Электрический массажёр: виды, назначение, рекомендации по выбору

Александр Побыванец

Смарт-браслеты

Я часто вижу у людей браслеты Xiaomi, а сам я активно пользовался Nike Fuelband, проект благополучно заглох и прекратил существование, но фитнес-трекеры у меня остались. Висит на руке модная штучка за $150, но какой в ней смысл? Считать ежедневную статистику активности, выполняя вялый норматив 10 тысяч шагов?

Вначале мне было просто интересно, что это за штука такая, потом появился состязательный элемент, когда к системе стали прибавляться новые люди, можно было соревноваться в активности. Но в итоге я забил на всё это, потому что если много жрать и мало двигаться, то никакой браслет не уберёт бока.

Я покупал себе браслеты Jawbone, которые стабильно умирали через 2 месяца, Nike, Xiaomi, был Polar Loop — всё это бесполезные штуки для ленивых. Психологически, да, ты молодец, что выполнил дневную норму, но всё это и так считает телефон, зачем таскать приблуду на руке. 

Камера GoPro

Наверное, если ты фанат экстремального спорта, то камера и пригодится, но даже во время поездок на моря она оставалась у меня в номере отеля, а снятое видео так и не было смонтировано.

Всё видео снято на телефон, а экшн-камера у меня не прижилась, для обычного городского жителя (вроде меня) это бесполезная, пусть и модная игрушка. Проще снимать на iPhone 7, он нормально защищен от воды и нравится мне намного больше, чем маленькая камера.

Флешка с USB и microUSB

В прошлом году, улетая отдыхать, я взял с собой свой Galaxy Note 5, но в нем было только 64 ГБ памяти, а карты microSD в нём не было. Я решил, что дополню встроенную память и купил маленькую флешку. Одной стороной она подключается к «обычному» USB-порту, а с другой там microUSB. Вроде бы в теории удобно, но на практике я воткнул её один раз в самолёте посмотрел пару фильмов и вынул, потом уже больше ей не пользовался, потому что неудобно держать телефон с этой маленькой штучкой. Копировать данные на флешку? А зачем, всё висит в «облаке», это проще.

Apple TV 3

С этим предметом у меня не сразу всё сложилось. Вначале я думал, что он бесполезный, но потом нашёл ему применение, но всё равно расскажу, чтобы вы могли понять две разных точки зрения одного и того же человека.

Когда мне подарили эту приставку года 3 назад, я никак не мог придумать, зачем в доме эта вещь. Подключаешь её к телевизору, а потом стримишь видео с айфона или айпэда на телик? Зачем, если можно видео смотреть сразу на телевизоре, не увидел в этом особого смысла. Приставка долгое время стояла без дела, использовалась эпизодически, по настроению «а ну-ка включу я эту штучку», потом пылилась.

Но однажды я открыл для себя сайт soap4me с кучей сериалов. Потом я настроил Apple TV и стал смотреть сериалы с её помощью. О, как это было прекрасно, прямо как в iTunes, где всё отсортировано и упорядочено. Тогда я и понял смысл Apple TV, это идеальный инструмент для знакомства с видео. Но если вы не покупаете фильмы в iTunes или не пользуетесь схожими сервисами вроде soap4me, тогда вы не получите от приставки никакой пользы.

№ 9 — Яйцеварка

Яйцеварка CASO ED 10

Яйцеварка — отличный способ лакомиться полезным и питательным продуктом, не прилагая усилий. Так считают те, кто решается на покупку этого устройства. В большинстве случаев его выбирают приверженцы здоровой пищи, а также семейные люди, которые тоже ратуют «за вкусную и здоровую» еду.

Любая яйцеварка поможет не пропустить время, нужное для приготовления яйца всмятку или «в мешочек» (вкрутую сварить их можно и без яйцеварки). В одно устройство можно поставить в среднем 6-8 яиц. Это оптимальное количество для 2-3 человек в семье. Но для того, кто живет один, варить такое количество яиц бессмысленно

Также обратите внимание на то, как быстро счетчик наматывает электроэнергию во время работы яйцеварки

Да, преимущества у нее есть — не нужно стоять у плиты и караулить время. Но по факту мало кто пользуется яйцеваркой на постоянной основе. А стоит она далеко не копейки. Это действительно один из самых бесполезных приборов на любой кухне. Элементарно — многим будет просто лень постоянно ее использовать. Перед установкой продукта в прибор нужно проколоть каждое яйцо специальной иглой, чтобы оно не взорвалось и не испачкало все кругом. Куда проще отварить яйца в небольшой кастрюльке.

Плюсы

не нужно караулить время приготовления яйца

Минусы 

• яйца нужно предварительно подготавливать
• за один раз варить нужно несколько яиц
• большой расход электроэнергии

Корректирующий корсет

Принцип действия корсетов абсолютно понятен – он утягивает проблемные места, и фигура выглядит существенно лучше. Но считать, что ношение корректирующего корсета каким-то образом может помочь похудеть или улучшить параметры фигуры – это, конечно, ерунда. Как только корсет будет снят, все недостатки фигуры будут на месте.

Более того, медики предупреждают, что длительное ношение подобного изделия приводит к головокружениям, рвоте, болям в желудке, головным болям, психосоматическим расстройствам и так далее – это все малая толика проблем, которые появляются при нарушении кровообращения. Еще более опасно носить корсет во время тренировок – он не только не позволяет мышцам работать в полную силу, но и препятствует правильному дыханию.

Большая и опасная ошибка считать, что корсет полезен для уменьшения аппетита. Да, действительно, аппетит может пропасть, но цена этому высока. Нарушение работы органов ЖКТ, пережимание важных сосудов, которые питают ткани и органы, сбой в пищеварении, запоры – вот цена ношения корсета с целью похудения.

Длительное ношение корсета также опасно для здоровья репродуктивной системы.

Электрофондю и шоколадный фонтан

Сырное или шоколадное фондю в домашних условиях готовят обычно на какие-то мероприятия — посиделки с друзьями и семейные вечера. Но восторженные отзывы о фондюшницах оставляют чаще всего новоиспеченные владельцы.

В домашних условиях заменить шоколадные фонтаны и фондю нечем, разве что расплавленным в миске сыром или шоколадом

Те, у кого прибор давно, уже знают, насколько утомительным может быть процесс закупки ингредиентов, разборка устройства и мытье. В итоге фондюшницу или многоярусный шоколадный фонтан достают все реже, а полакомиться действительно вкусным блюдом ходят в ресторан.

№ 3 — Электрооткрывалка для консервов

Электрооткрывалка консервных банок One Touch Can Opener

Устройство, которое, по словам производителя, позволит быстро открыть любую консервную банку, не прилагая никаких усилий. Не дешевая, однако ж удобная, но…

Этот прибор по факту будет использоваться крайне редко. Больше всего консервных банок мы открываем только в масштабные праздники наподобие Нового года. За все остальное время человек вряд ли будет открывать больше 1-2 банок в неделю. А значит, и куда проще, и дешевле вскрыть их обычным консервным ножом. Он, кстати, по сравнению с электрическим аналогом, стоит действительно сущие копейки. Электрическая открывала подойдет разве что дряхлому старику или же болеющему чем-то человеку, которому сложно управляться с обычными приборами.

Плюсы

облегчит открытие банок

Минусы 

• бесполезный прибор на кухне для обычного человека
• редко используется
• подойдет только для массового открытия банок

Противопоказания к использованию электромассажеров для тела

Несмотря на множество неоспоримых преимуществ массажеров для тела, существуют определенные противопоказания к их применению

Некоторые из этих противопоказаний временно ограничивают использование устройства, другие вовсе могут поставить крест на его покупке, но знать важно о каждом:

• Повышенная температура и жар – использование электромассажера стимулирует кровообращение, повышает приток крови к тканям, что может стать причиной еще большего повышения температуры.
• Дерматологические заболевания – различные виды дерматитов, высыпаний, повреждений кожи и прочих патологий в области применения массажера. До полного излечения следует отказаться от использования устройства, чтобы не усугубить течение болезни и не навредить себе.
• Вывихи и ушибы – не стоит применять массажер к поврежденному месту в надежде на то, что он ускорит лечение. Напротив, следует выждать какое-то время, пока поврежденные структуры не восстановятся.
• Грыжи или протрузии межпозвоночных дисков – самое серьезное противопоказание, ведь использование массажера для спины в таком случае может спровоцировать ущемление нервов и ряда других опасных проблем.

К числу прочих противопоказаний, с которыми следует считаться, относят туберкулез, патологи сердечно-сосудистой системы, острые инфекционные заболевания, онкологические процессы и болезни ЦНС, сопровождающиеся повышенной возбудимостью.

3 IRelax Gezatone AMG395

Открывает тройку лучших массажер-жилет AMG395 от бренда IRelax Gezatone, который сочетает функцию массажной подушки для шеи, плеч и спины, а также портативного аппарата для других частей тела.

С его помощью люди любого возраста могут размять мышцы, снять напряжение, расслабиться поле тяжелого дня и взбодриться по утрам. Если пользоваться им регулярно, то удастся улучшить самочувствие и внешний вид, вернуть тонус кожному покрову, расщепить жировую клетчатку, восстановить кровоток.

Устройство работает в автономном режиме 20 минут. Один сеанс должен длиться не менее 10 минут. При постоянном использовании удается снизить болевые ощущения в различных участках тела, стимулировать кровообращение, устранить хроническую усталость, если она вызвана малоподвижным образом жизни.

Прибор имеет эргономичную форму и укомплектован 1 насадкой, инструкцией по применению и блоком питания. В конструкции предусмотрены вращающиеся ролики, которые можно регулировать, и инфракрасный прогрев, повышающий эффективность процедуры.

Плюсы:

• Универсальность.
• Наличие подогрева.
• Возможность использовать на работе.
• Удобство в эксплуатации.

Массажер для шеи, плеч и спины IRelax Gezatone AMG395

Иван Лучков

За последние 10 лет работы в сфере потребительской электроники и медиа мне попадались разные гаджеты. Некоторые я находил интересными, некоторые бесполезными. Стоит оговориться, любопытные гаджеты появляются в моем поле зрения не так часто, в силу того, что приоритет стоит на традиционных устройствах. Если бы у меня стояла задача тестировать и писать о нишевых решениях, тогда я бы проникся темой, но что есть, то есть.

Умный ключ для хранения паролей

Из последнего, что попадало ко мне в руки — электронный ключ-брелок Hideeze Key, созданный молодым стартапом из Украины.

Работает по bluetooth, умеет хранить пароли учетных записей и автоматически вводить их при необходимости. Отслеживает месторасположение вашего гаджета, а в случае отдаления от смартфона или компьютера — подает сигнал. Я не доверю устройству свои пароли, которое работает по bluetooth. Вместо того, чтобы облегчить мне жизнь, я должен думать о том, а включен ли bluetooth на сопряженном устройстве, а не забыл ли я брелок присоединить к ключам и.т.д. Устройство работает с Android, с Windows 10 и вовсе не совместим его софт. Прошел мимо.

Ручка для 3D-печати

Еще один странный гаджет — ручка для 3D-печати. Вот честно, не понимаю, для кого это и зачем нужно. Один раз поигрался в редакции, нарисовали какой-то разноцветный треугольник и забыли. Или забили. Может, для ребенка это интересно, как игрушка для развития. Но опять же, нужно думать, где брать расходный материал, следить за правилами техники безопасности. Художники и скульпторы шедевры этой ручкой не состряпают, если сильно захотеть, но для этого есть более достойные инструменты.

Наушники с костной проводимостью звука

Слушал недавно спортивные наушники с оригинальным способом донесения музыки в вашу черепную коробку — костной проводимостью. Красивые такие, удобно сидят на голове. Но вот только слушать музыку в них невозможно, cплошная каша. Как гарнитура для беспроводной связи, да, подойдет. Но уж точно не для прослушивания музыки во время спортивных занятий.

Флешка для iPhone/iPad

Есть у меня две флешки с lightning-разъемом фирмы Transcend. Я не представляю себе сценария использования такого гаджета. А как представлю, то понимаю, что такое устройство проживет у меня максимум неделю, после чего я его успешно поломаю.

Хрупкий «свисток» торчащий из корпуса iPhone — это не практично. Это так же как заряжать Apple Pen от iPad.

Умный чайник

Недавно делали для одной компании видео, про их умный чайник. Жесть конечно. Притянули идею за уши, мол, чайником можно управлять со смартфона. Я его с трудом включил, не говоря уже про то, что нужно смартфон синхронизировать. В итоге удобство превращается в головную боль и постоянные переподсоединения чайника к местной сети Wi-Fi.

Ноутбуки на Chrome OS

Три раза заставлял себя понять для кого и зачем это сделано. Не понял. Полноценной работы и приложений нет, попытка сделать из браузера рабочий компьютер так и не выгорела. Даже iPad с подключенной клавиатурой выглядит выигрышней, там хоть софта в AppStore навалом.

А когда смотришь на флагманскую модель Pixel стоимостью далеко за $1000 — понимаешь, что не ты странный, а кое-кто другой, и сразу становится спокойно на душе.

Умная зубная щетка, умная вилка, умный вибратор, умная обувь, умное все.

Для чего делать элементарную вещь умной. Зубная щетка — это простая вещь, она чистит зубы, зачем подключать ее к сети? Зачем вам умная обувь?

Я понимаю того, кто это продает, но не понимаю тех, кто покупает.

Вывод тут напрашивается один: мы живем во время пика экономики потребления. Большинство вещей, которые нас окружают, на самом деле нам не нужны. Вообще не нужны — это хлам. Но эта тема напрашивается на отдельный материал, и я его обязательно напишу.

Рекомендации по выбору массажера

Внимание стоит обратить на производителя устройства. Во избежание рисков с собственным здоровьем покупку стоит делать в проверенном магазине
Кроме того, необходимо покупать продукцию проверенных брендов: Gezatone, Beurer, Medisana, Meditech и других. Если решено купить прибор неизвестной марки, нужно проверить его документацию и узнать, какие сервисные центры в случае поломки выполнят его ремонт;
Тип питания. Для дома подойдет устройство, функционирующее от электросети. Если же массажер планируется брать в поездки, можно приобрести модель на батарейках или со встроенным аккумулятором;
Покрытие, форма ручки, масса устройства, продолжительность сеанса — важные характеристики, на которые необходимо смотреть при выборе. Важна эргономичность конструкции, которая обеспечит комфорт в случае продолжительного применения в течение двадцати минут и более. Перед приобретением стоит «взвесить» в руках понравившиеся модели. Это позволит определить, насколько удобными они будут при систематическом применении. Если же у вас дома не имеется помощника, нужно выяснить, реально ли применять выбранное устройство без участия посторонних людей;
Противопоказания к процедурам — стоит ознакомиться с ними при выборе определенных видов устройств. Если имеются какие-то хронические заболевания или проблемы с кожей, стоит проконсультироваться с лечащим врачом. В случае, когда нельзя по каким-то причинам отправиться в клинику, необходимо внимательно изучить характеристики устройства. В паспорте содержится информация относительно показаний и противопоказаний к применению

Важно отметить, что к общему числу ограничений относится наличие злокачественных/доброкачественных новообразований, нарушения кожи, различные воспаления, тромбозы, беременность;
Наличие и общее количество насадок, позволяющих улучшить функциональность устройства.

Учитывая все особенности массажера, можно подобрать для домашнего применения оптимальную модель, которая прослужит продолжительное время с оказанием оптимального эффекта на здоровье и организм в целом.

Посмотрите видео о том, как выбрать массажер

Механизм действия

Массажер для глаз изготовлен в форме очков. Это своеобразная маска, которую надевают на область глаз и ушей. Дополнительно в устройстве предусмотрены ремешки. Они могут быть изготовлены из ткани или силикона. Предпочтительнее второй вариант, так как они не натирают кожу. С помощью фиксаторов устройство не спадает даже при сильном воздействии на глаза.

На внутренней стороне маски содержатся выпуклости, так называемые пальчики. Когда пациент нажимает на кнопку включения, они начинают вибрировать. Массажные действия осуществляются не только на глаза, но и кожу вокруг них.

Благодаря этому действию образуется следующий эффект:

• снижение напряженности глазных яблок;
• снижение усталости, которая часто образуются у пациента к середине или концу дня;
• устранение неприятных ощущений в области глаз, например, боль, зуд, жжение, ощущение инородного тела под веками;
• устранение перенапряжения глазодвигательных мышц;
• улучшение кровообращения в сосудах;
• повышение эластичности кожных покровов;
• улучшение качества зрения при миопии и гиперметропии;
• снижение болевых ощущений от мигрени и других неврологических заболеваний;
• замедление образования морщин вокруг глаз;
• уменьшение мешков под глазами;
• стимуляция нервных окончаний.

Наиболее дорогостоящие массажеры снабжены инфракрасным подогревом. Их излучение проникает в самые глубокие слои, влияет на нервную и сосудистую ткань. Таким образом, улучшается кровообращение даже в самых небольших капиллярах. Поэтому питательные вещества и кислород лучше поступают к тканям. С помощью этого действия усиливается метаболизм и регенерация поврежденных тканей.

Если был выбран ультразвуковой массажер, эффект от него будет распространяться на кожу вокруг глаз. Образуется следующий результат:

• омоложение кожи;
• отшелушивание ороговевшего покрова без механического повреждения;
• стимуляция регенерации и обновления кожного покрова.

В массажер вставлен миниатюрный электродвигатель. Поэтому устройство можно заряжать от сети.

Если необходимо применять аппарат без электричества, в нем присутствует дополнительная функция по установлению батареек. На аппарате есть кнопки, которые регулируют скорость осуществления массажа. То есть вибрация от пальчиков может увеличиваться или уменьшаться. Поэтому человек может выбрать наиболее оптимальный вариант работы устройства, при котором он будет чувствовать только приятные ощущения и отсутствие дискомфорта.

Мультиварка

По своей сути это устройство является герметично закрывающейся электрической кастрюлей. Обычно эта утварь занимает самое почетное место на кухонном столе. Первое время вы, конечно, будете варить в ней кашу. Но, если у вас семья из трёх-четырёх человек, скоро вы сами скажете мультиварке: «Горшочек, не вари». Супы в ней получаются, прямо скажем, так себе, так как далеко не все продукты дают хороший вкус в герметичной посуде. И очень быстро наступит время, когда вы будете вспоминать, что у вас есть такой гаджет только во время уборки.

Производители активно рекламируют этот прибор, который, по сути, всего лишь герметичная электрокастрюля.

Есть большой соблазн продолжать этот список, потому что, на самом деле, мы постоянно обрастаем совершенно ненужными вещами. Они отнимают у нас жизненное пространство и деньги, которые можно было бы потратить на что-то действительно полезное.

№ 2 — Йогуртница

Йогуртница Moulinex Yogurteo YG230131

Что может быть лучше, чем здоровый йогуртовый перекус? Действительно, это полезное и вкусное лакомство, благотворно влияющее на пищеварение и дающее чувство насыщения. Но не все йогурты одинаково полезны, а значит, есть смысл задуматься о домашнем продукте без консервантов.

Сделать такой продукт поможет йогуртница. Она внесет свою лепту в ваше питание, позволит ему стать интереснее и разнообразнее. Но и стоит дорого… 

На самом деле пользоваться ей будет интересно только первое время. Потом вы сделаете вывод, что йогурты вам готовить лень: нужно доставать прибор, ставить в него продукты, включать, ждать, а потом еще и отмывать его. Вообще, домашние вариации йогуртов можно приготовить и без этого прибора. А еще проще — купить. Просто нужно выбрать надежного производителя, если вы беспокоитесь о вреде, который могут нанести здоровью дешевые йогурты масс-маркет. И нужно помнить, что домашний продукт на вкус будет далеко не таким как в магазине — не факт, что вы вообще будете его есть.

Плюсы

делает домашний йогурт

Минусы 

• домашний йогурт может показаться невкусным
• нужно долго ждать приготовления
• прибор занимает много места, а используется редко

Мужской алкоголизм — что это?

Мужской алкоголизм — это тяжелейшее, сложно поддающееся лечению заболевание, которое постепенно разрушает все сферы жизни человека: физическое и психическое здоровье, семью, работу, социальное и финансовое положение, морально-нравственные ценности. 

Сложность в диагностике и лечении заключается в том, что зависимый редко осознает факт собственной зависимости, поэтому в практике наркологов редко встречаются случаи, когда мужчина обращается за помощью сам. С просьбой о лечении обращаются близкие алкоголика: жены, дети, родители. Бывает и так, что основная психологическая нагрузка ложится именно на плечи близких, ведь наряду с искренним желанием помочь вылечиться мужу, сыну или отцу надо продолжать и собственную жизнь.

Виды мужского алкоголизма

Алкоголизм классифицируется по нескольким показателям. В основу может быть положен гендерный принцип (мужской и женский), возраст (детский и взрослый), вид спиртного, характер употребления спиртного, стадия зависимости и т.д.

По частоте и характеру употребления спиртного наркологи определяют 5 типов зависимости: хронический, запойный, тайный, пивной алкоголизм, бытовое пьянство. Рассмотрим каждый из них чуть подробней.

Хронический алкоголизм

Характеризуется регулярным употреблением спиртного в больших количествах. Для хронического алкоголика не важна крепость и вид спиртного. Постепенно развиваются 3 стадии хронического алкоголизма:

1. Психологическая зависимость без физической потребности: человеку нравится испытывать состояние опьянения, количество выпитого постепенно увеличивается.
2. Физическая зависимость включается после того, как этанол начинает участвовать в процессах метаболизма и организм просто не может функционировать без дозы алкоголя.
3. Третья стадия — развитие тяжелой абстиненции, опьянение после малой дозы алкоголя, поражения внутренних органов, деградация личности.

Запойный алкоголизм

Запойный алкоголик может не пить долгое время, однако в любой момент может сорваться и начать пить много и бесконтрольно: от нескольких дней до нескольких недель. В зависимости от вида и степени запоя алкоголик может выйти из этого состояния самостоятельно, однако если запой продолжается более пяти дней и сопровождается физическими и психическими изменениями, без помощи наркологов не обойтись.

Тайный (скрытый) алкоголизм

В большей степени этим видом алкоголизма страдают публичные лица и люди с высоким общественным положением. Опасен тем, что болезнь в любом случае прогрессирует, и в какой-то момент пристрастие скрыть уже невозможно, поскольку болезнь отражается на внешности и поведении.

Бытовое пьянство

Его главный признак — количество выпиваемого остается более более-менее постоянным. С таким видом алкоголизма человек может справиться самостоятельно, поскольку может испытывать чувство вины на свою несдержанность.

Пивной алкоголизм

Занимает особое место в иерархии зависимостей. Ведущий признак — появление пивного живота по женскому типу. Пивные алкоголики обязательно часто выпивают порцию пива утром для “бодрости”, а завершением дня становится прием усиленной дозы пива — до 3 и более литров. У пивных алкоголиков снижена или вовсе отсутствует потенция.

Рейтинг самых лучших электрических массажеров для тела

Лучшими считаются функциональные массажеры с хорошей мощностью, обладающие доступной ценой. Среди наиболее популярных можно перечислить несколько моделей.

Medisana ITM

Портативный прибор для всего тела поддерживает вибрационное и постукивающее воздействие. Оснащен инфракрасным подогревом, усиливающим эффективность массажа. Через 20 минут работы отключается автоматически. Хорошо подходит для избавления от целлюлита при использовании со специальным кремом.

Цена электрического массажера Medisana ITM стартует от 4300 рублей Плюсы

• две насадки в комплекте;
• есть ИК-подогрев;
• длинный шнур 3,5 м.

Минусы

• довольно тяжелый;
• есть противопоказания к применению.

Мне нравитсяНе нравится

Zenet ZET-711

Электрический массажер с нефритовыми головками обладает косметическим и лечебным действием. Поддерживает ИК-прогревание, прибор можно применять для избавления от жировых отложений, а также при остеохондрозе, радикулите и невралгии. Есть сменные насадки для разных типов воздействия.

Купить электрический массажер для тела Zenet можно от 3100 рублей Плюсы

• несколько видов массажа;
• есть регулятор интенсивности воздействия;
• подходит для всех частей тела;
• головки сделаны из нефрита.

Минусы

• трудно найти в продаже;
• нет питания от аккумулятора.

Мне нравитсяНе нравится

Nozomi MH-103

Один из лучших электрических массажеров для тела с функцией ионизации не только улучшает состояние мышц и кожи, но и замедляет процессы старения организма. Работает в двух режимах, обладает удобной длинной ручкой, позволяющей дотянуться до любого участка.

Купить массажер для тела Nozomi можно от 3600 рублей Плюсы

• есть ионизация;
• приносит пользу при целлюлите;
• хорошее качество сборки.

Минусы

• тяжелый;
• работает не больше десяти минут подряд.

Мне нравитсяНе нравится

Как правильно выбирать и использовать электрические массажеры для спины и шеи

Массаж действительно может быть очень полезным. Он, как правило, часто выполняется в ходе физиотерапии, позволяет получить расслабления и многого другого. Массаж может быть настолько эффективен, что у многих людей повышается качество жизни.

Чтобы правильно подобрать и использовать устройства для массажа, важно понимать основные принципы их работы, а также разновидности таких девайсов. Нужно многое учесть перед выбором

Нужно многое учесть перед выбором

Ручные массажеры — это простые инструменты, обычно сделанные из дерева или металла с подвижными или неподвижными частями, которые предназначены для преодоления точек давления и облегчения боли. Одним из самых популярных ручных массажеров является деревянный валик, который бывает разных размеров и предназначен для разных частей тела. Например, маленькие деревянные валики созданы для использования на лице. Они могут расслабить и стимулировать лицевые мышцы, чтобы кожа стала более гладкой и упругой. Такие решения сегодня являются прародителями многих электрических девайсов.

Электрические массажеры, как правило, поставляются со сменными или перезаряжаемыми батареями. Однако эту категорию можно дополнительно классифицировать по их массажному механизму или целевой области тела, на которой они используются. Электрические массажеры также сильно различаются по размеру, но, вне зависимости от этого, такие решения позволят дома получать расслабление и эффективный массаж, когда это необходимо.

Аппараты помогут быстро расслабиться

Как и большинство устройств, электрические массажеры бывают разных видов. Вот некоторые из вариантов, которые вы, вероятно, найдете в Интернете или в местном магазине:

1. Электрические массажеры с подогревом. Электрические массажеры с подогревом — это устройства, которые используют тепло для расслабления мышц. Они работают как обычный электрический горячий компресс, но существенным отличием является то, что этот тип по-прежнему является массажером и, следовательно, имеет движущиеся или вибрирующие части.
2. Вибромассажеры. Есть электрические массажеры, которые не используют тепло, а просто вибрируют. По сути, они предлагают различные варианты импульсов или вибрации, которые помогут справиться с болью, повысить тонус и т.п.
3. Инфракрасные электрические массажеры. Инфракрасные массажные устройства похожи на электрические массажеры с подогревом. Однако вместо обычного тепла, вырабатываемого электричеством, тепло, которое вы получаете от этого типа устройств, исходит от инфракрасной технологии. Инфракрасный свет — это свет, который может выделять тепло, и в силу своей природы может лучше проникать в целевые области по сравнению со стандартным электрическим массажером. Как правило, такие решения даже могут улучшить кровообращение и уменьшить целлюлит.

Хорошие массажеры должны быть достаточно мощными, чтобы выдерживать нагрузки

Также важно обращать внимание на комплектацию. В массажерах часто применяются разные ленты и насадки

Хорошие девайсы должны быть оснащены несколько режима по интенсивности, которые можно плавно отрегулировать. Помимо этого, полезными функциями будут таймер и пульт управления.

Некоторые модели имеют дополнительные функции, обеспечивающие приятный массаж

Правильно выбрав электромассажер, можно получить качественное устройство, которое поможет вам не только избавиться от напряжения, но и повысить тонус организма.

Виды электромассажеров

По принципу работу современные электромассажеры можно подразделить на следующие виды:

1. Ручные механические. Довольно доступные устройства, которые отличаются простотой в применении. Тем не менее, для работы требуется прикладывать усилия и нередко они бывают не самыми эффективными.
2. Роликовые электрические. Данные решения работают от электрической сети, аккумуляторной батареи или остальных элементов питания. Такие массажеры позволят довольно качественно произвести все манипуляции.
3. Вакуумные решения. Такие девайсы способны создавать усиленное напряжение, за счет чего идет обеспечение эффективного массажа. Тем не менее, такие устройства требуют определенных навыков.
4. Ультразвуковые массажеры. Данные девайсы являются довольно эффективными и безболезненными при проведении манипуляций. Однако, ультразвуковые устройства будут более актуальными для массажа лица и шеи в косметологии, нежели чем в восстановлении.

Большое количество устройств сегодня могут сочетать сразу несколько видов по своим манипуляциям и дополняются такими полезными функциями как инфракрасный прогрев, удобный таймер с возможностью автоматического отключения, функция авто программирования и так далее. Весь этот дополнительный функционал поможет значительно повысить показатели комфорта, предупредит о неправильном использовании и сделает весь процесс более эффективным.

Все электромассажеры одинаково полезны для здоровья

Исходя из большого количества отзывов, уже после первой процедуры человек чувствует облегчение. Если пройти полный курс из пяти-десяти процедур, то можно в полной мере устранить болезненные ощущение, улучшить осанку, повысить работоспособность.

Основные критерии выбора

При выборе массажера следует обращать внимание на его предназначение, тип питания, возможность самостоятельного применения, наличие программ и режимов. Если есть ручка, нужно смотреть на эргономичность ее формы и длину

Назначение массажера

По предназначению выделяются устройства для:

• восстановления упругости мышц;
• снятия боли, напряжения в отдельных группах мышц или частях тела;
• корректировки веса, борьбы с целлюлитом;
• при работе в офисе для снятия усталости, приведения тела в тонус.

Возможность самостоятельного использования

Применять самостоятельно массажеры можно в случае наличия удобной формы, небольшого веса, комфортной по длине ручки.

Ручка должна быть комфортной по длине

Следует выбирать устройства для домашнего использования.

Тип питания

1. Только подключение к электросети;
2. Батарейки;
3. Аккумулятор;
4. Комбинированный тип (подключение + батарейки или аккумулятор);
5. Подключение к прикуривателю (только для накидок).

Режимы

Каждый вид массажера имеет один или несколько режимов. Ознакомиться с наличием доступных программ при выборе устройства можно в технических характеристиках изделия.

Распространенные режимы:

1. Вибромассаж;
2. Импульсный массаж;
3. Компрессионный массаж;
4. Роликовый массаж;
5. Массаж шиацу и акупунктура.

Длина и удобство ручки

От этого параметра зависит, насколько удобно будет использовать устройства для массажа спины без привлечения других людей.

Термопот

Вместо чайника некоторые покупают термопот — пользователей прельщает перспектива постоянно иметь дома горячую питьевую воду. Вот только приживается этот прибор в больших семьях (если объем термопота больше 3-4 литров) или там, где есть совсем маленькие дети, для которых нужно готовить смесь. И то – после пары лет использования термопоту предпочитают чайник.

Дело в том, что термопот — нечто среднее между чайником и термосом,— девайс довольно громоздкий, особенно если мы говорим о большом объеме. И вода в нем нагревается дольше, чем в чайнике. Поэтому рекомендуем вместо термопота купить современный электрический чайник — он не будет мешаться на кухонном столе, а в некоторых случаях даже сможет украсить интерьер.

Термопот заменит электрический чайник с функцией поддержания температуры воды

Сейчас на рынке существуют модели, способные подогревать воду до заданной температуры и долго поддерживать нагрев. При этом цена таких девайсов сопоставима со стоимостью термопотов.