Консультация психолога онлайн: записаться во время карантина и не только

Какова стоимость услуг психолога в Москве?

Стоимость услуг психолога в Москве существенно разнится — от 2000 до 8000 рублей за сеанс. Стоимость услуг психолога и психотерапевта зависит от многих факторов: уровня профессиональной подготовки, практического опыта, количества времени, свободного для потенциальных клиентов, стоимости аренды кабинета, самоуверенности специалиста, личных убеждений и иных прозаических факторов.

Какова минимальная стоимость услуг квалифицированного психолога в Москве? На мой взгляд, около 2000 рублей за консультацию. Найти хорошего специалиста по этой цене вполне реально, хотя и не просто. При обращении в психологические центры или консультации и другие организации, услуги психолога или психотерапевта, как правило, стоят несколько выше, так как в данном случае оплачивается не только непосредственный труд специалиста. Успешные психологи и психотерапевты, как правило, занимаются частной практикой, то есть ведут прием в арендуемом для этого помещении или в частных психологических центрах, порой совмещая ее с частичной занятостью в тех или иных государственных учреждениях (больницах, поликлиниках, школах, институтах и т.п.). В жизни бывает всякое и при неосмотрительном выборе специалиста может вполне оказаться и так, что бесплатная психологическая помощь специалиста, работающего в государственном Центре психологической помощи, может оказаться более компетентной, чем услуги дорогостоящего «специалиста». Психолог, практикующий частным образом, нередко обладает некоторой гибкостью в вопросе оплаты, т.е. при финансовых ограничениях, но сильной мотивации клиента к психологической работе над своими проблемами есть вероятность того, что психолог может согласиться на ее некоторое снижение. Многие психологи и психотерапевты довольно гибки в этом вопросе и нередко выделяют некоторую часть своего времени для пациентов с ограниченными финансовыми возможностями. Кроме того, психологи имеют коллег, знают начинающих специалистов, что позволяет им порекомендовать вам достаточно квалифицированного специалиста, готового работать с вами по льготной и доступной для вас оплате. Иначе говоря, вопрос стоимости психологической помощи и ваших финансовых возможностей имеет смысл обсуждать.

Особенности телеконстультаций по сравнению с очными встречами

Телеконсультация вносит ряд корректив

Теперь в пространстве между психологом и клиентом могут оказаться отвлекающие факторы: плохая связь, другие люди, требующие внимание дети, питомцы. Некоторые не могут даже оторваться в процессе разговора от входящих сообщений и писем в электронной почте

Сложен зрительный контакт: иногда камеры расположены таким образом, что для того, чтобы смотреть на психолога на экране, нужно отвести взгляд непосредственно от камеры. Однако, многие из этих пунктов вполне возможно устранить.

Преимущества обращения к психологу по Скайп:

  • Доступ к специалистам, удалённым от клиента, которые в ином случае были бы недоступны или доступны с тратами на дорогу, проживание и т. п.
  • Возможность обратиться людям с обострением фобий, если они мешают передвигаться: клаустрофобией, агорафобией, социофобией и другими.
  • Можно быстро включить в расписание, перенести и получить помощь практически в любой ситуации.
  • В условиях ограничений передвижения и социальных контактов это единственный способ получить терапию.

У некоторых есть вопросы на счёт возможного нарушения анонимности, деаномизации в сети, вопросов электронной оплаты и качественного предоставления услуг. Для этого нужно выбрать безопасную площадку.Найти психолога для консультаций онлайн (платно) можно здесь.

Исследования эффективности психотерапии: что лучше, офлайн или онлайн

Публикуемые сведения «Американской психологической ассоциации» говорят об эффективности онлайн-консультаций. Анализ 2009 года 92 исследований доказывает то, что между интернет-терапией и очной терапией различия не были статистически значимыми (т. е.,практически не отличались).

Эффекты от онлайн-психотерапии превзошли личные консультации, утверждает другое исследование, уже Цюрихского университета. Они разделили группу из 62 пациентов пополам и обнаружили, что депрессия уменьшилась у 53% тех, кто проходил онлайн-терапию, по сравнению с 50%, которые консультировались лично. Через 3 месяца после завершения исследования у 57% онлайн-пациентов не было признаков депрессии по сравнению с 42% процентов при традиционной терапии.

Р. Б. Томпсон из Портлендского государственного университета в 2016 пишет в своей работе:

Это доказывают и более поздние испытания. Так что же лучше: онлайн или офлайн консультация психолога? Если есть малейшая необходимость обратиться к психологу, то это нужно сделать. По большому счёту, формат не важен.

Не следует откладывать обращение только потому, что нет доверия к онлайн, а офлайн недоступен. Затянувшиеся проблемы могут ухудшить ситуацию. Хороший специалист поймёт, что онлайн-консультации недостаточно, и даст об этом знать. Если срочно нужно с чего-то начать, получить первоначальную консультацию, то можно получить помощь быстро.

Бесплатно, в виде специализированного форумадоступна возможность обсудить проблему и наметить план действий, а также выбрать специалиста для дальнейшей работы. Вы можете задать свой вопрос психологам на нашем сайте прямо сейчас, здесь.

» Работа с психологом, психотерапевтом » Психолог онлайн или офлайн: что выбрать?

Какова продолжительность психологической консультации?

Продолжительность психологической консультации обычно составляет 45-60 минут, чаще 50 минут. Как показывает опыт, большинству клиентов этого количества времени достаточно. Отчасти данная длительность объясняется и тем, что при такой продолжительности консультации психолог имеет 10-минутный перерыв, необходимый для того, чтобы перевести дух и настроиться на следующий сеанс.

Некоторые психологи выделяют для консультаций с клиентами большее количество времени, как правило, не более 1.5 часа. Особенно это распространено среди психологов, работающих с парами и семьями. Большая продолжительность психологической консультации является нестандартной и за некоторым исключением (например, включение в консультацию проведения и интерпретации диагностических методик) свидетельствует о непрофессионализме психолога.

Большая часть времени первой консультации, как правило, уходит на то, чтобы сориентироваться в жизненной ситуации клиента и оценить его эмоциональное состояние. Поэтому то, чего стоит ожидать от разовой консультации с психологом — это получение поддержки, релевантной информации и профессиональной рекомендации. Более серьезный подход к проблеме предполагает её более тщательное исследование, для чего психолог может предложить вам встретиться несколько раз, чтобы лучше понять характер ваших проблем и более взвешенно подойти к вопросу определения оптимального вида помощи. Вместе с тем, в ряде случаев нескольких встреч бывает вполне достаточно, чтобы облегчить эмоциональную ситуацию и скорректировать ваши реакции в той или иной жизненной ситуации.

Ресурсы бесплатной психологической помощи

В России существует множество некоммерческих организаций, которые занимаются психологической поддержкой населения. Вот лишь некоторые из них:

Москва

  • Московская служба психологической помощи населению, https://msph.ru/ – оказывает очную психологическую помощь для всех, кто столкнулся с семейными конфликтами, утратой смысла жизни, переживает утрату, испытывает страх одиночества или имеет проблемы личностного роста. В течение года вы можете бесплатно получить 5 консультаций, 2 сеанса диагностики, 8 сеансов психологической реабилитации и поучаствовать в 3 тренинговых программах.
    Необходима постоянная или временная регистрация (другой вариант – иметь супруга/супругу, у которого она есть). Также обратиться за бесплатной помощью могут студенты московских вузов и те, кто несет службу частях Московского гарнизона.
  • Психоневрологический центр имени З.П. Соловьева (Клиника неврозов), https://npcpn.ru/ занимается лечением депрессии, тревожных и иных расстройств, нарушений пищевого поведения и др. Наблюдаться можно в условиях стационара, дневного стационара и амбулаторно.
    Необходима постоянная регистрация в Москве.

  • Кризисный центр для женщин «Насилию.нет», https://nasiliu.net/psihologicheskaya-pomoshh/ предлагает 5 бесплатных консультаций для людей, пострадавших от насилия или совершивших его. Есть группа поддержки и чат для женщин, столкнувшихся с насилием. На сайте центра можно посмотреть адреса и контакты российских центров социальной и психологической помощи.
  • Российская ЛГБТ-сеть, https://lgbtnet.org/ предлагает помощь представителям ЛГБТ+ сообщества, их родным и близким по всей России. Можно обратиться по телефону доверия на сайте, получить очную или онлайн-консультацию или написать в чат с психологом.

Санкт-Петербург

  • Городская психиатрическая больница № 7 имени академика И.П.Павлова (Клиника неврозов), http://knevrozov.com/ специализируются на лечении различных психических расстройств. Городской психотерапевтический центр предлагает 10 бесплатных сеансов психотерапии для людей с невротическими расстройствами и поведенческими синдромами, связанными с физическими факторами, а также 20 сеансов для работы с эндогенными аффективными расстройствами.
  • Психотерапевтический кабинет Санкт-Петербургской городской психиатрической больницы №1 им. П.П.Кащенко, https://www.kaschenko-spb.ru/kopiya-kompleks-dnevnyh-stacionarov оказывает все виды амбулаторной психотерапевтической и психокоррекционной помощи населению Красносельского и Кировского районов (обратиться за бесплатной помощью могут только жители Санкт-Петербурга с постоянной регистрацией в данных районах).

  • Ленинградский областной психоневрологический диспансер, http://www.лопнд.рф/ предлагает консультацию психиатра, психотерапевта, логопеда, медицинского психолога и других специалистов для жителей Ленинградской области.
  • Психологическая служба ЛГБТ-инициативной группы «Выход», https://comingoutspb.com/programmy/psikhologicheskaya-sluzhba/o-programme/ позволяет получить бесплатно до 4 консультаций. Есть возможность прийти в группу психологической поддержки, которая собирается каждый вторник на Лиговском проспекте, 87.

Онлайн-проекты

  • Интернет-служба экстренной психологической помощи МЧС, https://psi.mchs.gov.ru/
  • Кризисный центр 812, https://812center.ru/ – оказывает психологическую помощь людям с онкологическими диагнозами и их близким, предлагает 6 консультаций в Skype, а также предоставляет супервизии для психологов, психотерапевтов и социальных работников.
  • Международный социальный проект «Адриатика», https://www.imja.online/ – предоставит список психологов, которые помогут за минимальную сумму – 500 рублей в час. Если вы находитесь в сложной финансовой ситуации, вы можете получить 5 бесплатных консультаций (для одиноких и многодетных родителей, инвалидов и безработных).
  • Помощь рядом, https://pomoschryadom.ru/ – психологическая помощь для детей и подростков до 18 лет. Здесь можно рассказать о своих проблемах в онлайн-чате.

Иногда бесплатную помощь оказывают и коммерческие проекты. Например, сервис онлайн-подбора психологов «ПсиЧат», https://psy-chat.ru/ предоставляют первую 20-минутную консультацию бесплатно.

Что такое психологическое консультирование и психотерапия?

Чтобы ответить на этот вопрос приведу типичные определения обоих понятий.

Психологическое консультирование — это вид психологической помощи, ориентированный на преодоление проблем психологического характера. В трудный момент в вашей жизни психолог-консультант может помочь преодолеть стресс, лучше понять вашу жизненную ситуацию, принять взвешенное решение. В ходе психологического консультирования у вас появится возможность шире взглянуть на ситуацию, иначе оценить свою роль в ней и, в соответствии с этим новым видением, скорректировать свое поведение.

Психотерапия — это метод психологического лечения для облегчения эмоционального стресса, содействие в разрешении психологических проблем и внутренних конфликтов, помощь в изменении тех личностных особенностей и способов поведения, которые препятствуют реализации внутреннего потенциала в плодотворной работе и удовлетворяющих межличностных отношениях.

Как видите, провести грань между двумя этими видами помощи не так уж просто. Обобщая существующие взгляды специалистов на различие психологического консультирования и психотерапии можно сказать, что первый контакт специалиста в области психологического здоровья (то есть психолога, психиатра, психотерапевта или психоаналитика) и обратившегося за помощью человека всегда начинается с «консультирования» и, в зависимости от мотивации и тяжести проблем, может привести к краткосрочной психотерапевтической проработке отдельной проблемы или не ограниченной по времени интенсивной психотерапии. Естественно, что длительность и интенсивность (количество сеансов в неделю) психотерапии существенно расширяет ее возможности в сравнении с психологическим консультированием. Неврозы и более серьезные психические расстройства, как правило, требуют психотерапии, а порой и ее совмещения с психофармакологическим лечением у психиатра.

Критерии выбора психолога

Если вы попали в сложную жизненную ситуацию и вы понимаете что преодолеть самостоятельно  ее сложно, то лучше обратиться психологу. Главное — запишитесь к специалисту, который поможет в решении проблемы, а не усугубит ее. Существует ряд критериев по его выбору:

В настоящее время особую актуальность приобретают онлайн встречи со специалистом. Сеансы проводятся на специальных площадках или при помощи онлайн чата с психологом. Это существенно может сэкономить время клиентам. Кроме того, стоимость таких услуг несколько ниже, чем очные встречи, а также назначить их можно в любое время и в любом удобном для вас месте.

Как искать психотерапевта во Всемирной сети

На  пространстве интернета можно найти специальные сервисы по поиску психотерапевта онлайн. Есть такие, что осуществляют поиск по городам России. Например, Сберздоровье, ранее – DocDoc.

Необходимо зайти на сайт и выбрать свой город. Далее в поисковой строке ввести название специалиста, в нашем случае – психотерапевт. Система выдает возможные варианты с Ф.И.О. врача, где он принимает, адрес клиники, свободную дату и время. Можно выбрать для себя подходящий день для консультации и время, оставить заявку.

Что касается оплаты, то сам сервис – бесплатный. Услуга оплачивается непосредственно в клинике, где ведет прием специалист.

При затруднении в выборе можно связаться с оператором сервиса по телефону и вам помогут принять решение.

Другие сервисы осуществляют поиск по всему миру. Таковым, например, является Treatfield. Здесь можно записаться к психотерапевту по видеосвязи из любой точки мира. Платформа выдает данные высококвалифицированных специалистов, сертифицированных, с соответствующим образованием. Опыт работы – не менее 5 лет. Чтобы попасть в базу, каждый претендент проходит тщательный отбор.

Чем еще привлекательна платформа, так это защитой видеосвязи. Никаких дополнительных программ устанавливать не требуется. Для поддержания видеосвязи используется специальное соединение, защищающее видеопоток от вмешательства посторонних серверов.

Подбор специалиста можно осуществить самостоятельно, воспользовавшись фильтром сайта. Для этого пройдите регистрацию и зайдите в раздел «Терапевты». Список терапевтов составляется в хаотичном порядке. Чтобы подобрать наилучший для вас вариант, укажите желаемый пол и возраст психотерапевта, волнующие темы.

Treatfield предоставляет краткую биографию каждого врача, перечень решаемых им проблем. Здесь же выкладываются статьи, им опубликованные. Поэтому можно изучить информацию и подобрать подходящий вариант.

Если возникнут затруднения, менеджеры платформы поспешат на помощь. Для этого необходимо отправить сообщение с подобной просьбой.

После того выбор сделан, нужно нажать на кнопку «Записаться» и указать удобное для себя время, кратко описать волнующий вопрос.

Следующий шаг – оплата сессии. После оформления записи всплывает окно оплаты. Расчет осуществляется через банковскую карту. До начала сеанса сумма замораживается на счету, но не списывается. Окончательный расчет происходит после того, как сессия состоялась – деньги уходят с карты. Если встреча не произошла, деньги возвращаются на счет. Сайт использует надежный сервер оплаты, доступ к карточным реквизитам для него закрыт.

После решения организационных вопросов клиент должен войти в онлайн-комнату в назначенное время, чтобы пройти сессию.

Специалисты Московского Городского Психоэндокринологического Центра предлагают онлайн-консультацию в удобной для человека, находящегося в любой точке России и даже мира. Наши психотерапевты имеют соответствующую квалификацию и опыт для проведения терапии в такой форме и гарантируют ее хорошие результаты.

Взаимодействие «врач — пациент»

Проводя психотерапию средствами интернет-консультирования, стоит:

обратить внимание и оговорить отдельно с клиентом риски любых программ интернет-консультирования (Skype, Zoom и т.д.), то есть возможную вероятность некоторой их небезопасности для конфиденциальности; иногда возникающие объективные технические проблемы) и т.п.;

рассказать о личной обязанности психотерапевта и клиента обеспечить конфиденциальность психотерапевтической сессии (приватность, безопасность пространства, где находятся клиент и психотерапевт);

рассказать о важности хорошей технической связи во время консультаций: обеспечить такую связь — это ответственность и клиента, и терапевта.

Сейчас нередко человек не может обеспечить конфиденциальность, находясь у себя дома, потому что дома родственники, и выходит на связь из машины или с улицы. Мне нужно понять — это необходимость или это нарушение сеттинга? Недавний случай: я консультирую клиентку, ее кабинет обустроен на лоджии, она сидит лицом к компьютеру и спиной к лоджии, и я вижу, что у нее за спиной появляется мужчина, которого она не видит. Я ее спрашиваю, оказывается, это муж. Мы обсуждаем с ней в том числе и ее семейную ситуацию. Насколько конфиденциальность сохраняется и чья это забота — моя, ее, общая? Возникают специфические вопросы, которых раньше в принципе не было.

Почему онлайн-консультация – хорошая альтернатива личного визита к психологу?

  • При включенном видео психолог видит позу, мимику, жестикуляцию клиента ничуть не хуже, чем при реальном контакте. И аналитическая работа ни в чем не теряет.
  • Для многих клиентов онлайн-консультация более приемлема, чем личный визит к психологу. Со специалистом можно связываться прямо из дома, а там, как известно, и стены греют. И значит, потенциал раскрытия клиента больше.
  • Виртуальный режим экономит усилия и время, требуя гораздо меньше действий. Обычно, чтобы записаться на онлайн-консультацию к психологу требуется не больше пары минут свободного времени.
  • Клиент может заранее изучить портфолио психолога, ознакомиться с его статями, составить представление о квалификации специалиста.
  • Обычная современная практика онлайн-консультирования – бесплатные ознакомительные беседы, в процессе которых изучается запрос и намечается дальнейший план работы. У клиента есть шанс прийти к психологу уже в чём-то «подготовленным», а психолог заранее составляет представление о ходе работы.

То есть, онлайн-пространство, как ни парадоксально, снижает потенциальный риск разочарования и получения ретравмы клиента

Важно только ответственно подойти к выбору специалиста

Проблемы онлайн-консультирования

  • определение степени пригодности формата для некоторых категорий обращений;
  • сопровождение кризисных ситуаций и ситуаций, требующих вмешательства других специалистов;
  • различия в этических и юридических стандартах разных регионов;
  • особенности границ контакта в онлайн-консультировании (в том числе, регулирование взаимодействия между сессиями и мета-предъявления личности терапевта);
  • адаптация методик (в том числе, диагностических) для онлайн-консультирования;
  • разделение ответственности между специалистом и клиентом за создание безопасных условий проведения сессии и эффективность процесса;
  • вопросы идентификации;
  • обсуждение и информирование клиентов о рисках онлайн-консультирования, ограничениях в конфиденциальности, правах и обязанностях сторон».

Плюсы и минусы онлайновой психологической помощи

Основываясь на собственном опыте, могу выделить несколько главных плюсов работы по скайпу.

  1. Основным из них является экономия времени и физических сил. Например, при очном консультировании у психотерапевта в Санкт-Петербурге или другом крупном городе только на дорогу туда-обратно уходит в среднем 2 часа. Иногда проводить терапию требуется 2-3 раза в неделю. Выделять столько времени людям сложно, поэтому частота очных консультаций снижается, эффективность уменьшается. Выделить же час на консультацию по скайпу намного проще, поэтому, например, популярны онлайн-консультации семейного психолога для работающих пар или людей с детьми.
  2. Второй плюс очень важен для людей, которым физически тяжело выходить из дома, скажем, в силу некоторых травм или при пиковых панических состояниях. Психологическая помощь онлайн – единственный доступный для них вид терапии.
  3. Есть также люди, для которых сложен процесс коммуникации. Им легче общаться по переписке, но это малоэффективно, поэтому скайп становится оптимальным решением, «золотой серединой». Для кого-то это может стать первым шагом к терапии.
  4. Для людей с пограничной личностью или, например, другими особенностями организации личности польза психологического консультирования онлайн состоит, как ни парадоксально, именно в уменьшении объема работы, амплитуды взаимодействия.

Конечно, в определенных ситуациях выстроить отношения при работе по скайпу сложнее, нежели при очных встречах. Особенно при особенных отягощающих личностных факторах. В скайпе легче не участвовать в выстраивании межличностных взаимоотношений. Впрочем, в этих случаях проблемы будут при любом типе консультирования. Все зависит от мотивации самого человека. Есть эта мотивация и желание работать – отношения будут выстроены при любом типе взаимодействия.

Резюмируя, скажу, что в онлайновом консультировании есть как свои плюсы, так и минусы. Однако если мы говорим о длительной терапии, в целом динамика курса со временем выравнивается, и разница между получением онлайн-консультации психолога и очной формой нивелируется.

Сеттинг/рамка

Обучение

Сергей Михайлович Бабин
Авторская программа
Экзистенциальная психотерапия и консультирование

Участвовать

«Х. Томэ и Х. Кэхеле определяют сеттинг как организацию аналитической ситуации, включающую частоту и продолжительность сессий, возможность телефонных звонков и ведения аудиозаписей, обстановку в кабинете терапевта, использование кушетки и т.д.

О. Кернберг говорит о понятии “психоаналитической рамки”: регулярности сеансов, временной и пространственной организации встреч, правиле свободных ассоциаций пациента и технической нейтральности аналитика».

Я даю рамочное определение психоаналитиков, но это свойственно любой психотерапии. Правила обговариваются на первой сессии и автоматически действуют в очной работе

Для некоторых клиентов соблюдение сеттинга особенно важно: «Соблюдение рамок сессии важно для понимания, что есть закон — “третий” на сессии, а не только диада “терапевт — пациент”. И что терапевт не властен над “законом”» (А.Л

Непомнящий, личное сообщение).

Введение внешних правил, например, дедлайнов, которые едины и для меня, и для клиента, — это что-то, что регулирует наши взаимодействия, не только моя воля. Это уменьшает мою грандиозность и позволяет ему сформировать его границы. Но что происходит с сеттингом при онлайн-работе? Понятно, что он, вроде бы, не совсем такой

Обращаем ли мы внимание на это и как нам следует реагировать на изменение сеттинга?

Какова разница между психологом, психотерапевтом и психиатром?

Психолог — это специалист с гуманитарным образованием, получивший подготовку в области научной и прикладной психологии. Психолог может иметь первичную специализацию в одной из областей практической психологии, например, психодиагностика, детская психология, психологическое консультирование.

Психологом-консультантом может называть себя специалист, который в ходе своего первого высшего образования получил первичную специализацию по психологическому консультированию или человек с высшим образованием, закончивший программу профессиональной переподготовки по психологическому консультированию сроком не менее трех лет.

На мой взгляд, только лишь высшего психологического образования (пусть и со специализацией по психологическому консультированию), даже полученному в лучших вузах страны, недостаточно для компетентной практики в качестве практического психолога.

Психотерапевтом может стать врач или психолог. Для этого необходимо получить дополнительное образование в области психотерапии сроком не менее трех лет.

Подготовка по психотерапии может иметь эклектический характер, в ходе которой студент изучает ряд направлений и методов психотерапии или быть узконаправленной, например, по психоаналитической психотерапии, гештальттерапии, когнитивной психотерапии и т.д.

Психиатр — это врач, то есть специалист с медицинским образованием, прошедший специальную подготовку в области диагностики психических заболеваний и их фармакологического лечения. Психиатрия как область медицины рассматривает эмоциональные и поведенческие проблемы как форму болезни, симптомы которой могут быть облегчены или сняты психофармакологической терапией. Некоторые психиатры считают, что десятиминутные встречи, во время которых они выслушивают жалобы, выясняют симптомы и прописывают лекарственные схемы, являются психотерапией. Это конечно не так.

В случае если перед Вами профессионал, будь он психологом, психотерапевтом или психиатром, то разницы может никакой и не быть. Психиатр может быть хорошим психологом, способным отложить в сторону «психопатологические линзы» и оценить нуждается ли человек в душевной теплоте, неторопливой оценке жизненной ситуации и лечении разговором, т.е. психотерапии или таблетках и госпитализации. Квалифицированный психолог-консультант может иметь базовые представления в области клинической психологии и психиатрии, осознавать пределы своей компетентности и в случае необходимости порекомендовать человеку проконсультироваться у психиатра. Диагноз психиатра направлен на поиски признаков патологии. В лексиконе традиционной психиатрии существует немного терминов для обозначения здорового состояния и множество — для обозначения патологических проявлений

Диагноз психотерапевта, как и фокус внимания психолога, направлены скорее на выявление здоровых, а не патологических аспектов личности, поскольку чтобы психологическая или психотерапевтическая помощь была эффективна важно опираться на ресурсы, сильные стороны личности пациента. Преимущество психологического образования является опора на знания психологии личности и психологии нормального развития

Достоинством медицинского образования заключается в знаниях о функционировании организма и соматических заболеваниях.

Существенным отличием психолога-психотерапевта от врача-психотерапевта, а также психиатра является то, что он не может прописывать таблетки, то есть проводить психофармакологическое лечение.

Как проходит консультация психолога онлайн

Онлайн-консультации большинства специалистов проводятся через skype или другие современные программы, позволяющие организовывать видеосвязь. На сегодня это является оптимальной и проверенной формой дистанционных консультаций. Вся работа проходит в режиме онлайн перед компьютером, не выходя из дома и в максимально комфортных условиях. По договорённости возможно проводить такие консультации даже без использования компьютера, используя лишь обычный смартфон.

А вопросы оплаты или использования конкретной программы вы сможете предварительно обговорить с каждым конкретным специалистом.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Салон Фи-Фи
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Консультация психолога онлайн: записаться во время карантина и не только

Какова стоимость услуг психолога в Москве?

Стоимость услуг психолога в Москве существенно разнится — от 2000 до 8000 рублей за сеанс. Стоимость услуг психолога и психотерапевта зависит от многих факторов: уровня профессиональной подготовки, практического опыта, количества времени, свободного для потенциальных клиентов, стоимости аренды кабинета, самоуверенности специалиста, личных убеждений и иных прозаических факторов.

Какова минимальная стоимость услуг квалифицированного психолога в Москве? На мой взгляд, около 2000 рублей за консультацию. Найти хорошего специалиста по этой цене вполне реально, хотя и не просто. При обращении в психологические центры или консультации и другие организации, услуги психолога или психотерапевта, как правило, стоят несколько выше, так как в данном случае оплачивается не только непосредственный труд специалиста. Успешные психологи и психотерапевты, как правило, занимаются частной практикой, то есть ведут прием в арендуемом для этого помещении или в частных психологических центрах, порой совмещая ее с частичной занятостью в тех или иных государственных учреждениях (больницах, поликлиниках, школах, институтах и т.п.). В жизни бывает всякое и при неосмотрительном выборе специалиста может вполне оказаться и так, что бесплатная психологическая помощь специалиста, работающего в государственном Центре психологической помощи, может оказаться более компетентной, чем услуги дорогостоящего «специалиста». Психолог, практикующий частным образом, нередко обладает некоторой гибкостью в вопросе оплаты, т.е. при финансовых ограничениях, но сильной мотивации клиента к психологической работе над своими проблемами есть вероятность того, что психолог может согласиться на ее некоторое снижение. Многие психологи и психотерапевты довольно гибки в этом вопросе и нередко выделяют некоторую часть своего времени для пациентов с ограниченными финансовыми возможностями. Кроме того, психологи имеют коллег, знают начинающих специалистов, что позволяет им порекомендовать вам достаточно квалифицированного специалиста, готового работать с вами по льготной и доступной для вас оплате. Иначе говоря, вопрос стоимости психологической помощи и ваших финансовых возможностей имеет смысл обсуждать.

Особенности телеконстультаций по сравнению с очными встречами

Телеконсультация вносит ряд корректив

Теперь в пространстве между психологом и клиентом могут оказаться отвлекающие факторы: плохая связь, другие люди, требующие внимание дети, питомцы. Некоторые не могут даже оторваться в процессе разговора от входящих сообщений и писем в электронной почте

Сложен зрительный контакт: иногда камеры расположены таким образом, что для того, чтобы смотреть на психолога на экране, нужно отвести взгляд непосредственно от камеры. Однако, многие из этих пунктов вполне возможно устранить.

Преимущества обращения к психологу по Скайп:

  • Доступ к специалистам, удалённым от клиента, которые в ином случае были бы недоступны или доступны с тратами на дорогу, проживание и т. п.
  • Возможность обратиться людям с обострением фобий, если они мешают передвигаться: клаустрофобией, агорафобией, социофобией и другими.
  • Можно быстро включить в расписание, перенести и получить помощь практически в любой ситуации.
  • В условиях ограничений передвижения и социальных контактов это единственный способ получить терапию.

У некоторых есть вопросы на счёт возможного нарушения анонимности, деаномизации в сети, вопросов электронной оплаты и качественного предоставления услуг. Для этого нужно выбрать безопасную площадку.Найти психолога для консультаций онлайн (платно) можно здесь.

Исследования эффективности психотерапии: что лучше, офлайн или онлайн

Публикуемые сведения «Американской психологической ассоциации» говорят об эффективности онлайн-консультаций. Анализ 2009 года 92 исследований доказывает то, что между интернет-терапией и очной терапией различия не были статистически значимыми (т. е.,практически не отличались).

Эффекты от онлайн-психотерапии превзошли личные консультации, утверждает другое исследование, уже Цюрихского университета. Они разделили группу из 62 пациентов пополам и обнаружили, что депрессия уменьшилась у 53% тех, кто проходил онлайн-терапию, по сравнению с 50%, которые консультировались лично. Через 3 месяца после завершения исследования у 57% онлайн-пациентов не было признаков депрессии по сравнению с 42% процентов при традиционной терапии.

Р. Б. Томпсон из Портлендского государственного университета в 2016 пишет в своей работе:

Это доказывают и более поздние испытания. Так что же лучше: онлайн или офлайн консультация психолога? Если есть малейшая необходимость обратиться к психологу, то это нужно сделать. По большому счёту, формат не важен.

Не следует откладывать обращение только потому, что нет доверия к онлайн, а офлайн недоступен. Затянувшиеся проблемы могут ухудшить ситуацию. Хороший специалист поймёт, что онлайн-консультации недостаточно, и даст об этом знать. Если срочно нужно с чего-то начать, получить первоначальную консультацию, то можно получить помощь быстро.

Бесплатно, в виде специализированного форумадоступна возможность обсудить проблему и наметить план действий, а также выбрать специалиста для дальнейшей работы. Вы можете задать свой вопрос психологам на нашем сайте прямо сейчас, здесь.

» Работа с психологом, психотерапевтом » Психолог онлайн или офлайн: что выбрать?

Какова продолжительность психологической консультации?

Продолжительность психологической консультации обычно составляет 45-60 минут, чаще 50 минут. Как показывает опыт, большинству клиентов этого количества времени достаточно. Отчасти данная длительность объясняется и тем, что при такой продолжительности консультации психолог имеет 10-минутный перерыв, необходимый для того, чтобы перевести дух и настроиться на следующий сеанс.

Некоторые психологи выделяют для консультаций с клиентами большее количество времени, как правило, не более 1.5 часа. Особенно это распространено среди психологов, работающих с парами и семьями. Большая продолжительность психологической консультации является нестандартной и за некоторым исключением (например, включение в консультацию проведения и интерпретации диагностических методик) свидетельствует о непрофессионализме психолога.

Большая часть времени первой консультации, как правило, уходит на то, чтобы сориентироваться в жизненной ситуации клиента и оценить его эмоциональное состояние. Поэтому то, чего стоит ожидать от разовой консультации с психологом — это получение поддержки, релевантной информации и профессиональной рекомендации. Более серьезный подход к проблеме предполагает её более тщательное исследование, для чего психолог может предложить вам встретиться несколько раз, чтобы лучше понять характер ваших проблем и более взвешенно подойти к вопросу определения оптимального вида помощи. Вместе с тем, в ряде случаев нескольких встреч бывает вполне достаточно, чтобы облегчить эмоциональную ситуацию и скорректировать ваши реакции в той или иной жизненной ситуации.

Ресурсы бесплатной психологической помощи

В России существует множество некоммерческих организаций, которые занимаются психологической поддержкой населения. Вот лишь некоторые из них:

Москва

  • Московская служба психологической помощи населению, https://msph.ru/ – оказывает очную психологическую помощь для всех, кто столкнулся с семейными конфликтами, утратой смысла жизни, переживает утрату, испытывает страх одиночества или имеет проблемы личностного роста. В течение года вы можете бесплатно получить 5 консультаций, 2 сеанса диагностики, 8 сеансов психологической реабилитации и поучаствовать в 3 тренинговых программах.
    Необходима постоянная или временная регистрация (другой вариант – иметь супруга/супругу, у которого она есть). Также обратиться за бесплатной помощью могут студенты московских вузов и те, кто несет службу частях Московского гарнизона.
  • Психоневрологический центр имени З.П. Соловьева (Клиника неврозов), https://npcpn.ru/ занимается лечением депрессии, тревожных и иных расстройств, нарушений пищевого поведения и др. Наблюдаться можно в условиях стационара, дневного стационара и амбулаторно.
    Необходима постоянная регистрация в Москве.

  • Кризисный центр для женщин «Насилию.нет», https://nasiliu.net/psihologicheskaya-pomoshh/ предлагает 5 бесплатных консультаций для людей, пострадавших от насилия или совершивших его. Есть группа поддержки и чат для женщин, столкнувшихся с насилием. На сайте центра можно посмотреть адреса и контакты российских центров социальной и психологической помощи.
  • Российская ЛГБТ-сеть, https://lgbtnet.org/ предлагает помощь представителям ЛГБТ+ сообщества, их родным и близким по всей России. Можно обратиться по телефону доверия на сайте, получить очную или онлайн-консультацию или написать в чат с психологом.

Санкт-Петербург

  • Городская психиатрическая больница № 7 имени академика И.П.Павлова (Клиника неврозов), http://knevrozov.com/ специализируются на лечении различных психических расстройств. Городской психотерапевтический центр предлагает 10 бесплатных сеансов психотерапии для людей с невротическими расстройствами и поведенческими синдромами, связанными с физическими факторами, а также 20 сеансов для работы с эндогенными аффективными расстройствами.
  • Психотерапевтический кабинет Санкт-Петербургской городской психиатрической больницы №1 им. П.П.Кащенко, https://www.kaschenko-spb.ru/kopiya-kompleks-dnevnyh-stacionarov оказывает все виды амбулаторной психотерапевтической и психокоррекционной помощи населению Красносельского и Кировского районов (обратиться за бесплатной помощью могут только жители Санкт-Петербурга с постоянной регистрацией в данных районах).

  • Ленинградский областной психоневрологический диспансер, http://www.лопнд.рф/ предлагает консультацию психиатра, психотерапевта, логопеда, медицинского психолога и других специалистов для жителей Ленинградской области.
  • Психологическая служба ЛГБТ-инициативной группы «Выход», https://comingoutspb.com/programmy/psikhologicheskaya-sluzhba/o-programme/ позволяет получить бесплатно до 4 консультаций. Есть возможность прийти в группу психологической поддержки, которая собирается каждый вторник на Лиговском проспекте, 87.

Онлайн-проекты

  • Интернет-служба экстренной психологической помощи МЧС, https://psi.mchs.gov.ru/
  • Кризисный центр 812, https://812center.ru/ – оказывает психологическую помощь людям с онкологическими диагнозами и их близким, предлагает 6 консультаций в Skype, а также предоставляет супервизии для психологов, психотерапевтов и социальных работников.
  • Международный социальный проект «Адриатика», https://www.imja.online/ – предоставит список психологов, которые помогут за минимальную сумму – 500 рублей в час. Если вы находитесь в сложной финансовой ситуации, вы можете получить 5 бесплатных консультаций (для одиноких и многодетных родителей, инвалидов и безработных).
  • Помощь рядом, https://pomoschryadom.ru/ – психологическая помощь для детей и подростков до 18 лет. Здесь можно рассказать о своих проблемах в онлайн-чате.

Иногда бесплатную помощь оказывают и коммерческие проекты. Например, сервис онлайн-подбора психологов «ПсиЧат», https://psy-chat.ru/ предоставляют первую 20-минутную консультацию бесплатно.

Что такое психологическое консультирование и психотерапия?

Чтобы ответить на этот вопрос приведу типичные определения обоих понятий.

Психологическое консультирование — это вид психологической помощи, ориентированный на преодоление проблем психологического характера. В трудный момент в вашей жизни психолог-консультант может помочь преодолеть стресс, лучше понять вашу жизненную ситуацию, принять взвешенное решение. В ходе психологического консультирования у вас появится возможность шире взглянуть на ситуацию, иначе оценить свою роль в ней и, в соответствии с этим новым видением, скорректировать свое поведение.

Психотерапия — это метод психологического лечения для облегчения эмоционального стресса, содействие в разрешении психологических проблем и внутренних конфликтов, помощь в изменении тех личностных особенностей и способов поведения, которые препятствуют реализации внутреннего потенциала в плодотворной работе и удовлетворяющих межличностных отношениях.

Как видите, провести грань между двумя этими видами помощи не так уж просто. Обобщая существующие взгляды специалистов на различие психологического консультирования и психотерапии можно сказать, что первый контакт специалиста в области психологического здоровья (то есть психолога, психиатра, психотерапевта или психоаналитика) и обратившегося за помощью человека всегда начинается с «консультирования» и, в зависимости от мотивации и тяжести проблем, может привести к краткосрочной психотерапевтической проработке отдельной проблемы или не ограниченной по времени интенсивной психотерапии. Естественно, что длительность и интенсивность (количество сеансов в неделю) психотерапии существенно расширяет ее возможности в сравнении с психологическим консультированием. Неврозы и более серьезные психические расстройства, как правило, требуют психотерапии, а порой и ее совмещения с психофармакологическим лечением у психиатра.

Критерии выбора психолога

Если вы попали в сложную жизненную ситуацию и вы понимаете что преодолеть самостоятельно  ее сложно, то лучше обратиться психологу. Главное — запишитесь к специалисту, который поможет в решении проблемы, а не усугубит ее. Существует ряд критериев по его выбору:

В настоящее время особую актуальность приобретают онлайн встречи со специалистом. Сеансы проводятся на специальных площадках или при помощи онлайн чата с психологом. Это существенно может сэкономить время клиентам. Кроме того, стоимость таких услуг несколько ниже, чем очные встречи, а также назначить их можно в любое время и в любом удобном для вас месте.

Как искать психотерапевта во Всемирной сети

На  пространстве интернета можно найти специальные сервисы по поиску психотерапевта онлайн. Есть такие, что осуществляют поиск по городам России. Например, Сберздоровье, ранее – DocDoc.

Необходимо зайти на сайт и выбрать свой город. Далее в поисковой строке ввести название специалиста, в нашем случае – психотерапевт. Система выдает возможные варианты с Ф.И.О. врача, где он принимает, адрес клиники, свободную дату и время. Можно выбрать для себя подходящий день для консультации и время, оставить заявку.

Что касается оплаты, то сам сервис – бесплатный. Услуга оплачивается непосредственно в клинике, где ведет прием специалист.

При затруднении в выборе можно связаться с оператором сервиса по телефону и вам помогут принять решение.

Другие сервисы осуществляют поиск по всему миру. Таковым, например, является Treatfield. Здесь можно записаться к психотерапевту по видеосвязи из любой точки мира. Платформа выдает данные высококвалифицированных специалистов, сертифицированных, с соответствующим образованием. Опыт работы – не менее 5 лет. Чтобы попасть в базу, каждый претендент проходит тщательный отбор.

Чем еще привлекательна платформа, так это защитой видеосвязи. Никаких дополнительных программ устанавливать не требуется. Для поддержания видеосвязи используется специальное соединение, защищающее видеопоток от вмешательства посторонних серверов.

Подбор специалиста можно осуществить самостоятельно, воспользовавшись фильтром сайта. Для этого пройдите регистрацию и зайдите в раздел «Терапевты». Список терапевтов составляется в хаотичном порядке. Чтобы подобрать наилучший для вас вариант, укажите желаемый пол и возраст психотерапевта, волнующие темы.

Treatfield предоставляет краткую биографию каждого врача, перечень решаемых им проблем. Здесь же выкладываются статьи, им опубликованные. Поэтому можно изучить информацию и подобрать подходящий вариант.

Если возникнут затруднения, менеджеры платформы поспешат на помощь. Для этого необходимо отправить сообщение с подобной просьбой.

После того выбор сделан, нужно нажать на кнопку «Записаться» и указать удобное для себя время, кратко описать волнующий вопрос.

Следующий шаг – оплата сессии. После оформления записи всплывает окно оплаты. Расчет осуществляется через банковскую карту. До начала сеанса сумма замораживается на счету, но не списывается. Окончательный расчет происходит после того, как сессия состоялась – деньги уходят с карты. Если встреча не произошла, деньги возвращаются на счет. Сайт использует надежный сервер оплаты, доступ к карточным реквизитам для него закрыт.

После решения организационных вопросов клиент должен войти в онлайн-комнату в назначенное время, чтобы пройти сессию.

Специалисты Московского Городского Психоэндокринологического Центра предлагают онлайн-консультацию в удобной для человека, находящегося в любой точке России и даже мира. Наши психотерапевты имеют соответствующую квалификацию и опыт для проведения терапии в такой форме и гарантируют ее хорошие результаты.

Взаимодействие «врач — пациент»

Проводя психотерапию средствами интернет-консультирования, стоит:

обратить внимание и оговорить отдельно с клиентом риски любых программ интернет-консультирования (Skype, Zoom и т.д.), то есть возможную вероятность некоторой их небезопасности для конфиденциальности; иногда возникающие объективные технические проблемы) и т.п.;

рассказать о личной обязанности психотерапевта и клиента обеспечить конфиденциальность психотерапевтической сессии (приватность, безопасность пространства, где находятся клиент и психотерапевт);

рассказать о важности хорошей технической связи во время консультаций: обеспечить такую связь — это ответственность и клиента, и терапевта.

Сейчас нередко человек не может обеспечить конфиденциальность, находясь у себя дома, потому что дома родственники, и выходит на связь из машины или с улицы. Мне нужно понять — это необходимость или это нарушение сеттинга? Недавний случай: я консультирую клиентку, ее кабинет обустроен на лоджии, она сидит лицом к компьютеру и спиной к лоджии, и я вижу, что у нее за спиной появляется мужчина, которого она не видит. Я ее спрашиваю, оказывается, это муж. Мы обсуждаем с ней в том числе и ее семейную ситуацию. Насколько конфиденциальность сохраняется и чья это забота — моя, ее, общая? Возникают специфические вопросы, которых раньше в принципе не было.

Почему онлайн-консультация – хорошая альтернатива личного визита к психологу?

  • При включенном видео психолог видит позу, мимику, жестикуляцию клиента ничуть не хуже, чем при реальном контакте. И аналитическая работа ни в чем не теряет.
  • Для многих клиентов онлайн-консультация более приемлема, чем личный визит к психологу. Со специалистом можно связываться прямо из дома, а там, как известно, и стены греют. И значит, потенциал раскрытия клиента больше.
  • Виртуальный режим экономит усилия и время, требуя гораздо меньше действий. Обычно, чтобы записаться на онлайн-консультацию к психологу требуется не больше пары минут свободного времени.
  • Клиент может заранее изучить портфолио психолога, ознакомиться с его статями, составить представление о квалификации специалиста.
  • Обычная современная практика онлайн-консультирования – бесплатные ознакомительные беседы, в процессе которых изучается запрос и намечается дальнейший план работы. У клиента есть шанс прийти к психологу уже в чём-то «подготовленным», а психолог заранее составляет представление о ходе работы.

То есть, онлайн-пространство, как ни парадоксально, снижает потенциальный риск разочарования и получения ретравмы клиента

Важно только ответственно подойти к выбору специалиста

Проблемы онлайн-консультирования

  • определение степени пригодности формата для некоторых категорий обращений;
  • сопровождение кризисных ситуаций и ситуаций, требующих вмешательства других специалистов;
  • различия в этических и юридических стандартах разных регионов;
  • особенности границ контакта в онлайн-консультировании (в том числе, регулирование взаимодействия между сессиями и мета-предъявления личности терапевта);
  • адаптация методик (в том числе, диагностических) для онлайн-консультирования;
  • разделение ответственности между специалистом и клиентом за создание безопасных условий проведения сессии и эффективность процесса;
  • вопросы идентификации;
  • обсуждение и информирование клиентов о рисках онлайн-консультирования, ограничениях в конфиденциальности, правах и обязанностях сторон».

Плюсы и минусы онлайновой психологической помощи

Основываясь на собственном опыте, могу выделить несколько главных плюсов работы по скайпу.

  1. Основным из них является экономия времени и физических сил. Например, при очном консультировании у психотерапевта в Санкт-Петербурге или другом крупном городе только на дорогу туда-обратно уходит в среднем 2 часа. Иногда проводить терапию требуется 2-3 раза в неделю. Выделять столько времени людям сложно, поэтому частота очных консультаций снижается, эффективность уменьшается. Выделить же час на консультацию по скайпу намного проще, поэтому, например, популярны онлайн-консультации семейного психолога для работающих пар или людей с детьми.
  2. Второй плюс очень важен для людей, которым физически тяжело выходить из дома, скажем, в силу некоторых травм или при пиковых панических состояниях. Психологическая помощь онлайн – единственный доступный для них вид терапии.
  3. Есть также люди, для которых сложен процесс коммуникации. Им легче общаться по переписке, но это малоэффективно, поэтому скайп становится оптимальным решением, «золотой серединой». Для кого-то это может стать первым шагом к терапии.
  4. Для людей с пограничной личностью или, например, другими особенностями организации личности польза психологического консультирования онлайн состоит, как ни парадоксально, именно в уменьшении объема работы, амплитуды взаимодействия.

Конечно, в определенных ситуациях выстроить отношения при работе по скайпу сложнее, нежели при очных встречах. Особенно при особенных отягощающих личностных факторах. В скайпе легче не участвовать в выстраивании межличностных взаимоотношений. Впрочем, в этих случаях проблемы будут при любом типе консультирования. Все зависит от мотивации самого человека. Есть эта мотивация и желание работать – отношения будут выстроены при любом типе взаимодействия.

Резюмируя, скажу, что в онлайновом консультировании есть как свои плюсы, так и минусы. Однако если мы говорим о длительной терапии, в целом динамика курса со временем выравнивается, и разница между получением онлайн-консультации психолога и очной формой нивелируется.

Сеттинг/рамка

Обучение

Сергей Михайлович Бабин
Авторская программа
Экзистенциальная психотерапия и консультирование

Участвовать

«Х. Томэ и Х. Кэхеле определяют сеттинг как организацию аналитической ситуации, включающую частоту и продолжительность сессий, возможность телефонных звонков и ведения аудиозаписей, обстановку в кабинете терапевта, использование кушетки и т.д.

О. Кернберг говорит о понятии “психоаналитической рамки”: регулярности сеансов, временной и пространственной организации встреч, правиле свободных ассоциаций пациента и технической нейтральности аналитика».

Я даю рамочное определение психоаналитиков, но это свойственно любой психотерапии. Правила обговариваются на первой сессии и автоматически действуют в очной работе

Для некоторых клиентов соблюдение сеттинга особенно важно: «Соблюдение рамок сессии важно для понимания, что есть закон — “третий” на сессии, а не только диада “терапевт — пациент”. И что терапевт не властен над “законом”» (А.Л

Непомнящий, личное сообщение).

Введение внешних правил, например, дедлайнов, которые едины и для меня, и для клиента, — это что-то, что регулирует наши взаимодействия, не только моя воля. Это уменьшает мою грандиозность и позволяет ему сформировать его границы. Но что происходит с сеттингом при онлайн-работе? Понятно, что он, вроде бы, не совсем такой

Обращаем ли мы внимание на это и как нам следует реагировать на изменение сеттинга?

Какова разница между психологом, психотерапевтом и психиатром?

Психолог — это специалист с гуманитарным образованием, получивший подготовку в области научной и прикладной психологии. Психолог может иметь первичную специализацию в одной из областей практической психологии, например, психодиагностика, детская психология, психологическое консультирование.

Психологом-консультантом может называть себя специалист, который в ходе своего первого высшего образования получил первичную специализацию по психологическому консультированию или человек с высшим образованием, закончивший программу профессиональной переподготовки по психологическому консультированию сроком не менее трех лет.

На мой взгляд, только лишь высшего психологического образования (пусть и со специализацией по психологическому консультированию), даже полученному в лучших вузах страны, недостаточно для компетентной практики в качестве практического психолога.

Психотерапевтом может стать врач или психолог. Для этого необходимо получить дополнительное образование в области психотерапии сроком не менее трех лет.

Подготовка по психотерапии может иметь эклектический характер, в ходе которой студент изучает ряд направлений и методов психотерапии или быть узконаправленной, например, по психоаналитической психотерапии, гештальттерапии, когнитивной психотерапии и т.д.

Психиатр — это врач, то есть специалист с медицинским образованием, прошедший специальную подготовку в области диагностики психических заболеваний и их фармакологического лечения. Психиатрия как область медицины рассматривает эмоциональные и поведенческие проблемы как форму болезни, симптомы которой могут быть облегчены или сняты психофармакологической терапией. Некоторые психиатры считают, что десятиминутные встречи, во время которых они выслушивают жалобы, выясняют симптомы и прописывают лекарственные схемы, являются психотерапией. Это конечно не так.

В случае если перед Вами профессионал, будь он психологом, психотерапевтом или психиатром, то разницы может никакой и не быть. Психиатр может быть хорошим психологом, способным отложить в сторону «психопатологические линзы» и оценить нуждается ли человек в душевной теплоте, неторопливой оценке жизненной ситуации и лечении разговором, т.е. психотерапии или таблетках и госпитализации. Квалифицированный психолог-консультант может иметь базовые представления в области клинической психологии и психиатрии, осознавать пределы своей компетентности и в случае необходимости порекомендовать человеку проконсультироваться у психиатра. Диагноз психиатра направлен на поиски признаков патологии. В лексиконе традиционной психиатрии существует немного терминов для обозначения здорового состояния и множество — для обозначения патологических проявлений

Диагноз психотерапевта, как и фокус внимания психолога, направлены скорее на выявление здоровых, а не патологических аспектов личности, поскольку чтобы психологическая или психотерапевтическая помощь была эффективна важно опираться на ресурсы, сильные стороны личности пациента. Преимущество психологического образования является опора на знания психологии личности и психологии нормального развития

Достоинством медицинского образования заключается в знаниях о функционировании организма и соматических заболеваниях.

Существенным отличием психолога-психотерапевта от врача-психотерапевта, а также психиатра является то, что он не может прописывать таблетки, то есть проводить психофармакологическое лечение.

Как проходит консультация психолога онлайн

Онлайн-консультации большинства специалистов проводятся через skype или другие современные программы, позволяющие организовывать видеосвязь. На сегодня это является оптимальной и проверенной формой дистанционных консультаций. Вся работа проходит в режиме онлайн перед компьютером, не выходя из дома и в максимально комфортных условиях. По договорённости возможно проводить такие консультации даже без использования компьютера, используя лишь обычный смартфон.

А вопросы оплаты или использования конкретной программы вы сможете предварительно обговорить с каждым конкретным специалистом.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Салон Фи-Фи
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: