Немного о кризисах

Для того, чтобы понимать, о каких кризисах идёт речь, рассмотрим основные из них в семейных отношениях:

Первого года

Так называемый этап «притирки». Когда супруги начинают жить вместе и только учатся вырабатывать общие бытовые правила.

Трёх лет

Супруги к этому периоду уже насытились друг другом, и появляется потребность в личном пространстве. Каждый начинает ярко проявлять себя. И если в паре никто не идёт на компромисс, брак может распасться.

Семь лет

В этот период дети обычно уже немного подросли. Они ходят или, в садик или в школу. У родителей появляется больше свободного времени, но если они в этот момент не вспомнят, что прежде всего они муж и жена и не возобновят романтическую историю супружеской жизни, кризис будет более острым. А самое главное, если на седьмом году брака вы не влюбились друг в друга снова, то кризис двадцати лет будет переживаться сложнее.

Тринадцать лет

Обычно этот кризис совпадает с кризисом среднего возраста. И именно в этот момент подойдёт рекомендация по поводу психолога. Тогда каждый из супругов сможет наиболее гармонично пережить этот не простой этап в жизни.

Двадцати лет

Чаще всего связан с подросшими детьми, которые покидают отчий дом. Супруги остаются один на один друг с другом. И тогда приходиться вновь знакомиться со своим партнёром. Это отличное время для того, чтобы уделить совместным увлечениям. И если таковых не было, можно их придумать.

Для того, чтобы прожить долгую и счастливую совместную жизнь нужно помнить о своём психологическом здоровье. Помнить о чувствах партнёра и не забывать про себя. Отношения любой пары только в руках самих супругов.

Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он просто взял и исчез

Что ж, здесь все предельно ясно. Он дал вам понять, что вы настолько не в его вкусе, что он даже не потрудился оставить вам хоть какую-то весточку о себе. Единственное, что вы должны вынести из этой любовной истории, — это тот факт, что он решил вас оставить. И у него не хватило храбрости сказать вам об этом, глядя в глаза. Дело закрыто.

Оправдание типа «Может быть, он умер»

Нет ничего хуже, чем не получить ответа от любимого. Но беда в том, что отсутствие ответа и есть ответ для вас. Возможно, он не написал прощального письма, но его молчание говорит яснее ясного: «Ты мне не нравишься». Единственная причина, по которой вам стоит написать ему снова, — это желание получить явный отказ, теперь уже в словесной форме. Неужели вы забыли? Вы слишком заняты своими поклонниками, и у вас нет времени на такие глупости.

Оправдание типа «Так что же, получается, я даже не могу с ним поскандалить в последний раз?»

Первое время, возможно, будет казаться, что вам полегчает, если вы позвоните ему и устроите скандал. У вас может возникнуть ощущение, что вы позволили ему выйти сухим из воды. Но поверьте мне, ничего из того, что вы хотите ему сказать, не будет для него откровением. А вам и так есть на что потратить свое время.

Оправдание типа «Но я просто хочу получить ответ»

Вы заслуживаете того, чтобы узнать, что случилось на самом деле? Несомненно. Я могу рассказать, что случилось: вы встречались с ужасным человеком. Самый простой способ исправить эту ошибку — сделать для себя определенные выводы, жить дальше и впредь быть более разборчивой в выборе партнера. Сделайте все это побыстрее, не теряя ни минуты вашего драгоценного времени.

Сто процентов опрошенных представителей мужского пола, которые «исчезали» из поля зрения женщины, заявили: они полностью осознавали, что совершили нечто ужасное, и никакие телефонные звонки и запоздалые разговоры не заставили бы их передумать.

Помните:

• Возможно, он действительно лежит в больнице, страдая от амнезии, но скорее всего он просто не так уж вами увлечен.
• Отсутствие ответа и есть его ответ вам.
• Не давайте ему возможности снова вас отвергнуть.
• Пусть его мать устраивает ему скандалы. А вы для этого слишком заняты.
• Здесь нет никакой загадки: он просто ушел из вашей жизни, и он был вас недостоин.

Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он не хочет заниматься с вами любовью

Дорогие дамы, вам уже встречалось и еще встретится великое множество мужчин. Мне очень неприятно говорить вам об этом, но некоторые из этих мужчин просто решат, что вы не в их вкусе. И ни один из тех мужчин, которым вы не нравитесь, никогда и ни за что не скажет вам об этом. А скажет он, что… он боится, переживает, изнывает от усталости, испытывает боль от перелома ноги, мучается от простуды, боится (опять). Но правда, простая, жестокая и горькая, ясна как белый день: вы его не привлекаете, а он не хочет делать вам больно.

Оправдание типа «Он боится, что ему опять будет больно»

Боится ли он? Да, он боится обидеть вас. Вот почему он никак не прояснил ситуацию с вашими отношениями. Возможно, он даже пытается заставить себя почувствовать к вам хоть что-то, говоря о своей любви и о том, что он не хочет вас терять, но мог бы с таким же успехом расписаться в вашем ежедневнике. Он любит вас как друга. Если бы он любил вас как женщину, он бы не смог контролировать себя и закрутил бы с вами бурный роман, несмотря на все страхи и неприятные воспоминания.

Оправдание типа «Я так свожу его с ума, что он не проявляет никакого интереса»

Конечно, многим людям в прошлом приходилось страдать, и теперь они страшатся серьезных отношений. Но знаете что? Если вы действительно нравитесь мужчине, ничто не помешает ему добиться вас, даже боязнь серьезных отношений. Если у него действительно большие проблемы по этому поводу, он может отправиться на бестолковое лечение, но никогда не будет держать вас в неизвестности.

Оправдание типа «Но это так здорово»

Раньше считалось, что женщина отказывается заниматься сексом, когда хочет обрести власть над мужчиной. Похоже, что представители сильного пола тоже научились этим пользоваться. Если парень, лежа с вами на диване, радостно уплетает печенье и смотрит кино (и при этом не является геем), то вы его просто не привлекаете.

Оправдание типа «Он на все находит кучу объяснений»

Вы можете верить его отговоркам, если хотите, но прежде задайте себе пару вопросов

Устраивают ли вас такие отношения? Самое важное здесь — хотите ли вы чувствовать себя именно так, возможно, всю оставшуюся жизнь? Секс также относится к величайшим удовольствиям, которые может испытать человек. Поэтому по меньшей мере странно, когда человек, с которым вы встречаетесь, мешает вам получить это удовольствие

Помните:

• Люди постоянно говорят о том, какие они на самом деле. Если мужчина говорит вам, что моногамия не для него, то нет причин ему не верить.
• Общение — это прекрасно. Но если общение сочетается с сексом — это еще лучше. Называйте вещи своими именами, а точнее, называйте друга другом. И найдите себе такого друга, который не сможет удержаться от того, чтобы прикоснуться к вам.
• Если у вас заниженная самооценка, то вам придется потратить на ее повышение больше времени, чем на поиски нового бойфренда. Поэтому расставляйте приоритеты в соответствии со своими потребностями.
• Если вас прельщает мысль о тысяче и одной ночи, проведенных в объятиях (и только) какого-то мужчины, то заведите себе щенка.
• Горячая штучка, где-то ходит мужчина, который очень хочет заняться с вами любовью.

Как стать любимой и желанной женщиной?

Вот мы и подобрались к самому главному вопросу, мучающему женщин всего мира, – как же стать любимой и желанной. Сразу оговоримся, что насильно мил не будешь, да и на чужом горе свое счастье не построишь. Эти народные поговорки полны житейской мудрости и основаны на горьком опыте наших предков. Поэтому, если хотите быть по настоящему любимой, желанной и счастливой, то оставьте все попытки приворотов и увода мужчины из семьи. Если мужчина несвободен или совсем к вам безразличен – это не ваш человек. Он не сможет сделать вас счастливой, как бы вам этого ни хотелось.

Совсем другое дело, если вы оба свободны и симпатичны друг другу, но он медлит с признанием в любви. В такой ситуации можно, а порой и нужно, брать инициативу в отношениях на себя

Только делать это нужно осторожно и мягко. Потому что многие мужчины, как дикие кони, лишь учуяв намек на «узду» серьезных отношений, сразу бегут, стремя голову

Поэтому приручать своего «мустанга» нужно аккуратно, не спеша.

Для начала, сделайте ваши встречи для него самым желанным временем суток. Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд:

окружите любимого заботой и вниманием, интересуйтесь его делами и проблемами, делайте приятные сюрпризы и подарки.
никогда не отказывайтесь от совместного отдыха, даже если он предлагает поход на футбол или посиделки с его друзьями. Соглашаясь, вы показываете мужчине, что он интересен вам, а его увлечения для вас важны

Только, пожалуйста, делайте это искренне и не наиграно!
с уважением относитесь к его семье и друзьям, даже если они вам не слишком симпатичны. Возможно, пока вы просто плохо их знаете. Дайте им шанс.

Но самое главное – не делайте из мужчины свою собственность. Не пытайтесь контролировать каждый его шаг бесконечными расспросами и звонками. Если вы делаете все правильно, то он сам расскажет о том, где был и что делал в течение дня. Не ревнуйте на пустом месте и не манипулируйте – это жутко раздражает сильный пол. Если вас беспокоит его новая секретарша, то попробуйте с ним спокойно поговорить об этом, не закатывая истерик. Учитесь доверять своему любимому и от такой удивительной женщины, как вы, он никогда не уйдет к другой!

Признаки неизбежного разрыва отношений

Если постоянные ссоры в семье доходят до оскорблений и физических воздействий, надо задуматься о разводе. Постоянный стресс, в котором живет человек в такой семье, обязательно скажется на его психологическом и физическом здоровье. Появляется бессонница и депрессия, снижается работоспособность и качество жизни. Развод, как единственный выход из сложной ситуации.

Постоянные придирки

Не туда поставил обувь, не так помыла посуду, косо посмотрел и т. д. – иногда цепляние по пустякам становится постоянным. Невыполнение прихоти вызывает агрессию и раздражение. Такое поведение указывает на то, что любви и уважения уже нет.

После частых рутинных перебранок не появляется желание быстрого примирения. Исчезает страх потерять любимого человека. Постоянные конфликты убивают любовь.

Мысли о предстоящей временной разлуке вызывают радость

Совместное проживание не обходится без выяснения отношений. А отъезд супруга на работу, в командировку, на встречу с друзьями ожидается с нетерпением. Мысль о скорой встрече портит настроение. Не хочется писать СМС, звонить и говорить о том, как скучен мир в разлуке. Если супруги прекрасно себя чувствуют в разлуке, лучше разойтись.

Одиночество вдвоем

Хотя претензий и поводов для ссор предостаточно, выяснять отношения уже не хочется. Появляется желание побыть в одиночестве. Все чаще межкомнатные двери остаются закрытыми. Уже нет необходимости поделиться с партнером подробностями проведенного дня. Вопрос «Как дела?» становится риторическим и не требует подробного ответа. Не появляется желание помочь и поддержать в трудный момент. Пойти на жертву ради любимого человека, становится невозможным. Зачем жить вместе, если вы стали чужими?

На примирение всегда идет один партнер

Ссоры стали частыми, а на контакт и примирение всегда первым идет один. Ему вскоре надоест это обстоятельство и тогда разрыв отношений неизбежен. А если оба супруга показывают свою гордость, это произойдет гораздо быстрее.

Желание подчинить партнера

Чаще всего в семье, именно у мужчин появляется желание подчинить себе жену. Во время семейных разборок, он старается оскорблять и запугивать женщину. Ему нравится, когда она в его власти. Такое поведение не может продолжаться долго. Это именно тот случай, когда надо не раздумывая уходить.

Неуважение и презрение

Часто причиной ссор становится презрение

Неважно, что его вызвало: рухнувший бизнес, неудачи на работе или располневшая фигура. Почувствовав осуждение в глазах супруга, в ответ появляется холод и отстраненность

Дальше продолжать совместную жизнь супруги не могут.

Атмосфера

Суметь создать вокруг себя особую ауру — целое искусство, овладев которым женщина становится притягательной и желанной для противоположного пола. Находиться рядом с такой женщиной одно удовольствие, она, как яркий островок спокойствия и гармонии среди будней.

Стать для мужчины другом, на которого можно опереться, который не читает нравоучений, а высказывает свое мнение в корректной форме, значит, заслужить его доверие. Понимание, что его проблемы не безразличны, дадут мужчине силы и энергию для их решения. Однако, перебарщивать и превращаться в «жилетку» не стоит, чтобы не возникло желание переложить проблему на женщину, а не решать ее самостоятельно.

Поддерживайте друг друга в горе и в радости

Не стоит думать, что в поддержке нуждаются только слабые люди. Неправда! Даже у самого сильного человека бывают минуты, когда как воздух нужна поддержка и хочется услышать слова «У тебя все получится!» Даже успешный бизнесмен нуждается в одобрении своей половинки, хотя, возможно, он ни за что в этом не признается.

Мир может быть жестоким, и иногда только поддержка близких и любимых людей позволяет пережить период, когда все не ладится, складывается не так, как хотелось бы

Очень важно знать, что любимые будут доступны не только тогда, когда это удобно для них, но и в момент, когда это очень нужно нам. Вместе в счастье и в горе — это кредо любящих друг друга людей

Прислушайтесь к их мудрости.

Статусы о близких людях

А Вам встречались «солнечные» люди? Мне с ними кофе кажется вкусней, Душевная, промозглая простуда, Проходит сразу от таких людей.

***

Они Вам греют зябкие ладони, Рисуют солнце среди мрачных туч, Какая редкость- «солнечные люди»! Я в них всегда влюбляюсь по чуть- чуть.

***

Они гуашью самой- самой светлой, Рисуют мир открыто для людей, Хочу сказать спасибо им за это, За то, что мир наш делают теплей!

***

Вы скажете, что вроде не встречали, Что глупости все это, как всегда! А я таких людей по жизни знаю И даже их целую иногда.

***

Дай счастья, Боженька, прошу, Тем людям, что всегда со мною, Кем сильно, свято дорожу К которым теплоты не скрою

***

Дай счастья, Боженька, молю, Тем, кто плечо мне подставляет, Кого люблю кто грусть мою И боль — прекрасно понимает

Почему мы не можем отпустить прошлое

Кто-то, пережив сильное потрясение, берет себя в руки, восстанавливается и живет дальше. А кто-то даже после неудачного завершения отношений, которые длились всего 2 месяца, зацикливается на негативных мыслях и переживаниях, копается в себе и без конца вспоминает прошлое.

Так почему нам бывает так сложно его отпустить? Перечислю основные причины.

1. Мы сожалеем о том, что когда-то сделали, виним себя за ошибки прошлого. Постоянно прокручивая в голове уже случившееся, мы продолжаем думать о том, что могли поступить по-другому. Тогда все сложилось бы не так плохо.
2. Прошлые обиды так крепко засели в нашем сердце, что в мыслях мы часто возвращаемся к тем, кто сделал нам больно и поступил несправедливо. Пытаемся понять, почему они так обошлись с нами. Продолжаем осуждать этих людей. Обвиняем их в том, что наша жизнь не сложилась.
3. Нас не отпускают пережитые счастливые моменты. Точнее, это мы вцепились в них мертвой хваткой, потому что в настоящем ничто уже не радует и гордиться нечем. Погружаясь в эти воспоминания, мы опять ненадолго чувствуем себя счастливыми. У нас появляется зависимость от этих воспоминаний. Они, как наркотик, уносят нас далеко от мрачной реальности.

Всегда приятно окунуться в хорошие воспоминания, предаться ностальгии. В этом нет ничего плохого. Опасность возникает в тот момент, когда человек становится зависимым от своего прошлого. Он настолько недоволен собой, своей жизнью, что стремится убежать от реальности в те времена, которые уже давно прошли. А ведь жить прошлым – значит умереть в настоящем.

Человек перестает развиваться как личность. Он уже ни к чему не стремится, не ставит цели и не пытается их достичь. Он застрял. И это состояние может длиться несколько лет. В качестве примеров приведу женщин, которые похоронили себя заживо после смерти возлюбленных. Мужчин средних лет, которые блистали в молодости, но так и не добились успеха в жизни.

Жизнь у таких людей проходит мимо. А если кому-то все-таки удается очнуться, они чувствуют горечь разочарования за бесцельно прожитые годы. Чтобы избежать подобного в своей жизни, надо научиться отпускать прошлое.

Нормально ли то, что в отношениях нет ссор

Зачем нужны конфликты:

1. Улучшить взаимопонимание. В споре каждая сторона высказывает свою точку зрения, что позволяет увидеть ситуацию глазами партнера.
2. Укрепить доверие в паре. Способность услышать партнера и поддержать его вызывает уверенность в будущем союза.
3. Эмоциональное подкрепление. Партнеры избавляются от негатива, получают ответную реакцию.

Польза конфликта:

• выяснение ролевых функций;
• развитие отношений;
• вдохновение на перемены;
• возможность поделиться эмоциями.

Но ссориться можно по-разному. Разногласия не должны превращаться в скандал. Чтобы конфликт выполнил свою функцию, надо уметь правильно построить диалог:

• Аргументировать позицию.
• Не использовать оскорбления.
• Не кричать.
• Говорить о том, что не нравится, сразу.
• Обсудить, почему сложилась такая ситуация.
• Уметь услышать противоположную сторону и принять его точку зрения.
• Избегать ультиматумов.
• Не пытаться решить проблему мгновенно, но определить шаги к сглаживанию ситуации.

Способы изменить жизнь

21. Без остановок на пути к мечте

У каждого человека есть своя заветная мечта и каждый из нас знает, чего хочет. Но всегда, на пути к нашей мечте возникают те или иные обстоятельства, которые блокируют и создают разные препятствия. Большинство людей, как правило, смиряется с такой ситуацией, опускают руки и останавливаются на пути.

Но те люди, которые не отчаялись и не разочаровались, не опустили свои руки и продолжили путь, чтобы исполнить заветную мечту, всегда неизменно добиваются своих целей. Они полностью отдают себе отчет в том, ради чего стараются и это дает им дополнительные силы и ресурсы. Следует помнить, что изначально мы все рождены победителями.

Мы в соцсетях

На нас очень сильно влияет наше окружение. Например, негативные люди отличаются своим постоянным нытьем. Они могут с легкостью переложить свои проблемы на окружающих людей, на всех тех, кто хоть немного готов с ними общаться.

Но следует помнить, что у каждого человека есть ряд своих задач, которые ему необходимо выполнить для своего личного успеха. А если он будет терять время на другого и решать его проблемы — значит он попросту растеряет свои силы, энергию и время на чужого человека.

Наверное, каждый замечал хоть раз среди своих знакомых такого человека, мысли которого негативным образом отражались на нас самих. С такими людьми лучше всего вообще ограничить всяческое общение или полностью отказаться от него. Обычно, это очень трудно сделать в первое время, но поставьте себя перед выбором, что для вас лучше? Отношения с негативным, пускай и даже хорошим человеком или счастливая и успешная жизнь.

Следует больше общаться с позитивно настроенными людьми, искать новых знакомых, обладающих такими качествами. От них очень легко можно зарядиться положительной энергией, которую, как правило, можно направить на решение своих личных проблем. Старайтесь заводить знакомства с такими людьми, с которыми у вас сходятся общие интересы.

23. Учимся дарить любовь

Никогда не переделывайте своих любимых под себя и дарите им свою любовь бескорыстно

Очень важно любить не за какие-то качества или достижения, а просто так. Человек, который любит, обычно не замечает никаких недостатков в объекте своей любви, и поэтому никогда не встает вопрос о перемене характера или привычек.

Если вы вдруг стали замечать, что ваш партнер стал поступать так, как вам совсем не хочется, то необходимо понять поступки вашей второй половинки, разобраться что именно с ним происходит, для того, чтобы разобраться в своей семейной жизни, чтобы избежать каких-то более крупных неприятных моментов.

24. Навстречу всему новому

Новизна может принести в нашу жизнь яркие ощущения и краски, может преодолеть наш рост над собой, поскольку наши стереотипы и разные предубеждения порой мешают нам познавать все новое.

Однодневные, повторяющиеся, рутинные дела могут приводить человеческий мозг к деградации. Такому человеку с каждым годом новые навыки будет осваивать все сложнее и сложнее. В конце концов это может закончиться тем, что вполне себе еще молодой человек может превратиться в дряхлого семидесятилетнего старика, который воспринимает в штыки любое новое действие. Такие люди неспособны включить даже кнопку «Пуск» на микроволновой печи.

25. Новые шансы

Если человек начнет рассуждать примерно так: «Как бы я поступил, если бы этот день был моим последним в жизни, какие бы цели и желания я реализовывал в первую очередь?», то психология жизни становится очень простой

Очень важно не тратить свое время впустую, а осознавать свои интересы и стремления. Поскольку жизнь человеку дана один раз, необходимо научиться ее ценить.

Понятно, что очень сложно начинать резко менять свою жизнь. В первую очередь нужно постараться научиться получать удовольствие от своей работы или собственной семьи, надо извлечь максимальную пользу из жизненного опыта и затем начинать менять все к лучшему, достигать все более больших высот.

Нужно менять свою жизнь постепенно, внедряя в нее все новые и новые правила, полностью меняя себя, стараться делать большие изменения в своей жизни, со своими отношениями.

Постепенно любой человек способен выстроить собственную картину мира и стать наконец полностью счастливым и успешным человеком.

Сила и слабость: искусство быть собой

Жизнь современной женщины – яркая карусель событий, встреч и впечатлений! Но зачастую женщины берут на себя так много задач и ответственности, – как в семье, так и в бизнесе, – что, сами того не замечая, сгорают в бесчисленных проектах до полного эмоционального и даже физического истощения. 

Поэтому очень важно следить за равновесием всех сфер жизни, слышать сигналы тела, давать себе отдохнуть и расслабиться. Приучать себя говорить «нет», когда не хочется что-то делать, и позволять себе быть слабой, если силы на исходе

В партнёрстве тоже важно сохранять баланс. Мужчине важно чувствовать рядом сильную женщину и одновременно нуждающуюся в его заботе и защите

Женщине – ощущать поддержку любимого, но в то же время осознавать непостоянство: если, не дай Бог, с мужем что-то случится, найти в себе ресурс и опору на саму себя, чтобы дать столько любви и заботы детям, сколько им нужно.

Не стоит ограничивать себя понятиями слабой или сильной женщины. Будьте собой! Помните, что важнее всего быть честной с собой и с самыми близкими.

В каком случае надо обратиться к психотерапевту

В большинстве случаев справиться с зависимостью от прошлого можно самостоятельно. Однако есть ситуации, когда без помощи специалиста не обойтись. Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) – это тяжелая реакция, которая возникает из-за травмирующих событий.

Это вовсе не особенность характера, а болезненное состояние, которое мучает человека. Диагностировать его может только врач. ПТСР требует профессионального лечения. У человека с подобным расстройством жуткие воспоминания из прошлого возникают непроизвольно. Они заставляют его заново переживать те страшные события.

ПТСР еще называют военным синдромом, потому что оно часто встречается у ветеранов боевых действий. Также расстройство может возникнуть в результате:

• смерти близкого человека;
• автокатастрофы;
• авиакатастрофы;
• изнасилования;
• физических и эмоциональных издевательств;
• нищеты и голода.

Причем это расстройство может возникнуть не только у того, кто пережил ужасные моменты, но и у того, кто просто видел это все своими глазами. Основными симптомами ПТСР являются:

• навязчивые неприятные воспоминания;
• замкнутость;
• отстраненность;
• сложности в общении с людьми и выстраивании близких отношений;
• беспричинная злость;
• беспокойный сон.

Если вы заметили у себя подобные симптомы, обратитесь за помощью к психотерапевту. Он поможет оставить болезненные воспоминания в прошлом и заново начать жить спокойной и полноценной жизнью.

Напоследок я советую посмотреть небольшое видео, которое замотивирует вас отпустить прошлое.

Как улучшить отношения

На пути к улучшению отношений, вам придется хорошенько потрудиться. Однако самое главное, что у вас двоих должно быть желание что-то изменить. В противном случае, вряд ли удастся добиться положительного эффекта.

Простить обиды.

С самого начала вам стоит разобраться с накопленными обидами. Избавившись от них, вам будет легче слышать друг друга и появится желание улучшать взаимоотношения.

Составьте список договорённостей.

Проговорить и расписать то, что бы вы оба хотели изменить, бывает очень полезной практикой. Для этого потребуется искренность, открытость и желание что-либо менять.

Старайтесь проводить время вдвоем.

На самом деле это необходимое условие гармоничных отношений, ведь пары пренебрегая им, теряют близость и теплоту, перестают нуждаться друг в друге. Их отношения становятся пресными и скучными, не наполненными чем-то важным и теплым.

Больше разговаривайте.

Живя вместе, люди начинают общаться лишь на бытовые темы. Стоит вспомнить, что когда вы встретились, могли болтать часами, вам было интересно друг с другом. Возобновляйте общение. Можете ввести такую традицию, что по вечерам вы встречаетесь на кухне и посвящаете 10 минут теплому живому общению.

Поделитесь событиями прошедшего дня, что нового узнал каждый из вас. Внимательно слушайте собеседника. Уважайте все, что он говорит, ведь его желание поделиться, должно цениться, и только в этом случае разговоры будут приносить приятные эмоции.

Привносите позитив.

Это не означает, что делиться негативными моментами из жизни нельзя. Больший акцент необходимо сделать на позитиве, ведь положительных эмоций и так не хватает в современном мире, полном стрессов и переживаний.

Шутите, смейтесь вместе, смотрите веселые фильмы, встречайтесь с друзьями. Придумывайте приятные традиции, например, ужин из чего-нибудь любимого и вкусного по воскресеньям. Или совместные прогулки или поездки на природу раз в месяц.

Будьте внимательны друг к другу.

Знаки внимания нужны не только женщинам. Мужчине будет не менее приятно, если женщина позаботится о муже. Таким образом, он чувствует себя нужным и важным. Мужчина также в свою очередь не должен пренебрегать попытками порадовать женщину. Это сближает и дарит радость.

Отношения мужчины и женщины непросты и порой замысловаты. Но мы способны сами творить свои отношения. Когда два человека желают улучшать и преобразовывать, им легче сохранить любовь и уважение.