Зачем заполнять дневник вакцинации на «Госуслугах»

На сайте госуслуг можно зарегистрировать возможные нежелательные явления. Это нужно для того, чтобы собрать как можно больше статистики и сделать более масштабные выводы о безопасности вакцины

Особенно это важно, если введение вакцины в отдельно взятом случае сопровождается серьезными нежелательными реакциями.

В большинстве случаев нежелательные явления от прививки проходят через короткое время без вреда, в отличие от коронавирусной инфекции. Пока не зарегистрировано ни тяжелых осложнений, ни смертельных случаев, достоверно связанных со «Спутником V» или другими российскими вакцинами.

Психологический блок

Есть такая категория людей, на сердце которых висит огромный амбарный замок, ключ от которого не найти. Они могут быть веселыми, открытыми и жизнерадостными людьми, но упорно не впускать в свое сердце никого.

Про таких людей часто говорят, что они никого не любят. Это от части, правда. Даже при малейшем намеке на зарождающееся чувство, они упорно гасят его в себе, а если сделать это не удается, то и прекращают общение с таким человеком. Причиной такого поведения может быть как неразделенная любовь или пример плохих отношений.

Скажем, если знакомая пара или в семье родители плохо уживались друг с другом, но при этом любили. Тогда возникает четкая установка, что любовь приносит только страдания, а поэтому допускать такого нельзя.

Вы можете столкнуться с потливостью ладоней, учащенным сердцебиением и румянцем

В организме вырабатываются такие гормоны, как адреналин и норэпинефрин, они отличаются стимулирующим эффектом, поэтому вы можете пережить ряд симптомов, сходным с теми, которые появляются, когда вам предстоит сложная задача вроде выступления перед большой аудиторией

По данным специалистов, ощущение влюбленности может приводить к физическому ощущению нехватки чего-то и желанию сфокусировать все свое внимание на конкретном человеке. Впрочем, благодаря описанному выше окситоцину, такая сконцентрированность совершенно не становится причиной дискомфорта

Напротив, человек счастлив от того волнения, которое его переполняет.

Молодожены объездили весь мир и в каждой стране делали свадебное фото

Параолимпиец Талай без рук и ног: «чем труднее борьба, тем значительнее победа»

От спортсменов до голливудских звезд: мужчины Наоми Кэмпбелл

Признаки скрытой мужской влюбленности

Психологи уверяют, угадать влюбленность можно по ряду признаков:

Потеря самоконтроля. Любая встреча с дамой сердца выбивает мужчину из привычного равновесия. Обычно уверенный в себе, серьезный и сдержанный «хозяин жизни» теряется, начинает вести себя неестественно и говорить невпопад. Поклонник может глупо шутить, активно жестикулировать, инстинктивно теребить шевелюру или непроизвольно одергивать одежду. Характерный жест — поправление галстука, который относится к фаллическим символам

То, как мужчина это делает, говорит о его мыслях и чувствах в данный момент.
Повышенное внимание. Мужчина постоянно ищет малейший повод, чтобы пообщаться и «случайно» встречается в самых неожиданных местах, включая, например, бутик нижнего белья. Многие представители сильного пола даже готовы часами слушать болтовню об офисном «серпентарии» или бесконечные рассказы о проблемах в воспитании четвероногого друга.
Желание помочь

Влюбленный начинает вести себя, как истинный джентльмен, который думает об удобстве дамы сердца. Он не забудет открыть двери, отодвинуть стул, подать пальто. Его искренне интересует женское настроение и здоровье, о чем он спрашивает как бы невзначай. И, конечно же, если мужчина влюблен, то он по первому зову бросит свои дела, «задвинет» друзей и примчится помогать.
Храбрость. Рыцарь, которым руководят истинные чувства, старается всегда защищать и оберегать женщину от любой агрессии и нападок.
Уход за собой. Влюбившись, молодой человек проявляет повышенный интерес к своей внешности: начинает следить за весом, прической, одеждой и обувью, пользоваться парфюмом.

Многие представители сильного пола даже готовы часами слушать болтовню об офисном «серпентарии» или бесконечные рассказы о проблемах в воспитании четвероногого друга.
Желание помочь. Влюбленный начинает вести себя, как истинный джентльмен, который думает об удобстве дамы сердца. Он не забудет открыть двери, отодвинуть стул, подать пальто. Его искренне интересует женское настроение и здоровье, о чем он спрашивает как бы невзначай. И, конечно же, если мужчина влюблен, то он по первому зову бросит свои дела, «задвинет» друзей и примчится помогать.
Храбрость. Рыцарь, которым руководят истинные чувства, старается всегда защищать и оберегать женщину от любой агрессии и нападок.
Уход за собой. Влюбившись, молодой человек проявляет повышенный интерес к своей внешности: начинает следить за весом, прической, одеждой и обувью, пользоваться парфюмом.

Что касается вербальных признаков (от латинского verbalis — словесно), то на вопрос, как ведет себя мужчина, если ему нравится женщина, но он это скрывает, специалисты отвечают так:

старается привлечь к себе внимание разными способами;
смеется над вашими шутками;
постоянно делает комплименты;
ревнует, когда рядом с вами оказывается другой мужчина;
не упоминает имени других женщин;
становится образцом вежливости;
в разговоре часто употребляет местоимение «мы».

Интересно! Если мужчина не любит по-настоящему, как он себя ведет

Есть еще два признака скрытой влюбленности, о которых рассказали сами «великие конспираторы»:

«Если мужчина влюблен, то ведет себя, как настоящий павлин: расправляет «веером хвост» и горделиво демонстрирует свои достоинства перед дамой. Как бы заявляя, вот тот альфа-самец, который готов на все ради прекрасной леди. А если серьезно, когда человек поглощен женщиной, он будет стараться поймать ее мимолетный взгляд, каждое слово и улыбку. Появляется непреодолимое желание «вертеться где-то поблизости», периодически проходя мимо нее без видимой на то причины», — поделился 34-летний Роман.

По мнению 29-летнего Тимофея, один из самых очевидных признаков того, что женщина заинтересовала, является желание посылать ей сигналы special for you: «Если мужчина по любому, даже самому незначительному поводу старается дотронуться до объекта своих мечтаний, можете быть уверены, что он к ней неровно дышит».

Специалисты советуют не делать поспешных выводов о зарождающейся любви. Сами по себе красивые слова и даже поступки могут ничего не значить. Возможно, перед вами опытный ловелас, который «расставил сети», пытаясь поймать в них очередную жертву. Стоит сохранять здравый смысл, трезво сопоставляя разговоры и действия воздыхателя.

Как работает психотерапия?

Наша психика устроена таким образом, что, находясь изнутри ситуации, мы не видим всей картинки целиком. Объемную схему может увидеть только человек со стороны.

Кроме того, одна из самых серьезных проблем зависимых людей – это такая психологическая защита как отрицание. То есть, женщина может не осознавать свои зависимые паттерны, хотя давно уже живет по факту в ситуации абьюза.

Иногда только психолог, другой человек, поможет увидеть реальность без отрицания и идеализации.

Зависимость формируется в детстве, из-за травмы развития, полученной в отношениях с самым главным человеком жизни – матерью.

Такая травма может быть трансформирована тоже только в отношениях – но уже с другим человеком, который продемонстрирует модели устойчивой, безопасной и доверительной привязанности.

Учиться здоровым отношениям лучше всего на регулярной практике.

А вы зависимы от своих отношений?

Команда Фаза Роста, Фаза Роста

Химия любви между мужчиной и женщиной

Весь процесс зарождения влюблённости сопровождается воздействием определённых гормонов, которые заставляют сердце биться чаще, испытывать тревожность и эмоциональную привязанность, вызывают физическое влечение и буквально «привязывают» человека к объекту обожания.

Период влюблённости можно разделить на 3 стадии:

1. Притяжение. Этот процесс провоцируют феромоны, выработка которых активируется лимбической системой мозга. Их действие усиливается мужскими и женскими половыми гормонами – тестостероном и эстрогеном. Весь этот набор вызывает первичное влечение к объекту симпатии.
2. Увлечение и страсть. Если чувства взаимны, человек «парит на крыльях» и испытывает сильнейший эмоциональный подъём, не может сосредоточиться на работе и бытовых вопросах, постоянно думает о возлюбленном. Этими ощущениями управляет дофамин, адреналин и серотонин.
3. Привязанность. На этом этапе влюблённость перерастает в любовь. Человеку хорошо и комфортно с партнёром, он счастлив быть с ним рядом и страдает при длительном расставании. За эти реакции отвечают окситоцин, вазопрессин и эндорфины.

Чтобы понять, как проявляется химия между мужчиной и женщиной, рассмотрим эти волшебные «гормоны любви» подробнее.

Дофамин

Гормон вырабатывается на первых стадиях влюблённости, отвечает за удовлетворённость и интерес. Гормон продуцируется в надпочечниках и влияет на выработку адреналина и норадреналина. Когда человек ощущает от своего возлюбленного «запах» феромонов, концентрация дофамина резко повышается.

После 1–2 лет отношений выработка дофамина начинает снижаться. Именно в этот период зачастую случаются первые измены. Мозг желает найти не лучший, а просто новый источник, который обеспечит его новой порцией дофамина и подарит забытую остроту ощущений.

Серотонин

Серотонин известен как гормон счастья, который продуцируется в мозге и вызывает позитивные эмоции. Например, оргазм во время секса также сопровождается выбросом серотонина. При недостатке этого гормона человек может впадать в депрессию и испытывать разочарование в жизни. Снижение серотонина во время влюблённости вызывает навязчивые мысли о партнёре и усиливает любовную зависимость.

Эстрогены

Женский половой гормон влияет на менструальный цикл, контролирует работу сердца и костной системы. Эстроген активно выделяется на первой стадии притяжения, когда женщина видит привлекательного мужчину и начинает испытывать к нему сильную симпатию.

Тестостерон

Мужской половой гормон формируется в небольших количествах и у женщин. Он оказывает непосредственное влияние на появление интереса и сексуального влечения мужчины к женщине. При дефиците этого гормона представитель сильного пола не испытывает сильного желания знакомиться с девушками, также он не способен к проявлению сильных сексуальных эмоций.

Эндорфины

Выделение гормонов радости активизируется на этапе привязанности, вызывает ощущение счастья от длительных отношений с любимым человеком. Эндорфины воздействуют на рецепторы нервной системы, притупляя физическую боль. Такой эффект сравним с действием морфина.

Можно ли избавиться от зависимости в отношениях?

Можно условно разделить человеческую жизнь на три зоны. Первая зона – это любовь, семья, эмоциональные привязанности, как раз то, что мы привыкли называть отношениями.

Вторая зона – сфера безопасности и биологических, телесных потребностей. Сюда входят различные удовольствия: от уединения, красивого заката, вкусной еды, здорового сна, роскошной косметики, хорошего фильма. Это зона заботы о себе.

Третья сфера – достижения. Здесь находятся наши амбиции, потребность в признании, самореализации, творчестве, карьере. Удовольствие от социального статуса, в какой-то степени власти над другими людьми – тоже в этой зоне.

Эффективным будет не избавляться, а развивать другие зоны, перенаправлять свое внимание, «растить» другие части личности. Вы считаете, что смысл жизни только в любви, в том, чтобы создать красивую и прочную пару? Поищите его в карьере, в работе, в новых творческих проектах

Вы считаете, что смысл жизни только в любви, в том, чтобы создать красивую и прочную пару? Поищите его в карьере, в работе, в новых творческих проектах.

Рано или поздно признание окружающих будет вызывать у вас прилив недостающих эндорфинов.

Уверены, что только рядом с мужчиной в серьезных отношениях вы можете чувствовать себя состоявшейся и целостной? Начните уделять внимание другим жизненным удовольствиям. Балуйте себя, начните ходить и лелеять свое тело, научитесь жить неторопливо, смакуя каждую минуту, вкус каждого кусочка еды и глотка напитка

Балуйте себя, начните ходить и лелеять свое тело, научитесь жить неторопливо, смакуя каждую минуту, вкус каждого кусочка еды и глотка напитка.

Поначалу все будет казаться пресным и «не тем». Но здесь как с привычкой пить или курить – стоит перетерпеть «ломку», чтобы потом ощутить все грани полноценного бытия.

К счастью, эмоциональную зависимость при правильном подходе преодолеть легче, чем химическую.

При этом вам важно научиться самостоятельно удовлетворять свои эмоциональные потребности, стать самой себе «любящей мамой», а не искать эту функцию в партнере

Конфликты

 У вас отношения только начинаются, прошел месяц, два, три, и вы уже не можете что-то поделить. Это крайне негативный признак. Потому что первые несколько месяцев – это букетно-конфетный период, когда проблемы в принципе не возникают, вам делить-то нечего, вы только познакомились. Если вот на этом промежутке времени уже возникают сложности и проблемы, будущего у отношений просто нет. Если конфликты начинают происходить спустя год, два, пять лет, здесь уже нужно разбираться. Нужно устанавливать первопричину. Вследствие чего подобная история возникла. Здесь опять же два варианта.

     Вариант №1. Может быть ситуация, когда это проваленный баланс значимости. Я уже это озвучивал. Сейчас кину ссылочку про переломные моменты в отношениях, посмотрите, очень интересно. То есть она вышла на новую работу, баланс значимости пополз вниз, конфликтная ситуация. Ей понравился другой, она начала больше зарабатывать, масса ситуаций, где это может проявляться. То есть мы находим первопричину и принимаем для себя решение – будем ли мы это изменять или не совсем.

Вариант №2. Когда мужчина занимал предельно сильную позицию изначально, в самом начале отношений. И проходит год, два, три конфликты вроде есть, но они решаются весьма просто. А характер у женщины непростой. Что будет дальше? Только дай ей возможность тебя укусить, дай почувствовать, что ты прибываешь в уязвленном положении, она тебя сожрет. Это может произойти на любом этапе взаимоотношений. И это опять же свойство ее личности, которое мы должны были идентифицировать с самого начала.

Куда обратиться за консультацией и помощью?

Есть разные варианты получения психиатрической и психотерапевтической помощи.

Государственные психиатрические больницы и психоневрологические диспансеры по месту проживания.

Кризисная линия доверия — можно позвонить при суицидальных мыслях. Телефон: 8 (800)100-49-94.

Частные клиники, лицензированные на оказание медицинской помощи. Подлинность лицензии всегда можно и нужно проверить на сайте лицензирующего органа. Не забывайте проверять подлинность образования специалистов, к которым вы обращайтесь.

Ни один вариант не может на сто процентов гарантировать лучшую психиатрическую помощь. При сомнениях и дискомфорте всегда можно сменить врача, выслушать несколько мнений и попробовать разные варианты лечения. Хороший специалист всегда сможет рассказать про диагноз и курс лечения, подкрепит свои слова данными современных исследований. Выбор остается за вами.

Запомнить про биполярное расстройство

Биполярное расстройство личности — это хроническое психическое заболевание, которое нужно лечить. При лечении и соблюдении профилактических мер, оно не приводит к госпитализации и позволяет сохранить высокое качество жизни.

Вы можете улучшить свое самочувствие, если будете следовать рекомендациям:

1. Наблюдаться у психиатра и принимать лекарства;
2. Не бросать и самостоятельно не менять комбинации и дозировки препаратов;
3. Отслеживать изменения в своем состоянии. Например, с помощью рабочей тетради (Centre for Clinical Interventions), карты самостоятельной регистрации колебаний настроения и листа самоотчета;
4. Пройти курс психотерапии для формирования хороших навыков и стратегий преодоления стресса;
5. Продолжать работать и учиться по мере возможности;
6. Поддерживать хорошие взаимоотношения с семьей и друзьями, не изолировать себя. Предупредить близких о своей болезни – БАР;
7. Вести здоровый образ жизни.

Заботьтесь о своем здоровье и живите в гармонии собой.

Как узнать, что девушка в тебя влюблена

Если вам нравится какая-то девчонка, как можно убедиться в том, что она тоже симпатизирует вам? Ведь не очень хочется предложить ей встречаться и нарваться на отказ, оказавшись в глупом положении. А напрямую не спросишь, влюбилась девушка в тебя или нет. Есть способы для того, чтобы понять это не прибегая к расспросам. И эти способы основываются на оценке невербальных сигналов, которые только, конечно, нужно заметить и правильно оценить. Давайте поговорим о них более подробно.

Как девушка ведет себя при встрече

– Если заметив вас, девушка старается выпрямиться и принять красивую осанку, это обозначает, что она хочет, чтобы вы смогли подробно оценить ее женскую сущность – талию, грудь, бедра, стройность и прочее. Не пропустите это мимо своего внимания. Если она в вас еще и не влюбилась, то, во всяком случае, она определенно выделяет вас среди остальных представителей противоположного пола.

– Если девушка тянется руками к уху, закладывает за него волосы, поправляет пряди, накручивает их на палец, трет лоб, проводит ладонью по щеке, то это делается неосознанно, но именно для того, чтобы ты обратил внимание на ее лицо. И еще потому, что когда она приподнимает руку, одновременно приподнимается и грудь. Все эти движения заложены в девичьей головке на подсознательном уровне для того, чтобы она могла очаровать парня, который ей нравится

Все эти движения заложены в девичьей головке на подсознательном уровне для того, чтобы она могла очаровать парня, который ей нравится.

– Еще один очень характерный жест, по которому можно понять, что девушка влюбилась – руки, скрещенные на груди. Этот жест не имеет ничего общего с так называемым жестом закрытости, точнее, он на него похож, но когда речь идет о девушке, которой вы нравитесь, он говорит только о том, что инстинктивно она хотела бы вас обнять.

– Если вы нравитесь девушке, то при встрече она будет стараться встретиться с вами взглядом, чтобы понять, что вы за человек. Ведь считается, что по глазам можно понять душу собеседника.

На что обратить внимание при разговоре

– В первую очередь, на то, как ведет себя девушка. Если вы ей нравитесь, она может смущаться, краснеть, отводить глаза в сторону, мяться и проч.

– Как понять, что девушка влюбилась? Если при разговоре с вами она то и дело разглаживает юбку на коленях, поправляет платье на груди, старается показать тебе свои запястья, поправить кулон и тому подобное, это все означает, что она неосознанно пытается привлечь ваше внимание к своим эрогенным зонам. Конечно, она сама, скорее всего, этого не замечает, но ведь мы говорим именно о неосознанных невербальных сигналах. Впрочем

Имейте в виду, что если вы находитесь не наедине, а в большой компании, то все это может предназначаться вовсе не вам. Так что тут главное – не перепутать

Впрочем. Имейте в виду, что если вы находитесь не наедине, а в большой компании, то все это может предназначаться вовсе не вам. Так что тут главное – не перепутать.

– Еще один очень говорящий сигнал – это переплетение ног

Довольно часто девушки закидывают ногу за ногу, или еще перекрещивают их любым способом только для того, чтобы привлечь к ним ваше внимание и показать, насколько они у нее красивы

– Девушка очень внимательно слушает все, что вы говорите и заливисто смеется даже самым вашим неудачным шуткам? Поздравляем, вы можете быть абсолютно уверены, в том, что она влюбилась в вас. И этот смех говорит о том, что она просто счастлива от того, что рядом с ней находится человек, который ей очень нравится.

– Понять, что девушка влюбилась в вас можно и по тому, что она то и дело просит именно вас или передать ей салфетку, или подать сумочку или проводить ее на балкон. Все эти небольшие просьбы указывают на то, что она определенно выделяет вас из всех остальных присутствующих парней.

– Конечно, если рассматривать все вышеописанное по отдельности, то оно может иметь и какие-то другие причины. Но если вы заметили, что хотя бы три признака того что девушка влюбилась, присутствуют, вы можете практически не сомневаться в том, что они обозначают.

Стратегии избегания близких отношений

• “Другие люди меня отвергают” – человек убежден, что никто не хочет к нему приближаться и заводить с ним отношения, он проецирует собственный страх сближения на других людей, из-за чего замечает только те проявления других людей, которые доказывают их нежелание общаться с ним.
• “Людям нельзя доверять” – человек убежден, что вокруг него все ненадежные, подлые, злые, поэтому не подпускает к себе близко никого, он снова и снова ищет, и находит этому подтверждение, игнорируя хорошие поступки других людей.
• “Я всех отпугиваю” – человек ведет себя так, чтобы оттолкнуть, отпугнуть других людей, чтобы они не захотели приближаться.
• “В отношениях всегда должно быть легко” – как только появляются конфликты, человек с такой стратегией разрывает отношения, отдаляется или заводит новые, он верит, что отношения всегда должны быть легкими и приятными, а если появляется какая-то проблема в них, то это плохие отношения.
• “У меня пока нет готовности к отношениям” – человек убежден, что пока не готов к отношениям, но нужно подождать, пока не появится готовность, годы идут, но ничего не меняется, человек при такой стратегии не осознает, что причина неготовности – страх, он верит, что нужно просто подождать.
• “Нужно всегда показывать свою успешность, силу и хорошее настроение” – человек верит, что в отношениях нельзя показывать  свою уязвимость, свою боль, свои неудачи, в результате создает только поверхностные отношения, где никто не знает его настоящего.

Как разобраться в чувствах?

Порой люди путают такие понятия, как Отличие есть, и далеко не единственное. Их много. И об этом тоже стоит рассказать, обсуждая то, почему человек часто влюбляется.

Итак, первое отличие. Влюбленность длится пару месяцев. И заканчивается она так же быстро, как и начинается. А вот любовь длится очень долго. Порой с момента знакомства людей и до самого конца жизни. Правда, вначале они ещё не осознают, что это любовь. В первое время она кажется симпатией.

Когда человек любит, то в его второй половинке ему всё кажется идеальным. А если есть недостатки, то они перекрываются положительными качествами. Или человек просто к ним привыкает и снисходительно к этому относится. Во влюбленности всё по-другому. Одни качества нравятся, другие — не очень. С отрицательными моментами человек не может смириться, и они начинают раздражать. Вследствие чего начинает уже выводить из себя то, что раньше нравилось.

В общем, влюблённость — это очарование. Романтическое приключение, можно сказать. А любовь — устойчивое чувство, вызывающее у человека желание провести с объектом его страсти всю жизнь и каждую минуту рядом.

Способы ответить взаимной симпатией

Как лучше реагировать на поведение влюбленного мужчины?

Женщине важно оставаться такой, какая она есть, не пытаясь казаться лучше (или хуже) и выдавать себя за кого-то другого. Рано или поздно обман обнаружится, и даже если отношения сложатся, неприятный осадок останется.

• Психологи утверждают, что мужчину привлекают женщины, напоминающие ему мать, так как материнский образ влияет на формирование либидо. Это сходство может быть даже в каких-то едва уловимых чертах, поэтому по возможности следует разузнать у партнера, чем особенно дорога ему мама. Впрочем, не следует слепо ее копировать, если общего ничего нет.

• Большинство мужчин находят наиболее привлекательными для себя самодостаточных женщин с ярко выраженной индивидуальностью. Если к тому же дама сердца уважает и ценит партнера, разделяет его взгляды на жизнь и при этом умеет аргументировать свою точку зрения, влюбленный готов весь мир бросить к ее ногам.

• Чтобы получить любовь мужчины, женщина должна сама себя ценить и любить. Ее неуверенность в собственной внешности или способностях быстро обнаружится, и не исключено, что кавалер начнет относиться к ней хуже.

Отношения с женатым мужчиной — советы психолога незамужней девушке

Гораздо тяжелее ситуация, если она молода, прекрасна и не замужем, а он, говоря политкорректным языком, мужчина с ограниченными возможностями. Если верить все тем же гуру психоанализа, всякий представитель сильной половины ищет женщину не просто так, а для чего-то. И вероятнее всего, она останется тем, для чего он ее искал, навсегда. В данном случае для романтических отношений, быта в его жизни и так too much.

Юных и неиспорченных выбирают не только из-за красивых подтянутых тел, но и потому, что рядом можно быть опытными, умными, сильными. Быть или казаться, уже не играет роли. Жены перестают восхищаться, полностью уходят в детей и не могут каждый день надевать маску новой женщины, чтобы быть разной для одного, как писал Эрнест Хемингуэй.

Вы тоже выбрали его, потому что чужой мужчина всегда мужчина со знаком качества. Возьмем для примера великого и могучего Пикассо — от своих подруг он уходил к шестнадцатилетним, и чем старше становился сам Пикассо, тем шестнадцатилетнее были его любовницы.

Готовы ли вы бесконечно делить его с другой и сравнивать себя с ней?

Конечно, я должна сказать, что больные отношения нужно завершать чем раньше, тем лучше, менять жизнь, работу, увлечения и одежду, в идеале пожить в одиночестве и не бросаться с головой в новый роман, чтобы забыть старый. Последняя ошибка особенно распространена среди девушек. Но так вы рискуете не встретить новую любовь, а наступить на хорошо знакомые грабли.

Если его чувства настоящие, вы поймете это по поступкам

Причины возникновения лудомании и её симптомы

Кто находится в зоне риска:

• Зависимый тип личности. Для такого человека форма зависимости не так важна. Просто ему на жизненном пути повстречались не наркотики, а букмекерская контора. Кстати, часто игроманы зависимы и от алкоголя тоже.

• «Адреналиновые» наркоманы. Делая ставку, находясь в состоянии неопределённости, они получают большую дозу адреналина, а предвкушение дает выброс эндорфинов. Это как ожидание Нового года для взрослых — ярче, чем сам праздник.

  Если человек выигрывает — эндорфин и серотонин буквально заливают его мозг — он испытывает невероятное удовольствие, если проигрывает — проваливается в яму отчаяния. Для стабилизации состояния нужно сделать ставку, чтобы повысить уровень эндорфина. Так человек подсаживается на гормональные качели, а никакие «мирные» повседневные занятия таких эмоций не дают и выбраться из ловушки он не в состоянии.

• Когнитивные искажения. Человек, стремящийся по-быстрому заработать, у него есть иллюзия, что большие деньги можно получить либо выиграв, либо в наследство, либо ещё каким-то быстрым и необременительным путём. Человек верит в успех, счастливый случай, удачу.

• «Дурная компания». Определённый круг друзей, соответствующий родительский пример, перенесённый во взрослую жизнь, чрезмерное увлечение спортом.

Важно

Игромания — серьёзное заболевание, основным симптомом её являются потери. Если вы уже потеряли много денег, испортили отношения с семьёй, друзьями, близкими — это главный и верный симптом зависимости.

Как справиться со сложной ситуацией?

Расставание – тяжелый период и для мужчин, и для женщин. Представительницы слабого пола склонны импульсивно реагировать на данное событие. Они нередко плачут, рассказывают о своей беде подругам. Мужчины, как правило, стараются держать эмоции при себе. Разочарования они часто вымещают при помощи экстремального спорта, алкогольных напитков, наркотиков. Таким образом люди еще больше подрывают свое здоровье и нервную систему.

Если произошел разрыв отношений, как пережить ситуацию с наименьшими потерями? Если человеку очень грустно, ему надо дать волю собственным чувствам.

Не стоит искусственно изображать из себя стойкую личность. Не следует обвинять в случившемся партнера. Разрыв отношений происходит по разным причинам, но он означает одно – утрату чувств. Не стоит упрекать себя, думать о неправильных поступках. Такие мысли усугубляют душевную боль.

Как успокоиться после разрыва отношений? Когда острое чувство печали пройдет, специалисты рекомендуют найти себе увлечения. Можно посмотреть фильмы, потратить свободное время на рукоделие, тренировки, творчество, прогулки. Такие мероприятия помогут заполнить пустоту, избежать ощущения грусти.

Многие люди сразу после расставания не могут нормально питаться. Из-за этого они теряют вес. Но потом организм реагирует противоположным образом. Человек начинает есть много калорийных продуктов, накапливает лишние килограммы. Чтобы избежать этого, следует больше двигаться. Не надо изнурять себя тренировками. Но зарядка или регулярные прогулки принесут организму пользу и помогут отвлечься от переживаний. При наличии возможности следует сменить обстановку. Переезжать необязательно. Достаточно приобрести новые обои, шторы, кухонную утварь. Эти вещи помогут настроиться на позитивный лад. Не следует игнорировать общение с родными, друзьями. Близкие способны оказать поддержку. Но не нужно забывать о чувствах других людей. Для разговора надо выбирать время, когда приятель или родственник готов дать совет. Можно обратиться к психологу.

Боязнь заболеть венерической болезнью венерофобия: симптомы, причины

Причины:

•  Личный опыт контакта с человеком заражённым венерическими заболеваниями
•  Понимание того, что секс может быть небезопасным
•  Ошибочные сведения, взятые из недостоверных источников
•  Заблуждения, перенятые у друзей

Как проявляется:

• Любой дискомфорт в интимной зоне вызывает у винерофоба страх и панику. Даже безобидное воспаление кажется ему началом венерической болезни.
• Человек, который однажды перенёс венерическое заболевания, становится недоверчивым. Ему всё время кажется, что выздоровление ещё не полное.

• Винерофоб боится любых половых контактов и избегает их.
• В серьёзных случаях мысли о сексе вызывает панику. Она проявляется учащённым дыханием, усилением пульса, сильной слабостью. Тоже повторяется и при возникновения возможности секса.

В первую очередь искренне пожелайте выздороветь. Найдите плюсы в сексе и тех преимуществах, которые он найдёт.

• Выберите деликатного, терпеливого врача. Он должен спокойно и терпеливо отвечать на все ваши вопросы о вашем состоянии здоровья.
• Сдайте все необходимые анализы и убедитесь, что у вас нет венерических заболеваний.

Двенадцать лет

Ответ на вопрос о том, сколько времени длится любовь, можно дать и иной – 12 лет, это очередной кризис чувств, который может повлечь за собой волну взаимных обид, непонимания и разочарования. Партнеры настолько привыкли друг к другу, что перестают находить в своем избраннике что-то интересное, он/она кажется привычной заурядной личностью, которая успела надоесть. У некоторых даже вполне добропорядочных семьянинов начинает зреть вопрос – а есть ли сами чувства, может быть, они давно угасли, уступив место привычке?

У многих пар кризис в отношениях сопровождается кризисом среднего возраста, приводя к депрессии

Партнерам важно поддержать друг друга, если они хотят сохранить теплые чувства

Ссоры и скандалы и результат отношения

Ни одной паре не удалось до сих пор обойтись без ссор. Это могут быть громкие разборки с выяснением отношений, или тихие, практически немногословные, но все-таки ссоры. Главное условие любой ссоры — не переступить заветную черту. Не нужно также все время при ссорах вспоминать допущенные ошибки одним из партнеров.

В некоторых парах эмоции зашкаливают настолько сильно, что один из партнеров может даже поднять руку на своего любимого человека. Любая ссора с применением оскорблений не проходит без следа. Партнер запомнит все слова, которые вы ему сказали, и даже когда вы помиритесь, будет постоянно напоминать вам об этом.

Если ваш партнер не прав, ошибся, допустил оплошность — не спешите все это высказывать в лицо. Отложите разговор. Дайте себе немного времени для того, чтобы немного успокоиться и прийти в себя. 

Наверное, существует множество других причин и ошибок, которые способны убить на корню ваши отношения. Просто любите всем сердцем своего партнера, и он вам непременно ответит тем же. И пусть он всегда вас поддерживает и радует своим присутствием. И тогда вы можете избежать множество проблем, а в вашей семье наступят взаимопонимание, мир, покой и гармония.

Почему рушатся отношения

Жизнь устроена так, что “люди встречаются, люди влюбляются, женятся”…

Но не все проживают долгую счастливую жизнь вместе, некоторые расстаются. Так было всегда, так есть и так будет.

Почему же отношениям приходит конец, и люди, на первый взгляд преданные друг другу, расходятся?

Некоторые выходят замуж по молодости, глупости, а потом оказывается, что муж и жена – это 2 совершенно чужих друг для друга человека, которых не объединяют даже дети.

Прежде, чем связывать себя узами брака, надо хорошо узнать человека. Знать, чем он интересуется, каковы его планы на жизнь, какие приоритеты.

Люди так устроены, что им нужен близкий человек, им хочется человеческого тепла. И они заводят отношения, от которых ждут многого. Но рано или поздно неизбежно наступает прозрение.

Бывают и счастливые исключения, когда иллюзорная любовь превращается в реальную.

Бывает так, что одному из партнеров приходится мириться с недостатками другого. Первое время это не очень – то напрягает, но со временем начинает раздражать и бесить. Однажды человек взрывается, высказывает то, что у него наболело и тогда расставание неизбежно.

Очень часто люди молчат, когда надо высказать свое мнение, не хочется же затевать ссору. Не говорят о своих желаниях, ожиданиях, видимо надеясь, что партнер сам об этом догадается. Но чуда не происходит, ничего не меняется, а недостатки остаются.

В браке с  людьми происходят изменения. И хорошо, если это время пошло на пользу. Вы не теряли время зря, учились, повышали свой образовательный уровень и стали более эрудированны, рассудительны. Следили за собой, похорошели.

А если ничего не делать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, то со временем можно обнаружить рядом с собой чужого и неприятного незнакомца. Прежняя любовь дает трещину, и винить в этом некого. Это называется “отношения себя исчерпали”.