Как носить корсет, чтобы красиво выглядеть и не получить неприятных последствий для здоровья

Возможные осложнения

Если не своевременно выявить вульвит, причины которого могут быть непонятными или неправильно лечить его, то в результате он перерастает в хроническую форму. И это уже гораздо неприятнее. В этом случае периодически появляются обострения, терапия затрудняется, иногда даже гипертрофируются сальные железы. В самых запущенных случаях, когда речь идет о девочках, может даже наблюдаться синехия и тогда без операции не обойтись.

3 стадии развития вульвита:

острая — характеризуется яркими клиническими проявлениями и продолжается около месяца, потом симптоматика практически пропадает;
подострая — может быть цикличной, обострение сменяется затишьем, может продолжаться до трех месяцев;
хроническая — вялотекущий процесс вводит женщину в заблуждение и она полагает, что болезнь отступила сама по себе, но на ее фоне может развиться атрофический вульвит и слизистая вульвы истончается, ее гораздо проще травмировать.

Казалось бы такое безобидное заболевание, как вульвит, может спровоцировать заболевания органов мочеполовой системы. Воспаляются органы малого таза, диагностируется эндометрит, аднексит и так далее вплоть до бесплодия. А даже если забеременеть и удастся, то могут случаться выкидыши. когда вульвит гнойный, то может развиться сепсис, появляются язвы на слизистой. Встречались летальные случаи. Когда вульвит диагностируют у беременных, то велика вероятность внутриутробного инфицирования плода. Беременность может самопроизвольно прерваться.

Лечение вульвита в любом случае проходит под контролем врачей. Для перехода в хроническую форму достаточно двух недель. И рецидивы будут обостряться. Вплоть до деформации половых органов. Не стоит откладывать визит к доктору. Если своевременно выявить заболевание, то его можно довольно быстро вылечить.

Факторы болезненности позвоночника

Вне зависимости от факторов появления боли, комплексное, основательное лечение должен назначать врач (или несколько специалистов: невролог, ортопед и хирург):

Препараты (таблетки, мази, пластыри);
Физиопроцедуры (магнитотерапия, прогревание);
Ношение специального корсета;
Курс массажа (ручного или аппаратного);
Аппликаторы (Кузнецова или Ляпко);
Комплекс физических упражнений.

После установки врачом диагноза, стоит переходить к лечебным мероприятиям.

Учитывая образ жизни современных людей, стоит отметить, что мышечный каркас, который поддерживает позвоночник, у каждого третьего человека после 20 лет — ослаблен. Исключением из этого правило становятся лишь спортсмены, которые занимаются ежедневными тренировками. Это значит, что мышцы нужно укреплять, чтобы обеспечить здоровье всего организма. Для этого врач может назначит курс ЛФК, но некоторым людям противопоказаны физические упражнения или случай заболевания запущен настолько, что лечебная физкультура, без дополнительных мер, не сможет справиться с проблемой.

Причины дряблости живота после родов

Изменению физических данных после беременности, в том числе появлению висячего живота и растяжек на коже способствует множество факторов:

Увеличение массы тела до родов. На это влияет рост плода и матки, задержка жидкости в тканях, перестроение метаболических процессов. Например, во время беременности обмен веществ ускоряется на 30%.
Смещение центра тяжести. Изменение осанки в период вынашивания малыша возникают еще в первом триместре. Это происходит под действием гормона релаксина, который размягчает связки позвоночника и пахового кольца. Одновременно с ростом плода смещается центр тяжести, что приводит к выпячиванию живота вперед, накоплению жидкости и жира.
Диастаз (растяжение мышц брюшной стенки). С этой проблемой после родов сталкивается примерно 3-4 женщины из 10. Главными причинами расхождения “белой” линии живота (сухожильных волокон, соединяющих прямые мышцы живота) являются увеличение матки, уменьшение выработки коллагена и эластина, врожденная слабость соединительной ткани.
Стресс. Некоторые женщины оказываются не готовы к изменению своей фигуры во время и после беременности. Новый ритм жизни, посвящение всего времени ребенку, недосып могут стать причиной послеродовой депрессии, которая негативно сказывается на внутреннем и внешнем состоянии молодой мамы.
Хирургическое вмешательство. Восстановительный период после кесарева сечения сопровождается отечностью, что, в свою очередь, визуально увеличивает объем талии.

Также на дряблость кожных покров после родов влияют:

Генетика.
Наличие осложнений при родах.
Возраст мамы.
Хронические заболевания.
Индивидуальные особенности физических данных женщины.
Малоподвижный образ жизни, обусловленный спецификой кесарева сечения.

Учитывая такое многообразие факторов, у каждой женщины восстановительный период протекает индивидуально.

Как надевать корсет: инструкция

После лечения травмы, перед занятием ЛФК, после массажа следует знать, как правильно надевать ортопедический корсет. Это делается в такой последовательности:

от поперечного пояса отстегните стяжки и положите его на кушетку или жесткую подставку;
лягте на него спиной;
обтяните пояс чуть выше поясницы к пупку так, чтобы он располагался между жесткими вставками;
застегните спереди застежку, чтобы пояс зафиксировался, но не болтался;
медленно поднимитесь и поправьте корсет по всей длине.

Прилегание корсета к телу должно быть одинаковым по всей площади. После трехчасового ношения бандажа, его необходимо снять и дать телу отдохнуть в течение часа. Далее его снова можно надевать с таким же интервалом.

Дискуссия, что это?

Вспомните встречу на работе, где собираются начальники отделов и пытаются прийти к решению вопросу. При этом каждый из них приходит с отличным мнением. По итогам этого собрания находится приемлемый вариант, который решает проблему. Но, это не означает, что участники встречи поменяли мнение. Если вам знакома эта ситуация, значит вы принимали участие в дискуссии.

Что же означает дискуссия на научном языке? Это публичное собрание людей, где обсуждается конкретная тема. Участники обсуждения имеют отличные мнения, высказываются, противопоставляют друг другу. Но, при этом стремятся прийти к единому мнению, найти выход из ситуации. Дискуссия не предполагает победителей или проигравших. Чтобы склонить оппонента на свою сторону участники беседы используют факты, подготавливают отчеты, предоставляют расчеты и другие убедительные доказательства.

Дискуссия считается одним из эффективных методов убеждения. За короткий промежуток времени выслушивается несколько идей. Чтобы убедить собеседников, достаточно правильно подготовиться, собрать факты и доказательства.

Сколько носить компрессионное белье после абдоминопластики?

Компрессионное белье – это специальные элементы нижнего белья, которые поддерживают прооперированные мягкие ткани. Изделия изготавливаются из эластичных, но дышащих тканей, поэтому в них комфортно и нет опрелостей. Суть компрессионного белья в том, что оно, покрывая определенный участок тела, создает на нем равномерное и постоянное давление со всех сторон. Это обеспечивает поддержку живота и улучшает циркуляцию крови, что ускоряет заживление. Цифры давления варьируются в пределах 17-20 мм рт. ст., чего достаточно, чтобы сохранить смоделированный хирургом силуэт. Белье снижает отек и общий дискомфорт, стабилизирует ткани в периоде заживления. Когда пропадают отеки, основной функцией белья остается поддержка живота. По отзывам пациентов, если не носить компрессионное белье, в первые недели после операции сохраняется стойкий болевой синдром.

Основные преимущества белья:

эффективная поддержка;
благотворное общее влияние на процесс выздоровления;
под ним скрыты бинты и повязки, они не сместятся и не испачкаются, а значит, не будет инфекции;
оказываемое давление ускоряет процесс рубцевания;
равномерность давления снижает риск появления гипертрофических и келоидных рубцов;
одна из рекомендаций после абдоминопластики – диета, и белье, которое давит на живот, помогает контролировать насыщение.

Первые 10-14 дней компрессионное белье нельзя снимать круглые сутки. В течение первого месяца после абдоминопластики, если на время стирки и сушки белья нет возможности надеть другой комплект, то все это время нужно находиться в горизонтальном положении.

Сколько носить бандаж после абдоминопластики?

В первые две недели – постоянно. Затем можно снимать на время мытья или стирки/сушки комплекта. В целом же то, сколько после абдоминопластики нужно будет носить корсет, определяется индивидуально. В среднем это 1,5-2 месяца.

Преимущества корсета для похудения

Основные преимущества корсета:

Доступность — даже самые качественные изделия могут себе позволить большинство жителей России.
Даже если не удастся сбросить вес, то тонус мышц брюшного пресса однозначно станет крепче.
С большой вероятностью удастся сократить размеры порций, что поможет уменьшить размеры желудка и выработать привычку не переедать в будущем, когда эксплуатация корсета прекратится.
Экстренная помощь — в ситуациях, когда уменьшить объемы талии и боков нужно срочно, а на диету и физические нагрузки нет времени, удобный и качественный корсет станет прекрасным способом влезть в нужное платье и чувствовать себя увереннее.
Корсет — лучший способ на фотосессии выглядеть стройнее.

Кому нельзя носить бандаж?

Как мы уже выяснили, необходимость в применении послеродового бандажа определяет лечащий врач гинеколог. Помимо несомненной пользы бандажа есть и противопоказания при которых применение данного изделия недопустимы. В каких случая необходимо отказаться от применения бандажа:

если испытываете боль внизу живота на подобие схваток;
выявлены заболевания пищеварительной системы, приводящие к распиранию кишечника;
в случае наличия, мокнущих инфицированных ран, в том числе при воспалении швов после кесарева;
если пациентка страдает отеками, связанными с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и почек;
при проявлении аллергических реакций.

Стильные образы: как правильно надеть корсет

Когда женщина немного привыкает, она узнает, какие существуют виды корсетов на платье и как долго их можно носить. Она ищет фото и прикидывает, с чем сочетать этот предмет гардероба.

И первым же делом ей попадаются классические и стильные варианты:

Черные брюки, белая рубашка с широкими рукавами и красивым воротником, corset поверх. В качестве обуви обычно выбирают туфли либо ботинки, волосы красиво укладывают. Из аксессуаров используют браслеты, бусы, которые подчеркнут вырез рубашки и серьги. Корсет может быть либо под грудь, либо пояс.
Короткая темная юбка, белая женская рубашка с теми же широкими рукавами и вырезом, босоножки с высоким каблуком. Корсет выбирают либо пояс, либо под грудь, в вырез – кулон или бусы. Желательно добавить браслеты и сумку яркого цвета, чтобы разбавить монохромность, но можно и без них.
Черная блуза с широкими рукавами, плотно охватывающими запястье и свободными по всей длине. Черная обтягивающая юбка до колена или ниже. Корсет-пояс. Из аксессуаров — неброские серебряные или золотые сережки, кольцо. Хорошо выглядит на ярких от природы женщинах.
Широкая легкая юбка до колена сочного цвета, корсетный топ, высокие ботинки. В дополнение можно добавить жилетку и рюкзак, а еще шляпку.

Нельзя сказать, что эта утягивающая одежда – обязательная вещь в любом гардеробе. Напротив, это специфичный, интересный элемент, который нужно уметь обыграть, применить различные образы с корсетом.

В разных стилях он по-разному выглядит. Однако не надо использовать его только для того, чтобы сделать талию более стройной (корсетный диапазон образов гораздо больше).

Теперь вы знаете, с чем носить корсет в повседневной жизни. С этим элементом одежды можно выглядеть светской дамой или нежной девушкой, сексуальной кошечкой или раскрепощенной львицей

Важно только подбирать подходящие аксессуары и трезво оценивать результат

Как правильно надевать бандаж для беременных?

Итак, вы решили вопрос, какой бандаж выбрать, и он приобретен. Но не стоит цеплять его как попало. Ознакомьтесь с инструкцией, объясняющей, как правильно надевать бандаж:

положите изделие на кровать;
лягте на него спиной и приподнимите бедра, чтобы внутренние органы приняли необходимое положение;
опустите бедра и полежите пару минут, чтобы малыш занял правильное положение;
застегните бандаж на липучки так, чтобы между ним и телом проходила ладонь.

Правильно закрепленный бандаж:

проходит под животом и внизу ягодиц;
упирается в бедра;
охватывает лобковую кость.

Если бандаж доставляет дискомфорт, отложите и проконсультируйтесь с врачом о целесообразности ношения. Возможно, вам нужна другая модель или необходимо научиться правильно одевать бандаж для беременных.

Эти медицинские изделия определенно имеют немалое количество доказанных преимуществ, но единого мнения об обязательном ношении во время беременности до сих пор нет. Поэтому каждая женщина в первую очередь ориентируется только на свои ощущения.

И если дискомфорт от увеличившегося живота отсутствует, а врач на приеме не обнаружил дополнительных показаний, то бандаж можно и не носить.

Источники:

РОАГ. Многоцентровое проспективное наблюдательное исследование «Опыт и перспективы применения бандажа у беременных и родильниц», 2013 г.
С.В.Карапетян, К.К.Щербина, Д.А.Ниаури, «Динамика качества жизни беременных при использовании дородовых бандажей и вкладных ортопедических приспособлений», 2011 г.
А.И.Юрковская, В.А.Чехонацкий, И.А.Чехонацкий, «Остеохондроз у беременных», 2017 г.
Mogren I. Perceived health, sick leave, psychosocial situation, and sexual life in women with low back pain and pelvic pain during pregnancy // Acta Obstet Gynecol Scand. 2006.
Wetz H. H., Hentschrl J., Drerup B. et al. Changes in shape and size of the foot during pregnancy // Orthopade. 2006.

Ранняя реабилитация после абдоминопластики живота

Как правило, абдоминопластика – это стандартная операция. Пациент остается в стационаре на 3-4 дня, а после выписки регулярно приходит к врачу для осмотров и обработки швов.

Когда снимают швы после абдоминопластики?

Если швы накладывались нерассасывающимися нитями, то их снимают через 5-10 дней. Однако врач может принять решение оставить швы на две недели или даже больше. При этом одни зоны могут заживать быстрее, другие медленнее, поэтому швы могут снимать постепенно – сначала в одном месте, потом в другом, и так постепенно, пока все не заживет. Процедура снятия полностью безболезненна, после нее место разреза уже не нужно обрабатывать.

Обработка швов

Швы нужно обрабатывать два раза в день и регулярно менять повязку, чтобы рана быстрее зажила и был исключен риск попадания инфекции. Нельзя самостоятельно удалять корочки – они должны постепенно отвалиться сами. Если их повредить, то на коже останутся углубления и шрамы.

Дренаж после абдоминопластики удаляют через 2-4 дня. Если были введены резиновые выпускники, то их могут оставить на 10 дней. Все зависит от объема отходящей жидкости.

Отеки после абдоминопластики

Отечность – это нормальное явление, реакция организма на хирургическое вмешательство. В первые дни отек может нарастать, а затем он постепенно исчезнет. Это может занять несколько недель. Чтобы облегчить дискомфорт и скорее снять отечность, можно прикладывать сухой холодный компресс, если нет противопоказаний врача. Иногда доктор может назначить другие рекомендации.

Если у пациента есть заболевания сердечно-сосудистой системы, то отек будет больше. Также на него влияет фаза менструального цикла, рацион, режим физических нагрузок и общая активность пациента. Чтобы отек быстрее сходил, нужно соблюдать водно-солевой баланс, рекомендованный врачом.

Можно ли забеременеть после внематочной беременности и как

В зависимости от причины внематочной беременности в будущем следует планировать зачатие не раньше, чем за полгода‚ и обязательно под наблюдением опытного врача. Исключить возникновение патологии на сто процентов невозможно. Например‚ при длительном бесплодии маточные трубы иногда остаются непроходимыми. В этом случае нужно пройти процедуру экстракорпорального оплодотворения‚ то есть перенести в полость матки бластоцисту – взрослого зародыша. Такая манипуляция значительно снизит риск возникновения внематочной беременности. Заева Виктория, главный врач‚ эксперт просветительской программы «Счастье материнства каждой женщине»

Истомин Никита, врач акушер-гинеколог клиники

Говорят, ортопедические стельки нужны только людям с больными ногами?

Изначально особые рельефные вкладыши в обувь действительно применялись исключительно при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, в том числе в пожилом возрасте . Но современные врачи рекомендуют использовать ортопедические стельки всем детям для профилактики плоскостопия, а также тем взрослым, кто ведёт активный образ жизни или проводит рабочий день на ногах.

Также ортопедические стельки полезны любительницам высоких каблуков и беременным. Помимо очевидно возрастающего давления на свод стопы за счёт увеличения веса, со второго триместра беременности уменьшается выработка женского полового гормона эстрогена. Он играет важную роль в синтезе гиалуроновой кислоты — базового «стройматериала» соединительной ткани, связок, хрящей и суставов, в том числе на ногах женщины. При внезапном и резком увеличении нагрузок на них стопы могут болеть, опухать и, в особо тяжёлых случаях, деформироваться .

Изготовленные из специальных материалов, таких как пена, пробка и силикон, ортопедические стельки фиксируют пятку в правильном положении, распределяют нагрузку на стопу, а также амортизируют, помогая сделать стояние, ходьбу или бег более комфортными. Подбирать стельки нужно, ориентируясь на свой тип и свод стопы, поэтому даже здоровому человеку стоит перед покупкой стелек проконсультироваться с ортопедом. В большинстве случаев можно будет приобрести готовую стельку в аптеке, но, исходя из патологии и анатомических особенностей стопы, врач может порекомендовать изготовить стельку на заказ .

Сколько носить корректор осанки?

В первую очередь следует помнить, что реклинаторы разных модификаций – это медицинские средства для исправления дефектов и носить их нужно строго по предписанию врачей.
Если корректор предназначен для профилактики, то стартовый промежуток носки должен начинаться с 30 минут в день, постепенно наращивая интервал до 3-5 часов беспрерывной эксплуатации. Именно такой метод предоставит возможность мышцам и позвонкам аккуратно, максимально естественно и анатомично занять природное положение.
Чтобы получить ожидаемый терапевтический эффект, необходимо применять изделие не менее 3-6 месяцев подряд.

Если в процессе эксплуатации вас беспокоят какие-либо боли, раздражения кожи, онемение конечностей и другие негативные ощущения, то обязательно стоит обратиться в больницу для получения дальнейших разъяснений об использовании. Прислушивайтесь к своему организму и не навредите ему.

Что стоит за вашим самочувствием: гормональные изменения

Природа не дает мамам заскучать и обеспечивает им смену настроений и ощущений. К ним нужно относиться с пониманием и не паниковать

Для начала важно знать о том, что и как происходит.

После родов в организме идет стремительная «смена власти»: баланс химических веществ резко изменяется. Редко эта «перестройка» протекает гладко. Чаще всего резкий выброс гормонов влечет за собой не самое прекрасное самочувствие, прибавку в весе, стресс и даже депрессию. Без паники! Через этот процесс в той или иной степени проходят все мамы.

Во время беременности будущие мамы сдают анализы, и многие, как азбуку, запоминают названия гормонов: прогестерон, эстроген, ХГЧ… Гормоны помогают родить здорового ребенка, готовят нас к родам, а затем — к грудному вскармливанию и даже к испытанию бессонными ночами.

Сразу после появления малыша на свет уровень «главных гормонов беременности», прогестерона и эстрогена, резко падает, равно как и уровень гормона щитовидной железы.

Теперь начинают активно выделяться окситоцин и пролактин. Если малыш регулярно сосет грудь, то уже само это действие способствует выработке названных гормонов, которые нужны для образования молока и его выведения из груди, а также для сокращения матки.

И это замечательно! Окситоцин вызывает у мамы положительные эмоции в процессе кормления и позволяет молоку не застаиваться, облегчая сосание ребенку и снижая риск лактостаза и мастита.

Как определить, что произошел серьезный гормональный сбой.

Многие мамы сталкиваются и с более серьезными проблемами, и не всегда хватает ресурсов справиться с ними самостоятельно. Это нормально! Для их решения уже выработаны эффективные методы: не пытайтесь лечить себя, а сразу воспользуйтесь опытом и поддержкой специалистов, которые и существуют как раз для того, чтобы вам помогать.

Вот основные признаки серьезного гормонального сбоя:

Частые немотивированные смены настроения, раздражительность, апатия;
Постоянные нарушения сна — сонливость или, наоборот, бессонница;
Резкие колебания веса;
Резкие изменения состояния кожи — внезапно возникшая сухость или, наоборот, жирность кожи;
Повторяющиеся мигрени;
Скачки артериального давления;
Появление отеков;
Внезапно появившиеся проблемы со зрением;
Непроходящий кожный зуд;
Нетипичный рост волос на теле;
Повышенное потоотделение.

Не паникуйте, все это решаемые проблемы! Просто знайте, что одновременное проявление сразу нескольких из этих признаков — повод незамедлительно обратиться к врачу. Скорее всего, доктор назначит обследование, в которое будут входить общий анализ крови, анализ крови на гормоны, УЗИ яичников, щитовидной железы и молочных желез. После этого врач назначит необходимое лечение.

Способы протрезветь в домашних условиях

Повторимся и скажем, что лучший способ — не доводить себя до такого состояния, когда требуется быстрое отрезвление. Однако человек предполагает, а бог располагает: случается всякое. Симптомы абстиненции можно снять и в домашних условиях:

Прием активированного угля адсорбирует остатки алкоголя из ЖКТ и предотвращает его всасывание в кровь.
Алкоголь обезвоживает организм, похмелье в большой степени обусловлено именно нарушением водного баланса. Поэтому большое количество выпитой жидкости ослабит симптомы, и, соответственно, поможет быстрому отрезвлению. Подойдет негазированная вода, чай, морс, капустный рассол.
Прохладный или контрастный душ без резких температурных перепадов взбодрит и улучшит циркуляцию крови. Горячие водные процедуры нежелательны — это дополнительная нагрузка на сердце.
Промывание желудка удалит остатки алкоголя, значит, в кровь попадет меньше этанола. Рвоту можно вызвать искусственно.
Прогулка на свежем воздухе ускорит метаболизм и позволит быстрей прийти в себя. Если на улице слишком душно или жарко, прогулку лучше заменить душем.

Несмотря на действенные в некоторых случаях способы быстрого отрезвления, не существует универсальных средств, которые бы одинаково работали во всех случаях и для каждого человека. Вот еще один способ: качественный сон. Ночью часть неприятных симптомов сойдет на “нет”, а утром лишь потребуется избавиться от незначительной интоксикации. Но это только в том случае, если количество выпитого не превысило немыслимые нормы.

Спор, дискуссия, полемика: разделяем понятия

В чем же основные отличия между тремя значениями? Прежде чем подводить итог, отметим, что существуют сходные понятия:

Диспут. По теории понятие схоже с дискуссией. Основное отличие – это обсуждение научного или общественного вопроса. Ранее понятие означало только отстаивание научной работы. Обсуждение проходило публично.Дебаты. Слово знакомо по политическим передачам, заимствовано из французского языка. Участники разных партий обмениваются докладами, после чего вступают в дебаты.Прения. Это последствия выступления человека с публичным сообщением, заявлением. При несогласии с мнением оратора возникают вопросы, обсуждения. Распространенное явление при проведении конференций или собраний.

Описанные понятия уже выходят из трех основных: спор, дискуссия и полемика. По сути – это схожие значения, поскольку причина возникновения их единая. При наличии разных мнений появляются спорные ситуации. Чтобы прийти к общему знаменателю используют дискуссию. Грамотное отстаивание своей правоты – это полемика. Спонтанно возникшее обсуждение называют спором.

Зачем нужен корсет

В процессе лечения, нужно помочь своему организму, именно поэтом становится целесообразным ношение корсета. Бывают разных видов:

Жёсткой фиксации — его применяют в послеоперационный период и после серьезных травм;
Полужёсткой фиксации — подойдет для тех, у кого сильные и продолжительные боли;
Мягкой фиксации — используют при легких формах заболеваний;
Функционально-корригирующий — при сколиозах и других деформациях позвоночника.

В зависимости от вида повреждения или места, в котором наблюдаются болезненные ощущения, врач подбирает корсет. Также он может нести дополнительные функции:

Распределение нагрузки;
Предупреждение травм;
Разгрузка позвоночного столба;
Снижение болевых ощущений;
Ускорение процесса выздоровления;
Профилактика обострения;
Снижение мышечного дисбаланса.

Нужно понимать, что только ношение корсета не приведет к значительному терапевтическому эффекту. Лечение должно быть комплексным: таблетки, уколы, гимнастика, плавание и т. д.

Польза и вред от использования корсетов

Бытует несколько мнений относительно того, безопасно ли носить утягивающее белье. Главной проблемой считается постоянная компрессия, которая оказывается на ткани и кожу, особенно если мы говорим о периоде резкой потери веса или о послеродовом периоде.

Из положительных моментов отметим следующие:

Повышение самооценки. Уверенность в себе напрямую зависит от ощущения внешней привлекательности. Из-за утягивающего белья силуэт всегда сохраняет женственные, стройные формы.
Позволит восстановиться в ускоренные сроки. Особенно актуален вопрос женщинам в период после родов, когда существует риск отвисания кожи и появления некрасивых растяжек.
С использованием утягивающих поясов процесс похудения происходит значительно быстрее, а количество поедаемых продуктов сокращается.

Вред от использования корсетов для похудения также возможен. Будьте особо осторожны:

Модели с минимальной степенью компрессии следует выбирать в случае необходимости длительного и частого ношения. Варианты с высокой компрессией могут негативно повлиять на кровообращение в области малого таза.
Полный отказ от компрессионного элемента необходим при хронических и острых болезнях органов области брюшной полости.
Нежелательна носка также людям, у которых наблюдаются перебои в работе сердечной мышцы.
Если вы планируете носить пояс для похудения живота и боков, то помните о необходимости перерывов в носке- всего 3-4 часа в день, и запрете на сон в корсете.

Общие данные

Кесарево сечение — серьезная операционная манипуляция, которая требует комплексного и неспешного подхода к восстановлению. За последние 20 лет частота выполнения КС увеличилась с 2 до 15%.

Говоря о дальнейшей реабилитации обвисшего живота, следует заметить, что красота и эстетика не должны быть главенствующей целью. Самым важным фактором является физическое, эмоциональное и психологическое состояние молодой мамы.

Любые роды (как КС, так и естественные) — это огромный стресс для организма женщины. Чтобы прийти в дородовое состояние, в среднем требуется от 6-8 недель. За этот период нормализуется гормональный фон, органы возвращаются к прежнему состоянию, возобновляется выработка коллагена и эластина, налаживается процесс грудного вскармливания.

Подтяжка кожи живота подразумевает медленную, но регулярную самопомощь: постепенное увеличение двигательной и физической активности, коррекция рациона, уход за швом, массаж живота.

Первые шаги в этом направлении можно делать еще в роддоме: через некоторое время (обычно к середине или концу первых суток) женщине помогают сначала принять сидячее положение в постели, а затем — пройти минимальное расстояние, если позволяют силы. Это необходимо, чтобы избежать застоя крови, тромбоэмболии или спаечного процесса.

Перед выпиской из больницы молодой маме дают список рекомендаций, которые обязательны к выполнению. В зависимости от состояния роженицы, он может включать прием медикаментозных препаратов, контроль анализов, соблюдение диеты и физического покоя, ношение компрессионного белья и бандажа (по рекомендации врача).