Содержание:

Все просто — иногда парни делают все, чтобы попасть тебе в штаны. Итак, вам решать, настоящий он или он просто хочет с вами переспать. Может быть действительно трудно понять, что парень симулирует свою любовь, потому что он делает все, что вы ожидаете от своего любовника.

Он хорошо говорит, заставляет смеяться и все время удивляет. Это заставляет вас поверить, что он любит вас таким, какой вы есть на самом деле. К сожалению, его любовь не соответствует действительности, потому что мужчины мастера симулировать свою любовь к вам только с единственной целью — залезть к вам в штаны.

Помните, что не все мужчины одинаковы, но вы должны все время следить за теми, кто будет манипулировать вами, обманывать и лгать вам только потому, что они хотят каких-то действий.

Ниже приведены 6 признаков того, как распознать парня, который симулирует свою любовь, чтобы просто переспать с вами.

6. Откликайся на его желание

«Голова болит». Ах, этот аргумент достоин занесения в Книгу рекордов Гиннесса! Дорогая, ты обещала быть с ним и в горе, и в радости, ты добровольно приняла обет идти с ним по жизни и быть его половиной. Так будь ею! Ты, возможно, возразишь, а что сделал он для того, чтобы ты хотела его по вечерам после работы и домашних дел? Ты права, но это совсем другой разговор, сейчас речь о том, чтобы ты сама, по доброй воле, проявляла свою любовь и готовность быть для него усладой. Мужчины очень ценят, когда женщина откликается на их сексуальный призыв.

Женское желание и готовность идти навстречу повышает у мужчины уровень тестостерона, на инстинктивном уровне поднимает его уровень альфа-самца. Да ты сама знаешь, что после удачного секса из него можно вить веревки и просить о чем угодно! Не нужно бояться выглядеть меркантильной самочкой, выпрашивающей у своего мужчины подарок после секса. Запомни, это совершенно естественно и нормально. Он твой мужчина, ты отдала ему свою энергию, в ответ он одаривает тебя материальными благами. Но разумеется, такой порядок вещей естественен только в том случае, если между вами существует близкая духовная связь.

Как свести мужчину с ума на расстоянии

Бывает так, что парень, познакомившись с девушкой на сайте знакомств или в соцсети, влюбляется неё до умопомрачения. Как ей это удалось? Умная обольстительница руководствуется следующими правилами:

• только проявляя искренний интерес к собеседнику по переписке, можно разжечь интерес к себе;
• отсылать своё реальное фото следует только после того, как налажен духовный и психологический контакт (сначала нужно возбудить главную эротическую зону – мозг);
• расстояние – хороший повод в ограничении времени и частоты общения: необходимо выбрать такой режим, чтобы собеседник с нетерпением ожидал сеанса связи;
• оттягивать до последнего момент реального свидания, но поддерживать партнёра в режиме возбуждения.

СМС, как средство общения, не должно идти параллельно с интернет общением – это разжижает мужскую напряжённость желания добиться встречи.

Далеко зашедшая в интимных фантазиях переписка подразумевает возникновение сексуальных отношений при первой или последующей реальной встрече. Переписку можно считать психологической прелюдией к сексу.

Внимание! Опытные дамы, зная, как свести с ума женатых мужчин на расстоянии, никогда не пользуются СМС общением и другими мессенджерами. Главное – скрыть от его супруги факт общения, тем самым давая возможность партнёру чувствовать себя в безопасности

Жёны имеют обыкновение проверять телефоны мужей на предмет таких переписок. Поэтому, если дама собирается соблазнить и свести с ума женатого парня, то лучше всего выбрать общение на сайте или при помощи электронной почты.

Телефон и смс

Причина вторая. Комплекс неполноценности.

Возможно, что ты никогда не испытывала оргазма. По этой причине может возникнуть унизительное ощущение своей фригидности. В этом случае ты стараешься обмануть мужчину. Чтобы не узнал, не почувствовал разочарования и не разлюбил.

Что делать?

В этом случае можно посоветовать «поработать над собой». Если ты ещё ни разу в жизни не испытывала оргазм, то начинай с мастурбации и старайся достичь оргазма, стимулируя клитор.

Кстати, по поводу клиторального и вагинального оргазма. Мой опыт общения с женщинами, обращающимися за психологической консультацией, свидетельствует о том, что этот вопрос вызывает определенное беспокойство у многих женщин. В действительности, небольшой процент женщин испытывает (а не изображает) вагинальный оргазм. Все остальные – клиторальный.

Только небольшой процент женщин испытывает вагинальный оргазм. Все остальные – клиторальный.

Да и само деление на эти два типа весьма условно и никем не доказано! Главное, чтобы тебе было хорошо

А совпадает ли это с ощущениями твоей подруги или тем паче какой-нибудь сказочницы из интернет-форума – не важно!

Как понять, что мужчина наполнен

Если у мужчины адекватное мужское восприятие мира и он наполнен своей женщиной, то:

• У него будут силы на решение всех дел
• Он будет стремиться вперед и открывать новое
• Его финансовый потенциал увеличится
• Сексуальная жизнь улучшится качественно и количественно
• У него будет расти планка в отношении своего будущего и будущего семьи
• Он будет спокоен и уверен в себе
• Окружающие будут его уважать

Все это работает только в том случае, если вектор мужчины — созидательный.

Если мужчина пребывает в разрушительных программах, а женщина его наполняет, это может привести к следующему:

• Хамское поведение в отношении женщины
• Попытки подавить и унизить женщину
• Грубый секс без учета потребностей женщины
• Болезни мужчины и его слабость
• Постоянная агрессия и раздражение мужчины на окружающих
• Неконтролируемое эмоциональное поведение
• Желание отдалиться от женщины или даже изменить ей с другой, обладающей иной энергетикой

Это показатель: ваши энергии — слишком разные, и ваша сила мужчину разрушает.

Приведу пример из моей практики работы инструктором вумбилдинга. Если у девушки есть какие-то спящие заболевания репродуктивной системы, она может даже не знать о них и жить спокойно, но благодаря активным занятиям вумбилдингом улучшается работа лимфотока, кровь приливает к органам малого таза и активно циркулирует там, регенерируя все ткани, что начинает пробуждать и открывать спящие болячки, дабы они исцелились. Так же и с мужчиной: если есть разрушительные сценарии внутри мужчины и женщина его наполняет силой, то наружу выйдет масса всего неприятного — только не факт, что оно исцелится со временем.

Наполняйте своей силой достойного мужчину с прекрасным потенциалом! Наполняйте мужчину, который сможет быть взаимным и в ответ на ваше наполнение будет приносить вам процветание, заботу и защиту, потому что вы того стоите

Признаки «подделки»

Как утверждает Филипп Богачев, во время пика наслаждения у женщин учащается дыхание и сжимаются мышцы влагалища, и эти проявления мужчине наверняка нетрудно почувствовать. Впрочем, Лиза Петеркина в своей книге «Самые интимные подробности» пишет о том, что женщины вполне способны научиться сокращать мышцы влагалища так, что ни у одного мужчины даже не закрадется мысль об обмане. Что до учащенного дыхания, то здесь все еще проще.

Именно поэтому Петеркина предлагает пользоваться такими признаками наслаждения как: прилив крови к лицу, повышенное потоотделение, удлинение клитора, раскрытие и уплощение больших половых губ и утолщение малых. Кроме того, в момент наслаждения у женщины учащается пульс (до 100-150 ударов в минуту), наблюдается напряжение в области брюшной полости и бедер, а также сокращение мышц (в том числе и брюшного пресса) с интервалом примерно в 0,8 секунд. Если ничего подобного не происходит, значит перед вами «подделка».

Признаки мужского сексуального влечения2

Пиши, не пиши эти признаки, женщины все равно их безошибочно определяют. Но… будем последовательны и опишем, как проявляется мужское влечение:

• мужчина во время влечения меняется внешне- его плечи разворачиваются, убирается живот, голова поднимается, взгляд становится уверенный и гордый, вся поза , будто говорит «я здесь главный самец, на остальных можно даже не смотреть!». Ничего удивительного, такая поза и поведение передались сильному полу еще с доисторических времен. Да и в природе это часто можно наблюдать у самцов;
• молодой человек хочет хорошо выглядеть внешне- постоянно стряхивает невидимые пылинки, приглаживает прическу, поправляет рубашку, теребит воротник;
• даже помимо своей воли постоянно смотрит на предмет своего вожделения, женщина неоднократно будет ловить на себе его взгляд. Мужчина будет нервничать, стесняться, стыдиться этого, но ничего с собой не сможет поделать;

старается быть рядом, сокращает расстояние между желанной женщиной и собой. Он может не сразу подойти и остаться

Вполне вероятно, что он будет ходить туда и обратно, но ему непременно нужно быть рядом с той, к которой его влечет;
мужчина старается привлечь к себе внимание. Это может быть громкий голос, он может рассказать анекдот, сыграть на гитаре, спеть – ему обязательно надо обозначить себя;
копирование действий любимой женщины

При этом, мужчина даже сам не замечает, что повторяет жесты своей барышни. Женщина поправила волосы, и мужчина сделал то же самое, женщина отставила чашку с кофе, и мужчина убрал свой кофе. Вы это заметили? Будьте уверены, ваш собеседник к вам неравнодушен.
голос молодого человека в такие минуты становится низким, глуховатым, с хрипотцой. И если такой голос сопровождается томным взглядом, стоит ли о чем-то говорить?

Связь алекситимии с соматическими расстройствами

Существует много исследований, демонстрирующих взаимосвязь алекситимии с состоянием здоровья. Напряжение, вызванное негативными эмоциональными раздражителями, легко превращается в соматические жалобы. 

Больных беспокоят:

• головные боли;
• боли в животе;
• боли в спине;
• ощущения, схожие с симптомами физического недомогания.

Такие симптомы возникают в результате физиологического возбуждения, для которого нет выхода в сознательно переживаемой эмоциональной реакции. Хотя телесные симптомы легко вербализуются, их оценка вызывает проблемы у пациента с алекситимией. 

Для таких больных различение соматических и эмоциональных ощущений – сложная задача. Проблема связана с дефицитом функций парасимпатической системы, дополнительно отягощающим организм и психику. Поэтому неудивительно, что ученые подтверждают, что алекситимия связана с заболеваниями, при которых важным этиологическим компонентом является стрессовый фактор.

Результаты клинических испытаний, проведенных финскими учеными, также показывают связь между алекситимией и гипертонией. Патология была обнаружена у 57% мужчин и 46% женщин. У участников испытаний из контрольной группы, с нормальным давлением, показатель алекситимии у мужчин составил 18%, а у женщин 9%.

Очень тесные связи существуют между алекситимией и функциональными кишечными расстройствами. Среди больных с синдромом РК и функциональной диспепсией, у 66% пациентов были диагностированы симптомы алекситимии.

Ситуацию объяснил уч.Ван Керховен. Он обнаружил, что пациенты с алекситимией испытывают более сильные симптомы ЖКТ, чем остальные. Они сильнее ощущают боль в случае соматических заболеваний. 

Исследования уч. Баудича показали, что алекситимия — наиболее значимый, чем показатели тревоги и депрессии фактор, объясняющий тяжесть хронической боли в течение года после операций по поводу рака молочной железы.

Кроме того, пациенты с алекситимией сообщают о более высоких уровнях страха перед болью и нарушениях сна, связанных с интенсивностью болевых ощущений.

Как стать для мужчины единственной и неповторимой

В век интернета несложно найти объект для знакомства. И вот мужчина не идёт в парную с мужиками, а спешит на свидание к женщине

Важно, как пройдёт первая встреча, и превратится ли она в полноценное свидание

Народная пословица гласит: «Встречают по одёжке, а провожают по уму». Что бы там ни говорили современники, а это работает, от этого зависят первое впечатление, и будут ли строиться дальнейшие отношения.

Важно! Психологи называют это «эффектом первого впечатления». Его длительность всего лишь несколько минут

В первые семь секунд происходит быстрое поверхностное восприятие нового человека, в дальнейшие минуты оно закрепляется.

Мужчина по природе своей – самец, охотник и завоеватель. Он сам выбирает себе понравившийся объект для ухаживания и будущих отношений. В этом заключена одна из задач, стоящих перед женщиной, – стать объектом ухаживания. В зависимости от цели, которую преследует дама, привлекая к себе мужчину, ей следует на первой встрече выглядеть очаровательно и вести себя подобающе.

Внимание! Одежда должна соответствовать времени суток и месту встречи. Если свидание будет проходить в кафе, то наряд может быть без особых изысков

Для ресторана предпочтительно вечернее платье.

Чтобы соблазнить и свести с ума мужчину, одежда женщины должна:

подчёркивать достоинства фигуры (обтягивающая одежда) и скрывать недостатки (одежда свободного кроя);
иметь обязательные разрезы, которые при движении будут оголять участки тела или приоткрывать нижнее бельё (чулки, бюстгальтер);
выделяться цветами, притягивающими внимание: красный или чёрный.

Бельё, которое будет видеть мужчина, обязано иметь кружева – это выглядит возбуждающе.

Кстати! Главная задача, решаемая при помощи одежды, – создание сексуального образа, который должен закрепиться в сознании мужчины.

При выборе причёски девушки могут руководствоваться следующим:

• длина волос подбирается сообразно форме лица и размеру ушей;
• цвет волос может гармонировать с цветом кожи и глаз.

В любом случае волосы должны быть уложены в причёску и иметь здоровый блеск. Сожжённые химией волосы синего цвета с секущимися кончиками вряд ли произведут на мужчину впечатление.

Макияж – «боевая расцветка» женского лица, наносится так, чтобы соответствовать времени суток и выгодно подчёркивать формы лица. Цвет помады и теней для век не следует выбирать слишком ярким – это добавляет вульгарности в облик дамы.

Открытые участки тела (шею, руки и ноги) желательно избавить от лишней растительности при помощи эпиляции. Ногти могут быть, как длинными, так и короткими

Покрашены они или нет, не важно, главное, чтобы были чистые и ухоженные

Особое внимание девушки должны уделить запаху духов. Он не должен быть резким и сильным – это больше мешает, чем привлекает

Тонкий и устойчивый женский запах сведёт с ума любого мужчину, даже без применения специальных духов с феромонами.

Парфюмерная промышленность добавляет в свою продукцию различные феромоны для создания «особых» запахов. Однако доказано, что человек вырабатывает свой феромон. У женщин он называется копулин. Не имея явно выраженного запаха, копулин действует через органы обоняния на подсознание мужчины возбуждающе.

Совет. Женщинам стоит помнить, что естественный запах чистого женского тела, подкреплённый хорошими духами, особенно привлекателен для мужчин.

Химия длительных отношений

Окситоцин и вазопрессин – гормоны верности и привязанности, отвечающие за формирование настоящей любви. Они активно вырабатываются при регулярных сексуальных отношениях, которые приносят удовольствие обоим партнёрам, постепенно усиливая их связь на физическом и эмоциональном уровне. Именно по этой причине одни пары расходятся после первого секса, а другие, наоборот, укрепляются в своих ощущениях – если первый близкий контакт не спровоцировал выброс окситоцина, у партнёров, как правило, не возникает желания повторить это снова.

Действие данных компонентов всегда связано с взаимодействием с другими людьми. Что характерно, эндорфин стимулирует внутреннее чувство счастья и никак не меняет отношение к другому человеку. А изменение уровня окситоцина и вазопрессина влияет именно на отношение к людям, в особенности к самым близким и любимым.

Окситоцин действует как «гормональный клей» в отношениях. Он повышает уровень доверия к партнёру, притупляет чувство тревожности рядом с ним, делает нас более чувствительными и нежными. Например, материнский и отцовский инстинкты также активизируются под воздействием этого гормона.

Верность супругов в браке – это тоже результат деятельности окситоцина, который больше всего проявляется у мужчин. Возможно, в будущем, человечество придумает специальную вакцину, которой будут лечить неверных мужей и превращать их в примерных семьянинов.

Уровень этого гормона можно повысить естественным образом, если забеременеть или заняться сексом, у женщин он достигает максимума во время оргазма.

Доказано, что мужчины с высоким содержанием окситоцина становятся добрее, нежнее и внимательнее к своим половинкам.

Вазопрессин сходен с окситоцином по химическому составу, но больше он влияет именно на представителей сильной половины человечества. Под воздействием вазопрессина мужчина превращается в настоящего охотника и защитника, он хочет полностью обладать своей женщиной, ревнует её к другим самцам и боится потерять.

Вазопрессин принимает непосредственное участие в эякуляции и эрекции, также он отвечает за разделение людей на «своих» и «чужих». Именно из-за этого гормона мужчинам бывает сложно полюбить и принять чужих детей, даже когда они по-настоящему любят их маму.

Усиленная выработка окситоцина и вазопрессина формирует в нас устойчивое сексуальное и эмоциональное единение с партнёром, подавляет желание изменять и, наоборот, вызывает стремление делать возлюбленного самым счастливым.

Все ли женщины могут достичь оргазма?

Для того, чтобы четко понимать масштаб такого явления, как имитация наслаждения, необходимо знать некоторые данные статистки. К примеру, если верить энциклопедии «Жизнь и здоровье женщины» под редакцией Г. А. Непокойчицкого, в реальной жизни оргазм испытывают от 40 до 70 % представительниц женского пола. От 10 до 20 % дам не знают не только о том, что такое оргазм, но и о том, что такое половое влечение в принципе.

По мнению авторов издания, эта информация позволяет сделать вывод о том, что 10-50 % женщин не получают заветного удовольствия вовсе не по физиологическим причинам. А это значит, что добиться от партнерши заветной реакции все-таки возможно. Вот только, как справедливо замечает на страницах своей книги «РМЭС. Мастер» Филипп Богачев, не научившись отличать настоящий оргазм от его искусной имитации, достичь желаемого результата будет крайне непросто.

Какие женщины могут наполнять и чем

Всегда кажется, что есть женщины, которые наполняют мужчин, и те, которые не наполняют. Но это неверно.

Тем, чем сама наполнена.

Если женщина находится в позиции жертвы, не умеет принимать, то она наполняет мужчину претензиями и недовольством, и на этой энергии он будет строить свое дело. Как вы понимаете, у него все будет непросто: он будет попадать в неприятные ситуации на работе, могут быть конфликты с начальством либо его будут недостаточно ценить как сотрудника, не будут компенсировать его усилия деньгами, ему нужно будет много работать, для того чтобы получить результат.

Если женщина недовольна мужчиной, если она не верит в то, что он делает, если желает ему боли и страданий в отместку за невнимание к ней или нанесенные обиды, то она наполняет его энергией разрушения. У такого мужчины ничего не будет получаться, за каждым взлетом будет следовать падение

Или на одном фронте — рост, а на другом — деградация.

Амбициозная женщина наполняет мужчину рвением вперед, но если в ней нет мягкости, любви и нежности, а только «давай, ты сможешь» — он будет сгорать на пути вверх и рано или поздно упадет с истощением.

Есть еще прослойка женщин категоричных, которые знают, что и как должно быть. Такие все делают правильно и требуют того же от мужчины, не позволяя ему расширять свои границы. Их мужчина может даже держать бизнес с небольшими оборотами, но недостаток новизны будет компенсироваться перееданием, фанатичным спортом или чем-то еще: они будут искать любую возможность заземлить избыточный потенциал.

Наполняя мужчину жалостью, женщина напрочь лишает его силы. Тогда мужчина движется вперед очень медленно, при этом отношения с другими мужчинами у него будут складываться плохо.

Наполняя мужчину верой, любовью и своей сексуальностью женщина дает ему неограниченные способности двигаться вперед и достигать вершин. К такому уровню наполнения я и предлагаю стремиться и учиться этому. Чтобы стать созидательно-наполняющей женщиной, нужно для начала разобраться со своим собственным наполнением.

Правила поведения для любящей женщины

Женщина, впервые встречаясь с понравившимся мужчиной, не проиграет, если будет вести себя достаточно скромно. В разговоре с партнёром не стоит особо блистать умом, даже если тот говорит явные глупости. Задача на этом этапе – покорить сердце и завладеть умом мужчины. Любящая женщина со своим избранником ведёт себя так, чтобы он понимал следующее:

• с ним хорошо и спокойно;
• он вызывает восхищение, любовь и преданность;
• женские жесты направлены на то, чтобы обнять, погладить или прижаться к нему, тем самым доказывая любовь;
• его женщина выполнит всё, что ему хочется.

Важно! При разговоре с любимым мужчиной желательно использовать низкий тембр голоса. Это подчёркивает интимность отношений, оказывает возбуждающее воздействие на подсознание и поддерживает в нём мужские желания

В разговоре с любимым обязательно использовать такие обращения к нему, как:

• любимый мой;
• мой герой;
• мой рыцарь и т.д.

Это будет придавать ему уверенности в своих силах и вызывать желание заботиться, защищать и чувствовать себя незаменимым. В этом случае женщина будет для него единственной и неповторимой.

Осторожно! Все слова и интонации должны быть искренними. Малейшая фальшь в голосе испортит не только настоящий момент, но и даст повод задуматься над правдивостью всех отношений

Встреча с мужчиной

Функциональные расстройства эрекции

Их отличительная черта – непостоянство. В этом случае эрекция может возникнуть, а может и нет. Всё зависит от внешних причин и психологического состояния мужчины. Возбуждение может пропасть внезапно, в самый важный момент, даже в том случае, если на этапе сексуальных ласк оно было нормальным. У подавляющего числа пациентов с импотенцией (по разным данным их от 50 до 80%) встречаются функциональные нарушения.

Психогенная эректильная дисфункция может быть вызвана самыми разными психологическими причинами. Спровоцировать нарушение способно нервное напряжение, в том числе при наличии синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи.

Подвержены развитию этого расстройства мужчины, склонные к повышенной тревожности и мнительности. У таких людей планирование и подготовка к половому акту могут вызвать вместо возбуждения страх и боязнь «опозориться». Попытки контролировать эрекцию только усугубляют ситуацию.

Повышение тонуса симпатической нервной системы. В норме при эрекции стенки сосудов должны расслабляться. Повышенный тонус препятствует наполнению сосудистых структур пениса кровью, что может приводить к полному отсутствию или недостаточной эрекции.

Диагностика патологии

Термин «алекситимия» используется для обозначения высокой выраженности черты личности, подтвержденной результатом обследования по 20- или 26-элементным шкалам TAS — стандартизированным инструментам для измерения алекситимии. Чаще используется шкала ТАС-20, содержащая 3 подшкалы, относящиеся к сущностным свойствам измерения алекситимии: 

• трудности в выявлении чувств;
• трудности в словесном описании чувств;
• внешне ориентированный стиль мышления.

Алекситимия встречается примерно у 10% населения, с более высокой частотой у мужчин, чем у женщин. Однако в клинических группах пациентов с психическими расстройствами, особенно с зависимыми от психоактивных препаратов, показатель превышает 50%.

Выводы

Алекситимической личности сложнее достигать высокого уровня качества жизни из-за низкой приспособляемости, склонности к социальной изоляции, наличия рисков развития патологий соматического и психического характера.

Так как алекситимия — относительно постоянная черта, больным рекомендуется участвовать в психотерапии, углубляющей осознание переживаемых эмоциональных состояний и изменяющей модель межличностного поведения. 

К сожалению, больные с алекситимией не чувствуют необходимости в лечении. Поэтому обратиться к психотерапевту за помощью должны члены семьи.

Результаты исследований таких пациентов показывают, что при грамотной терапии скорость прогрессирования патологии снижается.

Таким пациентам показаны когнитивно-поведенческие методы и групповые занятия. Психотерапия должна быть направлена на реальные, текущие события, являющиеся стимулом для эмоциональных переживаний. Со временем удается научить больных выражать эмоциональные состояния, отличая их от соматических ощущений.

Как показывает практика, опытные врачи, контактирующие с пациентом, жалующимся на несуществующие симптомы заболевания, предполагают наличие алекситимии, признавая ее влияние на соматику, и направляют пациента к психотерапевту.

Источники

• Тейлор Г.Д.: Последние разработки в теории и исследованиях алекситимии. 2000;
• Donges US, Suslov T: Алекситимия и автоматическая обработка эмоциональных раздражителей: систематический обзор. 2017;
• Йекта М., Бешарат М.А., Рокнольдини Е. Объяснение алекситимии с точки зрения личностных измерений в выборке общих популяций. Социальные и поведенческие науки 2011;
• Uziałlo J: Оценка выбранных параметров алекситимической личности. 1999;
• Яковская Е.: Алекситимия как объяснение расстройств в социальных отношениях у детей и взрослых.2011;;
• Валкамо М., Хинтикка К., Хонкалампи К и др.: Алекситимия у больных ишемической болезнью сердца. 2001;
• Лоас Г., Баэлде О., Веррье А.: Взаимосвязь алекситимии и зависимым расстройством личности: размерный анализ. 2015;
• Билотта Э., Джакомантонио М., Леоне Л. и др.: Алекситимичность: необходимость или удобство, негативная эмоциональность, избегающие копинг-взаимодействия и алекситимия. 2016; 
• Ирвин Х.Д., Мелбин-Хелберг Е.Б.: Алекситимия и диссоциативные тенденции. 1997;
• Luminet O, Bagby M, Taylor GJ: Оценка абсолютной и относительной стабильности алекситимии у пациентов с сильной депрессией. 2001.