Методы лечения

Нарциссическое расстройство личности наиболее эффективно лечится с помощью психотерапии. Люди, страдающие этим заболеванием, крайне редко сами обращаются за помощью. В такой ситуации только родные, заметившие тревожные симптомы, могут настоять на лечении. В процессе терапии выявляется нарциссическая травма и другие детские психологические проблемы, ставшие причиной расстройства

Психотерапевт научит выстраивать отношения с людьми, принимать во внимание мнение и чувства окружающих. Подобное расстройство требует длительного лечения, работы над своей самооценкой и личностными качествами. В то же время игнорирование проблемы чревато последствиями как для окружающих людей, так и для самого нарцисса

Если он не достигнет желаемого успеха, богатства и других целей, он может заполучить невроз или депрессивное расстройство. Патологическая зависть и болезненная потребность в восхищении в глубине души делают такого человека несчастным. А неумение слушать других и пренебрежительное отношение к людям может поставить крест на карьере человека. Для перверзного нарцисса задушевная дружба и счастливый брак будут невозможны, если он не справится со своим расстройством личности

В то же время игнорирование проблемы чревато последствиями как для окружающих людей, так и для самого нарцисса. Если он не достигнет желаемого успеха, богатства и других целей, он может заполучить невроз или депрессивное расстройство. Патологическая зависть и болезненная потребность в восхищении в глубине души делают такого человека несчастным. А неумение слушать других и пренебрежительное отношение к людям может поставить крест на карьере человека. Для перверзного нарцисса задушевная дружба и счастливый брак будут невозможны, если он не справится со своим расстройством личности.

Почему нарцисс не верит, что жертва его разлюбила? Почему цепляется за нее? И в каком случае он не будет цепляться?

Между человеком без нарциссической травмы и с нарциссической травмы есть разница, которая заметна невооруженным глазом.

При расставании, если здоровому человеку сообщили, что его не любят, он, конечно, будет грустить. Возможно, даже долго будет грустить, если любимый был, действительно дорог.

Прожив все стадии этой потери (а это, несомненно,  потеря, которых мы в своей жизни избежать не можем никто), — здоровый человек успокоится.

Он  успокоится,  и будет жить дальше, найдет себе другого любимого человека. С которым у него будут взаимные любящие чувства.

К тому, кто разлюбил  — претензий не будет. Не будет НИЧЕГО, кроме, может быть, лёгких тёплых воспоминаний о том хорошем, что всё-таки было с этим человеком.

У нарцисса всё по-другому.

Опять возвращаемся в понимание нарциссической травмы: это ранняя детская травматизация самооценки, провал в пропасть «я плохой». Это непереносимое чувство вины и стыда (и поэтому вытесненное в дальнейшем в  бессознательное).

Именно поэтому нарцисс выбирает себе жертву не просто так. Он находит именно такую, которая готова спонсировать его подорванную самооценку. Готова угождать, восхищаться, прогибаться, холить, лелеять, боготворить нарцисса.

Даже если жертва делает это не прямым путём – путём восхваления. А альтернативным – страдая и вынося мозг нарциссу. Тоже пойдёт

Нарциссу главное – внимание, внимание, внимание. Эмоции, эмоции, эмоции

Кушает он их. Вернее, его самооценка кушает. Потому что без них она валяется на дне пропасти, заставляя нарцисса страдать и депрессовать.

Исходя из вышесказанного, становится очевидно, что если жертва перестала любить нарцисса – то он всячески не верит в это.

О перверзных нарциссах и их жертвах

Особенность перверзных нарциссов – они подбирают себе в жертву достаточно ярких личностей красивых, умных, интересных людей

. А потом шаг за шагомразрушают их личность , пока не понимают, что больше ничего не могут с нее взять. Именно с такими нарциссами связаны истории, когда некогда полные жизни, яркие и цветущие люди в результате длительного общения с нарциссом оказывались полностью истощены, раздавлены, находились в депрессии и даже прибегали к суициду.

Как правило, жертвой становится человек, который чего-либо недобрал в течение жизни или в предыдущих отношениях

и думает, что может получить это от нарцисса. Это может чувство восхищения со стороны партнера, заботы, любви и т.д. Нарциссы довольно успешно находят слабые места жертвы, чтобы использовать их для «наживки». А свое истинное лицо они открывают значительно позже.

Важно помнить, что нарциссизм, в том числе перверзный, – патология, расстройство личности

. Процессы в голове нашего героя могут подчиняться совсем другой логике, у него могут складываться причинно-следственные связи, которые другой человек сочтет абсурдными. Для нарцисса же они будут вполне логичными. Это должно еще раз напомнить:болезнь нельзя просто так перевоспитать, не все нарциссы могут себя контролировать и уж тем более нарциссические проявления нельзя списывать на сложный характер . А следовательно,не стоит ждать, что они пройдут сами собой .

Возможно ли это исправить?

Лариса, 41 год, Казань

К психологу Лариса пришла после осознания, что она осталась в одиночестве, в то время как друзья и знакомые находятся в длительных теплых отношениях и их жизнь кажется более полной и радостной. Внутренняя потребность в близких отношениях и привела ее в психотерапию.

Лариса занимает должность заместителя директора по обучению персонала в крупной сетевой компании. Ее жизнь практически полностью построена вокруг работы, в отпуск она ездит преимущественно в одиночестве и живет одна. Ларисе сложно устанавливать доверительные поддерживающие отношения с людьми — ни один роман так и не перерос в серьезные долгосрочные отношения, а на работе ее избегают сотрудники и подчиненные в связи с тем, что ей свойственны резкие выпады на чужие точки зрения и их обесценивание. Лариса считает, что другие люди ее не понимают и завидуют ее достижениям.

В последнее время она отмечает давящее чувство пустоты, с которым ей тяжело оставаться один-на-один. На вопрос, когда Лариса впервые столкнулась с этим чувством, она ответила, что сначала это был момент, когда родители не поддержали ее желания поступить в художественную школу, а позже — когда умерла ее мать и она решила поступить на педагогическое отделение, то же, где училась мама. В попытке сохранить связь с матерью, Лариса отказалась от собственных желаний и выбрала жизненный путь, который был бы одобрен ее внутренней материнской фигурой. Работа не приносит ей чувства удовлетворения, несмотря на достигаемые высокие результаты, так как выбор профессии Лариса сделала, чтобы угодить маме. Доверять людям страшно — желания и чувства Ларисы в первые годы ее жизни игнорировались со стороны родителей, поэтому теперь приходится держать дистанцию, чтобы не было больно так, как в детстве.

В процессе работы с психологом у Ларисы уменьшилась потребность в оценке и обесценивании себя и других. Сохранив целеустремленность и способность реализовывать поставленные перед собой задачи, она перестала фокусироваться на оценке своих достижений со стороны внешнего мира, начала прислушиваться к собственным чувствам, научилась проживать даже тяжелые эмоции и перестала убегать от них. Сегодня несколько картин, нарисованных Ларисой, украшают рабочие места нескольких ее коллег, которые она нарисовала по их просьбе. Ее отношения с близкими людьми стали глубже. Иногда она признается, что ей бывает страшно говорить о чувствах, которые она считает стыдными, но вместе с тем трансформация, которую она проходит, приносит ей ощущение свободы и честности по отношению к себе и окружающим.

Здоровый нарциссизм — что это?

Фрейд утверждал, что нарциссизм может быть положительным — если в раннем детстве на стадии первичного нарциссизма при помощи родителей у ребенка заложен прочный фундамент любви к себе, то при дальнейших благоприятных жизненных обстоятельствах человек применяет здоровый нарциссизм для достижения успеха в нескольких сферах жизни одновременно: личной и профессиональной деятельности, поддерживает высокий уровень физической активности и следит за своим здоровьем, способен к выстраиванию и поддержанию долгосрочных межличностных отношений.

Чтобы помочь ребенку вырасти здоровой личностью, родителям необходимо соблюдать баланс между чрезмерным восхищением и слишком низким позитивным подкреплением в отношении ребенка. Если слишком сильно хвалить ребенка, то это может привести к развитию у него грандиозного нарциссизма. Противоположное поведение родителей может привести к формированию у ребенка никчемной формы нарциссизма.

Высмеивание.

У нарциссов нет чувства юмора. В этом плане они полный ноль.

Нарцисс способен жестоко посмеяться над вами, если вы упадете и сломаете руку. Или над каким-нибудь другим человеком, оказавшимся в смешной или нелепой ситуации (так как он практически лишен сочувствия), особенно если это случилось по его вине. Не забывайте, вы для него не реальный человек, а просто объект, и он совершенно не умеет смеяться над собой.

Нарциссы относятся к себе очень и очень серьезно, еще они очень чувствительны, когда дело касается их самих. Но больше ни на кого эта чувствительность не распространяется.

Почему же они не обладают способность ни смеяться над собой, ни адекватно воспринимать шутки на свой счет? Все дело в том же ложном «Я», которое они представляют миру и которое живет лишь за счет поддержки окружающих.

Подшучивать над самовлюбленным человеком – это значит подшучивать над их «Я» –  фальшивым и пустым, как пластмассовая кукла.

Их внутреннее «Я» лишено хоть какого-то содержания. Поэтому шутки окружающих людей заставляют это «Я» развалиться на куски, и тогда нарцисс будет вынужден остаться один на один с той ужасающей пустотой, которая постоянно его преследует.

Ощущение собственной избранности

Одним из проявлений перверзного нарциссизма у мужчин является ощущение своей уникальности, особенности, избранности. Часто такое убеждение базируется на достижениях 20-летней давности наподобие победы в школьном конкурсе сочинений или приза на студенческом КВНе. Однако давно вышедший «срок годности» не мешает нарцисссу свято верить, что он не такой, как другие, что он особенный. В страхе быть обычным он может примыкать к каким-то странным субкультурам, извращенным увлечениям. Это делается не из удовольствия, а просто из-за потребности быть оригинальным, чтобы не признаться себе в собственной банальности.

Фальшивое сочувствие

Хотя нарцисс не способен испытывать сочувствие, он охотно изображает жалость. Нарциссическая жалость создает дистанцию в отношениях и дисбаланс власти. Например, жалея другого человека, нарцисс думает: «Я рад, что не оказался на его месте» или «Этого никогда не случится со мной, потому что я…».

Нарциссы, пытаясь проявить сочувствие, видят в человеке жертву. Представим, что нарциссическая мама в приведенном выше сценарии решила «пожалеть» дочь. Вместо того чтобы сопереживать ей, она начнет обвинять тренера, судью, команду соперников и организаторов в нечестности. Дочь придет к выводу, что поражение не было их виной, они просто стали жертвой несправедливости. Вместо того чтобы упорно тренироваться, чтобы победить в следующем матче, дочь начнет жаловаться на жизнь и привыкнет защищать самооценку, перекладывая вину на других. Отрицая свои недостатки, она превращается в «вечную жертву».

Нарциссы изображают добрых и заботливых перед чужими людьми, а к близким относятся с презрением. Они вкладывают больше сил в создание имиджа, чем в поддержание отношений с семьей.

Еще:

Как понять грандиозных нарциссов и расшифровать тайных?

Как выжить на работе, если ваш начальник нарцисс?

Как переиграть нарцисса?

Программа самопомощи для нарциссов – 7 шагов

Как стать уверенным в себе человеком и повысить самооценку?

1. Перестаньте общаться с критиками.

В своей жизни вы встречали людей, которые все время критикуют других. Рядом с ними вы начинаете чувствовать себя слабее и возникает ложное ощущение, что вы неспособны чего-либо достигнуть. От таких людей нужно держаться подальше

Причем неважно кем этот человек вам приходится: мамой, папой, подругой или начальником. Общение с критиками нужно свести к минимуму, а лучше вообще прекратить

2. Хватит акцентироваться на своих недостатках.

Людям свойственно замечать собственные недостатки и закрывать глаза на свои достоинства. Это самая грубая ошибка. Ведь у каждого человека есть свои сильные стороны, которые он должен развивать. Но почему люди держат фокус внимания именно на своих слабостях?

Дело в том, что мы живем в мире рангового соревнования и конкуренции. Об этом не говорят в школе или институте, но на планете идет борьба за ресурсы и статус. И обществу выгодно, чтобы личность не занимала высокое положение в иерархической цепочке. Так как количество ресурсов ограничено, то выгодно чтобы отдельный индивид не имел к ним доступа. Поэтому очень часто социальная группа старается принизить вашу ценность, показывая, что вы недостойны самого лучшего. Это стандартная ловушка нашего общества.

3. Защищайте собственные границы

Если кто-то общается с вами грубо или позволяет себе отпустить злую шутку в ваш адрес, то нельзя оставлять это незамеченным. Всегда говорите о том, что вам не нравится. Чтобы грамотно разруливать конфликтные ситуации, я рекомендую говорить вам от первого лица и не оскорблять собеседника.

Например, коллега по работе говорит вам неприятные вещи.

Неправильная реакция на оскорбление «Да ты сама такая. Кто ты вообще, чтобы так со мной разговаривать (шквал оскорблений)» Конечно, лучше отреагировать так, чем промолчать, но данная реакция неэффективна. К тому же вы демонстрируете подобным поведением, что вас удалось вывести на эмоции, а окружающие воспринимают это за слабость.

Правильная реакция «Мне не нравится когда со мной так разговаривают. Больше не говори так!» Здесь вы говорите от первого лица «Мне не нравится». А также в этом примере вы не оскорбляете собеседника

И не забывайте, что очень важно сохранять спокойствие и не выходить из себя. Все слова произносятся спокойным и уверенным тоном

Как показывает практика, окружающим достаточно всего один раз дать понять, что с вами нельзя переходить рамки дозволенного. А после они начинают по-другому на вас реагировать и проявляют уважение. Но если вы промолчите, когда кто-то переходит черту в общении с вами, то люди воспримут это за слабость и вы потеряете уважение.

4. В случае психологических трудностей — обращайтесь к психологу

В нашей стране напрочь отсутствует культура посещения психолога. В народе бытует мнение, что если человек идет к психологу или к психотерапевту, то он псих или какой-то неадекватный. Такие рассуждения являются полнейшим бредом и не имеют отношения к реальности. Поэтому, если вам тяжело на душе и вы самостоятельно не можете выбраться из этого болота, то вам обязательно нужен специалист (психолог или психиатр). С грамотным специалистом вы сможете решить свою проблему быстрее и сэкономите кучу времени. Как итог: станете еще более уверенной в себе личностью!

5. Идите на страх

У каждого человека есть набор страхов. Но, чтобы стать по-настоящему уверенной в себе личностью, эти страхи должны быть проработаны. В противном случае вам будет сложнее принимать эффективные решения и жизнь будет более ограниченной.

Самый действенный способ в борьбе со страхом — это сделать то, чего боишься! Например, вы боитесь публичных выступлений. Чтобы побороть этот страх, нужно как можно чаще выступать со сцены. И такой метод очень эффективен в преодолении большинства страхов и фобий.

Чем больше страхов вы побеждаете внутри себя, тем более уверенной личностью вы становитесь. Ведь сила формируется в борьбе. А преодоления страха — это с психологической точки зрения самая тяжелая борьба для человека.

Но также не стоит путать здоровый страх и безбашенность. Ведь чувство самосохранения нам дано не просто так, оно спасает нам жизнь. Например, если человеку страшно выйти ночью на улицу в криминальном районе, то это здоровое опасение. В такой ситуации не нужно дополнительно искать приключений на пятую точку и выходить по ночам как можно чаще, дабы «победить свою фобию».

Совет «идти на страх» больше касается тех фобий, которые являются психологическими. Например, страх познакомиться с девушкой, боязнь завести свой Youtube канал (друзья же могут посмеяться) или человек хочет поменять работу, но опасается неизвестности. Именно такие страхи и нужно побеждать, потому что они беспочвенны и существуют только в голове.

Какой он в любви?

Особый изыск нарциссов — выстроить любовный треугольник с равными сторонами.

И получать ресурсы от обеих, конечно. У особей мужского пола может быть целый гарем, у женщин — целая таблица в эксель с жаждущими их мужчинами.

Знаменитая игра «ближе-дальше» вообще одна из основ манипуляций для нарциссов. При наличии любовного треугольника играть в нее можно бесконечно.

Иногда все настолько очевидно, что все стороны треугольника все отлично понимают, но никто ничего не говорит. Или говорит… ведь потерять нарцисса еще страшнее.

Есть и еще одна разновидность нарциссов. Такие вместо отношений заводят себе гарем. Женщины не так близки эмоционально, но их количество впечатляет.

И все хотят его, пусть и не таким мученическим страданием, как партнерша в отношениях. И чем больше они для него делают, тем сильнее хотят.

Как перестать жалеть и начать сочувствовать?

Для начала научитесь вести себя с мужчиной как друг, а не как старший товарищ или нянька. Есть несколько эффективных приемов.

Будьте счастливой и довольной. Наверняка, сейчас возникнут вопросы: «Как можно радоваться, когда у любимого все плохо?». Открою вам секрет. Если жалость к мужчине уничтожает в нем мужественность, то ваше женское состояние возрождает в нем силу духа. Все дело в гормонах. Когда он видит ваш оптимизм, тестостерон повышается. А следом возрастает желание достигать результатов.

Дайте супругу побыть одному. Типичный пример. Муж приходит с работы расстроенный. Супруга тут же пристает с расспросами и пытается вынести свой вердикт. Но вашему партнеру это не нужно. Он хочет забраться в свою «пещеру» и выйти из нее, когда примет решение. Если вы проявляете жалость к мужчине, вы нарушаете его личное пространство.

Развивайте эмпатию

Это суперважное качество. Именно оно отвечает за ваше умение сочувствовать близкому человеку

Считается, что все девушки от природы эмпатичны. Но порой не мешало бы и прокачать это качество, чтобы забыть про жалость к мужчине.

Если хотите научиться поддерживать и мотивировать мужчину без манипуляций, рекомендую пройти онлайн-курс «Секреты женского счастья», организованный Тренинговым центром Павла Ракова. Вы получите готовые лайфхаки о том, как вдохновлять любимого на большее, и построите идеальные отношения по любви.

Девушки, а как вы поддерживаете своего избранника в непростые времена? Проявляете ли жалость к мужчине при расставании, неудачах и в иных ситуациях?

Кто такие нарциссы?

Обаятельные, умеющие находиться в центре внимания, сыплющие остротами, остроумные и начитанные… Они кажутся прекрасными людьми и великолепными друзьями. В них легко влюбиться. Они оригинальные и «не такие, как все». Это описание подойдёт практически любому человеку с нарциссическим расстройством личности

Важно понимать, что все перечисленные выше качестве — всего лишь маска, за которой скрываются зависть к окружающим и пустота.

Основное свойство любого нарцисса — внутренняя холодность. Они лишены эмпатии, то есть способности сопереживать окружающим. Эмоции и чувства они не испытывают, а лишь изображают. Субъектом они считают только себя, остальные же являются объектами для достижения каких-либо целей. По этой причине люди, оказавшиеся в зоне влияния нарцисса, через некоторое время начинают чувствовать себя усталыми и опустошёнными. Из них действительно «выпивают» имеющиеся ресурсы: жизнелюбие, энергию, оптимизм, творческие способности. Всё то, что привлекло нарцисса и чему он страстно завидует, так как не имеет сам.

Почему развивается нарциссическое расстройство личности? Однозначного ответа на этот вопрос не существует. На данный момент психологи рассматривают две главные точки зрения:

Особенности воспитания нарциссов

Как правило, маленький нарцисс растёт с родителями, которые то отталкивают его без причины, то приближают к себе, «затапливая» любовью и лаской. Понять подобное поведение ребёнок не способен, так как оно не связано с его действиями. Чтобы защитить себя, приходится строить маску, которая защитит от непереносимых переживаний и непредсказуемого мира. Впоследствии маска «срастается» с личностью и вытесняет её.

3 важных шага, которые должна пройти каждая женщина

Аника Снаговская

Автор и ведущая женских тренингов по гармонизации женской энергии. Мастер по снятию ограничивающих убеждений и мастер расстановок.

✕

Топ-3 полезных материала, которые помогут лучше познать себя

И начать новую, счастливую для себя жизнь.

Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности
Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения
Аудио запись: Нейро-аффирмация «Любовь к себе»

Заберите Ваши подарки!

Врождённый дефект лимбической системы нарциссов

Лимбическая система — структура головного мозга, которая отвечает за эмоциональные переживания человека. Благодаря этой системе мы любим, ненавидим, испытываем страсть или отвращение. Согласно гипотезе, у нарциссов лимбическая система работает хуже, чем у других людей. Поэтому настоящие эмоции они заменяют их отыгрыванием.

Естественно, любить, дружить и сопереживать при этом нарцисс не способен

Важно отметить, что нарциссы относятся к социально адаптированным психопатам. Они не проявляют признаков своего расстройства и, как правило, на первый взгляд живут обычной жизнью

Распознать нарцисса можно только после длительного общения, когда станут очевидны дефекты его личностной структуры и поведения.

Как распознать перверзного нарцисса

Распознать нарцисса бывает достаточно сложно

. Однако еще сложнее – прекратить общение с ним, когда он уже раскинул сети.Лучшая тактика в отношениях с перверзным нарциссом – не начинать их . Поэтому мы дадим некоторые советы, что должно насторожить в начале общения. Данные «симптомы» и признаки характеры не только для нарциссов, однако ваша цель – не поставить «диагноз», а оградить себя от потенциальных токсичных отношений.

В случае каких-либо вопросов или сомнений, советуйтесь со специалистом!

Итак, насторожить должны:

Любые проявления агрессии и жестокости со стороны партнера – по отношению к подчиненным, тем, кто слабее физически, к животным и т.д.

Чувство некомфорта с этим человеком . Некоторые жертвы отмечают, что в начале отношений с нарциссом чувствовали дискомфорт, но не могли сформулировать для себя, с чем именно он был связан.

Стремление очень быстро закрепить отношения браком, призывы к переезду в другой город и т.д. Для нарцисса это способ разорвать отношения жертвы с привычным миром и таком образом сделать более зависимой от него.

Настойчивые попытки разорвать отношения с семьей, друзьями и пр

Дело не в том, что сам нарцисс не хочет с ними общаться – важно, что он мешает это делать своему партнеру.

Излишний контроль действий партнера, его внешнего вида и т.д., включаяигнорирование желаний и планов. В начале отношений такие попытки достаточно скромные и не всегда прямые

Например, нарцисс знает, что в субботу его пассия идет с друзьями в кино, но упорно зовет на свидание и обижается, если та не согласна поменять планы.

Особенно стоит насторожиться, если вы понимаете, что контроль со стороны потенциального партнера охватывает все больше и больше областей и становится все сильнее.

Отрицание чувств партнера, перекладывание вины на него . Напоминаем, что перверзные нарциссы «известны» тем, что переворачивают ситуацию с ног на голову и выставляют жертвой виноватой. Если кто-то говорит вам, что вы все путаете, ничего такого не было, вы себя накручиваете и вообще вы сами по всем виноваты – это повод задуматься.

Попытки манипулировать партнером . В хороших, здоровых отношениях нет места манипуляциям. Узнайте, как распознать их и противостоять им.

Для того чтобы снизить шанс общения с перверзным нарциссом, работайте над своей самооценкой.

Как победить его?

Как выйти из отношений победителем? Еще раз: ваше самое сильное оружие — знание. Если вы знаете, что перед вами перверзный нарцисс — прекращайте общение с ним.

Прекратить общение невозможно? Прекратите его в той социальной роли, которая у вас была. Пусть из мужа он превратится в сожителя, а из сожителя — в соседа по съему жилья.

При наличии серьезных проколов в той картине, которую нарцисс формирует вокруг себя, поставить его на место несложно. Тот пузырь, который он вокруг себя накачал, существует во многом за счет его жертв, предыдущих и настоящих.

Как ему отомстить? Вам, как близкому человеку, может быть известно многое. Что галстук, который так хвалили ваши подруги, куплен с кредитки. Что за экзотические путешествия на самом деле платила мама.

Что все думают, что он знает шведский только потому, что некому проверить это. Нарциссы обожают пускать пыль в глаза, но как огня боятся разоблачения.

Это же может стать отличной местью за потраченное время, силы, эмоции и другие ресурсы.

Когда после развода вчерашний завидный мужчина останется осмеен, покинут и нищ, вы сможете раз за разом испытывать те самые эмоции, которые он воровал у вас все эти странные годы.

Как его распознать?

Вопреки законам популярной психологии, ставить диагнозы нам и другим могут только другие. Однако выделить признаки, с наибольшей вероятностью указывающие на перверзного нарцисса, можно самостоятельно.

Какие они?

1. 1. Исключительно негативные высказывания о людях, продложительное время бывших близкими (бывшие, друзья, коллеги на прошлых местах работы).
   2. Постоянное перекладывание вины на других людей.

1. При сближении введение в состояние постоянного напряжение (состояние «а что он(а) сейчас еще выкинет»)?
2. Стремление у предельно быстрому сближению.
3. Особая расчетливость в плане чужих эмоций. Нарцисс может подолгу рассказывать, как красиво он кого-то наказал, довел до истерики или поставил на место.

Вариант женский

Когда в США сверяли показания свидетелей одних и тех же ограблений, следователи пришли к интересному выводу: женщины всегда лучше запоминали приметы грабителя, в то время как мужчины детальнее описывали ход происходящего.

Пожалуй, в этом кроется принципиальная разница в восприятии реальности: женщины по натуре более сфокусированы на людях, а не на предметах и явлениях.

Каждая женщина немного манипулятор. Во всяком случае, немного более лучший манипулятор, чем мужчина.

В отношениях такая женщина не просто не даст позабыть о себе. Она будет напоминать вам о себе каждую минуту — если не поступками, то их последствиями.

Вы сразу окажетесь во всем виноват и всё должен.

Самое интересное, что вы и сами начнете в это верить. Даже привыкните жить с чувством вины.

И хотя скорее вы превратитесь в ее собственность, чувство потери ее вы будете переживать особенно тяжело.

Еще раз: перед вами коварный манипулятор, который возьмет от вас все.

Мужская версия

Мужчина — перверзный нарцисс опасен еще более. Мужчины реже бывают манипуляторами. Возможно, поэтому самые искусные манипуляторы именно они.

Классический перверсный нарцисс — это заправский выпускник пикаперских курсов.

Сначала он заваливает вниманием и подарками, вводя вас в настоящий эмоциональный экстаз. Потом он резко делает вид, что теряет интерес

Потом снова дает надежду. При этом последний этап — подсечка. С этого момента вы на его эмоциональном крючке. Теперь вы в его власти.

Чем дальше, тем страшнее вам будет его потерять. Особенно с учетом того, каким идеальным и завидным он выглядит и для вас, и для окружающих. Вы будете платить большую цену за то, что он будет рядом. И цена эта будет продолжать расти.

Нарциссы — какие они?

Нарциссизм характеризуется грандиозным чувством собственной значимости и потребностью в чрезмерном восхищении, отсутствием сочувствия к другим.

Те, кого мы называем нарциссами, ведут себя высокомерно и демонстрируют презрение к окружающим. При всем этом внутри себя это очень ранимые и неуверенные в себе люди с низкой самооценкой. Это удивительная особенность нарциссической структуры личности — когда грандиозность и неуверенность одновременно сосуществуют в одном человеке. Скорость смены полюса грандиозности на полюс никчемности у таких людей порой действительно поражает — в рамках одного часа психологической консультации они могут смениться несколько раз.

Высокомерие и превосходство над другими, которое демонстрируют такие люди, на самом деле являются их способом защитить свою хрупкую самооценку. Они страдают от чувства пустоты и одиночества. Из-за своей крайней ранимости они стремятся к гипер-контролю всего, что их окружает. Проявление собственной уязвимости и чувств стыда, страха или печали недопустимы для нарциссов, так как являются признаком слабости. Они не могут принять этого ни в себе, ни в других. Психические защитные механизмы помогают нарциссам, но вредят окружающим: когда они чувствуют себя наиболее неуверенно, то проявляют себя наиболее агрессивно по отношению к другим.

Нарцисс отчаянно стремится, но не может почувствовать себя достаточно хорошим, значимым, нужным, достойным любви. Отсюда эта нескончаемая гонка за достижениями, регалиями, необходимость быть лучшим и выделяться среди всех остальных. Но каждое новое достижение приносит лишь временное удовлетворение, за которым вновь приходит чувство пустоты, в контакте с которым нарциссу находиться невыносимо и цикл снова повторяется.

Нарциссы также очень чувствительны к критике и сравнению с другими — все это может мгновенно сбросить их с пьедестала, на который они сами себя возвели.

Отказ и неприятие.

Нарцисс не выносит, когда его отвергают или бросают. Вот почему он впадает в ярость и начинает угрожать, стоит вам лишь намекнуть на то, что вы собираетесь уйти от него.

А если у вас, все же, получится разорвать с ним отношения, он начнет бомбардировать вас сообщениями.

Отвергнуть нарцисса – это значит отвергнуть его ложное «Я», которое он так тщательно сконструировал, чтобы произвести на вас впечатление. Это значит поставить под сомнение причину существования, так как его истинное «Я» совершенно не доступно для него, а ложное «Я» самостоятельно выжить не в состоянии.

Поэтому нарцисс полностью зависит от мнения других людей, питаясь человеческим вниманием, как энергетический вампир. Отвергая нарцисса, вы вынуждаете его противостоять своей собственной пустоте, что его пугает больше всего на свете

Он пойдет на все, чтобы не допустить этого, он даже готов рассмотреть вариант с вашим полным уничтожением.

Что чувствует нарцисс, когда его перестает любить жертва?

Если кратко – то нарцисс, в случае, если его перестали любить (по-настоящему!) чувствует в первую очередь, отрицание и неверие. Причем, сильное.  И,  часто – очень длительное, даже годами.

Именно этим объясняются «пинги» нарцисса на расстоянии. То есть, те его «крошки и броски внимания» в сторону жертвы, которые призваны НЕ вернуть её, любовь и отношения. А, просто, убедиться, что она всё ещё его любит, всё ещё «на крючке». И, если что, её можно затащить обратно  в отношения, устроив ей обманчивое «сахарное шоу».

Этим же неверием в то, что его перестала любить жертва, объясняется склонность нарциссов устраивать длинный шлейф из бывших, с которыми они «друзья». И просто, «общаются».

Почему нарцисс чувствует неверие, когда его перестаёт любить жертва?

Это всё те же чувства стыда и вины, которые у него не как у здоровых людей. У здоровых они присутствуют в осознаваемом поле, и включаются в умеренном количестве, когда, действительно, уместны. У нарциссов же они – плохо осознаваемы (так как были отщеплены при травматизации вследствие непереносимости). Но, при этом, они в разы сильнее и разрушительнее.

Именно поэтому нарцисс, которого перестала любить жертва, будет отчаянно сопротивляться. Нагородит разнообразных защит от этого:

• В первую очередь, отрицание того, что жертва нарцисса разлюбила
• Соответственно, попытки «продолжать быть на связи»
• Опять же, попытки вернуть жертву в отношения (устроить ей «медовый месяц») – а там будет видно, что с ней делать дальше
• Может включить агрессию с целью запугать жертву:  как моральную, так и физическую. Сюда же относится поливание грязью среди родственников, в соцсетях и подобное
• Также, может включить разные механизмы, обесценивающие жертву: прямые обесценивания, критика, газлайтинг (внушение ей, что у неё «с головой не в порядке»)

Истории из жизни

***

«В университете со мной познакомился фантастический парень. Я влюбилась сразу. Почти также быстро он понравился моим подружкам. Он вообще всем нравился. Кажется, весь университет его знал.

Счастье было недолгим. Это я понимаю уже сейчас, глядя на ситуацию от третьего лица. Когда начались постоянные скандалы и упреки, я все равно думала, что счастлива — любая ведь мечтала оказаться на моем месте.

Еще не получив диплом, я вышла замуж. Тучи все сгущались, круг смыкался, петля затягивалась. Я содержала его и эмоционально, и почти материально.

Разорвать эту пуповину помогла только большая удача с работой, которая позволила взглянуть по-новому и на себя, и на него.

После развода чувствовала, будто сама себе ампутировала руки.

Сейчас жалею только о том, что в 20 лет не думала головой.»

***

«С девушками у меня всегда не задавалось, хотя парень я статный и, кажется, завидный. Первый раз поцеловался я вообще на выпускном.

Она появилась в моей жизни уже в начале моей карьеры. Параллельно я учился в аспирантуре. Тогда мне казалось, что такие девушки светят только прирожденным лидерам или сыновьям дипломатов.

Через месяц мы съехались. Тут-то все и началось. Я теперь был виноват во всем и должен все. Все, сразу, всегда. При этом сама она никаким требованиям соответствовать не хотела.

Я жил на положении солдата на войне: в любое время дня и ночи можно ждать новой беды. В таком эмоциональном состоянии я провел следующие полтора года. Помог вдруг выросший интерес ко мне других женщин и от природы ясная голова.

Теперь мы даже не общаемся, хотя она регулярно о себе напоминает пингами.»

Счастливой, гармоничной, личностью нарциссы так и не стали. Как с этим быть — дело самих нарциссов.

Их же жертвам необходимо, прежде всего, искать причины в себе, почему они оказались в проблемных отношениях.

И, наконец, стоит взять ответственность за свою жизнь, повзрослеть, начать решать свои проблемы, в том числе и психологического характера.

Может ли измениться перверзный нарцисс? Может. Если он готов меняться. Единственный способ инициировать это — выйти из отношений «марионетка-хозяин».

Отношения с перверзным нарциссом:

1

Здравствуйте, уважаемые читатели блога Валерия Харламова! Перверзный нарцисс, а его ещё называют психопатом, активно-бездарной посредственностью или энергетическим вампиром, особо опасный тип личности, который, кроме опустошения, разрушения и унижения ничего своему партнёру «подарить» не в силах. Поэтому сегодня мы рассмотрим основные признаки, по которым его можно распознать, а также каким образом спасти себя и своё душевное равновесие.