдыхе у моря, то для защиты родителей уже потребуется специальная косметика. Наконец, нужно учитывать состояние своей кожи и в соответствии с этим подбирать и использовать косметические средства для защиты от солнечной активности.

Причины тусклого цвета лица

Внешний вид и состояние кожи зависят от состояния местного кровообращения и уровня увлажненности кожного покрова, потому наличие тусклого цвета лица будет последствием неправильного образа жизни. Такие причины тусклого цвета лица, как недосыпание, гиподинамия, жесткие диеты или голодание, чрезмерное увлечение загаром, а также пагубные привычки неблагоприятным образом воздействуют на состояние кожи человека.

Хроническое недосыпание приводит к появлению бледности, ухудшению цвета лица и активации процесса преждевременного старения клеток. Ограничение в питании содействует тому, что кожа не получает требуемые питательные вещества, витамины и микроэлементы, что считаются базовым материалом для образования новых клеток. Долгое нахождение в одной позе приводит к спазму мышц воротниково-шейной области, нарушая процесс кровообращения в зоне головы и шеи, что отражается на внешнем виде кожи.
Посещение солярия или длительное влияние солнечных ванн способствуют нарушению гидрорезерва, фотостарению кожи, потере эластичности и образованию гиперпигментации. Неправильный уход за кожей или его отсутствие, неблагоприятное состояние окружающей среды и недостаточное количество свежего воздуха могут привести к изменению оттенка кожи.
В зимний период на здоровье кожи отрицательно влияют пониженная температура на улице, сильный ветер, мороз, сухость воздуха в офисах и квартирах, а также авитаминоз и недостаток солнечных лучей. Потому к весне кожа теряет свою свежесть и становится тусклой. Нездоровый цвет лица могут вызвать скопление пыли и отмерших клеток, что покрывают кожу. Быстрому загрязнению больше всего склонна жирная кожа лица. С возрастом восстановление эпидермиса замедляется, отшелушивание ороговевших клеток приостанавливается, что также будет причиной тусклости кожного слоя.
Токсические вещества, что входят в табачный дым приводят к спазму капилляров кожи и увеличению окиси углерода, что провоцирует плохое кровоснабжение и обогащение кислородом, а также изменение структуры кожи.
Иногда тусклый цвет отражает нарушения общего состояния человека. Заболевания желудочно-кишечного тракта, длительный прием медикаментов, остеохондроз шейного позвонка, менопауза и другие нарушения организма могут быть причиной изменения цвета и состояния кожи.

Как правильно наносить средства с SPF

Разумеется, чтобы солнцезащитные фильтры в бьюти-средствах работали корректно и по-настоящему защищали кожу, эти средства нужно правильно применять. Приводим небольшой, но важный список правил по использованию средств с SPF:

Наносите средство с SPF заранее, до выхода на улицу.
Не экономьте средство – наносите его на все открытые поверхности кожи, включая шею, мочки ушей и другие неочевидные места.
Если вы находитесь на пляже или активном солнце, не забывайте заново наносить солнцезащитное средство каждые 2 часа или после купания в воде. В городе можно обновлять защиту по мере необходимости – в среднем, также каждые 2 часа.
Помните, что даже при использовании средств с SPF желательно избегать пребывания на открытом солнце в самые опасные часы: обычно это с 11-12 до 15-16 часов дня.

Защищайте свою кожу и наслаждайтесь безопасным солнышком!

Увлажняющий лосьон для лица SPF 25 Для нормальной и сухой кожи Увлажняет и эффективно защищает от UVA- и UVB-лучей

Увлажняющий лосьон для лица Для нормальной и сухой кожи Увлажняет и восстанавливает защитный барьер кожи

Интенсивно очищающий гель Для нормальной и жирной кожи лица и тела Эффективно очищает кожу от загрязнений и кожного сала

Увлажняющий очищающий крем-гель Для нормальной и сухой кожи лица и тела Деликатно очищает и увлажняет кожу уже в процессе очищения

Увлажняющее очищающее пенящееся масло Для нормальной, сухой и склонной к атопии кожи лица и тела Бережно очищает, увлажняет и заметно успокаивает кожу

Защита кожи без компромиссов и исключений

Казалось бы, нет ничего сложного в том, чтобы нанести солнцезащитное средство. Но почему же многие жалуются на низкую эффективность санскрина? Проблема может быть связана с неправильным нанесением средства.

В чем ошибка?

Многие наносят солнцезащитное средство только на лицо или отдельные его части. Почему-то бытует мнение, что выступающие точки лица в большей степени подвергаются воздействию солнца, поэтому на другие части санскрин можно не наносить вообще.

Это грубейшая и очень распространенная ошибка, которая приведет к неравномерному загару и может стать причиной серьезных повреждений незащищенных покровов.

Как следует?

Перед выходом из дома в солнечную погоду наносите санскрин на все оголенные участки тела и на всё лицо, так как кожа в любых зонах одинаково нуждается в полноценной защите. Санскрин можно использовать даже для кожи век, губ и области вокруг глаз.

Выбор степени защиты в соответствии с цветом кожи

Не забывайте о том, что для каждого цвета кожи нужен определенный защитный фильтр. Правило достаточно простое: светлая кожа считается особенно уязвимой и легко реагирует на воздействие солнца, поэтому для нее следует выбирать максимально высокие факторы защиты: SPF 30 для города и SPF 50 для пляжа и зон с активным солнцем. Для темной кожи достаточно SPF 15 для использования в городе и SPF 30 для длительного пребывания под солнцем.

Три способа нанесения санскрина

Сегодня производители часто выпускают целые серии солнцезащитных средств. Например, у одного бренда в летней линейке могут сразу же появиться санскрины в формате крема, лосьона, масла, спрея, стика, помады и даже лака.

Способ первый

Если вы привыкли использовать декоративную косметику, санскрин можно будет наносить поверх тонального крема. Специалисты говорят, что так он обеспечит максимальную степень защиты от солнца, при этом макияжная база сделает его более стойким.

Для данного способа рекомендуется выбирать косметику с легкими текстурами, так как густой тональный крем и санскрин с плотной консистенцией могут затруднять естественное дыхание кожи.
Идеальный формат санскрина в данном случае – солнцезащитный спрей. В качестве примера можно привести Maxi Spay от Yves Rocher с дополнительным увлажняющим эффектом.

Способ второй

Если вы не являетесь сторонником многослойного макияжа, можно не использовать санскрин отдельно, но при этом сделать его дополнительным ингредиентом.

Добавьте небольшое количество в обычный флакон с тональным средством или базой под макияж, смешайте путем взбалтывания и наносите каждый день.

Также многие бренды предлагают уже готовые продукты с фильтрами SPF, но, как правило, уровень защиты у них не очень высокий. Тональный крем Skin Illusion от Clarins имеет защиту SPF 10. Такое средство удобно для смуглой кожи. Белоснежкам стоит поискать дополнительную защиту или выбрать другой способ.

Способ третий

Традиционный способ предполагает нанесение санскрина на чистую кожу. После этого можно нанести любое маскирующее средство, если это будет необходимо. Считается, что такой способ не так эффективен, как предыдущие.

Дело в том, что под слоем декоративной и маскирующей косметики защитные свойства санскрина могут ослабевать. К тому же возникает необходимость в регулярном обновлении макияжа и повторном нанесении солнцезащитного средства.

Никогда не отказываться от санскрина

Использовать санскрин только в летний сезон – распространенная ошибка и корень многих проблем. Отсутствие специальной защиты становится одним из факторов раннего фотостарения, когда покровы становятся сухими, обезвоженными, истонченными и дряблыми.

Летом или зимой?

Солнце воздействует на кожу не только летом в безоблачную погоду, его лучи способны проникать через тучи. Даже когда вы находитесь в офисе, оно может влиять на вашу кожу сквозь стекло. Во время купания в море оно с двойным усилием повреждает кожные покровы благодаря эффекту «лупы», создаваемому водой.

Кому нужно использовать средство целый год?

Светлокожим следует использовать санскрины в течение всего года, смуглым можно защищаться только в условиях длительного пребывания под открытым небом. Жители Австралии, к примеру, отличаются очень светлой кожей, при этом в их регионе солнце особенно сильное. Именно поэтому для любого австралийца санскрин – это необходимое средство на каждый день.

На пляже или в городе?

Британские дерматологи придерживаются мнения, что защита от солнца необходима при любых условиях. Желательно наносить санскрин перед выходом на улицу.

Ориентируйтесь на Индекс Ультрафиолета

Ольга Фем: Наверное все уже знают, что солнечные лучи являются причиной фотостарения кожи, и возможно поэтому многие женщины на всякий случай используют крем с высоким SPF (20, 30 или 50) не только летом, но и зимой. Даже в нашем регионе, где индекс ультрафиолета низкий, и зачастую мы уходим на работу, когда ещё темно и приходим, когда уже темно.

Не навредит ли нашей коже использование вот так, на всякий случай, крема с высоким SPF в зимний период? И какой на ваш взгляд оптимальный фактор защиты нужен женщинам, живущим в нашем регионе? Я имею в виду Киев или Москву. То есть женщинам, живущим в нашем климате, если они не проходят агрессивных процедур, например, таких, как химические пилинги.

Тийна Орасмяэ-Медер: Вопрос действительно хороший. Потому что сейчас солнца уже так боятся, что даже ночью пользуются солнцезащитными кремами.

Но первый показатель, как вы правильно сказали, это индекс ультрафиолета

Тут я никаких революций не сделаю и ничего нового наверное не скажу, если посоветую заглядывать в любое метео приложение в смартфоне и обращать внимание на индекс ультрафиолета (UV Index)

Если индекс ультрафиолета ниже 4, вы можете не защищать кожу и не использовать солнцезащитное средство, если планируете находиться на улице в солнечное время дня не дольше 20-30 минут.
Если индекс ниже 2, вы можете не пользоваться солнцезащитным средством даже если находитесь на улице дольше.
Если индекс от 4 до 6, то вам нужно использовать средство с индексом защиты где-то 20-25, если планируете проводить на улице более 10-15 минут. Но если вы всего лишь выбежали из офиса в магазин на другую сторону улицы, не обязательно покрывать себя солнечной защитой и в скафандр залезать.
Если индекс ультрафиолета выше 6, обязательно нужно использовать солнцезащитное средство, когда вы выходите из дома или сидите у открытого окна.

Как выбрать солнцезащитное средство

Алексей Мироненко настаивает: следует ориентироваться не на температуру воздуха, а на индекс ультрафиолета. К слову, он доступен в любом приложении прогноза погоды на телефоне, просто пролистайте в самый конец. «Если индекс больше двух, то выбирайте средство с отметкой минимум SPF 30 для ежедневной активности и SPF 50 для пребывания на солнце. Если этот индекс ниже двух, то достаточно SPF 30 для пребывания на солнце и SPF 15 — соответственно, вне солнца. Однако это усредненные цифры. Прежде чем определиться с цифрой SPF, учитывайте также, как ваша кожа и организм в целом реагируют на солнце», — предупреждает эксперт.

Как выбрать тональное средство с spf

В первую очередь нужно учитывать тип кожи. Уязвима зрелая и склонная к аллергии кожа, она требует высочайшей защиты, а именно – значения SPF от 30 до 50. Для смуглой и нормальной кожи достаточно будет стандартной защиты.
Также учитываем время года. Летом наблюдается наибольшая интенсивность солнечных лучей, от которых следует защищаться тональными кремами с фильтрами от 30 до 50. Для зимы достаточно будет значения SPF 15.
Кроме того, нужно внимательно читать состав на упаковке

Тональные кремы должны содержать витамины и минералы, которые увлажняют и питают клетки кожи, предупреждая их преждевременное старение.
Конечно, следует обратить внимание на фирму производителя. Ведущие бренды обязательно тестируют свою косметику и предоставляют гарантию качества своим потребителям

Все это должно быть указано на упаковке с косметикой.
Потребителям с гиперчувствительной кожей следует выбирать кремы без химических фильтров, которые могут вызвать аллергическую реакцию.
Выбрать лучший тональный крем также помогут рейтинг и отзывы потребителей.

Какие инновации за этот год появились в сегменте солнцезащитной косметики

«В 2021-м поиски новых решений в создании солнцезащитных средств продолжают тренд, заданный в предыдущие годы. В первую очередь это создание формул, максимально безопасных не только для кожи человека, но и для окружающей среды. Бренды чаще ищут и применяют компоненты натурального происхождения, способные уменьшить воздействие солнечных лучей

При этом особое внимание уделяется их антиоксидантной активности, чтобы защитить кожу от старения и заболеваний, связанных с солнечным излучением. Актуальным остается поиск текстур, способных обеспечить комфортное и равномерное распределение более сложных формул, а также создание новых упаковок из перерабатываемых материалов, чтобы применение средства было удобным», — говорит Алексей Мироненко, ведущий эксперт Kiehl’s Россия.

Выходит, что спрос уже породил предложение, а нам не представляет труда выбрать те средства, которые идеально впишутся в ежедневный уход и будут максимально комфортными в применении. Но как это сделать?

Фото: Irina Shestakova; макияж и волосы: Cat Parnell, Chanel; модель: Alex Moxham, @Next

Как нанести солнцезащитный крем на макияж?

Существует множество способов нанести солнцезащитный крем на макияж, не испортив его. Проверьте их!

Нанесите немного пудры на макияж

Пудровый солнцезащитный крем помогает, когда вы не в настроении размазывать макияж. Возьмите какой-нибудь пудровый солнцезащитный крем на большой кисточке для макияжа и проведите им по всему лицу и шее. Солнцезащитные порошки в основном водостойкие и даёт вам идеальный макияж. Эти порошки могут контролировать масло для лица и хороши для влажных дней.

Солнцезащитный спрей для лица поверх макияжа

Спрей-солнцезащитный крем-удобный вариант, хотя и не дает такого покрытия, как лосьоны и кремы. Вам нужно щедро распылить его, чтобы убедиться, что солнцезащитный крем покрыл каждый сантиметр вашего лица и шеи. Не прикасайтесь к лицу, пока оно не высохнет.

Еще одна вещь, которую вы можете использовать, – это спрей для макияжа с SPF. Распылите его на лицо и подождите, пока он высохнет. Сверху посыпьте порошком.

Попробуйте компактный порошок с SPF

Если вы не являетесь поклонником пудр и кремов, потому что слишком беспокоитесь о рассыпании, вы можете выбрать компактную пудру. Существует множество вариантов компактных порошков с SPF. Всегда выбирайте тот, который предлагает широкий спектр защиты от солнца и водостойкий.

Используйте минеральный макияж

Вы можете использовать минеральную тональную пудру с SPF, если планируете долго оставаться на улице. Минеральные пудры для макияжа могут равномерно покрыть все области вашего лица и шеи. Они помогают уменьшить жирность и повысить защиту от солнца.

Носите полупрозрачный порошок

Прозрачный порошок с SPF легко носить с собой, и вы можете использовать его, чтобы подкрасить лицо и шею в любое время дня. По сравнению с другими типами порошков, полупрозрачные порошки чрезвычайно легкие.

В идеале солнцезащитный крем работает лучше всего при нанесении непосредственно на кожу. Но это невозможно для женщин, которые постоянно находятся на ходу, если вы не носите с собой весь свой арсенал красоты и макияжа повсюду!

Как выбирать средства с SPF?

Какой SPF-фактор лучше выбрать в зависимости от типа кожи? Какие существуют виды средств с СПФ? Есть ли средства с SPF в линейке CeraVe? Сейчас мы обо всем расскажем.

Типы средств с SPF

Солнцезащитные фильтры могут входить в состав самых разных косметических категорий: кремов, лосьонов, спреев, молочка… Вы можете выбирать эти средства как по наиболее приятной для вас текстуре и плотности, так и по наличию определенных уходовых компонентов.

Кроме того, очень важно понимать, что «солнцезащитные кремы с СПФ» – это, как правило, средства, основной функцией которых является непосредственно защита от ультрафиолетовых лучей. Они могут обладать дополнительными уходовыми функциями (например, матирующим, антиоксидантным и т.д.), однако предназначены непосредственно для использования на пляже или на открытом летнем солнце

А вот в «уходовых» средствах с SPF солнцезащитные фильтры являются скорее вспомогательным компонентом. Такие бьюти-продукты не подходят для использования на пляже или на активном солнце – они предназначены скорее для дополнительной защиты кожи в городских условиях, либо в пасмурную погоду.

Увлажняющий лосьон для лица CeraVe SPF 25

Хорошим примером такого средства может стать увлажняющий лосьон для лица CeraVe с SPF 25, предназначенный для нормальной и сухой кожи лица. Он содержит компоненты как для ухода за кожей, так и для ее защиты от ультрафиолетовых лучей:

церамиды – помогающие укреплять защитные функции кожи, снижая ее уязвимость перед негативными факторами внешней среды;
гиалуроновую кислоту и глицерин – способствующие увлажнению кожи и длительному поддержанию ее увлажненности;
широкий спектр фильтров – помогающих обеспечить эффективную защиту от UVA и UVB лучей.

Увлажняющий лосьон CeraVe помогает в течение длительного времени поддерживать увлажненность кожи и защищать ее от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Подбор средств по фототипу кожи

Степень защиты в средствах с SPF можно подбирать в зависимости от фототипа кожи. Представляем вашему вниманию простую таблицу, которая поможет определить свой тип:

Фототип	Описание
I фототип (кельтский)	Белая (фарфоровая) кожа, веснушки, светлые глаза и светлые или рыжие волосы. Кожа очень чувствительна к солнцу, плохо загорает, быстро обгорает.
II фототип (светлокожий европейский)	Светлая кожа, серые, голубые или зеленые глаза, светло-русые, каштановые волосы. Кожа медленно загорает, склонна к появлению солнечных ожогов.
III фототип (темнокожий европейский)	Смуглая кожа, светло-карие глаза, темно-русые или темно-каштановые волосы. Кожа хорошо загорает, обгорает редко и умеренно.
IV фототип (средиземноморский)	Смуглая («оливковая») кожа, темно-карие глаза, темные, «шоколадные» волосы. Кожа быстро загорает, практически не склонна обгорать.
V фототип (средневосточный)	Заметно смуглая кожа, черные глаза и волосы. Кожа быстро и интенсивно загорает, не обгорает.
VI фототип (африканский)	Темная кожа, глаза и волосы. Чувствительность к солнцу крайне низкая.

Разумеется, кожу любого фототипа необходимо защищать от УФ-излучения. При этом чем светлее фототип кожи человека, тем более ответственно ему нужно подходить к вопросу защиты от солнца. Людям с типами I-III на открытом и активном солнце рекомендуется использовать SPF не ниже 50, а в городе или в пасмурные сезоны – 15-25. Обладательницам кожи фототипов IV-VI можно снижать степень защиты от УФ-лучей – не забывая, однако, о необходимости пользоваться ею в принципе.

Кроме того, кожу любого фототипа очень важно защищать от воздействия ультрафиолетовых лучей после различных косметологических процедур. В этой ситуации рекомендуется использовать солнцезащитные средства даже в зимний период, в течение двух недель или дольше (как порекомендует косметолог)

Уровень защиты

Уровень защиты на тональном креме имеет свои градации, начиная от 10 и заканчивая 50. Чем выше уровень, тем сильнее вы защищены от ультрафиолета. Если написано 50, предполагается поглощение лучей более 95%. Но подбор уровня зависит от многих факторов:

количество времени пребывания на солнце;
погода на улице;
скорость появления загара и пигментных пятен на коже;
фототип человека.

Европейских фототипов четыре:

Кельтский. Светлокожий человек, как будто искупавшийся в молоке, со светлыми глазами и рыжеволосый, кожа может часто получать ожоги, лицо покрывается веснушками.
Нордический. Такая же светлая кожа и глаза, но волосы любые, загар не появляется.
Темнокожий. Кожа имеет оливковый оттенок. Ровный коричневый загар.
Средиземноморский. Смуглая кожа, темные волосы и глаза, бронзовый и темный загар, появление пигментных пятен.

Применение косметики при тусклом цвете лица

В зависимости от уровня проявления тусклости кожи, с помощью косметики и макияжа можно придать цвету лица сияющий вид. Существуют специальные сыворотки и декоративные средства, что способны устранить тусклый цвет кожи:

сыворотка с витамином С: направлена на осветление пигментных пятен и защиту клеток от влияния ультрафиолетовых лучей;
увлажняющая сыворотка — универсальный вариант питания кожи, что состоит из пептидов и гиалуроновой кислоты;
использование хайлайтера — косметическое средство, что зрительно выравнивает цвет кожи, применение которого не рекомендуется при наличии покраснений на коже.

Обнаружив, что цвет вашего лица становится безжизненным и тусклым, не пренебрегайте и не оставляйте эту проблему на потом. Необходимо обратиться за помощью к специалистам, переосмыслить и изменить свой способ жизни, а также соблюдать профилактические меры, ведь красота и здоровье вашей кожи зависит только от вас.

SPF-защита для лица: что это значит

Аббревиатура расшифровывается как фактор защищенности от солнца. Барьер для UVA и UVB излучения выражается в цифрах. Чем они больше, тем преграда надежнее. Первая разновидность лучей составляет 95% от всего ультрафиолета, достигающего поверхности, и считается самой опасной. Именно они являются причиной фотостарения и развития злокачественных новообразований. При этом естественных преград от них нет, они проникают сквозь озоновый слой, стекла и тучи, ускоряя процесс образования свободных радикалов.

Второй вид излучения при малом значении всего в 5% приносит не меньше вреда. Именно от него получается солнечный ожог, который может спровоцировать аллергическую реакцию или развитие раковых клеток. Защититься от этого типа легче, поскольку через окна или в пасмурную погоду лучам не пробиться. Тем не менее пренебрегать и такими факторами не стоит, если не хочется получить вред вместо пользы.

Почему вам следует использовать солнцезащитный крем только в случае крайней необходимости

Если вы работаете на открытом воздухе весь день, планируете поездку в тематический парк под открытым небом или если вам нужно защитить чувствительные участки лица (например, вокруг глаз), безусловно, рекомендуется использовать безопасный солнцезащитный крем. Но если вы применять солнцезащитный крем каждый раз , когда вы находитесь на солнце, вы будете блокировать способность организма вырабатывать витамин D . Оптимизация уровня витамина D может снизить риск развития 16 различных типов рака, включая рак поджелудочной железы, легких, яичников, груди, простаты и кожи.

Последнее может вас удивить, поскольку нам говорят, что воздействие солнечного света вызывает рак кожи, но это только часть истории. Исследования показывают, что смертность от меланомы действительно снижается после воздействия ультрафиолета . Кроме того, меланома обычно не появляется на коже, подвергшейся воздействию солнечных лучей, поэтому солнцезащитные кремы оказались неэффективными для ее предотвращения. Воздействие солнечного света, особенно UVB, защищает от меланомы (самой смертоносной формы рака кожи) – или, скорее, витамин D, вырабатываемый вашим организмом в ответ на UVB-излучение, защищает. Следующий отрывок взят из The Lancet : 7

Если избегать солнца или блокировать выработку витамина D путем чрезмерного нанесения солнцезащитного крема, когда вы находитесь на солнце, ваш риск дефицита витамина D резко возрастает, что увеличивает ваши шансы на развитие меланомы и множества других заболеваний. Не говоря уже о том, что дары солнечного света выходят далеко за рамки производства витамина D. Пять из многих примечательных качеств проведения времени на солнце включают: 8

Обезболивающие (обезболивающие) свойства
Повышенный метаболизм подкожного жира
Регулирование продолжительности жизни человека (солнечные циклы, по-видимому, могут напрямую влиять на геном человека, тем самым влияя на продолжительность жизни)
Дневное пребывание на солнце улучшает вечернюю бдительность
Преобразование в метаболическую энергию (то есть мы можем «поглощать» энергию непосредственно от солнца, как это делают растения)

Очищение от макияжа

Очищение кожи – база для здорового цвета.

Лицо нуждается в том, чтобы его очищали два раза в день: утром и вечером. Даже если ты не пользуешься косметикой, на коже скапливается пыль, грязь, сало, и их необходимо удалять.

А уж если в игру вступает еще и макияж, вредная нагрузка на кожу усиливается. Злоупотребление мейкапом и плохое очищение приводят к закупорке пор, высыпаниям, тусклому цвету.

Ложиться спать с не смытой косметикой – это все равно, что залезть лицом в мусорное ведро и, не смыв грязь, так и ходить.

Что нужно знать об очищении? Оно должно быть бережным, не пересушивать кожу. Попробуй вместо умывания водопроводной водой со специальными средствами (гелями, кремами, пенками) более современный вариант – гидролаты.

Слышала о них что-нибудь?

Гидролаты получают путем паровой дистилляции растительного сырья. В их составе нет ничего, кроме чистой воды и растений. Они сохраняют пользу природных компонентов и при этом эффективно очищают лицо. Кожа после них мягкая и увлажненная.

Для очищения лица гидродатом не нужна вода. Утром и вечером протирай кожу ватным диском, предварительно смочив его в средстве. В течение дня тонизируй и увлажняй кожу по необходимости.

Отличные гидролаты представлены в линейке Beauty365. Заходи на www.beauty365.ru и выбирай гидролат мяты, шалфея или лаванды Beauty365, ориентируясь на свой тип кожи.

Виды

На рынке представлен широкий ассортимент тональных средств, что позволяет каждому подобрать оптимальный вариант, учитывая тип кожи и время года. При этом выбрать лучший вариант, который надежно защищает вашу кожу, может только квалифицированный косметолог. Далее рассмотрим основные виды тональных кремов с SPF-фактором.

Классический тональный

Классические тональные кремы могут иметь разную консистенцию и форму выпуска. Это может быть как плотная, так и легкая структура в форме флюида. Кроме того, тональная косметика бывает разных цветов, что позволяет каждому подобрать оптимальный вариант, учитывая природный оттенок кожи. Единственное, что объединяет все виды, это защита от ультрафиолета.

Белая и гиперчувствительная кожа нуждается в средстве с SPF от 30 до 50. Для смуглой кожи можно выбирать косметику с низким уровнем фильтров. Наносить тональный крем нужно толстым слоем, чтобы обеспечить максимальную защиту.

Также бывают тональные средства со светоотражающими элементами. Они не только защищают кожу от ультрафиолета, но и предоставляют красивый природный блеск. Такие средства прекрасно подходят для создания естественного макияжа.

Постпилинговый защитный

Специально для чувствительной кожи и после проведения химических процедур очистки была разработана тональная косметика с защитой от солнца. Средства данной категории рекомендуется использовать в любое время года, чтобы защитить уязвимую кожу от негативного воздействия факторов внешней среды, в том числе ультрафиолета.

Процедуру химического пилинга и другие косметологические манипуляции рекомендуется проводить в осенний или зимний период, когда солнце не слишком активное и не может серьезно навредить уязвимой коже. При этом обязательно, не зависимо от времени года, нужно пользоваться специализированной косметикой, на упаковке которой указан нужный уровень защиты.

Мне нравитсяНе нравится

Регулярный уход за кожей с акне

Если вы входите в категорию людей с проблемной кожей, необходимо приучить себя к нескольким простым правилам. Одно из них заключается в регулярном уходе. Механизм образования воспалений на коже прост – клетки начинают вырабатывать большой объем себума, который копится в волосяных фолликулах и приводит к образованию очага воспаления. Чтобы устранить не только имеющиеся воспаления, но и предотвратить появление новых прыщиков, необходимо посвящать немного времени каждый день очищению и увлажнению кожи.

Если вы не знаете, как ухаживать за кожей с акне, можно посетить врача-дерматолога и получить у него подробную инструкцию. Не советуем пробовать все средства, про которые вы услышали, в надежде подобрать индивидуальный способ ухода экспериментальным путем. Во-первых, вы можете стать жертвой недобросовестных производителей и креативных маркетологов. Некоторые средства, которые рекламируются как комплексный уход за жирной кожей с акне, могут содержать опасные для организма компоненты или не подойти индивидуально вам.

Тест на определение типа кожи

Профессиональный косметолог в клинических условиях без проблем определит, к какому типу относится ваша кожа, с помощью прибора — дерматоскопа. Вы можете попытаться определить свой тип самостоятельно. Для этого есть несколько способов.

Метод 1

Очистите лицо и не наносите косметику

Спустя два часа, обратите внимание на то, как изменилась ваша кожа:

Нормальная. Оттенок не меняется, нет ощущения стянутости или жирного блеска.
Сухая. Стянутость или шелушения, которые устраняются с помощью жирного крема.
Комбинированная. Т-зона и щеки блестят.
Жирная. Приобретает блеск по всей поверхности.

Метод 2

Как и в первом случае, необходимо умыться и подождать 2 часа, не нанося никакой косметики. Далее, к лицу плотно прижимается тонкая салфетка. По следам кожного сала определяется ваш тип:

Жирная. Отпечаток кожного сала на всех участках.
Сухая. Пятен на бумаге не остается. Могут остаться частички кожи.
Смешанный. Следы в Т-зоне, иногда — также на лбу и/или подбородке.
Нормальная. Следов минимальное количество.

Оба эти способа настолько же ненадежны, насколько и просты

Важно понимать, что вы можете ошибиться, и нанести себе вред неверно подобранным уходом.

Другие характеристики кожи

Кроме этого деления на типы, есть и другие категории видов эпидермиса. Косметологами выделяется кожа:

Проблемная. Чаще этот тип встречается в период полового созревания, от четырнадцати до двадцати пяти лет. Характерны различные воспаления, угревая сыпь и т.д.

Зрелая. Отличается заметными возрастными изменениями, наличием морщин вокруг глаз и на лбу, появлением носогубных складок, опущением овала лица (также называется птозом).

Чувствительная. Аллергичная кожа, склонная к раздражениям, зуду, жжению.

Куперозная. Ее отличают близко расположенные к поверхности, заметные капилляры.

Использование румян и хайлайтеров

В качестве экспресс-метода можно сделать корректирующий макияж. Так ты быстро добьешься ровного цвета, придашь оттенок и сияние коже.

Бликов можно добиться при помощи хайлайтера. Нанеси его на выпуклые части лица: скулы, спинку носа, область над и под бровью, подбородок, ямку над верхней губой и углубление под нижней. Распредели средство аккуратно при помощи кисти или безымянного пальца.

Сымитировать естественный румянец помогут румяна. Для начала широко улыбнись. Видишь «яблочки» щек? На них и наноси румяна. Если лицо широкое, уводи цвет по скулам вплоть до границы роста волос. Средства нужно немного, и тщательно растушуй его, чтобы не быть похожей на матрешку.

Но помни, что любой мейкап нужно тщательно очистить перед сном. И для ежедневного применения не подходит полное «комбо» (консилер+тоналка+пудра+хайлайтер+румяна+ пр.). Давай своей коже отдохнуть от декоративной косметики.