Зрелость. стоит ли гнаться за вечной молодостью?

ДАВАТЬ ИЛИ ОТДАВАТЬСЯ?

И вот тут мы подходим к еще одному интересному вопросу: а что именно заставляет женщину отдаваться мужчине? Если верить всевозможным исследованиям, мужская сексуальная привлекательность и собственное сексуальное желание стоят далеко не на первом месте среди мотивов вступления в половую связь.

Одна из фундаментальных особенностей женского сексуального поведения заключается в том, что многие дамы искренне считают своей главной и исчерпывающей задачей рождение ребенка, а не сексуальное удовлетворение партнера. На фоне чего весьма распространено отношение к себе как к «призу» или «подарку», который нужно заслужить, завоевать. Считается, что женщина «дает» мужчине возможность сексуального удовлетворения. Читай – дает попользоваться своим телом.

В результате довольно часто дамы не особенно заботятся о качестве сексуальных отношений и попросту ленятся «заморачиваться» развитием собственного интимного репертуара.

Как возмущенно вопрошала одна разводящаяся клиентка, муж которой ушел к более умелой пассии, «я ему родила здоровых детей, чего ему еще надо?!»

Как они это делают?

Человек издавна искал способы обеспечить себе вечную жизнь, а женщины заботятся и о внешности. Смотря на звезд, кажется, что они-таки раскрыли заветный секрет молодости, но возрастные изменения все равно становятся заметны. Пытаясь кокетливо скрыть возраст, дамы хихикают и утверждают, что им 18 с хвостиком, отчаянно стесняясь реального возраста, но ленясь соблюдать рекомендации именитых косметологов и геронтологов.

Не нужно стесняться годов, надо стесняться, что вы не выглядите моложе своего возраста! Благо есть множество советов от женщин, которым дают как минимум на 10 лет меньше, чем указано в паспортах. И даже плохая генетика не сможет помешать!

Что делают счастливицы, чтобы выглядеть молодо до глубокой старости? Они полностью перестраивают свой распорядок дня и образ жизни. Вы никогда не увидите, как эти женщины запихивают в себя бургеры, запивая колой. На общих посиделках со множеством блюд они будут клевать, как птички.

Они с восторгом воспринимают новый день и благодарны за прошедший. Они уверены в себе и не сомневаются в собственной красоте. Видя их уверенность, другие и не подумают посчитать их некрасивыми или стареющими.

Такие дамы занимаются любимым видом спорта, много гуляют. У них нет вредных привычек, мало кто из моложавых женщин курит или употребляет алкоголь в больших количествах. Их секрет не в масках, пластических операциях и вечных походах к косметологу. Их секрет в любви к себе и к окружающему миру. Человек, который счастлив, выглядит в пять раз красивее и моложе, чем его унылый собрат.

Совет первый: правильное питание

Ученые-геронтологи предположили, что сокращение потребляемых калорий примерно на 25-30% ниже нормы может существенно продлить молодость всего организма: увеличивается цикл жизни, снижается риск возникновения онкологических заболеваний, обостряется память и улучшаются реакции.

Стоит попробовать правильное питание, как основной ключ к сохранению молодости. Включите в свой организм как можно больше свежих фруктов, овощей, злаков и прочей пищи, богатой «главными» витаминами A,C,E, которые служат природными антиоксидантами и помогают нам бороться с токсинами. Даже если вы не в силах сократить размер своих порций, позаботьтесь о том, чтобы ваш рацион был богат следующими продуктами – источниками молодости: морковь, капуста, томаты, болгарский перец, цитрусовые, абрикосы, шиповник, орехи, виноград, тыква.

Софи Лорен

— Каждой женщине тем больше необходима физическая и моральная дисциплина, чем старше она становится. Именно умение быть дисциплинированной, выдержанной, настойчивой отличает красавицу от женщины обыкновенной. Если же женщина обладает характером, если её личность неординарна, то даже при скромных внешних данных её привлекательность с годами только возрастает, шарм и стиль оттачиваются и приобретают законченный вид. Источник молодости — это ваш разум, а лучшая форма женской красоты — простота, спокойствие, внутренняя гармония.

— Женщина, твёрдо уверенная в своей красоте, сумеет, в конце концов, убедить в ней всех остальных.

— Трудно стать неотразимой, если ты ленива.

— Когда друзья напоминают, что мне уже больше шестидесяти лет, я сама не могу в это поверить. Кажется, что мне всё еще двенадцать лет. Я, наверно, осталась в том детском возрасте и смотрю на мир широко раскрытыми глазами. Мне всё ещё интересно жить.

— Я благодарна судьбе за каждый прожитый день, за возможность постоянно открывать для себя что-то новое… Если вам посчастливилось сохранить в себе душу ребенка, тогда самое лучшее в вашей жизни ещё впереди.

Становитесь сильнее с протеином

MARAZE/SHUTTERSTOCK

Наша безжировая мышечная масса состоит из белка, поэтому его присутствие в рационе в достаточном количестве помогает телу наращивать и поддерживать мышцы. Проще говоря, оставаться в форме.

«Потеря мышечной массы ведет к потере силы и расстройству баланса, ускоряя процесс старения, – говорит Палински-Уэйд. – Страдают в первую очередь наименее выраженные мышцы, результаты проявляются в более дряблой, вялой коже, из-за которой вы выглядите старше своего биологического возраста».

Для здорового питания сосредоточьтесь на качестве белков, а не на большем количестве мяса.

Однажды на прогулке

«Моему мужу предложили занять должность директора филиала, и мы переехали в другой город. Он мне очень понравился: маленький, уютный, так приятно было гулять по его тихим улочкам. Однажды я загулялась, уже хотела было повернуть назад, посчитав, что дальше нет ничего интересного, но что-то подтолкнуло меня идти дальше.

Вскоре я увидела за высокими резными воротами большой дом с колоннадой, он словно магнитом притягивал меня к себе. Но я войти не решалась, стояла и смотрела на здание издали, а потом сильный порыв ветра толкнул меня в спину, и я пошла по тропинке к дому, все ускоряя и ускоряя шаг. Едва я подошла к дверям, они неожиданно распахнулись, и я увидела красивую моложавую женщину в накинутом на плечи черном пальто.

– Похоже, вы к нам, – сказала она. – Пойдемте, поговорим, погреемся. Не хотите ли чашку чаю? Дама махнула рукой, приглашая войти. Она представилась Марией Петровной и пояснила, что я попала в городскую библиотеку, а раньше это был графский дом, хозяин которого был вынужден из-за Октябрьской революции уехать за границу.

Мы пили ароматный чай, я слушала интересный рассказ, и мне было так уютно и тепло, на душе было так спокойно, что хотелось остаться тут навсегда. – Вам работа не нужна?  – вдруг спросила Мария Петровна, будто прочитав мои мысли. – Да что вы ей такое предлагаете? – возмутилась какая-то женщина, выйдя из-за стеллажей с книгами. – Скажите лучше, что зарплата маленькая и здесь можно с тоски повеситься!

Женщина принялась «открывать мне глаза» на все ужасы, которые меня поджидают, если я устроюсь сюда на работу. А я думала только об одном: скорее бы она замолчала, потому что слушать эту ахинею было противно. – Ну и ладно, – воскликнула Света. – Я по-хорошему хотела, увидела, что мы с вами почти ровесницы. Вам вот сколько? – Тридцать два, – машинально ответила я. – Не ровесницы. Вы даже старше меня на два года. Так вот, я думала вас предупредить. Так и зачахнете здесь! – Света, – остановила ее Мария Петровна, – ты хотела уволиться, заявление подписано. А отрабатывать две недели не нужно. Не приходи больше, пожалуйста. Женщина ушла, хлопнув дверью, а мы еще долго сидели с Марией Петровной, обсуждая мои будущие обязанности. Из библиотеки я уходила неохотно.

В чем смысл красоты?

На самом деле стремление к внешней привлекательности естественно для представителей нашего вида. Хотя сегодня желание иметь «губы как у Джоли и попу как у Ким» (речь о голливудской актрисе Анджелине Джоли и светской львице Ким Кардашьян), кажется бессмысленным и даже разрушительным, для наших далеких предков красота была очередным способом передать свои гены следующим поколениям. Все потому, что некоторые черты, которые люди находят красивыми, могут коррелировать со здоровьем и репродуктивной жизнеспособностью, а вот предпочтение иметь определенные черты лица и тела могло развиться как побочный продукт обработки информации нашим мозгом.

Авторы исследования, опубликованного в журнале Behavioral Sciences отмечают, что «физические характеристики человека и их восприятие мозгом находятся под давлением естественного отбора для оптимизации репродуктивного успеха». Несмотря на то, что мужчины и женщины используют разные стратегии, чтобы казаться привлекательными, представители обоих полов во всех культурах сходятся во мнении о том, кто привлекателен, а кто нет. Более того, авторы исследования, опубликованного в журнале Journal of Happiness Studies обнаружили, что внешне привлекательное лицо, небольшая масса тела и высокий рост связаны с психологическим благополучием и меньшим риском развития депрессии.

Стремление изменить свою внешность нередко связано с глубокими психологическими проблемами.

Интересно и то, что сегодня мы тратим огромное количество времени и денег чтобы стать привлекательными в глазах окружающих. Все потому, что мы чувствуем себя лучше, когда думаем, что кому-то нравимся. Часть нашего мозга постоянна занята оценкой привлекательности, которая сегодня удивительно похожа в разных культурах – спасибо, глобализация.

Между тем, простое и наиболее очевидное стремление к красоте сегодня нельзя объяснить стремлением обрести партнера и продолжить свой род. Такой ресурс как внешняя привлекательность в современном мире тесно связан с положением в обществе и карьерным ростом, одновременно являясь частью нашего статусного рейтинга среди представителей одного и того же пола. Вот только на деле мы очень часто обманываем других и самих себя относительно своей внешности.

как приучить ребенка к аккуратности.

Аккуратность — любовь к чистоте, порядку, опрятности. Сформированная привычка быть аккуратным не дает появиться таким качествам характера как безалаберность, необязательность, неряшливость, непунктуальность, небрежность. Из этого понятно, что аккуратный ребенок имеет шанс вырасти ответственнее, исполнительнее, чистоплотнее, обязательнее, нежели тот, которого к этому в детстве не приучили.

Бытует мнение, что чувство аккуратности убивает творческое начало в ребенке. Это совсем не так. Очень часто люди творческих профессий любят создавать вокруг себя чистое, гармоничное пространство, и, наоборот, люди лишенные всяких творческих начал окружают себя грязью и хаосом.Итак, как воспитать эту черту в ребенке, и с какого возраста стоит начинать этим заниматься, — вот те вопросы, которые часто задают родители.

Один священник когда-то сказал, что прежде, чем начинать воспитывать ребенка, воспитайте для начала себя! И в этом есть глубокая истина. Все поступки родителей, с точностью копируются детьми, и не обязательно сразу же. Иногда дети в виде протеста специально делают все наперекор родительским требованиям. Но позднее, лет через 10 — 15, когда бунт протеста стихнет, они, сами того не замечая, начинают повторять поступки и привычки своих родных. Отсюда вывод: хотите, чтобы ваш ребенок был аккуратным — станьте аккуратными сами.

С какого возраста надо приступать к формированию в ребенке этого качества? С самого рождения. Если в комнате, где находится малыш все перевернуто вверх дном, а мама вместо того, чтобы постирать мокрую пеленку просто просушивает ее и использует снова, вещи ребенка в беспорядке, а на столике для пеленания кавардак, откуда же малышу вырасти с чувством любви к чистоте и порядку.

По мере подрастания малыш впитывает атмосферу окружающего бардака вокруг него, считая такое положение вещей нормой. А потом в возрасте 5 — 6 лет мама вдруг начинает его отчитывать за разбросанные игрушки или не сложенную пижаму… Согласитесь, что это, как минимум, странно.

Очень часто после игр дети забывают убирать свои вещи. Это не страшно. Главное, чтобы вы не забывали, что они должны это делать. Постепенно этот факт должен стать обязательным окончанием любой игры. Поиграл — убери за собой! Но делать это малыш сможет только после 3-х лет, а до этого ему будет мешать пока еще плохая координация движений. Помогите ему, если у него что-то не получается, но не делайте это за него. Вы можете совместно убрать игрушки, сложить вещи, но не вместо него.

Малыш должен знать, что уборка его вещей – это его уборка. Для того чтобы все его игрушки были в порядке и на своем месте купите ему детский шкафчик или выделите в своем шкафу место для его вещей и игрушек

Очень важно, чтобы ребенок хорошо знал, что после всех игр его комната должна быть убранной, чистой и подготовленной ко сну. И объяснять это надо начинать как можно раньше. В тот момент, когда он пойдет в школу этот навык должен быть хорошо сформирован

В тот момент, когда он пойдет в школу этот навык должен быть хорошо сформирован

Если, к примеру, мама или папа забыли убрать что-то на место можно привлечь внимание ребенка к этому факту, и в этом случае критика должна идти только в адрес себя самого!. Такой пример: мама забыла убрать какой то предмет и обращает на это внимание малыша: «Видишь, я забыла положить это в шкаф. Как не хорошо

Так делать нельзя.». Этот способ очень действенный. Так сказать наглядная работа над ошибками самим родителем

Как не хорошо. Так делать нельзя.». Этот способ очень действенный. Так сказать наглядная работа над ошибками самим родителем

Такой пример: мама забыла убрать какой то предмет и обращает на это внимание малыша: «Видишь, я забыла положить это в шкаф. Как не хорошо. Так делать нельзя.»

Этот способ очень действенный. Так сказать наглядная работа над ошибками самим родителем

Так делать нельзя.». Этот способ очень действенный. Так сказать наглядная работа над ошибками самим родителем.

Такие ситуации ни в коей мере не роняют ваш авторитет, а лишь показывают, что вы также можете ошибиться, но исправляете эту ошибку. В такие моменты главное это не непогрешимость родителей, а наглядная демонстрация соблюдения правил и норм поведения, к которым вы пытаетесь приучить вашего малыша.

Однако никогда не стоит впадать в фанатизм и устраивать истерики, если ребенок поставил пятно или что-то испачкал. Иначе ребенок может вырасти зацикленным на чистоте субъектом, который будет пытаться выискивать малейшую соринку на полу. Во всем должна быть мера. Главное, как мне кажется, это чтобы малыш видел с детства, что порядок и чистота в доме создают уют, а аккуратность это одна из сторон красоты. Ведь беспорядок, согласитесь, красивым не назовешь, даже «творческий».

5.Правильное питание.

Правильное питание – тема для социальных сетей, статей в СМИ и телепередач. Каждая женщина время от времени задумывается, что бы такого съесть, чтобы быть молодой и стройной?

Помните поговорку: человек есть то, что он ест? Кто бы мог подумать 15-20 лет назад, что еда станет злейшим врагом человеческого здоровья.

Люди не заметили, как в пищевой рацион проникли «тихие убийцы»: еда, нафаршированная консервантами, пищевыми красителями, ароматизаторами закисляет наш организм и бальзамирует при жизни печень и поджелудочную железу.

90% потребляемой еды закисляет наш организм: чай, кофе, сладости, мучное, хлеб, газированные напитки, фастфуд, алкоголь, сигареты, консервы и т.д. Крылатая фраза:»Ты что такой кислый?», — говорит сама за себя. Закисленные люди не смеются, не улыбаются, негативят и точно не станут долгожителями. В 1931 г. австрийский ученый Отто Варбург получил нобелевскую премию, доказав, что раковая опухоль растет только в кислой среде.

Для здоровья и долголетия важно убрать из рациона закисляющие и ядовитые продукты: фастфуды, еду с консервантами, ароматизаторами, формальдегидами, трансжирами, гмо-продукты. Важно обогащать каждодневный рацион щелочными, живыми продуктами: овощами, фруктами, зеленью

Ходить в магазин, вооруженным знаниями, изучать черный список гмо-продуктов, читать составы на этикетках, мониторить продуктовый рынок, добывать здоровую еду или вести натуральное хозяйство

Важно обогащать каждодневный рацион щелочными, живыми продуктами: овощами, фруктами, зеленью. Ходить в магазин, вооруженным знаниями, изучать черный список гмо-продуктов, читать составы на этикетках, мониторить продуктовый рынок, добывать здоровую еду или вести натуральное хозяйство

Осознанное здоровье – это выгодно. Соблюдая эти простые секреты, вы сохраните здоровье и молодость на долгие годы.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Кэнди Ло

Модель из Гонконга Кэнди Ло прославилась тем, что в 50 лет выглядит максимум на 25! Безупречная гладкая кожа без единой морщинки, идеальная физическая форма — трудно поверить, что этой юной стильной девушке стукнуло целых 50, и она — мать троих детей!

Сложно поверить, что этой юной красавице 50!

Свою молодость Кэнди решила использовать в коммерческих целях. Она выпустила фотокнигу с говорящим названием «Вне времени». В Гонконге книга разлетелась молниеносно: все хотели посмотреть на нестареющую красавицу и узнать ее тайну вечной молодости.

Кэнди Ло с детьми. Она выглядит ровесницей старшего сына! (https://surfingbird.ru)

Кэнди говорит, что никакого секрета нет, все просто: замедлить старение ей удалось благодаря отсутствию вредных привычек, правильному питанию, занятиям спортом и положительному настрою. Ох, если бы это и правда стопроцентно гарантировало вечную молодость, то поклонников здорового образа жизни было бы гораздо больше!

Жесты и позы

Добавляют привлекательности завлекающие, соблазнительные движения. Психологи давно выделили, какие жесты и позы обычно сигнализируют о заинтересованности. И если эти телесные сигналы женщина посылает мужчине, то автоматически воспринимается им как более привлекательная. Вот некоторые из них:

  • Жесты прихорашивания: поглаживание волос, одежды, отбрасывание волос с лица и т.д.;
  • Cексуальная манера сидеть: медленное закидывание ноги на ногу;
  • Поворот носков ступней в сторону мужчины;
  • Поглаживание предметов: бокала, края тарелки и т.д., а также своего тела, как бы невзначай. При этом можно искоса поглядывать на мужчину, это многократно усилит эффект.
  • Демонстрация запястья (внутренней его стороны) и открытой шеи;
  • Вторжение в личное пространство – приближение к мужчине на короткое расстояние. Особенно действенно прикосновение – ненавязчивое, легкое, и как бы случайное;
  • Сексуальное выгибание тела, провокационные (но не вульгарные позы) тоже очень привлекательно выглядят в глазах мужчин.
  • Замедленные, грациозные движения.

Главное правило — женщина ухоженная всегда спокойна

Скандалы и нервы с ухоженной дамой несовместимы. Это влияет на показатель уровня «разрушительных гормонов в крови», что вызывает раннее старение, а также заболевание организма.

Плохие эмоции провоцируют на лице мимические морщины, определяющие внешность. Если женщина постоянно хмурится, то лицо покажет это в первую очередь.

Не жалуйтесь и не чувствуйте себя несчастными.

Надо ощущать внутри спокойствие и радость. Так в крови выделяется гормон счастья, который омолаживает организм, а также улучшает кровообращение.

Зачем мужчине критикующая и нервная жена? При спокойной жене мужчина всегда рад вернуться домой.

Женщина — это пример для мужчины. Ведь она «правит балом», а мужчина завоевывает. Посмотри на мужчину и поймешь какая женщина рядом с ним.

Копите антиоксиданты

GLASSHOUSE IMAGES/GETTY IMAGES

Полезные антиоксиданты, такие как витамины А и С, борются со свободными радикалами, помогая вам поддерживать молодой вид.

«Когда свободные радикалы из пищи или окружающей среды угрожают клеткам кожи, антиоксиданты противостоят этим соединениям, обеспечивая нашим клеткам защиту, – объясняет Палински-Уэйд. – Диеты, богатые антиоксидантами, помогают бороться с вредом, наносимым солнцем и окружающей средой, и защищают от воспалений, ускоряющих процессы старения».

Чтобы воспользоваться преимуществами, ешьте апельсины, клубнику, чернику, болгарский перец и шпинат.

Фрэйд сказал, что рвение к ЧИСТОТЕ — это результат сексуальной неудовлетворенности.

После регистрации Вы также сможете получать до 50 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее

Ну не люблю я убираться, чесслово. Поддерживаю чистоту в рамках адекватного, до блеска и скрипа не натираю, всегда предпочту уборке другое, более приятное занятие))) например, секс))))

Фрейд такого не говорил.

Он сказал что чрезмерная тяга к чистоте результат неудовлетворенности социальным статусом, общественной жизнью и интимными отношениями в сумме.

Не надо перевирать дедушку Фрейда.

у меня дома все сбалансированно

Приходит внучка утром на завтрак, старенький Фрейд, пьёт кофе, тихонько шелестит газетой.

— Дедушка, мне сегодня всю ночь бананы снились. Все толстые, длинные такие в больших связках.

— Внученька иногда это просто фрукты, просто фрукты.

(Да чисто у меня, чисто, но сам процесс не люблю)

«Спекуляции на внешности – это медленный яд»

Клинический психолог и психоаналитик Маргарита Спасская рассказывает, что давление на женщин в том, что касается внешности, за последние десятилетия увеличилось в разы.

«Многие женщины испытывают сложности с принятием своего тела. И обычно им об этом трудно говорить. Причем, условно объективные данные вообще не имеют значения, – говорит Маргарита Спасская. – Внешность и возраст часто становятся способом манипуляции со стороны партнёра или окружающих, что зачастую полностью не осознаётся женщиной. То есть это полностью бессознательный процесс. И когда ко мне приходит женщина, которой около тридцати, и говорит, что чувствует себя старой – я в первую очередь предполагаю наличие отношений с партнёром-мучителем. Спекуляции на внешности – это медленный яд, который сильно влияет на самооценку и самовосприятие, забирает у человека массу психической энергии, времени и денег, и способствует тому, что после определённого возраста женщины становятся невидимыми».

Маргарита Спасская / Фото Facebook

Специалистка отмечает, что люди, считающие себя достаточно красивыми, встречаются очень редко. Психолог считает, что не последнюю роль в существующих стандартах красоты играют реклама и индустрия красоты:

«Фото и видео показывают нам «совершенных» людей, не имеющих изъянов во внешности. Каждая из этих ловушек – трудная борьба, которую большинство женщин ведут в одиночестве».

При этом, даже понимая процессы формирования сверхценности внешности, женщина всё равно является заложницей среды, говорит психолог.

Совет четвертый: тибетские травы и эфирные масла

Недаром говорят, что тибетские травы и масла – это эликсир вечной молодости, ведь во всех тибетских косметических рецептах основными составляющими выступают натуральные продукты. Остановимся на самых
полезных свойствах популярных трав для нашей молодости, красоты и долголетия:

  • Женьшень – одно из самых важных и популярных растений в тибетской медицинской практике. Его состав насыщен эфирными маслами, пептидами и сахаридами, которые просто незаменимы при уходе за стареющей, теряющей упругость кожей. Обладает регенерирующем и тонизирующим действиями, обеспечивает нормальный уровень водно-солевого баланса, способствует кислородному насыщению кожи и волос.
  • Шафран – источник витаминов В и РР, эфирных жирных масел и солей фосфора и калия. Применяется не только в кулинарии, но и в косметологии. Является прекрасным увлажнителем для кожи, разглаживает и успокаивает ее, способствует повышению ее эластичности.
  • Жимолость – кладезь аскорбиновой кислоты и вяжущих веществ. Укрепляет сосуды, активно тонизирует и омолаживает кожу.
  • Лофант – растение, в составе которого в большой концентрации содержатся эфирные масла и дубильные вещества, витамины, разные виды кислот. Активно используется в косметологии в составе масок для разглаживания кожи и сохранения длительного эффекта, а также для питания и укрепления волос.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Салон Фи-Фи
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Зрелость. стоит ли гнаться за вечной молодостью?

ДАВАТЬ ИЛИ ОТДАВАТЬСЯ?

И вот тут мы подходим к еще одному интересному вопросу: а что именно заставляет женщину отдаваться мужчине? Если верить всевозможным исследованиям, мужская сексуальная привлекательность и собственное сексуальное желание стоят далеко не на первом месте среди мотивов вступления в половую связь.

Одна из фундаментальных особенностей женского сексуального поведения заключается в том, что многие дамы искренне считают своей главной и исчерпывающей задачей рождение ребенка, а не сексуальное удовлетворение партнера. На фоне чего весьма распространено отношение к себе как к «призу» или «подарку», который нужно заслужить, завоевать. Считается, что женщина «дает» мужчине возможность сексуального удовлетворения. Читай – дает попользоваться своим телом.

В результате довольно часто дамы не особенно заботятся о качестве сексуальных отношений и попросту ленятся «заморачиваться» развитием собственного интимного репертуара.

Как возмущенно вопрошала одна разводящаяся клиентка, муж которой ушел к более умелой пассии, «я ему родила здоровых детей, чего ему еще надо?!»

Как они это делают?

Человек издавна искал способы обеспечить себе вечную жизнь, а женщины заботятся и о внешности. Смотря на звезд, кажется, что они-таки раскрыли заветный секрет молодости, но возрастные изменения все равно становятся заметны. Пытаясь кокетливо скрыть возраст, дамы хихикают и утверждают, что им 18 с хвостиком, отчаянно стесняясь реального возраста, но ленясь соблюдать рекомендации именитых косметологов и геронтологов.

Не нужно стесняться годов, надо стесняться, что вы не выглядите моложе своего возраста! Благо есть множество советов от женщин, которым дают как минимум на 10 лет меньше, чем указано в паспортах. И даже плохая генетика не сможет помешать!

Что делают счастливицы, чтобы выглядеть молодо до глубокой старости? Они полностью перестраивают свой распорядок дня и образ жизни. Вы никогда не увидите, как эти женщины запихивают в себя бургеры, запивая колой. На общих посиделках со множеством блюд они будут клевать, как птички.

Они с восторгом воспринимают новый день и благодарны за прошедший. Они уверены в себе и не сомневаются в собственной красоте. Видя их уверенность, другие и не подумают посчитать их некрасивыми или стареющими.

Такие дамы занимаются любимым видом спорта, много гуляют. У них нет вредных привычек, мало кто из моложавых женщин курит или употребляет алкоголь в больших количествах. Их секрет не в масках, пластических операциях и вечных походах к косметологу. Их секрет в любви к себе и к окружающему миру. Человек, который счастлив, выглядит в пять раз красивее и моложе, чем его унылый собрат.

Совет первый: правильное питание

Ученые-геронтологи предположили, что сокращение потребляемых калорий примерно на 25-30% ниже нормы может существенно продлить молодость всего организма: увеличивается цикл жизни, снижается риск возникновения онкологических заболеваний, обостряется память и улучшаются реакции.

Стоит попробовать правильное питание, как основной ключ к сохранению молодости. Включите в свой организм как можно больше свежих фруктов, овощей, злаков и прочей пищи, богатой «главными» витаминами A,C,E, которые служат природными антиоксидантами и помогают нам бороться с токсинами. Даже если вы не в силах сократить размер своих порций, позаботьтесь о том, чтобы ваш рацион был богат следующими продуктами – источниками молодости: морковь, капуста, томаты, болгарский перец, цитрусовые, абрикосы, шиповник, орехи, виноград, тыква.

Софи Лорен

— Каждой женщине тем больше необходима физическая и моральная дисциплина, чем старше она становится. Именно умение быть дисциплинированной, выдержанной, настойчивой отличает красавицу от женщины обыкновенной. Если же женщина обладает характером, если её личность неординарна, то даже при скромных внешних данных её привлекательность с годами только возрастает, шарм и стиль оттачиваются и приобретают законченный вид. Источник молодости — это ваш разум, а лучшая форма женской красоты — простота, спокойствие, внутренняя гармония.

— Женщина, твёрдо уверенная в своей красоте, сумеет, в конце концов, убедить в ней всех остальных.

— Трудно стать неотразимой, если ты ленива.

— Когда друзья напоминают, что мне уже больше шестидесяти лет, я сама не могу в это поверить. Кажется, что мне всё еще двенадцать лет. Я, наверно, осталась в том детском возрасте и смотрю на мир широко раскрытыми глазами. Мне всё ещё интересно жить.

— Я благодарна судьбе за каждый прожитый день, за возможность постоянно открывать для себя что-то новое… Если вам посчастливилось сохранить в себе душу ребенка, тогда самое лучшее в вашей жизни ещё впереди.

Становитесь сильнее с протеином

MARAZE/SHUTTERSTOCK

Наша безжировая мышечная масса состоит из белка, поэтому его присутствие в рационе в достаточном количестве помогает телу наращивать и поддерживать мышцы. Проще говоря, оставаться в форме.

«Потеря мышечной массы ведет к потере силы и расстройству баланса, ускоряя процесс старения, – говорит Палински-Уэйд. – Страдают в первую очередь наименее выраженные мышцы, результаты проявляются в более дряблой, вялой коже, из-за которой вы выглядите старше своего биологического возраста».

Для здорового питания сосредоточьтесь на качестве белков, а не на большем количестве мяса.

Однажды на прогулке

«Моему мужу предложили занять должность директора филиала, и мы переехали в другой город. Он мне очень понравился: маленький, уютный, так приятно было гулять по его тихим улочкам. Однажды я загулялась, уже хотела было повернуть назад, посчитав, что дальше нет ничего интересного, но что-то подтолкнуло меня идти дальше.

Вскоре я увидела за высокими резными воротами большой дом с колоннадой, он словно магнитом притягивал меня к себе. Но я войти не решалась, стояла и смотрела на здание издали, а потом сильный порыв ветра толкнул меня в спину, и я пошла по тропинке к дому, все ускоряя и ускоряя шаг. Едва я подошла к дверям, они неожиданно распахнулись, и я увидела красивую моложавую женщину в накинутом на плечи черном пальто.

– Похоже, вы к нам, – сказала она. – Пойдемте, поговорим, погреемся. Не хотите ли чашку чаю? Дама махнула рукой, приглашая войти. Она представилась Марией Петровной и пояснила, что я попала в городскую библиотеку, а раньше это был графский дом, хозяин которого был вынужден из-за Октябрьской революции уехать за границу.

Мы пили ароматный чай, я слушала интересный рассказ, и мне было так уютно и тепло, на душе было так спокойно, что хотелось остаться тут навсегда. – Вам работа не нужна?  – вдруг спросила Мария Петровна, будто прочитав мои мысли. – Да что вы ей такое предлагаете? – возмутилась какая-то женщина, выйдя из-за стеллажей с книгами. – Скажите лучше, что зарплата маленькая и здесь можно с тоски повеситься!

Женщина принялась «открывать мне глаза» на все ужасы, которые меня поджидают, если я устроюсь сюда на работу. А я думала только об одном: скорее бы она замолчала, потому что слушать эту ахинею было противно. – Ну и ладно, – воскликнула Света. – Я по-хорошему хотела, увидела, что мы с вами почти ровесницы. Вам вот сколько? – Тридцать два, – машинально ответила я. – Не ровесницы. Вы даже старше меня на два года. Так вот, я думала вас предупредить. Так и зачахнете здесь! – Света, – остановила ее Мария Петровна, – ты хотела уволиться, заявление подписано. А отрабатывать две недели не нужно. Не приходи больше, пожалуйста. Женщина ушла, хлопнув дверью, а мы еще долго сидели с Марией Петровной, обсуждая мои будущие обязанности. Из библиотеки я уходила неохотно.

В чем смысл красоты?

На самом деле стремление к внешней привлекательности естественно для представителей нашего вида. Хотя сегодня желание иметь «губы как у Джоли и попу как у Ким» (речь о голливудской актрисе Анджелине Джоли и светской львице Ким Кардашьян), кажется бессмысленным и даже разрушительным, для наших далеких предков красота была очередным способом передать свои гены следующим поколениям. Все потому, что некоторые черты, которые люди находят красивыми, могут коррелировать со здоровьем и репродуктивной жизнеспособностью, а вот предпочтение иметь определенные черты лица и тела могло развиться как побочный продукт обработки информации нашим мозгом.

Авторы исследования, опубликованного в журнале Behavioral Sciences отмечают, что «физические характеристики человека и их восприятие мозгом находятся под давлением естественного отбора для оптимизации репродуктивного успеха». Несмотря на то, что мужчины и женщины используют разные стратегии, чтобы казаться привлекательными, представители обоих полов во всех культурах сходятся во мнении о том, кто привлекателен, а кто нет. Более того, авторы исследования, опубликованного в журнале Journal of Happiness Studies обнаружили, что внешне привлекательное лицо, небольшая масса тела и высокий рост связаны с психологическим благополучием и меньшим риском развития депрессии.

Стремление изменить свою внешность нередко связано с глубокими психологическими проблемами.

Интересно и то, что сегодня мы тратим огромное количество времени и денег чтобы стать привлекательными в глазах окружающих. Все потому, что мы чувствуем себя лучше, когда думаем, что кому-то нравимся. Часть нашего мозга постоянна занята оценкой привлекательности, которая сегодня удивительно похожа в разных культурах – спасибо, глобализация.

Между тем, простое и наиболее очевидное стремление к красоте сегодня нельзя объяснить стремлением обрести партнера и продолжить свой род. Такой ресурс как внешняя привлекательность в современном мире тесно связан с положением в обществе и карьерным ростом, одновременно являясь частью нашего статусного рейтинга среди представителей одного и того же пола. Вот только на деле мы очень часто обманываем других и самих себя относительно своей внешности.

как приучить ребенка к аккуратности.

Аккуратность — любовь к чистоте, порядку, опрятности. Сформированная привычка быть аккуратным не дает появиться таким качествам характера как безалаберность, необязательность, неряшливость, непунктуальность, небрежность. Из этого понятно, что аккуратный ребенок имеет шанс вырасти ответственнее, исполнительнее, чистоплотнее, обязательнее, нежели тот, которого к этому в детстве не приучили.

Бытует мнение, что чувство аккуратности убивает творческое начало в ребенке. Это совсем не так. Очень часто люди творческих профессий любят создавать вокруг себя чистое, гармоничное пространство, и, наоборот, люди лишенные всяких творческих начал окружают себя грязью и хаосом.Итак, как воспитать эту черту в ребенке, и с какого возраста стоит начинать этим заниматься, — вот те вопросы, которые часто задают родители.

Один священник когда-то сказал, что прежде, чем начинать воспитывать ребенка, воспитайте для начала себя! И в этом есть глубокая истина. Все поступки родителей, с точностью копируются детьми, и не обязательно сразу же. Иногда дети в виде протеста специально делают все наперекор родительским требованиям. Но позднее, лет через 10 — 15, когда бунт протеста стихнет, они, сами того не замечая, начинают повторять поступки и привычки своих родных. Отсюда вывод: хотите, чтобы ваш ребенок был аккуратным — станьте аккуратными сами.

С какого возраста надо приступать к формированию в ребенке этого качества? С самого рождения. Если в комнате, где находится малыш все перевернуто вверх дном, а мама вместо того, чтобы постирать мокрую пеленку просто просушивает ее и использует снова, вещи ребенка в беспорядке, а на столике для пеленания кавардак, откуда же малышу вырасти с чувством любви к чистоте и порядку.

По мере подрастания малыш впитывает атмосферу окружающего бардака вокруг него, считая такое положение вещей нормой. А потом в возрасте 5 — 6 лет мама вдруг начинает его отчитывать за разбросанные игрушки или не сложенную пижаму… Согласитесь, что это, как минимум, странно.

Очень часто после игр дети забывают убирать свои вещи. Это не страшно. Главное, чтобы вы не забывали, что они должны это делать. Постепенно этот факт должен стать обязательным окончанием любой игры. Поиграл — убери за собой! Но делать это малыш сможет только после 3-х лет, а до этого ему будет мешать пока еще плохая координация движений. Помогите ему, если у него что-то не получается, но не делайте это за него. Вы можете совместно убрать игрушки, сложить вещи, но не вместо него.

Малыш должен знать, что уборка его вещей – это его уборка. Для того чтобы все его игрушки были в порядке и на своем месте купите ему детский шкафчик или выделите в своем шкафу место для его вещей и игрушек

Очень важно, чтобы ребенок хорошо знал, что после всех игр его комната должна быть убранной, чистой и подготовленной ко сну. И объяснять это надо начинать как можно раньше. В тот момент, когда он пойдет в школу этот навык должен быть хорошо сформирован

В тот момент, когда он пойдет в школу этот навык должен быть хорошо сформирован

Если, к примеру, мама или папа забыли убрать что-то на место можно привлечь внимание ребенка к этому факту, и в этом случае критика должна идти только в адрес себя самого!. Такой пример: мама забыла убрать какой то предмет и обращает на это внимание малыша: «Видишь, я забыла положить это в шкаф. Как не хорошо

Так делать нельзя.». Этот способ очень действенный. Так сказать наглядная работа над ошибками самим родителем

Как не хорошо. Так делать нельзя.». Этот способ очень действенный. Так сказать наглядная работа над ошибками самим родителем

Такой пример: мама забыла убрать какой то предмет и обращает на это внимание малыша: «Видишь, я забыла положить это в шкаф. Как не хорошо. Так делать нельзя.»

Этот способ очень действенный. Так сказать наглядная работа над ошибками самим родителем

Так делать нельзя.». Этот способ очень действенный. Так сказать наглядная работа над ошибками самим родителем.

Такие ситуации ни в коей мере не роняют ваш авторитет, а лишь показывают, что вы также можете ошибиться, но исправляете эту ошибку. В такие моменты главное это не непогрешимость родителей, а наглядная демонстрация соблюдения правил и норм поведения, к которым вы пытаетесь приучить вашего малыша.

Однако никогда не стоит впадать в фанатизм и устраивать истерики, если ребенок поставил пятно или что-то испачкал. Иначе ребенок может вырасти зацикленным на чистоте субъектом, который будет пытаться выискивать малейшую соринку на полу. Во всем должна быть мера. Главное, как мне кажется, это чтобы малыш видел с детства, что порядок и чистота в доме создают уют, а аккуратность это одна из сторон красоты. Ведь беспорядок, согласитесь, красивым не назовешь, даже «творческий».

5.Правильное питание.

Правильное питание – тема для социальных сетей, статей в СМИ и телепередач. Каждая женщина время от времени задумывается, что бы такого съесть, чтобы быть молодой и стройной?

Помните поговорку: человек есть то, что он ест? Кто бы мог подумать 15-20 лет назад, что еда станет злейшим врагом человеческого здоровья.

Люди не заметили, как в пищевой рацион проникли «тихие убийцы»: еда, нафаршированная консервантами, пищевыми красителями, ароматизаторами закисляет наш организм и бальзамирует при жизни печень и поджелудочную железу.

90% потребляемой еды закисляет наш организм: чай, кофе, сладости, мучное, хлеб, газированные напитки, фастфуд, алкоголь, сигареты, консервы и т.д. Крылатая фраза:»Ты что такой кислый?», — говорит сама за себя. Закисленные люди не смеются, не улыбаются, негативят и точно не станут долгожителями. В 1931 г. австрийский ученый Отто Варбург получил нобелевскую премию, доказав, что раковая опухоль растет только в кислой среде.

Для здоровья и долголетия важно убрать из рациона закисляющие и ядовитые продукты: фастфуды, еду с консервантами, ароматизаторами, формальдегидами, трансжирами, гмо-продукты. Важно обогащать каждодневный рацион щелочными, живыми продуктами: овощами, фруктами, зеленью

Ходить в магазин, вооруженным знаниями, изучать черный список гмо-продуктов, читать составы на этикетках, мониторить продуктовый рынок, добывать здоровую еду или вести натуральное хозяйство

Важно обогащать каждодневный рацион щелочными, живыми продуктами: овощами, фруктами, зеленью. Ходить в магазин, вооруженным знаниями, изучать черный список гмо-продуктов, читать составы на этикетках, мониторить продуктовый рынок, добывать здоровую еду или вести натуральное хозяйство

Осознанное здоровье – это выгодно. Соблюдая эти простые секреты, вы сохраните здоровье и молодость на долгие годы.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Кэнди Ло

Модель из Гонконга Кэнди Ло прославилась тем, что в 50 лет выглядит максимум на 25! Безупречная гладкая кожа без единой морщинки, идеальная физическая форма — трудно поверить, что этой юной стильной девушке стукнуло целых 50, и она — мать троих детей!

Сложно поверить, что этой юной красавице 50!

Свою молодость Кэнди решила использовать в коммерческих целях. Она выпустила фотокнигу с говорящим названием «Вне времени». В Гонконге книга разлетелась молниеносно: все хотели посмотреть на нестареющую красавицу и узнать ее тайну вечной молодости.

Кэнди Ло с детьми. Она выглядит ровесницей старшего сына! (https://surfingbird.ru)

Кэнди говорит, что никакого секрета нет, все просто: замедлить старение ей удалось благодаря отсутствию вредных привычек, правильному питанию, занятиям спортом и положительному настрою. Ох, если бы это и правда стопроцентно гарантировало вечную молодость, то поклонников здорового образа жизни было бы гораздо больше!

Жесты и позы

Добавляют привлекательности завлекающие, соблазнительные движения. Психологи давно выделили, какие жесты и позы обычно сигнализируют о заинтересованности. И если эти телесные сигналы женщина посылает мужчине, то автоматически воспринимается им как более привлекательная. Вот некоторые из них:

  • Жесты прихорашивания: поглаживание волос, одежды, отбрасывание волос с лица и т.д.;
  • Cексуальная манера сидеть: медленное закидывание ноги на ногу;
  • Поворот носков ступней в сторону мужчины;
  • Поглаживание предметов: бокала, края тарелки и т.д., а также своего тела, как бы невзначай. При этом можно искоса поглядывать на мужчину, это многократно усилит эффект.
  • Демонстрация запястья (внутренней его стороны) и открытой шеи;
  • Вторжение в личное пространство – приближение к мужчине на короткое расстояние. Особенно действенно прикосновение – ненавязчивое, легкое, и как бы случайное;
  • Сексуальное выгибание тела, провокационные (но не вульгарные позы) тоже очень привлекательно выглядят в глазах мужчин.
  • Замедленные, грациозные движения.

Главное правило — женщина ухоженная всегда спокойна

Скандалы и нервы с ухоженной дамой несовместимы. Это влияет на показатель уровня «разрушительных гормонов в крови», что вызывает раннее старение, а также заболевание организма.

Плохие эмоции провоцируют на лице мимические морщины, определяющие внешность. Если женщина постоянно хмурится, то лицо покажет это в первую очередь.

Не жалуйтесь и не чувствуйте себя несчастными.

Надо ощущать внутри спокойствие и радость. Так в крови выделяется гормон счастья, который омолаживает организм, а также улучшает кровообращение.

Зачем мужчине критикующая и нервная жена? При спокойной жене мужчина всегда рад вернуться домой.

Женщина — это пример для мужчины. Ведь она «правит балом», а мужчина завоевывает. Посмотри на мужчину и поймешь какая женщина рядом с ним.

Копите антиоксиданты

GLASSHOUSE IMAGES/GETTY IMAGES

Полезные антиоксиданты, такие как витамины А и С, борются со свободными радикалами, помогая вам поддерживать молодой вид.

«Когда свободные радикалы из пищи или окружающей среды угрожают клеткам кожи, антиоксиданты противостоят этим соединениям, обеспечивая нашим клеткам защиту, – объясняет Палински-Уэйд. – Диеты, богатые антиоксидантами, помогают бороться с вредом, наносимым солнцем и окружающей средой, и защищают от воспалений, ускоряющих процессы старения».

Чтобы воспользоваться преимуществами, ешьте апельсины, клубнику, чернику, болгарский перец и шпинат.

Фрэйд сказал, что рвение к ЧИСТОТЕ — это результат сексуальной неудовлетворенности.

После регистрации Вы также сможете получать до 50 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее

Ну не люблю я убираться, чесслово. Поддерживаю чистоту в рамках адекватного, до блеска и скрипа не натираю, всегда предпочту уборке другое, более приятное занятие))) например, секс))))

Фрейд такого не говорил.

Он сказал что чрезмерная тяга к чистоте результат неудовлетворенности социальным статусом, общественной жизнью и интимными отношениями в сумме.

Не надо перевирать дедушку Фрейда.

у меня дома все сбалансированно

Приходит внучка утром на завтрак, старенький Фрейд, пьёт кофе, тихонько шелестит газетой.

— Дедушка, мне сегодня всю ночь бананы снились. Все толстые, длинные такие в больших связках.

— Внученька иногда это просто фрукты, просто фрукты.

(Да чисто у меня, чисто, но сам процесс не люблю)

«Спекуляции на внешности – это медленный яд»

Клинический психолог и психоаналитик Маргарита Спасская рассказывает, что давление на женщин в том, что касается внешности, за последние десятилетия увеличилось в разы.

«Многие женщины испытывают сложности с принятием своего тела. И обычно им об этом трудно говорить. Причем, условно объективные данные вообще не имеют значения, – говорит Маргарита Спасская. – Внешность и возраст часто становятся способом манипуляции со стороны партнёра или окружающих, что зачастую полностью не осознаётся женщиной. То есть это полностью бессознательный процесс. И когда ко мне приходит женщина, которой около тридцати, и говорит, что чувствует себя старой – я в первую очередь предполагаю наличие отношений с партнёром-мучителем. Спекуляции на внешности – это медленный яд, который сильно влияет на самооценку и самовосприятие, забирает у человека массу психической энергии, времени и денег, и способствует тому, что после определённого возраста женщины становятся невидимыми».

Маргарита Спасская / Фото Facebook

Специалистка отмечает, что люди, считающие себя достаточно красивыми, встречаются очень редко. Психолог считает, что не последнюю роль в существующих стандартах красоты играют реклама и индустрия красоты:

«Фото и видео показывают нам «совершенных» людей, не имеющих изъянов во внешности. Каждая из этих ловушек – трудная борьба, которую большинство женщин ведут в одиночестве».

При этом, даже понимая процессы формирования сверхценности внешности, женщина всё равно является заложницей среды, говорит психолог.

Совет четвертый: тибетские травы и эфирные масла

Недаром говорят, что тибетские травы и масла – это эликсир вечной молодости, ведь во всех тибетских косметических рецептах основными составляющими выступают натуральные продукты. Остановимся на самых
полезных свойствах популярных трав для нашей молодости, красоты и долголетия:

  • Женьшень – одно из самых важных и популярных растений в тибетской медицинской практике. Его состав насыщен эфирными маслами, пептидами и сахаридами, которые просто незаменимы при уходе за стареющей, теряющей упругость кожей. Обладает регенерирующем и тонизирующим действиями, обеспечивает нормальный уровень водно-солевого баланса, способствует кислородному насыщению кожи и волос.
  • Шафран – источник витаминов В и РР, эфирных жирных масел и солей фосфора и калия. Применяется не только в кулинарии, но и в косметологии. Является прекрасным увлажнителем для кожи, разглаживает и успокаивает ее, способствует повышению ее эластичности.
  • Жимолость – кладезь аскорбиновой кислоты и вяжущих веществ. Укрепляет сосуды, активно тонизирует и омолаживает кожу.
  • Лофант – растение, в составе которого в большой концентрации содержатся эфирные масла и дубильные вещества, витамины, разные виды кислот. Активно используется в косметологии в составе масок для разглаживания кожи и сохранения длительного эффекта, а также для питания и укрепления волос.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Салон Фи-Фи
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: