Когда эмоциональный контакт с малышом не устанавливается

Девять месяцев вы ждете встречи с малышом, его появление на свет планировалось вами задолго до волнующего известия о беременности. Еще до ее наступления вы пересмотрели свои привычки и образ жизни, начали придерживаться принципов здорового питания, занялись спортом и обучились техникам расслабления после насыщенного трудового дня. Вы упорядочили свою жизнь, в ней все идет по плану, и ребенок — естественное развитие событий в жизненном сценарии.

Скоро вы станете родителями. Пути к этой точке на карте жизни у пар могут быть разными, но в любом случае после нее мужчина и женщина будут другими. И готовились вы к этому или нет, вы знаете, что в момент появления малыша на свет ощутите огромную любовь к ребенку.

Но иногда этого не происходит. Родители испытывают психологический дискомфорт из-за того, что они больше не могут заниматься привычными видами деятельности: им нужно стирать ползунки, менять подгузники и изучать информацию о воспитании детей.

Что делать родителям, которые чувствуют себя слишком уставшими, чтобы ощущать любовь и нежность к ребенку? Как справиться с возникающим в этот момент чувством вины? Давайте рассмотрим этот вопрос со всех сторон.

Связь между матерью и младенцем обеспечивает последнему выживание, защиту, заботу и уход.

• Привязанность может сопровождать детско-родительские отношения с первой минуты появления малыша на свет, а может проявиться лишь со временем, как результат практики родительства в процессе ухода за ребенком, совместной деятельности и общения с ним. В результате кроха растет в атмосфере принятия и эмоциональной поддержки от родителей, а они, в свою очередь, переживают опыт полноты самореализации и самозавершенности.

• Наблюдения психологов за семьями показали, что младенцы, демонстрировавшие в раннем детстве сильную эмоциональную привязанность к родителям, вырастали в самостоятельных и независимых детей. Глубокая ранняя связь с мамой и папой необходима ребенку и как этап психологического созревания, и для выстраивания собственных привязанностей во взрослой жизни. Которые он реализует в том числе и заботясь о своих престарелых родителях.

• Психологи говорят, что, если детям не удается сформировать эмоциональную связь со взрослыми до возраста 4 лет, высока вероятность того, что у них будут проблемы во взаимоотношениях позже, в том числе и с установлением контакта с собственным потомством.

• Причины могут быть разными: и неразрешенные эмоциональные проблемы в прошлом, и неспособность справиться с уровнем родительской ответственности и перечнем обязанностей, и послеродовая депрессия (она встречается и у женщин, и у мужчин). В последнем случае родителю необходима не только поддержка семьи, но и профессиональная психологическая помощь.

• Каковы бы ни были причины эмоциональной отстраненности родителя, это состояние требует пристального внимания, поскольку накладывает отпечаток на внутрисемейные отношения и влечет за собой некоторые неблагоприятные последствия.

Как укрепить эмоциональную связь с ребенком: полезные советы

Эмоциональная связь с ребенком считается гарантом гармоничных отношений. Наладить контакт можно абсолютно в любом возрасте. Для этого следует придерживаться ряда правил.

Найти подход к ребенку помогут следующие рекомендации:

1. Желательно выделять больше времени на игры с ребенком. Это поможет встать с ним на один уровень и наладить доверительные отношения.
2. Воспитание не обязательно должно быть серьезным. Везде есть место юмору. Веселые моменты надолго откладываются в памяти и вызывают приятные ассоциации.
3. Во время общения с ребенком лучше не использовать мобильный телефон. Это позволит ему понять, что время, проведенное с ним, ценно для мамы и папы.
4. Обязательно нужно разговаривать с ребенком перед сном. Можно обсудить события, произошедшие за день. В этот момент важен тактильный контакт. Нужно обнять и успокоить ребенка, если его что-то беспокоит.
5. Родителям необходимо регулярно находить время на общение с ребенком, даже несмотря на плотный график. Дополнительно можно выделить один день в неделю на совместные прогулки, игры или походы по магазинам.
6. Не стоит принимать поведение ребенка на свой счет. Даже если он проявляет негативные эмоции, не нужно воспринимать слова буквально. Они могут быть следствием страхов или тревоги.
7. Родителям следует поощрять любое проявление инициативы. Это поможет воспитать в малыше самостоятельность. Дети, которых родители поддерживают с раннего возраста, добиваются больших успехов.
8. Необходимо следить за тем, чтобы слова не расходились с действиями. Дети очень чувствительны к любым мелочам. Неоднозначное поведение родителей может вызвать диссонанс в голове ребенка.
9. Во время разговоров с ребенком нужно обязательно устанавливать зрительный контакт. Это правило распространяется даже на совсем маленьких детей.

Зная, как укрепить эмоциональную связь с детьми, можно построить гармоничные отношения. Главное в этом вопросе – не опускаться до манипуляций и давления. При общении с родителями ребенок должен чувствовать себя комфортно и безопасно.

Полезно? Поделись статьей в Вконтакте или Фейсбук в 1 клик!

Как правильно устанавливать контакт с детьми

Как установить контакт с ребенком, известно далеко не каждому родителю. Под психологическим контактом подразумевают желание и готовность общаться. Социализация ребенка начинается с 3 лет. Уже на этом этапе родители должны поддерживать с ним тесную связь.

Если речь идет об эпизодическом недопонимании, наладить контакт с ребенком можно, в прямом смысле встав с ним на один уровень. Равенство нахождения в пространстве говорит об одинаковой значимости собеседников. Не нужно начинать воспитательный процесс из положения сверху вниз.

Зная, как установить зрительный контакт с ребенком, можно избежать игнорирования с его стороны. Фразы, сказанные на одном уровне с ребенком, воспринимаются как совет, а не наставление. Эффективность этого приема можно повысить с помощью тактильных прикосновений. Нужно взять ребенка за руки или приобнять его. В этом случае разговор станет более душевным.

Как найти подход к ребенку в зависимости от его возраста

В поиске ответа на вопрос, как найти подход к ребенку, психологи рекомендуют ориентироваться на возраст. Каждая возрастная категория имеет определенные особенности.

Подход к детям в зависимости от их возраста:

В младенческом возрасте эмоциональную связь нужно налаживать через обоняние, осязание, слух и зрение. Родителям нужно чаще гладить и обнимать ребенка, говорить ему ласковые слова. Во время кормления нужно смотреть малышу в глаза. Эмоциональную связь также поможет сформировать совместное рассматривание картинок, чтение книг и разнообразные игры.
В возрасте от 1 до 3 лет ребенок старается подражать родителям

Именно поэтому важно следить за своим поведением. Сблизиться с ребенком поможет совместное времяпрепровождение

Родителям можно постепенно привлекать ребенка к домашним делам: вместе ухаживать за цветами, позволять нести пакет из магазина и т. д. В этом возрасте можно придумывать секретные знаки, играть в ролевые игры.
В дошкольном возрасте у ребенка может формироваться ревность по отношению к родителям. В этот период у него появляется чувство собственной важности. Чтобы наладить контакт с ребенком 5-7 лет, нужно уделять ему больше внимания. Для этого возраста характерно возвращение на более ранние этапы развития. Ребенок может часто проситься на ручки, проявлять слабость и требовать кормить его с ложки. Для поддерживания эмоциональной связи очень важно выполнять эти желания.
Родителям нужно уметь найти подход и к ребенку младшего школьного возраста. В этом возрасте важно доверять своему чаду. Можно разрешить ему приготовить семейный ужин или доверить выбор мебели. Вместе с этим стоит с уважением относиться к увлечениям малыша и чаще интересоваться его переживаниями.
Чтобы наладить контакт с подростком, необходимо чаще практиковать активное слушание. Кроме того, родителям стоит быть на стороне ребенка при наличии внешней угрозы. В этом возрасте нужно научить формировать и отстаивать свою точку зрения.

Как укрепить уровень привязанности и наладить доверительный контакт

Вот что можно сделать:

1. Взять на себя ответственность за отношения с ребенком. Постараться максимально продуктивно и комфортно организовать его быт: прогулки, режим дня и питания.
2. Позволить ему проявлять свои чувства без страха наказания.
3. Знакомить его с приемлемыми нормами поведения, объяснять, как нужно себя вести и почему. Делать это спокойно, а не через шантаж и угрозы.

Важный нюанс: при конфликте ребенка с воспитателем, учителем или кем-то из сверстников нужно всегда принимать сторону ребенка. Это не значит отрицать его возможную неправоту. Дома обязательно стоит провести воспитательную работу, но нельзя объединяться с посторонними людьми против своего ребенка. В противном случае его доверие к родителям окажется серьезно подорвано.

Воспитание ребенка

Чтобы учебный процесс в младших классах протекал максимально легко, нужно дать ребенку прочувствовать свою ответственность. Он должен понять, что готовить домашнее задание необходимо, потому что это в его интересах: получить хорошую оценку, облегчить себе понимание материала. Такой подход сформирует ответственное отношение к учебе, а родителей избавит от необходимости напоминать об уроках.

Что такое эмоциональная связь с ребёнком?

Эмоциональная связь – это довольно сложное понятие, которое трудно объяснить. Его проще представить. Такая связь похожа на невидимую нить, которая объединяет сердца двух и более человек. А эмоциональная связь матери и ребёнка ещё более важна, ведь женщина носит у себя под сердцем дитя целых 9 месяцев. Почти год она составляет с ним единое целое. Она начинает заботиться о нем гораздо раньше отца, ведь от её здоровья, действий, слов зависит, каким родится младенец. Формирование привязанности происходит в тот момент, когда женщина узнает, что она беременна. В ту же минуту жизнь делится у нее на до и после.

Привязанность у взрослых. Диагностика

Итак, проблемы во взаимоотношениях между партнерами в браке также определяются стилем привязанности, сформированном в раннем детстве. Чтобы определить, к какому из четырех типов (надежный — ненадежный, либо отвергающий – боязливый) будет тяготеть взрослый человек в близких взаимоотношениях, проводится тест.

Диагностика типа привязанности у взрослых сначала проводилась благодаря тесту: «Опросник отношений», созданный теми же психологами-исследователями С. Хазаном и Ф. Шейвером.

Но в 1998 году разработан новый тест на основе идеологии К. Бартоломью и Л. Горовиц. Сейчас используется опросник, наподобие того, который был актуален в 1998-м. Он состоит из двух шкал отображающих уровень тревоги и стремление к избеганию в отношениях. Состоит тест из 38 вопросов.

Простые способы укрепить связи в семье

Существуют очень простые повседневные методы, которые прекрасно вписываются в семейный быт.

Совместные игры

Если в доме уже есть любимые настолки – отлично. Если же нет, то стоит изучить их ассортимент и приобрести те, которые подходят ребёнку по возрасту. Игра принесёт всем участникам позитивные эмоции

А детям очень важно что-то делать вместе с родителями и видеть их радость

Разделение территории

Казалось бы – нужно объединяться, чтобы наладить контакт друг с другом. Но умение дистанциироваться, когда этого хочется, – очень полезный навык. Ребёнка он учит самостоятельности ответственности

Ему очень важно видеть, что родители считают его достаточно взрослым для подобного. Можно вместе провести генеральную уборку и определить какие-то зоны для игр, занятий и отдыха, за которые дети будут отвечать сами

Общие хобби

Сейчас появились онлайн-курсы и школы, предложения которых могут быть интересны и детям, и взрослым. Вполне реально что-то подобрать для всей семьи. Например, заняться вокалом, спортом или рисованием. Эти затраты обязательно окупятся возросшим уровнем доверия.

Общение с друзьями

Здесь родителям нужно быть более осторожными. Если дети уже находятся в подростковом возрасте, то им тяжело переносить вмешательство взрослых в их общение со сверстниками. Однако все дети ценят положительное отношение родителей к их друзьям. Таким образом можно показать, что в доме принят не только сам ребёнок, какой он есть, но и те, кто ему дороги.

Семейные ритуалы

Можно придумать какие-то совместные традиции и неукоснительно их соблюдать. Например, прогулки каждый вечер или просмотр фильма по пятницам. Эти мелочи укрепляют отношения между всеми членами семьи.

Внимание к тому, что важно ребёнку

Когда дети просят родителей прийти на концерт или соревнование, необходимо приложить все усилия к тому, чтобы просьбу выполнить. Даже если этих мероприятий будет ещё миллион. Но присутствие любимых людей будет потом вспоминаться годами. Так же, как и отсутствие.

Объятия

Интересно: Актеры из фильма «Гарри Поттер» тогда и сейчас: как изменилась их жизнь

Порой на них не хватает времени. Но, когда они есть, то все погрешности воспитания как будто исчезают. Родители не всегда идеальны, зато дети так чувствуют их любовь.

Внимания – столько, сколько нужно

Дети требуют его очень много, даже слишком. Нужно стараться дать по максимуму. Иначе придётся ребёнку пускать в ход другие методы получения внимания. Например, хулиганство

Крик и ругань мамы – это же тоже внимание. Лучше же провести время приятно и с пользой

Три минуты для доверительных отношений

Дети рассказывают самые важные вещи в первые минуты после встречи с родителями. Этим можно воспользоваться. Нужно встречать ребёнка после любой, даже минимальной разлуки так, будто она была очень длинной

Неважно, был он в садике или мама выбегала на пять минут в магазин

На самом деле время не важно. Намного принципиальнее искренний интерес и эмоциональная близость

Три минуты – это просто минимум, который может выделить каждый, чтобы пообщаться после разлуки. Если соблюдать это правило, то у ребёнка не будет повода умалчивать о чём-то важном. А значит, родители это не упустят. К тому же, дети, которых внимательно слушают в течение дня, вечером ведут себя спокойнее.

Многие мамы замечают, что порой за несколько часов до сна ребёнок начинает фонтаном выдавать всю дневную информацию. Это часто становится вечерним фоном для всей семьи, и родители просто перестают слушать. Тоже могут упустить многие значимые вещи. Поэтому всего по три минуты после каждой встречи в течение дня помогут улучшить эмоциональную связь.

Разговор перед сном

Вторая психологическая практика – это диалог перед сном. Времени понадобится немного больше – 10-15 минут с каждым из детей, если их несколько.

Важно не просто поболтать, а спросить:

– Какие три (любое количество) хорошие вещи сегодня произошли?

– А какие плохие?

– Чем этот день может запомниться?

– Или почему его хочется побыстрее забыть?

Список вопросов родители могут дополнить сами. Ответы детей дадут представление об их чувствах и переживаниях в течение долгого дня.

Выдуманный ритуал

Хорошо работают для укрепления отношений ритуалы, которые придуманы родителем и ребёнком и касаются только их. Желательно, чтобы это был какой-то совместный секрет. Ритуал можно проводить при расставании с детьми и при встрече. Это может быть особое рукопожатие или кодовые слова. Главное – делать с чувством и ежедневно. Особенно, если произошёл какой-то конфликт.

Такие обыденные действия приносят очень много пользы. Активное слушание, совместный досуг, проявленный интерес – и дети растут более счастливыми людьми.

Привязанность родителей и детей

Развитие привязанности ребёнка растет с каждым днём. Такие отношения взрослых и детей длятся всю жизнь, и с каждым годом становятся только крепче. Учёными доказано, что уже на 24 недели беременности плод слышит, как с ним разговаривают родители. Постепенно он начинает узнавать их голоса. Они ассоциируются у него с близостью, теплом, защитой и заботой. Мало того, младенцы чувствуют, когда мама гладит себя по животу.

Людей, которых связывает такая эмоциональная связь, многое объединяет. Им даже комфортно просто молчать в присутствии друг друга. И это молчание будет самым прекрасным времяпрепровождением.

Чтобы закрепить отношения родителей и детей, необходимо постоянно обеспечивать взаимные осязательные действия. Возьмите малыша за руку, обнимите, поцелуйте. Скажите, как вы его любите, как вы счастливы, что он у вас есть. И обратная реакция не заставит себя ждать.

Важность телесного контакта с новорожденным

Последние годы в нашей стране стали повсеместно практиковать ранний контакт «кожа к коже». Первоначально такой подход использовался для увеличения шансов успешного кормления грудью. В ходе экспериментов было установлено, что у матерей, кому сразу после родов на грудь клали их новорожденных детей, вырабатывалось больше гормона окситоцина, который принято считать гормоном счастья и привязанности. Параллельно усиливалась выработка гормона пролактина, способствующего лактации. 

Все эти события, происходящие на биохимическом уровне, сопряжены с сильнейшими эмоциями от знакомства, от осязания своего малыша! После девяти месяцев вынашивания, мама, наконец, встречается со своим ребенком, может потрогать его, погладить, поцеловать. Именно в эту секунду привязанность, появившаяся еще во время беременности, становится еще более очевидной.

Ранний возраст (от 1 года до 3 лет)

Ребенок уже вышел в этот мир, поэтому старается быть похожим на взрослых. Он прекрасно понимает, что быть близким можно не только находясь возле «маминой юбки», но и будучи похожим на нее, поэтому старается воспроизводить поведение и предпочтения родителей. Хотите укрепить привязанность в этом возрасте, делегируйте малышу часть своих полномочий.

Кризис одного года — упрямство и капризы? Эти изменения закономерны, свойственны всем детям в определенном возрасте, поэтому их и называют «кризисами развития»

• возьмите с собой в магазин, выбирайте продукты и предложите ребенку самому наполнить тележку, довезти ее до кассы и даже – оплатить банковской картой;
• разрешайте нести маленький пакет из магазина, а может даже собственный рюкзачок, а после – достать продукты и сложить их в холодильник;
• дайте возможность самостоятельно выбирать одежду, предлагайте составить Family look из похожих вещей и/или аксессуаров;
• поиграйте в ролевые игры, проигрывая рабочий день мамы и папы;
• мойте посуду, готовьте простые блюда и различные вкусняшки вместе – пусть это будет посильный труд, но сколько радости это принесет малышу;
• дайте возможность наполнить и запустить стирку в стиральной машине (не забывая, что химические средства под запретом в его возрасте);
• посадите огород на подоконнике, поливайте цветы и выращивайте мандарин из косточки;
• стройте домики, шалаши и превращайтесь в семью животных, проигрывая семейные отношения;
• собирайте мебель, научите пользоваться рулеткой, и пусть папа покажет мастер-класс по завинчиванию болтиков отверткой;
• прибирайтесь вместе – это поможет вам и научит малыша чистоплотности;
• придумывайте секретные знаки и шепчитесь на ушко;
• передавайте поцелуи и обнимашки через ребенка;
• использовать один крем для рук, рисуя на кистях милые значки;
• вместе сделайте что-то страшное, а также – веселитесь и дурачьтесь вместе.

Привязанность родителей и детей

Развитие привязанности ребёнка растет с каждым днём. Такие отношения взрослых и детей длятся всю жизнь, и с каждым годом становятся только крепче. Учёными доказано, что уже на 24 недели беременности плод слышит, как с ним разговаривают родители. Постепенно он начинает узнавать их голоса. Они ассоциируются у него с близостью, теплом, защитой и заботой. Мало того, младенцы чувствуют, когда мама гладит себя по животу.

Людей, которых связывает такая эмоциональная связь, многое объединяет. Им даже комфортно просто молчать в присутствии друг друга. И это молчание будет самым прекрасным времяпрепровождением.

Чтобы закрепить отношения родителей и детей, необходимо постоянно обеспечивать взаимные осязательные действия. Возьмите малыша за руку, обнимите, поцелуйте. Скажите, как вы его любите, как вы счастливы, что он у вас есть. И обратная реакция не заставит себя ждать.

Рекомендации для индивидуального подхода к разным типам личности детей

Ребенок – полноценная личность со своими желаниями и особенностями характера. Подход к воспитанию должен быть индивидуальным. Выясняя, как укрепить связь с ребенком, нужно учитывать его тип личности и темперамента.

Специалисты выделяют следующие типы личности:

Холерик – это вспыльчивый и самоуверенный ребенок. Он очень подвижен и легок на подъем. Холерики часто бросаются из крайности в крайность. Родителям нужно следить за режимом ребенка-холерика. Периоды активности стоит чередовать со спокойными играми и занятиями

Не менее важно поощрять в таких детях проявление сдержанности.
Флегматика отличает внешнее спокойствие и медлительность. Он не склонен к капризам, покладист и постоянен в своих увлечениях

Родителям флегматика нужно проявлять терпимость к его медлительности. Будет полезно побуждать его к активной деятельности, но важно делать это ненавязчиво.
Меланхолик – впечатлительный ребенок со слабой нервной системой. Ему свойственна пассивность и нерешительность. Меланхолики часто бывают замкнуты и необщительны. Родителям не стоит упрекать их в пассивности и лени, так как это может спровоцировать комплексы. Меланхолики очень внушаемы, поэтому родителям нужно вселять в них чувство уверенности.
Сангвиник – жизнерадостный и спокойный ребенок. Он всегда пребывает в хорошем настроении и легко приспосабливается к новой обстановке. Сангвиники эмпатичны и требовательны к окружающим. Они не терпят вранья и четко считывают эмоции. Такой тип личности требует контроля со стороны родителей. Дети-сангвиники подвержены как положительному, так и негативному влиянию.

Принципы построения и развития взаимоотношений с ребенком

Наладить контакт с ребенком гораздо проще, чем может показаться. Иногда бывает достаточно поменять методы воздействия. Неправильное поведение родителей может спровоцировать конфликты и развитие комплексов у ребенка. Психологи утверждают, что подход должен быть персональным. Несмотря на это, существуют базовые правила, применимые к любому типу взаимоотношений.

Главные принципы построения здоровых отношений с ребенком:

Родительская любовь считается основой здоровых взаимоотношений. Для детей очень важен тактильный контакт. Необходимо обнимать и целовать их, подбадривать и успокаивать. Ребенок должен чувствовать заботу и любовь своих близких.
Принятие ребенка – важный признак родительской любви. Ребенок должен чувствовать, что его любят, несмотря на обстоятельства.
Родительский авторитет нарабатывается годами. Он не появляется автоматически. Авторитет родителей способствует налаживанию доверительных отношений. Чтобы сохранить и укрепить его, нужно не только нести пользу, но и вызывать интерес у своих детей.
Принцип доступности предполагает, что ребенок в любой момент может обратиться к взрослым за решением какой-то проблемы. Психологи не рекомендуют отмахиваться от своего чада и переносить разговоры с ним на потом.
Признание ребенка помогает сформировать у него здоровую самооценку. Этот принцип в какой-то мере касается терпения родителей. Это не значит, что нужно закрывать глаза на любую провинность ребенка. Признание предполагает умеренную похвалу и отсутствие незаслуженной критики.
Воспитание самодисциплины базируется на поведении и образе жизни родителей. Они должны демонстрировать тот уровень ответственности за свои действия, которого ждут от ребенка

Не менее важно уметь тактично говорить «нет».

Проблема формирования личности ребенка с расстройствами привязанности

Отлучение от матери в очень раннем возрасте грозит ребенку разрушением не только базового доверия к миру, но и психическими проблемами. Чем раньше ребенок отлучен от матери или испытывает недостаток эмоционального тепла, тем сильнее будут патологические последствия.

Ребенок может начать проявлять агрессию, может стать аутистичным, то есть замкнутым в собственном отгороженном мире. У малыша падает интерес исследовать пространство вокруг, страдает интеллектуальное развитие.

Есть мнение, что после пяти месяцев разлуки с матерью в возрасте до 2 лет изменения в психике остаются на всю жизнь. Настолько сильна интрапсихическая травма для ребенка. Дети, которые находятся с рождения в детских домах, поздно начинают произносить первые слова, плохо обучаются, их движения однообразны и мелкая моторика совершенно не развита.