Пошаговая инструкция проведения расстановки

1. Вы должны четко указать свое требование. В конце отметьте его предложением: «В конце расстановки я должен выяснить, что мешает мне сделать …»

2. Вспомните всех родственников, живых и давно умерших, близких и дальних. Напишите имена этих людей на чистых листах бумаги. Одно имя на один лист.

3. Добавьте в свой список других людей, которые сыграли важные роли в семейной жизни. Также напишите имена их на отдельных листах.

4. Смешайте все листы бумаги, как будто мешаете карты, перемешайте их и положите чистой стороной вверх.

5. Наступайте по очереди на каждый квадрат бумаги и прислушивайтесь к своим ощущениям.

6. Присвойте листам номер и индекс ваших ощущений по десятибалльной шкале.

7. По окончании процедуры сравните результаты.

8. Согласно теории Хеллингера, проблема заключается в человеке с самым низким рейтингом.

9. Самый высокий рейтинг членов семьи означает, что это ваш источник энергии.

10. Решение проблемы похоже на мысленное влечение к человеку – источнику негатива и просьбу о помощи.

Я часто подчеркиваю важность работы с зеркалом

Это очень хороший способ выяснить, что именно удерживает нас от любви к себе. Существует несколько способов работы с зеркалом. Вот, например, один из моих любимых. Утром надо первым делом подойти к зеркалу и сказать, глядя на отражение: «Что я могу сделать для тебя сегодня? Что доставит тебе удовольствие и при­несёт пользу?» А потом нужно внимательно прислушаться к отве­ту внутреннего голоса. Руководствуйтесь его советами в течение дня.

Бывает, что некоторым не удается дождаться ответа. Это связано с тем, что до этого они слишком много себя ругали: внутренний голос пока еще не привык откликаться на ласковые слова, полные любви. Если в течение дня с вами происходит что-то неприятное, подойдите к зеркалу и скажите: «Я всё равно люблю тебя».

У всех событий есть начало и конец, зато ваша любовь бесконечна, и это самое главное. А если случится что-то хорошее, снова взгляните на свое отражение в зеркале и скажите: «Спасибо». Будьте признательны себе за то, что испытали счастье. Стоя перед зеркалом, можно учиться прощению. Попробуйте простить себя и других. Глядя в зеркало, можно разговаривать с теми, с кем вы не решаетесь общаться с глазу на глаз.

Можно выяснять отношения с родителями, начальством, врачами, детьми, любовниками. Можно просто говорить то, что вы боялись сказать в другой обстановке. И помните, что в конце всегда нужно просить ваших «собеседников» о любви и одобрении, потому что именно в этом вы и нуждаетесь.

Люди, которые не испытывают к себе любви, как правило, не умеют прощать. Тут прямая взаимосвязь: не простив, не пол­юбишь. Когда мы прощаем и отпускаем от себя обиду, то сбрасы­ваем со своих плеч непосильную ношу и открываем сердце любви.

Доктор Джон Харрисон считает, что, простив себя и своих родителей, отпустив от себя все обиды прошлых лет, человек лечит свой организм так, как не под силу ни одному антибиотику. Нужно очень уж постараться, чтобы ваши дети перестали любить вас. Но если такое, произошло, то прощать они будут с большим трудом.

Когда мы не можем простить, не можем отпус­тить от себя обиды, прошлое вытесняет из нашей жизни настоя­щее.

Если же мы не живем в настоящем, то, как мы можем строить свое будущее? Старый хлам из прошлого может через некоторое время превратиться в отвратительную свалку. Очень полезно произносить перед зеркалом аффирмации.

Таким образом, вы учитесь узнавать правду о себе. Если в ответ на аффирмацию изнутри доносится сварливый голос: «Ты шутишь? Это неправда. Ты этого не заслуживаешь», — считайте, что пол­учили ценный подарок. Изменения невозможны, пока вы не узна­ете, над чем именно нужно работать. Брюзжание фальшивых внут­ренних голосов — на самом деле ключ к обретению свободы. Ответьте на негативную установку позитивным утверждением: «Теперь я заслуживаю всех благ. Я позволяю приятным и полезным переживаниям наполнить мою жизнь». Повторяйте это ут­верждение, пока оно не станет частью вашей жизни.

Как теряют бизнес. Реальные истории от бизнес-консультанта. Промо

Поговорить о том, какие причины способствуют гибели существующего и часто даже успешного на определенном этапе бизнеса, я планировал давно, но все не доходили руки. Но недавно я услышал о банкротстве моего, теперь уже, клиента. Именно этот факт стал для меня неким толчком

Я осознал, что именно сейчас, в условиях кризиса очень важно понимать, почему бизнес может окончиться крахом и учиться избегать подобных ситуаций

Как известно, когда в экономике кризис, любой бизнес ослаблен. Если сравнивать с человеческим организмом, то кризис для экономики – как ослабление иммунитета. Когда человек здоров, то мелкие болезни проходят незамеченными. Организм сам справляется с проблемами, а в случае ослабления иммунитета, любая инфекция может привести к серьезным заболеваниям или даже стать фатальной.

Так происходит и в бизнесе. Если в период подъема экономики какие-то недостатки конкретного бизнеса сглаживаются, остаются незамеченными и даже не слишком мешают работать, то в периоды экономического спада они становятся теми самыми «тонкими местами», которые приводят к снижению прибыли, к определенным проблемам, а иногда даже к полному краху всего бизнеса.

Связанные методы лечения

Институт Хакоми, международная некоммерческая организация, основанная в 1981 году, преподает терапию Хакоми во всем мире. На его веб-сайте есть международный справочник практикующих Хакоми. Программы института ориентированы на подготовку психотерапевтов и специалистов в смежных областях. Его преподаватели — это в основном профессиональные психотерапевты, которые основывают свое обучение методу Хакоми на текущих открытиях в области нейробиологии и на собственных клинических представлениях. Институт Хакоми является профессиональным членом Ассоциации гуманистической психологии , Ассоциации телесных психотерапевтов США и аккредитованным поставщиком непрерывного образования Национального совета сертифицированных консультантов и Национальной ассоциации социальных работников .

Рон Курц покинул институт Хакоми в 1990-х годах, чтобы создать новую организацию, «Тренинги Рона Курца». С новой группой он развил метод Хакоми в новых направлениях, предлагая обучение как для профессионалов, так и для мирян. Он назвал усовершенствованную версию своей работы Hakomi Assisted Self-Discovery.

Обе версии метода Хакоми основаны на любящем присутствии, внимательности, соматике и других принципах, описанных выше, и подпадают под определение психотерапии тела .

Другой метод, основанный на методе Хакоми, — это сенсомоторная психотерапия , разработанная Пэтом Огденом.

Теория метода

Согласно методу Хакоми, жесты, поза, мимика и другие телесные переживания предоставляют информацию о так называемом глубинном материале человека. Этот глубинный материал можно охарактеризовать как комбинацию изображений, образов, эмоций и убеждений, даже тех, которые скрыты от осознания. Он определяет индивидуальную природу человека и может также служить ограничением индивидуальности и целей.

Сам Рон Курц говорит, что уникальность Хакоми состоит в следующем: в результате проведения особых экспериментов с находящимся в состоянии осознанности пациентом пробуждаются его эмоции, воспоминания, реакции, которые в свою очередь помогают обнаружить глубинные установки и убеждения, формирующие привычные шаблоны поведения.

Экспериментами в Хакоми называются импровизации, упражнения и техники, в основном телесно-ориентированные, позволяющие терапевту получить доступ к глубинному материалу. Благодаря терапии человек может осознать свой глубинный материал, после чего изучить его, оспорить и, в конечном счете, изменить свои разрушительные убеждения.

Чего делать нельзя

Типичные ошибки в интерьере, своего рода анти-феншуй:

Ни в коем случае не используйте в спальне символику воды. Она ослабляет зону, уносит из семьи доверие и постоянство, один из партнеров может даже начать искать счастье на стороне. Никаких аквариумов, фонтанчиков, избегайте даже картин с изображением воды. Металл тоже ослабляет энергию Земли. Откажитесь от массивных металлических рам, статуэток. Напротив кровати не размещайте зеркало. Так вы теряете свою удачу и спокойный сон. Над спальным местом ничего не должно нависать. Так сон супругов будет беспокойным. Пусть над кроватью будет свободное пространство для циркуляции положительной энергии. Ничто не должно отвлекать вас от отношений в секторе любви: телевизор, компьютер, бытовую технику и прочие атрибуты переместите в другую комнату. Откажитесь от одиночной символики: отдельные фото, портреты, стулья, подушки. Наоборот, заведите каждому предмету пару. Не загромождайте дом иньской энергией. Это женская атрибутика: украшения, наряды, рюши, духи, куклы, котята и т.д. Супругу будет некомфортно в таком доме

Соблюдайте баланс Инь и Ян, уделите внимание оформлению рабочего кабинета, поддержите мужчину талисманами вроде Тигра или Дракона. Постарайтесь не выяснять отношения в комнате любви и брака

Пусть негативная энергия не оседает в таком благоприятном месте. Следите за состоянием предметов в доме: трещины, сколы и другие дефекты излучают отрицательную энергетику.

Прежде чем менять что-то в интерьере, убедитесь, что ваши намерения серьезны. Фен шуй поможет привлечь мужчину или женщину, если вы ищете настоящую любовь, а не временное развлечение.

Дом должен быть надежной опорой для самого главного – пылких чувств и крепкой семьи. Согласно китайскому учению каждый человек способен привлечь атмосферу любви и счастья, нужно лишь знать, что делать.

Ключ к управлению своим состоянием

«Ключ к управлению своим состоянием» – так называется параграф из книги Хасая Алиева. В нем психотерапевт рассказывает о своем понимании ключа и его значении.

Ключ – это способ объединения души и тела, разума и чувств. Он создается для выживания и развития человека в условиях жестких внешних и внутренних ограничений. Это сознательно управляемая реакция организма. Каждый человек может придумать свой ключ – универсальный способ восстановления гармонии между сознанием и организмом. А можно воспользоваться одним из упражнений на синхронизацию движений, предложенным Алиевым.

Повышение стрессоустойчивости, антистрессовая подготовка и саморегуляция

Любые повторяющиеся действия помогают успокоиться. Поэтому люди трясут ногой или стучат пальцами по столу, когда нервничают. А что если сознательно встряхнуть тело, гармонизировать движения с внутренним состоянием. Вас буквально трясет от злости или волнения? Потряситесь, попрыгайте. Вас замучила хандра и тоска? Плавно покачайтесь из стороны в сторону.

Как подготовиться к стрессовой ситуации:

1. Проведите тест на раскрепощение (разведение рук).
2. Добейтесь свободного сознания и нейтрального состояния, освободитесь от навязчивых мыслей.
3. Заложите в мозг ту идею, которая нужна вам для достижения цели.
4. Обретите контроль над собой: идеорефлекторные движения, или синхрогимнастика (синхрометод Хасая Алиева).

Метод Хасая Магомедовича универсален. Он подходит как для расслабления, так и для мобилизации ресурсов. Благодаря этим практикам любой человек может открыть в себе талант художника, спортсмена, актера, бизнесмена. «Ключ» положительно влияет на все сферы жизни: работа, личная жизнь, семейные и дружеские отношения, самореализация.

Мы с детства слышим: «Познай себя!»

Со школьной скамьи нас учат вести себя хорошо, соблюдать социальные нормы, держать себя в руках. Но теории в этом деле больше чем практики. Этот пробел можно заполнить методом «Ключ». На уроках учителя устраивают разминки, так почему бы не заменить их упражнениями на осознанность, самопознание. Тогда дети научатся контролировать и регулировать не только свое поведение, но и состояние. А это куда важнее, ведь подавление истинных чувств и эмоций приводит к неврозам, психосоматическим заболеваниям, внутриличностным конфликтам.

Метод «Ключ» – здоровый, простой и доступный способ раскрепощения и самопознания. Он заменяет нездоровое увлечение алкоголем или сектантские вхождения в трансы, которые не помогают, а только препятствуют росту личности. Метод Алиева помогает человеку найти ключ к самому себе, личной гармонии, благополучию. Все, что нужно человеку для счастья и успеха, заложено внутри него от природы. Нужно лишь раскрыть это, вывести из глубин тела и психики.

Внимание! Прочитать оригинальные мысли автора по этому вопросу можно в одноименном параграфе из книги «Метод «Ключ». Разблокируй свои возможности

Реализуй себя!». Название этой части статьи и последующей взяты из книги автора.

Скажи себе: «Я – солнце!»

Люди боятся сами себя и друг друга. Мало кто из нас осознает собственную силу и мощь. На самом деле возможности человека безграничны, мы можем добиться чего угодно, если по-настоящему захотим этого и поверим в себя.

А сколько раз нам приходится выходить из зоны комфорта, сталкиваться с новыми людьми, обстоятельствами, местами. И каждый раз одни и те же мысли: а вдруг не получится, вдруг не понравлюсь, вдруг что-то сделаю не так. И каждый раз нас охватывает волнение, страх неизвестности. Это нормально, так работает инстинкт самосохранения. Но человек – разумное существо. Мы можем и должны совладать со своими инстинктами, использовать их себе на пользу.

Гимнастика доктора Хасая Алиева избавляет от этих переживаний, повышает самооценку личности, дарит чувство уверенности в себе. А чтобы результат был еще лучше, Хасай советует использовать аффирмацию: «Я иду, чтобы помочь, я полезен, значит, я нужен, значит, я хороший, я – Солнце!». Произносите это каждый раз, как только почувствуете неуверенность, влияние комплексов или страх неудачи.

Профилактика стресса, сброс напряжения, снятие усталости, или боевой настрой за 5 минут

Всего 5 упражнений за 5 минут позволят оздоровить организм, наполнить его энергией, успокоить психику. Автор называет это синхрогимнастикой. Мы уже рассмотрели упражнения в пункте «Видео методика «Снятие стресса за 5 минут».  Добавим лишь, что предварительно можно провести блиц-тест на зажатость и измерение уровня стресса. Попробуйте развести руки. Если удается, то вы раскрепощены. Если нет, то вы пребываете в состоянии стресса, ваше тело и разум «зашлакованы». А значит, самое время провести пятиминутную разминку.

Частые ошибки при выполнении Манифеста 3-6-9

#1. Наиболее популярной ошибкой является отсутствие конкретики, например загадывая автомобиль, вам следует уточнить её марку и цвет. То же самое касается и Манифеста на любовь, не забудьте указать имя, а желательно и фамилию вашего возлюбленного. Если по каким-то причинам вы не знаете фамилию парня, на которого делаете манифест, укажите, кем он является для вас (одногруппник, друг, коллега).

#2. Отсутствие регулярности. Все мы люди, и часто заняты своими насущными делами, поэтому случайно можем забыть сделать Манифест 369. Это легко исправить при помощи будильника, который напомнит о манифесте утром, днем и вечером.

#3. Не указывайте путь реализации вашего желания в деталях. Не обязательно описывать, что автомобиль вам подарят конкретные люди, позвольте Вселенной самостоятельно распределить каким образом исполнить ваше желание.

#4. Желание формируем не в бедующем времени, а в настоящем или прошедшем.

• Не правильно: я хочу получить машину;
• Правильно: мне подарили красную машину audi.

Эффективные НЛП-методы

«Якорение»

«Якорение»

Нужно расположить партнера к себе, для чего используются техники отзеркаливания, присоединения, подстройки и пр.
Когда мужчина будет находиться в расслабленном состоянии, его можно спросить о любимых праздниках

Следует попросить подробно описать его то, как проходило мероприятие, что он чувствовал.Важно! С праздником, который вспомнил партнер, у него не должно быть связано никаких отрицательных эмоций.

Когда состояние мужчины дойдет до кульминации, что можно отследить по внешним признакам (дыхание, цвет кожи, движение мышц лица и др.), необходимо нежно дотронуться до любого участка его тела (затылок, шея, плечо и т. д.)

Это действие позволит установить тактильный якорь.
После этого понадобится сменить тему разговора и вернуть мужчину в обычное состояние.

эйфория

Привлечение партнера вашей мечты

Сейчас я представлю вам пример привлечения партнера, который вы можете использовать.  Вы же  можете придумать свое собственное обращение, основанное на этой формуле: обращение должно повторяться ежедневно без каких-либо перерывов.  Это очень важно, потому что это свидетельствует о вашей решимости. Это не пример типичной аффирмации, которые  вы можете найти в соответствующей литературе, но этот зов работает. Что важно, так это намерение, которое он содержит, и чувства, которые его заряжают и поддерживают

Т. е. ваша вера и убежденность в том, что вы привлекаете своего партнера, когда заявляете и зовете.  Однако, если данная формулировка вам не подходит, вы можете переделать ее под себя, прислушиваясь к интуиции

Это не пример типичной аффирмации, которые  вы можете найти в соответствующей литературе, но этот зов работает. Что важно, так это намерение, которое он содержит, и чувства, которые его заряжают и поддерживают. Т

е. ваша вера и убежденность в том, что вы привлекаете своего партнера, когда заявляете и зовете.  Однако, если данная формулировка вам не подходит, вы можете переделать ее под себя, прислушиваясь к интуиции.

Лучше всего повторить эти слова перед сном,  когда ничто не отвлекает. Например, вы можете начать так:

«Мое Высшее Я, я готова к встрече с моим Возлюбленным. Пусть он услышит меня и найдет меня. Пусть он придет ко мне.  Я готова к близким отношениям с моим Возлюбленным. Я доверяю себя мудрости Вселенной и верю, что встреча неизбежна и предопределена свыше! Пусть это случится!

Поговорите со своим любимым

Затем начните говорить напрямую с вашим Возлюбленным  (в мыслях или вслух) аналогичным образом. Например:

«Мой Возлюбленный, я жду тебя. Услышь мой голос. Я хочу, чтобы ты нашел меня, потому что я хочу быть с тобой и готова к встрече. Я зову Тебя, мой любимый. Почувствуй это и найди меня!

Вы можете повторить это столько раз, сколько вы чувствуете. Наконец, прежде чем заснуть, представьте, что вы ложитесь спать на грудь своего будущего партнера. Почувствуй это всем своим телом …

Как бы нелогично все  это не  выглядело, и сколько бы ум не пытался сопротивляться и подвергнуть сомнению ваши слова и действия — сердце вашего любимого человека получит это сообщение. Чем больше эмоций и чувств вы вложите в свой призыв и поговорите со своим будущим партнером, тем быстрее произойдет долгожданная встреча. В этом случае чувства являются основным инструментом для привлечения второй половины.

Метод Хеллингера: описание

Берт Хеллингер- немецкий философ, психотерапевт и богослов. Стал широко известен благодаря своим книгам и терапевтическому методу “Системные семейные расстановки”, который в России часто называют “расстановки по Хеллингеру”.

Данный способ проработки психологических травм вызывает море споров и сомнений, что не мешает его популярности.

Метод Хеллингера позволяет решить проблемы семьи и отдельного человека, устранить подсознательные конфликты и даже избавиться от хронических заболеваний.

В основе лежит открытие Карла Юнга о “коллективном бессознательном”, которое сам Берт Хеллингер называет феноменом “знающего поля”.

В процессе своей работой немецкий философ сформулировал законы семейных систем – “Порядки любви”

• Закон принадлежности: “Любой член семейной системы имеет полное право к ней относиться”.Если члены системы не признают принадлежность к ней какого-то человека, то его исключают. При этом другой участник занимает его место. “Заместитель” очень страдает, проживая не свою судьбу. Он чувствует себя не на своем месте и повторяет модели поведения “изгнанника”. Примером может служить ситуация, когда семья не признает отца. Его игнорируют, но кто-то начинает играть его роль, перенимая привычки и поведение.

• Закон иерархии: новая семейная система приоритетнее старой. Это означает, что энергия движется от старших поколений к молодым. Нарушение этого закона ведет к дисбалансу. Например, дочь/сын имеют эмоциональную связь с родителями сильнее, чем супругом или детьми. В этом случае новая система страдает.

• Закон Баланса – “Брать и давать” При нарушении баланса происходит ослабление и разрушение связей в системе или ее части. Для сохранения и развития отношений, пользуйтесь методом “положительного и отрицательно уравновешивание”. Суть в том, чтобы отвечать добром на добро, добавляя чуть больше. В случае нанесения ущерба, ответить.

Любить свои беды и недостатки

Всё отрицательное в нас и в жизни вообще — всего лишь часть грандиозного общего плана. Часть программы мироздания. Вселенский Разум, создавший че­ловечество, не может нас ненавидеть за то, что мы совершаем ошибки или сердимся на своих детей. Вселенский Разум знает, что мы стараемся изо всех сил, и поддерживает нас своей любовью. Каждый из нас когда-то ошибается и делает неправильный выбор. Однако, если мы постоянно наказываем себя за свои ошибки, то такая модель поведения постепенно входит в привычку и от нее становится довольно трудно отказаться.

При этом, всё сложнее бывает сделать положительный выбор. Если вы без устали повторяете: «Я ненавижу свою работу. Я ненавижу свой дом. Я ненавижу свою болезнь. Я ненавижу свои взаимоотношения. Я всё это ненавижу», то вряд ли стоит рассчи­тывать на счастливую жизнь. Помните, что ни одна трудная или неприятная ситуация не возникает случайно. За каждой из них что-то стоит. Какая-то очень серьезная причина.

Доктор Джон Харрисон, автор книги «Любите свою болезнь», считает, что люди не должны осуждать себя за свои недуги или перенесенные ими операции. На самом деле, себя нужно поздравлять с болезнью, так как она служит надежной подсказкой при выборе жизненного пути.

Следует понять, что любая проблема имеет прямое отношение к нашему взгляду на жизнь: мы вносим свой вклад в создание проблем, пытаясь контролировать определенные ситуации. Однажды осознав это, мы сможем найти выход из положения без ущерба для здоровья.

Для многих людей, заболевших впоследствии раком или дру­гими неизлечимыми болезнями, очень характерно неумение гово­рить авторитетам «нет». Говоря «нет», они испытывают такие мучения, что на подсознательном уровне может зародиться про­грамма разрушения, которая будет говорить «нет» за них.

Я была знакома с женщиной, которая, осознав причины своей болезни, отказалась беспрекословно подчиняться требованиям отца и впер­вые начала жить для себя. Сначала ей было невероятно сложно говорить «нет», но через некоторое время она с радостью обнару­жила, что научилась и что выздоравливает. Какие бы ни сложились у нас негативные стереотипы мышле­ния и поведения, мы всегда можем научиться вовремя находить выход из положения.

Вот почему важно задать себе следующий вопрос: «К чему приведет эта ситуация? Что я из нее вынесу? Будет ли мой опыт носить позитивный характер?» Мы не любим задавать себе такие вопросы. Однако, если мы действительно за­хотим узнать на них ответ и заглянем внутрь себя, то узнаем правду

Например, ответ может оказаться таким: «Только так мне удается добиться внимания своего супруга». Осознав это, вы мо­жете обдумать, как получить тот же результат с помощью других, менее опасных для здоровья способов.

Юмор — это одно из возможных средств выздоровления. Он помогает отпустить от себя боль и напряжение и, таким образом, легче пережить стрессовую ситуацию. У нас в Хейрайде отводится специальное время для шуток. Иногда мы приглашаем к себе «леди-смешинку». У нее такой заразительный смех, что никто не может оставаться серьезным в ее присутствии. Нельзя восприни­мать всё очень близко к сердцу, и, кроме того, смех обладает удивительной силой исцеления. Я советую вам почаще смотреть старые кинокомедии, когда вы в плохом настроении.

Внутренние убеждения об отношениях

Когда дело доходит до привлечения партнера, также реализуются все наши внутренние убеждения. Например, женщина, которой в детстве внушали, что мужчины интересуются только сексом и самоудовлетворением и что мужчины не уважают женщин и относятся к ним одинаково, не сможет привлечь внутренне зрелого и достойного партнера

Она привлечет именно того мужчину, который отразит ее убеждения.Иногда сам человек может даже не догадываться о своих скрытых убеждениях, поэтому важно наблюдать за своими мыслями, поведением и чувствами по отношению к противоположному полу

Та же ситуация относится и к мужчинам. Если мужчина воспринимает женщин, например, как тех, кто всегда будет требовать от него только денег, социального статуса и удовлетворения материальных стремлений — именно такую женщину партнер привлечет к себе. Также бывают ситуации, когда женщина и мужчина, представленные в приведенных выше примерах, привлекут кого-то, кто поможет им увидеть эти убеждения в себе и тем самым это позволит им поменять их.

Точно так же, если человек склонен преувеличивать или, напротив, не замечает свои недостатки, то, по иронии судьбы, он привлекает того, кто будет подчеркивать эти черты еще больше. То же самое произойдет, если человек недооценивает себя. Например, человек считает себя непривлекательным, никому не нужным и малоценным. Скорее всего, ему придется столкнуться с предательством и унижением в отношениях. Его могут оставить, потому что неоправданные подозрения в нечестности, которые в таком состоянии человек транслирует, мучительны и неприятны для второй стороны.

Для этого человека будет уроком — обратить внимание на те качества в себе, которые недооценены и не приняты им. Часто это происходит резко и неприятно

Чем больше нежелание замечать то, с чем не хочется в себе мириться, тем тяжелее и жестче уроки отношений. Все эти случаи очень индивидуальны и зависят от конкретных людей в паре, однако некоторые закономерности особенно ясны и часто встречаются.

Вывод

Манифест 369 учит каждого умению концентрировать свое внимание на исполнение желаний. Главное – поставить мысль на повтор, постоянно визуализировать желаемое, чтобы получить его в результате

Это позволит запустить успешную цепочку обстоятельств вселенной, которая поспособствует благоприятному развитию событий.

Данную практику 3-6-9 можно объяснить и с научной точки зрения, рационализировав результаты исследований. Даже если человек сконцентрируется на конкретной мысли 17 секунд в день, вселенная поспособствует благоприятному решению и достижению поставленной задачи.

Если задержать мысль еще дольше, то начнется активная манифестация 3-6-9. Существуют различные методы повтора и концентрации на идеях, которые нашли практическое применение в современном мире. Это позволяет каждому отыскать наиболее работающих выход для исполнения желания в максимально короткие сроки.

Подводя итог

36 вопросов Артура Арона помогают ощутить близость с другим человеком. И если вы выбрали друг друга осознанно или же на подсознательном уровне (о чем наше подсознание не всегда нам докладывает), то вы можете крепко влюбиться в вашего партнера. Опросник словно оборачивает серьёзные темы в шуточные и легкие. Отвечая на эти вопросы, вы взаимно открываетесь друг другу, медленно и постепенно.

Ответы помогают лучше узнать не только второго человека, но и себя. Некоторые вопросы могут быть весьма неожиданными. Ценности, интересы, приоритеты, желания и черты характера помогают увидеть более глубокий образ.

Опросник Артура Арона помогает сблизиться двум людям за короткий промежуток времени. Для эксперимента вам понадобится лишь около одного часа.

Суть вопросов заключается в том, чтобы постепенно раскрываться перед другим человеком. Вопросы углубляются с каждой последующей группой, при этом сохраняя личные границы. Метод 36 вопросов – это хорошо продуманная система, основанная на сотнях испытуемых. Важным моментом является открытость и стремление к пониманию. Успех зависит от взаимности. Опросник Артура Арона – отличный способ ускорить процесс сближения.

Хотите улучшить общение с вашими близкими, коллегами и просто знакомыми? Пройдите наш курс, где собраны лучшие техники коммуникации: семья и отношения, знакомства и поддержание разговора, переговоры и спор и многие другие!